Download or read book Manuel de survie dans le monde du travail ou Comment faire face aux situations de stress written by Jacques Salomé and published by . This book was released on 2010 with total page 171 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Manuel de survie dans le monde du travail written by Jacques Salomé and published by . This book was released on 2011-05-09 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Beaucoup de personnes sont aujourd'hui en souffrance morale et psychique. Le changement à introduire est de redonner un sens au travail, pour éviter que ce mal-être ne s'accumule, qu'il ne déborde, qu'il n'envahisse la vie. S'adapter, c'est accorder plus de vigilance à ses besoins relationnels vitaux, et donc veiller à en prendre soin face à des personnes qui ne les entendent pas toujours ou qui peuvent parfois même les maltraiter. S'adapter, c'est aussi garder l'espoir que, quoi qu'il arrive, nous allons faire face et continuer à nous respecter, même si autour de nous les autres ne témoignent d'aucune considération à notre égard. S'adapter, cela veut dire être capable de survivre dans les différents milieux où nous sommes amenés à vivre, même les plus hostiles. Fort de son immense expérience, Jacques Salomé nous donne les moyens de protéger et de préserver notre intégrité physique, psychologique et morale.

Download or read book Comment g rer le stress au travail written by Géraldine de Radiguès and published by 50 Minutes. This book was released on 2014-12-09 with total page 33 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux le stress au travail Puisque le stress s’immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions, à chaud, varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à : • Comprendre votre fonctionnement • Connaître vos limites • Vivre les situation de stress de manière positive • Et bien plus encore ! Le mot de l’éditeur : « Coach de vie certifiée et auteure de plusieurs romans, Géraldine de Radiguès s’efforce de nous livrer, au travers de son analyse sur le stress au travail, des clés de réussite et de développement personnel. En décidant de publier un livre sur cette thématique, particulièrement actuelle, nous avons voulu présenter quelques conseils pratiques aux nombreux travailleurs confrontés à ce sentiment de tension. » Juliette Nève À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Download or read book Ma triser son stress written by Benjamin Fléron and published by 50 Minutes. This book was released on 2015-05-13 with total page 29 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un guide pratique et accessible pour affronter efficacement le stress au travail grâce au coping ! Aussi nombreuses que variées, les sources de stress dans le monde professionnel sont susceptibles d’affecter n’importe quel travailleur et ont un impact significatif sur la productivité. Pour lutter contre cette anxiété, certains iront se défouler en salle de sport, tandis que d’autres préféreront attaquer le problème de face. Voilà précisément des exemples courants de coping. Mais vous êtes-vous déjà demandé si vos techniques étaient réellement efficaces ? Pensez-vous gérer les situations stressantes de la meilleure façon ? Ce livre vous aidera à : • Distinguer votre style préférentiel de coping • Trouver les armes les plus adaptées contre le stress • Faire du stress votre allié • Et bien plus encore ! Le mot de l’éditeur : « Dans ce numéro de la série "50MINUTES | Coaching pro", Benjamin Fléron nous présente le coping, cette approche innovante du stress qui permet de dégager des réponses efficaces en fonction de la source de stress et de la personnalité de celui qui le subit. S’il expose ainsi différentes stratégies de coping, l’auteur nous met également en garde contre les mauvaises habitudes génératrices de stress, comme la procrastination ou le perfectionnisme poussé à l’extrême. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.

Download or read book Comment G rer Le Stress Et l Anxi t Au Travail written by Ella Green and published by Independently Published. This book was released on 2024-02-11 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Êtes-vous aux prises avec le stress et l'anxiété au travail ? avez-vous cherché des moyens de surmonter/gérer ce problème ? Alors ne vous inquiétez plus car ce livre est là pour vous aider à surmonter vos peurs, tout comme il l'a fait pour Alex. Alex s'est retrouvé empêtré dans la toile du stress et de l'anxiété au travail. Chaque jour semblait être un défi insurmontable, jusqu'à ce qu'une découverte fortuite modifie le cours de son récit: le livre intitulé Comment gérer le stress et l'anxiété au travail . Au fur et à mesure qu'Alex parcourait les pages, le livre s'est révélé non seulement comme un recueil d'anecdotes, mais aussi comme un guide de la résilience, identifiant les principaux stress et les causes de l'anxiété sur le lieu de travail. Les 17 techniques, soigneusement sélectionnées à partir d'expériences du monde réel, sont devenues les tremplins du voyage d'Alex pour vaincre le stress. Chapitre par chapitre, Alex a mis en oeuvre ces techniques, les transformant de concepts théoriques en outils puissants. Les pratiques de pleine conscience sont devenues un sanctuaire au milieu du chaos, permettant à Alex de s'ancrer dans le moment présent. Les stratégies de gestion du temps ont évolué pour devenir une boussole, guidant Alex à travers le labyrinthe de délais et d'exigences. Ce récit est étroitement lié aux propres luttes d'Alex, reflétant ses défis et proposant des solutions. Au fur et à mesure qu'il adoptait les techniques, un changement s'est produit. Les pages n'étaient plus une lecture passive; ils constituaient une feuille de route pour l'action, un plan de changement. La nature stimulante de ces techniques n'a pas échappé à Alex. Il a adopté les stratégies et a appris à gérer le stress avec une nouvelle résilience. Les témoignages contenus dans le livre résonnaient profondément, illustrant que d'autres avaient fait face à des tempêtes similaires et en étaient sortis non seulement indemnes, mais plus forts. À chaque tour de page, l'histoire d'Alex se transforme. N'étant plus victime des circonstances, il devient l'architecte de son destin. Les techniques ont agi comme un catalyseur, permettant à Alex de créer un environnement de travail propice au bien-être. Au fur et à mesure que le dernier chapitre se déroulait, il est devenu clair que les 17 techniques n'étaient pas que des mots sur papier; ils étaient des outils d'autonomisation. Alex, une fois submergé par le stress, est devenu un héros doté d'une sagesse pratique et d'une profonde compréhension de la manière de prospérer dans le monde exigeant du travail. Rejoignez Alex et d'autres dans ce voyage remarquable. Comment gérer le stress et l'anxiété au travail est plus qu'un livre: c'est un guide pour prendre en charge votre récit professionnel. Prenez votre exemplaire et soyez témoin de la transformation qui se produit lorsque 17 techniques puissantes deviennent les clés pour débloquer une vie sans stress et autonome en attendant la deuxième phase de ce livre.

Download or read book R ussir sans se d truire written by Dr Christophe Massin and published by Albin Michel. This book was released on 2006-01-04 with total page 233 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Au coeur d'un milieu professionnel mouvant, soumis à des sollicitations constantes, l'individu développe une réaction de stress, couteuse sur les plans physique et mental. Comment faire face, s'adapter sans détériorer sa santé ? Comment économiser son énergie et la renouveler pour trouver le meilleur équilibre entre exigences professionnelles et qualité de vie personnelle ? Face à des signes de souffrance qu'on ne peut plus ignorer, Christophe Massin et Isabelle Sauvegrain ont cherché des réponses pratiques. Chacun - salarié, dirigeant, représentant syndical, etc. - pourra se reconnaître à travers les témoignages, bénéficier des éclairages théoriques nécessaires et trouver des pistes de résolution. Car, pour réaliser ses objectifs, l'entreprise a intérêt à considérer le bien-être et la motivation de ses membres, en prévenant le stress négatif. Celui-ci nuit autant à la santé qu'à l'efficacité. L'une des actions menées par les auteurs a reçu le prix Santé et Entreprise 2005 du Club européen de la santé. Pour en savoir plus sur leur démarche : résolustress.fr

Download or read book Travail guide de survie written by Jean-François Dortier and published by Sciences Humaines. This book was released on 2017-11-09 with total page 202 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Burn-Out, malaise, souffrances au travail ... Peut-on y remédier ? Ce livre, résultat d'une enquête de plusieurs années sur le monde du travail, explore dfférentes possibilités. Avec la conviction qu'il n'existe pas de solution miracle, mais de réelles marges de manœuvre pour agir et améliorer le bien-être au travail. Les gens aiment leur travail, mais ils en souffrent. Voilà le paradoxe. Qu'ils soient cadres ou employés, médecins ou agriculteurs, enseignants ou informaticiens, beaucoup de gens aiment leur métier, mais souffrent des contraintes qui pèsent sur eux : la pression économique, la surcharge, l'urgence, la dispersion, les normes et les évaluations, les conflits interpersonnels dévastateurs ou les managements oppressant. D'où la montée en flèche de la souffrance au travail. L'épidémie de burn-out est le symptôme le plus aigu d'un malaise plus lancinant où la fatigue se mêle au désengagement et à l'envie de tout plaquer. Heureusement des solutions existent ! Depuis quelque temps, des propositions se font jour pour apporter rendre le travail plus vivable. Certaines relèvent de l'action individuelle : apprendre à dompter le stress, lutter contre dispersion, se remotiver, apprendre à dire non, gérer les conflits personnels ; d'autres relèvent d'un nouveau mode de management : management humaniste, entreprise libérée. D'autres supposent des changements dans l'organisation des entreprises. Ce livre examine les pistes proposées. Avec la conviction qu'il n'existe pas de solution miracle, mais des réelles marges de manœuvre pour agir et améliorer le bien-être au travail.

Download or read book R sum Urgent Strat gies pour contr ler l urgence r duire le stress et augmenter la productivit Par Dermot Crowley written by MY MBA and published by MY MBA. This book was released on 2022-06-05 with total page 21 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. Comment réduire le stress ? Dans le monde du travail moderne, tout est urgent et à un certain niveau, cela devient toxique car cela provoque stress, épuisement et inefficacité. En trouvant le bon équilibre, vous serez en mesure de progresser rapidement dans vos tâches urgentes sans être stressé. Dans ce livre, vous apprendrez : En quoi l'urgence est-elle mauvaise pour la santé ? Comment minimiser l'urgence improductive ? Comment mettre en place un système de travail proactif ? Comment modérer l'urgence d'une tâche ? Comment mieux gérer l'urgence externe ? Comment mobiliser votre équipe face à une urgence ? Comment donner l'exemple en matière de gestion des urgences ? Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. Prêt à réduire votre stress ? Allons-y ! *Achetez maintenant le résumé de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

Download or read book Comment Vivre Sans Stress written by Guy Deloeuvre and published by . This book was released on 2019-02-11 with total page 68 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: De nos jours, tout le monde ressent la pression. Nous nous précipitons au travail, nous nous précipitons à la maison, il y a toujours tant de choses à faire. Le stress et l'anxiété font maintenant partie de notre vie. Mais comment y faire face ? La plupart des gens ne le font pas. Le stress cause des ravages sur notre corps. Laissez-le libre de rage et le stress vous rendra malade. Les statistiques sont stupéfiantes. Un Français sur huit entre 18 et 54 ans souffre d'un trouble anxieux. Cela représente plus de 19 millions de personnes ! Les recherches menées par l'Institut national de la santé mentale ont montré que les troubles anxieux sont les maladies mentales les plus courantes, dépassant même la dépression. Les femmes sont presque deux fois plus touchées que les hommes et c'est le principal problème de santé mentale chez les femmes. Les hommes ne sont pas épargnés ; les troubles anxieux chez les hommes viennent au deuxième rang après l'abus d'alcool et de drogues. L'anxiété ne se répercute pas sur notre santé, mais sur nos carnets de chèques, à hauteur de 46,6 milliards d'euros par an chez nous. Les personnes souffrant d'anxiété consultent en moyenne cinq médecins avant d'être diagnostiquées avec succès.Le stress et l'anxiété vont de pair. L'un des principaux symptômes du stress est l'anxiété. Et le stress représente 80 % de toutes les maladies, directement ou indirectement. Le stress est plus dangereux qu'on ne le pensait à l'origine. Vous savez probablement déjà qu'il peut augmenter votre tension artérielle, ce qui augmente la probabilité d'un accident vasculaire cérébral. Mais récemment, on a prétendu que 90 pour cent des visites chez un médecin de soins primaires étaient dues à des troubles liés au stress. Le magazine Health Psychology rapporte que le stress chronique peut interférer avec le fonctionnement normal du système immunitaire du corps. Et des études ont prouvé que les personnes stressées sont plus vulnérables à attraper une maladie et sont plus sensibles aux maladies allergiques, auto-immunes ou cardiovasculaires. Les médecins s'entendent pour dire que pendant le stress chronique, les fonctions du corps qui ne sont pas essentielles à la survie, comme le système digestif et le système immunitaire, s'éteignent. Le stress nous rend malade.De plus, le stress incite souvent les gens à réagir de façon malsaine, comme fumer, boire de l'alcool, mal manger ou devenir physiquement inactifs. Ceci endommage le corps en plus de l'usure et de la déchirure du stress lui-même.Vous ne pouvez pas éliminer le stress ; il fait partie de la vie. Vous pouvez cependant le gérer. C'est la façon dont nous réagissons qui fait la différence. Les techniques d'adaptation vous aideront à contrôler le stress afin que vous puissiez maintenir votre santé et votre bien-être. J'ai souffert de troubles anxieux causés par le stress pendant des années. J'ai appris des façons de faire face à la situation et des mécanismes de négociation qui m'aident à le gérer. Ce livre est une combinaison de mes propres expériences et des conseils d'experts. Il vous fournira des outils que vous pourrez utiliser lorsque vous êtes dans une situation stressante.J'ai aussi décrit différentes façons de faire face à l'anxiété débilitante et aux crises de panique. De plus, je partagerai des informations étonnantes qui m'ont aidé. Réduisons les effets du stress et de l'anxiété de votre vie !

Download or read book Le manuel de gestion du stress written by Astolpho Lacasse and published by Independently Published. This book was released on 2023-12-14 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Transformez la négativité en positivité en quelques secondes. Le bonheur vient de l'obtention de ce que nous voulons, qu'il s'agisse d'amour, de reconnaissance, d'argent ou de soutien, entre autres. Mais la plupart des gens, dans leur quête du bonheur, se retrouvent à faire plaisir aux autres plutôt qu'à eux-mêmes.Mais la plupart des gens, dans leur quête du bonheur, se retrouvent à faire plaisir aux autres plutôt qu'à eux-mêmes, jusqu'à ce qu'ils finissent par ressentir du ressentiment, de la frustration et de la colère. Qu'ils recherchent l'amour, travail, des solutions à un mariage problématique, ou qu'ils soient confrontés à un nid vide, à des problèmes de santé ou à d'énormes niveaux de stress dus à la vie dans le monde moderne, le manuel de gestion du stress enseigne à ses lecteurs comment gérer le stress, Le manuel de gestion du stress enseigne aux lecteurs comment parler et vivre à partir d'un lieu d'amour, plutôt qu'à partir d'un lieu de frustration ou de ressentiment. Les méthodes de coaching d'Astolpho Lacasse aident les lecteurs à comprendre la colère et le stress comme ils ne l'ont jamais fait auparavant, et offrent des outils de gestion de la colère pour se nourrir à nouveau d'un lieu de bonheur. de gestion de la colère pour revenir à un état de bonheur. Les sujets abordés sont les suivants Comprendre la réponse au stress et les émotions négatives Découvrir vos déclencheurs profonds La pleine conscience pour calmer votre folie Retrouver son pouvoir Et bien d'autres choses encore !

Download or read book RET formation l efficacit rationnelle written by Didier Pleux and published by . This book was released on 1999 with total page 52 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Stress written by Benoist Desimpelaere and published by . This book was released on 2019-01-21 with total page 44 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le stress professionnel est devenu un frein majeur à notre épanouissement. Tout le monde y est soumis durant sa carrière mais peu de personnes savent y faire face. Découvrez à travers ce guide pratique ses origines , ses conséquences sur notre bien-être et les solutions à mettre en oeuvre pour le combattre efficacement. Très concret,cet ouvrage donne des réponses claires et facilement applicables aux 3 causes majeures du stress. Traiter le mal à la racine ,de manière pragmatique et dans un soucis d'efficacité , c'est ce que propose l'auteur à travers des exemples du quotidien. Véritable condensé d'expériences acquises au cours d'une carrière en gestion des ressources humaines, ce livre saura incontestablement trouver une réponse à vos interrogations.

Download or read book Le Stress written by Mohammed Mouhssine and published by . This book was released on 2017-08-19 with total page 61 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le Stress D�couvrez Toutes les Astuces pour Enfin Vivre Sans Stress ! Imaginez que vous puissiez �viter de payer trop cher Pour MIEUX VIVRE SANS STRESS et que vous commenciez � G�rer Efficacement Son stress et anxi�t� maintenant ! Vous avez la possibilit� de prendre vous-m�me votre destin en main dans votre lutte contre votre stress gr�ce � ce livre. Ce guide in�dit est un concentr� d'informations utiles ! Qu'allez-vous trouver dans ce guide de gestion du stress ? Quelles sont les 3 r�gles essentielles pour g�rer efficacement votre stress ? Comment r�agir face aux situations stressantes en voiture ? 5 conseils pour �viter le stress au travail. 3 m�thodes efficaces pour chasser le stress de votre foyer. Comment vous revitaliser pour faire le plein d'�nergie afin de combattre votre stress au quotidien ? 3 conseils pour g�rer votre temps et ainsi limiter votre stress. ˃˃˃ Il est temps de r�agir ! Si vous faites partie des personnes qui se sentent stress�es, vous devez prendre du recul afin de d�terminer les causes de votre stress et faire en sorte d'�liminer ce stress. ˃˃˃ R�servez d�s maintenant votre copie de " Stress" ! Comme vous avez pu le constater, ce guide vous donnera tous les conseils pour enfin vivre sans stress n�gatif. ˃˃˃ Si vous souhaitez g�rer votre stress, vous devrez appliquer ces conseils ! Faites D�filer et R�cup�rer Votre Copie Maintenant ! Tag : stress,anxi�t�,stress anxi�t�,le stress,phobie,gestion du stress,stress management

Download or read book Your Mindful Compass written by Andrea Maloney Schara and published by . This book was released on 2013-12-01 with total page 318 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Your Mindful Compass" takes us behind the emotional curtain to see the mechanisms regulating individuals in social systems. There is great comfort and wisdom in knowing we can increase our awareness to manage the swift and ancient mechanisms of social control. We can gain greater flexibility by seeing how social controls work in systems from ants to humans. To be less controlled by others, we learn how emotional systems influence our relationship-oriented brain. People want to know what goes on in families that give rise to amazing leaders and/or terrorists. For the first time in history we can understand the systems in which we live. The social sciences have been accumulating knowledge since the early fifties as to how we are regulated by others. S. Milgram, S. Ashe, P. Zimbardo and J. Calhoun, detail the vulnerability to being duped and deceived and the difficulty of cooperating when values differ. Murray Bowen, M.D., the first researcher to observe several live-in families, for up to three years, at the National Institute of Mental Health. Describing how family members overly influence one another and distribute stress unevenly, Bowen described both how symptoms and family leaders emerge in highly stressed families. Our brain is not organized to automatically perceive that each family has an emotional system, fine-tuned by evolution and "valuing" its survival as a whole, as much as the survival of any individual. It is easier to see this emotional system function in ants or mice but not in humans. The emotional system is organized to snooker us humans: encouraging us to take sides, run away from others, to pressure others, to get sick, to blame others, and to have great difficulty in seeing our part in problems. It is hard to see that we become anxious, stressed out and even that we are difficult to deal with. But "thinking systems" can open the doors of perception, allowing us to experience the world in a different way. This book offers both coaching ideas and stories from leaders as to strategies to break out from social control by de-triangling, using paradoxes, reversals and other types of interruptions of highly linked emotional processes. Time is needed to think clearly about the automatic nature of the two against one triangle. Time and experience is required as we learn strategies to put two people together and get self outside the control of the system. In addition, it takes time to clarify and define one's principles, to know what "I" will or will not do and to be able to take a stand with others with whom we are very involved. The good news is that systems' thinking is possible for anyone. It is always possible for an individual to understand feelings and to integrate them with their more rational brains. In so doing, an individual increases his or her ability to communicate despite misunderstandings or even rejection from important others. The effort involved in creating your Mindful Compass enables us to perceive the relationship system without experiencing it's threats. The four points on the Mindful Compass are: 1) Action for Self, 2) Resistance to Forward Progress, 3) Knowledge of Social Systems and the 4) The Ability to Stand Alone. Each gives us a view of the process one enters when making an effort to define a self and build an emotional backbone. It is not easy to find our way through the social jungle. The ability to know emotional systems well enough to take a position for self and to become more differentiated is part of the natural way humans cope with pressure. Now people can use available knowledge to build an emotional backbone, by thoughtfully altering their part in the relationship system. No one knows how far one can go by making an effort to be more of a self-defined individual in relationships to others. Through increasing emotional maturity, we can find greater individual freedom at the same time that we increase our ability to cooperate and to be close to others.

Download or read book On Behalf of My Delegation written by Joyeeta Gupta and published by . This book was released on 2000 with total page 98 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book PROMOTION DE LA SANTE ET AUTONOMISATION DANS LE CONTEXTE AFRICAIN written by David HouŽto and published by Lulu.com. This book was released on 2014-02-26 with total page 327 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le terme promotion de la santé en Afrique, près de 30 ans après l'adoption de la Charte d'Ottawa, continue d'avoir des connotations complètement hors du sens que lui confère cette charte. Cela n'est pas étonnant quand on sait que la notion de santé dans ce contexte africain équivaut à la lutte contre la maladie à travers les soins de santé dispensés par des professionnels de la santé dans des formations sanitaires et les hôpitaux. L'évolution que connait le continent depuis quelques décennies est de donner un peu plus de place à la communauté à travers les relais communautaires dans une participation communautaire vidée de son contenu, car le pouvoir n'est jamais passé entre les mains des communautés.C'est au vu de tout ceci que le présent ouvrage à sa raison d'être pour expliquer les fondements de l'autonomisation communautaire et de la promotion de la santé avec leur importance pour la région africaine en proie aux mauvais indicateurs de santé comparativement aux autres régions du monde.

Download or read book Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR Scripted Protocols written by Marilyn Luber, PhD and published by Springer Publishing Company. This book was released on 2009-05-18 with total page 481 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "This excellent book contains many different scripts, applicable to a number of special populations. It takes a practical approach and walks therapists step-by-step through the EMDR therapeutic process. [Readers] will not be disappointed." Score: 93, 4 stars --Doody's Praise from a practicing EMDR therapist and user of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Scripted Protocols: "Kudos to...everyone who contributed to this important volume....[It] is an indispensable resource. Thank you, thank you, thank you!" --Andrea B. Goldberg, LCSW EMDRIA Certified EMDR Therapist EMDRIA Consultant-in-training Bloomfield and Newark, NJ This book serves as a one-stop resource where therapists can access a wide range of word-for-word scripted protocols for EMDR practice, including the past, present, and future templates. These scripts are conveniently outlined in an easy-to-use, manual style template for therapists, allowing them to have a reliable, consistent form and procedure when using EMDR with clients. The book contains an entire section on the development of resources and on clinician self-care. There is a self-awareness questionnaire to assist clinicians in identifying potential problems that often arise in treatment, allowing for strategies to deal with them. Also included are helpful past memory, current triggers and future template worksheet scripts. Key topics include: Client history taking that will inform the treatment process of patients Resource development to help clients identify and target their problems to regain control when issues appear overwhelming Scripts for the 6 basic EMDR Protocols for traumatic events, current anxieties and behaviors, recent traumatic events, phobias, excessive grief, and illness and somatic disorders Early intervention procedures for man-made and natural catastrophes EMDR and early interventions for groups, including work with children, adolescents, and adults Written workbook format for individual or group EMDR EMDR to enhance performance and positive emotion