Download or read book Pierde peso y gana salud written by Pilar Rodrigáñez and published by GRIJALBO. This book was released on 2019-06-13 with total page 241 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Prepárate para perder kilos y ganar vitalidad. ¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás! ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o incluso ganes alguno más. ¿Sabías que perder peso puede ser un proceso del que puedes disfrutar? En este libro podrás comprobarlo, obtendrás resultados y en poco tiempo tendrás menús para cada época del año, recetas e ideas simples para que tus platos sean apetitosos. No pasarás hambre y, muy importante, entenderás por donde pasa el verdadero cambio de hábitos para perder peso. No solo mejorarás la composición corporal, sino que también te encontrarás mucho mejor, más vital y con la mente más clara. Querrás cambiar para siempre la forma en que te alimentas. Este es un programa sensato y fácil de seguir, basado en alimentos locales y de temporada y en el curso de Soycomocomo que ha conseguido que miles de personas adelgacen y se sientan mucho mejor.
Download or read book Tomando control de su salud written by and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2007-10-01 with total page 619 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Download or read book Su CORAZON Su VIDA Manual Del Promotor Y Promotora De Salud National Heart Lung and Blood Institute May 2000 SPANISH written by and published by . This book was released on 2000 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Bienvenidos 1B written by Conrad J. Schmitt and published by Glencoe Spanish. This book was released on 1997 with total page 328 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Pierde Peso Y Gana Salud written by Vilma G. Calderón Jiménez and published by . This book was released on 2007-01-01 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Bienvenidos Spanish 1 Textbook written by Conrad J. Schmitt and published by McGraw-Hill/Glencoe. This book was released on 1994-06 with total page 526 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Asuntos de salud written by CQ Press, and published by CQ Press. This book was released on 2004-06-15 with total page 258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Presents volume three of a four-volume set of topic books that offer Spanish-speaking library patrons access to balanced information on key issues and examines topics such as medical care costs, shortages of medical personnel and donated organs, the lack of health consciousness, the rise in obesity and diabetes, and more.
Download or read book Developing Writing Skills in Spanish written by Javier Muñoz-Basols and published by Taylor & Francis. This book was released on 2012-04-27 with total page 379 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Developing Writing Skills in Spanish provides intermediate and advanced level students with the necessary skills to become competent and confident writers in the Spanish language. With a focus on writing as a craft, Developing Writing Skills in Spanish offers a rich selection of original materials including narrative texts, expository essays, opinion pieces and newspaper articles. Each chapter covers a specific kind of writing and is designed to help tackle the material in small units. The book aids students in crafting clear, coherent and cohesive manuscripts by means of guided practice and step-by-step activities. Key features: Guidance on how to structure a variety of texts: narrative, descriptive, expository, argumentative, academic, journalistic, legal and scientific. Sequenced exercises on style, writing conventions, word choice, syntax and grammar. Reference lists and tables with specialized vocabulary, transition words and other useful expressions. Strategies and tips for planning manuscripts, brainstorming ideas, vocabulary enrichment, editing and proofreading. Includes original samples, as well as fragments from newspapers, well-known literary works and essays by notable Hispanic authors and journalists. Website with additional activities to reinforce the content of each chapter and a teacher's guide with valuable support materials at: www.developingwritingskills.com Designed as a classroom text, self-study material or simply as a resource on writing, Developing Writing Skills in Spanish is the ideal supplement for all intermediate to advanced students of Spanish.
Download or read book Nuestro mundo written by Ana C. Jarvis and published by . This book was released on 1991 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Epheta Misi n Salud written by Hugo Galindo Salom MD and published by Editorial San Pablo Colombia. This book was released on 2020-10-16 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hugo Galindo Salom, médico colombia - no, epidemiólogo e investigador con publicaciones sobre la calidad de vida en el cáncer. Conferencista internacional en temas de salud holística, gracias a su forma - ción en Sagradas Escrituras en Israel en 1982. Tiene Posgrado en Medicina Ortomole - cular en el Australian College of Medical Nutrition, y un Diplomado en Medicinas Alternativas de la Universidad del Ro - sario en Bogotá. Su perfil lo completa una Maestría en Educación en Brisbane, Australia, y la creación de la Sociedad Colombiana de Medicina Preventiva y Ortomolecular de la cual ha sido su Presi - dente en los últimos 6 años. Actualmente cursa su segundo año de Doctorado en Medicina Ortomolecular en CIC. Traductor del libro Vitamina C, misil sa - nador de la naturaleza, de los doctores Ian y Glenn Dettman, que ha superado el medio millón de copias impresas y vendidas en Latinoamérica. Creó la Fundación Ephetá, la cual cuenta con el novedoso Programa de Retiro de Salud para la Prevención de Cáncer, con resultados extraordinarios. Hugo Galindo entrena médicos en el manejo ortomolecular del cáncer uti - lizando la “dieta de los 7 colores” que promete ser la gran novedad en nutri - ción, después de las revolucionarias dietas Gerson, paleo y cetógenica; al igual que las megadosis de Vitamina C.
Download or read book The Bible Cure written by Reginald B. Cherry and published by Charisma Media. This book was released on 1998 with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "The principles of the Bible cure include deciphering ancient Hebrew dietary laws, understanding how Jesus anointed natural substances to heal, and how you can pray in faith for your own healing." Also includes recipes.--Jacket.
Download or read book From Heart to Heart written by and published by . This book was released on 1997 with total page 92 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Dear Sisters written by Rosalyn Fraad Baxandall and published by . This book was released on 2000 with total page 352 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Libro de Cocina de la Dieta DASH written by Mariza Snyder and published by Simon and Schuster. This book was released on 2016-03-22 with total page 265 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.
Download or read book T cnicas de escritura en espa ol y g neros textuales Developing Writing Skills in Spanish written by Javier Muñoz-Basols and published by Routledge. This book was released on 2021-07-29 with total page 472 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Técnicas de escritura en español y géneros textuales / Developing Writing Skills in Spanish es la primera publicación concebida para desarrollar y perfeccionar la expresión escrita en español a partir de una metodología basada en géneros textuales. Cada capítulo se ocupa de un género y está diseñado para guiar al escritor en la planificación, el desarrollo y la revisión de textos. Las novedades de esta segunda edición incluyen: un cuestionario sobre la escritura, listados con objetivos y prácticas escritas, nuevos materiales y actividades, repertorios de vocabulario temático, ejercicios de corrección gramatical y estilo, ampliación de las respuestas modelo y diferentes rutas para la escritura. Características principales: • Tipologías variadas: textos narrativos, descriptivos, expositivos, argumentativos, periodísticos, publicitarios, jurídicos y administrativos, científicos y técnicos; • Actividades para trabajar la precisión léxica, la gramática, el estilo y la reescritura de manera progresiva; • Vocabulario temático, marcadores discursivos y expresiones útiles para la escritura; • Pautas detalladas, consejos prácticos y estrategias discursivas en función del tipo de texto; • Modelos textuales de reconocidos periodistas y autores del ámbito hispánico; • Recursos adicionales recogidos en un portal de escritura en línea. Diseñado como libro de texto, material de autoaprendizaje u obra de referencia, Técnicas de escritura en español y géneros textuales / Developing Writing Skills in Spanish es una herramienta esencial para familiarizarse con las características lingüísticas y discursivas propias de la lengua y para dominar la técnica de la escritura en diferentes géneros textuales. Técnicas de escritura en español y géneros textuales / Developing Writing Skills in Spanish provides intermediate and advanced level students with the necessary skills to become competent and confident writers in the Spanish language. This new edition includes: new material and activities, chapter objectives, exercises on grammar and style correction, thematic vocabulary lists, and an expanded answer key with more detailed explanations. Designed for use as a classroom text, self-study material or reference work, Técnicas de escritura en español y géneros textuales / Developing Writing Skills in Spanish is ideal for all intermediate to advanced students of Spanish.
Download or read book La Dieta de 17 Dias written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2011-12-06 with total page 290 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Now available in Spanish, the #1 New York Times bestselling phenomenon The 17 Day Diet is an incredible weight loss plan designed to fit into any diet’s habits. Si necesitas perder peso rápido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta de 17 Días del Dr. Mike Moreno se basa en métodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regulará el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el día. El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar: la fase de pérdida rápida de peso que te ayudará a eliminar de tu sistema el azúcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando días de calorías bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinación de los tres primeros ciclos para mantener buenos hábitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeña lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorías poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderación y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 Días; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro está lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fácil. La Dieta de 17 Días es un programa sencillo con el que obtendrás grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que éste sea tu primer intento o el número cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar qué necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, así que sé fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 Días comience ahora mismo!
Download or read book The Detox Kitchen Bible written by Lily Simpson and published by Bloomsbury Publishing. This book was released on 2015-06-04 with total page 419 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lily Simpson runs The Detox Kitchen, whose boutique delis and specially designed health menus have won thousands of customers – including international celebrities. She and consultant nutritionist Rob Hobson are devoted to their philosophy of great health through great food. Inside this book are 200 of Lily's exquisite recipes – brightly delicious and packed full of flavour thanks to her clever combinations of herbs, spices and oils. All wheat-, dairy- and refined sugar-free, you'll find recipes for invigorating breakfasts, zingy raw salads, delicious snacks and dips, vibrant fish and meat dishes, and scrumptious sweet treats. But this is not just a recipe book. Rob explains how to use these dishes to target your health needs, whether that's losing weight, gaining energy, getting clearer skin – or just having a weekend detox after a few days of indulgence. Eat your way to glowing health with this smart new guide to daily wellbeing.
