Download or read book Organiser son temps et son travail pour tudier sans stress written by Michèle Longour and published by Réussir ma vie. This book was released on 2016-03-21 with total page 107 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pour étudier efficacement, l'organisation du temps est stratégique pour le lycéen ou l'étudiant. Découvrez dans ce guide comment découper vos apprentissages et organiser vos séances de travail pour bien mémoriser, améliorer la concentration et la compréhension. Les derniers acquis des neurosciences permettent en effet de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau. Celui-ci ne peut inscrire les connaissances dans la mémoire de long terme que si l'apprentissage est régulier et répété. Certaines méthodes de travail permettent donc d'optimiser le rapport entre le temps d'étude et les résultats : l'étudiant est encouragé, il gagne en confiance en soi et cela diminue son stress ! Le guide prend aussi en compte toute la dimension psychologique et l'équilibre de vie de l'étudiant. L'objectif est en effet de consacrer le juste temps à l'étude pour pouvoir aussi se détendre, faire du sport et pratiquer d'autres loisirs. Au final, apprendre à mieux gérer son temps aide à choisir ses priorités, à gagner en maturité et à reprendre les commandes de toute sa vie. Ne subissez plus le manque de temps et ne vivez plus dans l'urgence perpétuelle, mais offrez-vous le luxe d'anticiper et de choisir... le secret pour vivre détendu et sans stress.
Download or read book tudier avec m thode g rer son temps pour les tudes written by Them Entor and published by epubli. This book was released on 2023-12-09 with total page 308 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les études peuvent être un défi, avec leurs échéances, leurs examens et leurs listes de tâches toujours plus longues. Mais comment réussir à tirer le meilleur parti de son temps d'étude tout en apprenant efficacement et sans stress ? Studieren mit System, Zeitmanagement fürs Studium : Die Kunst des klugen Lernens' vous propose des stratégies et des techniques éprouvées pour aborder vos études de manière systématique. Apprenez à utiliser votre temps de manière optimale, à fixer des priorités et à ancrer durablement vos connaissances avec la bonne méthode. Ce guide vous accompagnera tout au long de vos études et vous aidera à vous épanouir tant sur le plan académique que personnel.
Download or read book Apprendre g rer son temps written by Charline Licette and published by Jeunes Editions/studyrama. This book was released on 2005 with total page 187 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le temps est responsable du plus grand mal de nos sociétés modernes : le stress. Une mauvaise gestion du temps, dans ses études ou sa vie professionnelle, entraîne inévitablement anxiété, fatigue et inefficacité. A une époque où l'on exige toujours plus de rapidité, il semble primordial de réfléchir à son organisation personnelle. Quel est mon mode de fonctionnement ? Que puis-je améliorer au quotidien ? Et, de façon plus générale, quels sont mes propres objectifs et les moyens mis en œuvre pour les atteindre ? Cet ouvrage vous invite à prendre conscience de vos atouts et de vos défauts dans votre façon de travailler et de gérer le temps. Vous apprendrez ainsi à mieux connaître votre mode de communication, à respecter votre rythme personnel, à savoir prendre des décisions au bon moment...
Download or read book Bien organiser son temps de travail pour mieux r ussir written by Yvonne Akouvi O. Agbekoh and published by Éducation et médias. This book was released on 2022-07-07 with total page 97 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Organiser et g rer son temps written by Christophe DIDIER and published by L'Etudiant Éditions. This book was released on 2022-08-30 with total page 150 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Savoir s'organiser est primordial dans un monde où tout va trop vite. Entre révisions des examens, activités extrascolaires et entretiens, le quotidien des étudiants est parfois une course contre la montre ! Quels sont les avantages de la gestion du temps ? Par où commencer ? Comment devenir organisé ? Quels sont les outils à mis notre disposition pour nous aider à nous organiser ? Christophe Didier répond à vos questions et délivre tous ses précieux conseils pour tout savoir sur l'organisation !
Download or read book La Gestion du Temps tudiant written by Philippe Grandfond and published by . This book was released on 2013-03-13 with total page 60 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le principal facteur d'échec dans des études supérieures concerne moins un mauvais choix d'orientation ou des conditions de vie difficiles pour l'étudiant que ses capacités à savoir gérer son temps.Cette aptitude semble constituer l'unique moyen pour atteindre ses chances de réussite, en privilégiant une certaine efficacité plutôt qu'un travail trop intensif et une meilleure qualité de vie plutôt que du stress et de la démotivation.Cet ouvrage est destiné à tout étudiant désireux de maîtriser son temps et sa vie étudiante grâce à plusieurs pistes complémentaires.
Download or read book L essentiel pour r ussir ses tudes written by Bernard Dionne and published by . This book was released on 2018-03 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book S organiser pour r ussir written by Isabelle Aussant and published by 50 Minutes. This book was released on 2015-05-13 with total page 41 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un guide pratique et accessible pour devenir un pro de l’organisation professionnelle ! Sans une bonne organisation, il est impossible de faire face à la quantité de travail que nous devons réaliser chaque jour dans notre vie professionnelle. Et pourtant, cela n’est pas chose aisée d’y parvenir. Pour vous aider à vous organiser efficacement, vous trouverez dans ce livre les clés pour mettre en place une méthode à l’écoute de vos besoins, de vos limites et de vos valeurs. Autant de paramètres qu’il est important de prendre en compte afin d'établir un plan d’action que vous pourrez suivre pour atteindre tous vos objectifs. Ce livre vous aidera à : • Mieux vous connaître pour travailler plus efficacement • Court-circuiter les parasites et les distractions • Apprendre à hiérarchiser vos tâches • Et bien plus encore ! Le mot de l’éditeur : « Avec l’auteure, Isabelle Aussant, coach certifiée, nous avons cherché à offrir aux lecteurs un petit guide pratique de l’organisation personnelle au travail. S’il commence par présenter divers moyens de mettre en place un système qui vous correspond, il permet également de répondre aux interrogations les plus courantes en matière d’organisation et appelle à l’action immédiate à travers des exercices sur la gestion des priorités ou la lutte contre le stress. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s’adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement professionnel.
Download or read book R ussir ses tudes mode d emploi written by Michel Joye and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2014-05-07 with total page 77 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le passage de l'école élémentaire au degré secondaire s'avère difficile pour beaucoup d'étudiants et exige une sérieuse adaptation, plus ou moins bien réussie. Chaque élève se débrouille tant bien que mal mais, en dehors de quelques conseils reçus ici et là, il apprend « sur le tas ». Comment apprendre avec profit et gérer les examens à satisfaction, sans un stress excessif ? Quelle place accorder au par coeur, au raisonnement ? Comment planifier la recherche individuelle de documents, la lecture personnelle, la création de textes et la prise de notes ? Comment gagner en autonomie et préparer son avenir professionnel ? Voici une méthode qui vient combler les lacunes, donner des repères et encourager l'étudiant(e) à trouver sa voie, à réaliser ses projets professionnels. Pari tenu ! "Puisque étudier est un métier, une attitude professionnelle est la première condition de réussite. Développe une mentalité pro, prends-toi le plus possible en charge, passe d'une habitude de consommateur obligé de cours à celle d'acteur qui intervient, d'entrepreneur qui s'investit. Et évite ceux qui veulent te convaincre de ne pas t'engager à fond." Michel Joye
Download or read book Mieux s organiser au travail written by Emilie AMIC and published by Luceliandre. This book was released on 2018-12-11 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous avez l’impression de courir après le temps ? D’aller de réunion en réunion, en luttant pour ne pas vous noyer sous le nombre d’emails reçus chaque jour Vous vous demandez comment vous allez pouvoir tout faire ? Et chaque jour, vous vous retrouvez devant une « to-do list » interminable dont vous repoussez un grand nombre d’actions de jour en jour ? Ce livre est un guide vraiment pratique pour mieux s’organiser au travail, sans blabla ni grande théorie. Vous y trouverez des solutions pour être plus efficace et mieux gérer les situations du quotidien : • Vous recentrer sur vos priorités et vos objectifs au travail • Rédiger une liste des tâches réaliste et atteignable • Gérer votre temps en accord avec vos objectifs et vos priorités • Avoir une gestion de vos mails et de vos documents efficace (et qui est au service de votre productivité). Présentées de manière concrète, toutes les techniques du livre sont fondées sur l’expérience vécue et chaque technique vous permet d’obtenir des résultats rapides, grâce à une présentation pas à pas. L’objectif final du livre est, pour chacun, de prendre quelques moments pour repenser son organisation au quotidien afin de pouvoir ensuite gagner du temps tous les jours et augmenter son efficacité en toute sérénité.
Download or read book Style at Home Apr written by and published by . This book was released on 2010 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Comment r ussir ses tudes written by Frédéric Lippold and published by Frederic Lippold. This book was released on 2018-06-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Envie de réussir vos études supérieures sans pour autant sacrifier votre vie sociale ou votre santé ? Alors, ce livre est fait pour vous ! Avec des conseils pratiques et éprouvés, cet ouvrage écrit par un diplômé doublement titulaire de M2 en droit et d'un CAPA (diplôme d'avocat) va vous aider à devenir un(e) étudiant(e) brillant(e) tout en gardant une vie saine et heureuse. Vous découvrirez les stratégies les plus efficaces pour: Trouver votre orientation idéale grâce à des tests de personnalité et des conseils avisés; Maintenir une bonne hygiène de vie et un sommeil optimal pour booster votre concentration, votre mémoire et votre énergie; Choisir le cadre de travail parfait pour étudier et comment planifier votre emploi du temps de manière intelligente; Utiliser des outils efficaces pour une organisation sans faille et une gestion du temps optimale; Adopter une méthode de travail fiable qui vous permettra d'optimiser votre temps de révision; Vaincre la procrastination avec des astuces ingénieuses et la fameuse "équation de la procrastination"; Anticiper les épreuves et examens avec la méthode de la répétition espacée et d'autres techniques éprouvées; Augmenter vos chances de réussite le jour J avec des astuces psychologiques efficaces; Maintenir un état d'esprit positif et stable en toutes circonstances, grâce à des conseils concrets issus de l'expérience de l'auteur et d'autres étudiants. Vous aurez également accès à de nombreuses ressources, telles que des sites internet, des applications, des études scientifiques et plus de 50 illustrations pour rendre votre lecture agréable et motivante. Ne laissez plus le stress et la pression des études supérieures vous décourager ! Avec ce livre, vous aurez tous les outils pour devenir un(e) étudiant(e) épanoui(e) et performant(e) en toutes circonstances.
Download or read book Bien g rer son temps au travail pour les Nuls poche 2e d written by Dirk Zeller and published by First. This book was released on 2024-06-06 with total page 541 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ne perdez plus votre temps ! Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps ? Relax ! Cet ouvrage vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre du temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et comment passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et vous-même ! Découvrez comment : Créer un espace de travail idéal, même en télétravail Améliorer votre concentration et votre prise de décisions Gérer votre temps efficacement et éviter les interruptions Optimiser vos capacités de collaboration Gagner du temps grâce aux nouvelles technologies
Download or read book R ussir ses tudes pour r ussir sa vie written by Pierre-Yves Houdoux and published by BoD - Books on Demand. This book was released on 2022-03-09 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: C'est un livre idéal pour les collégiens, lycéens et étudiants du supérieur ! Avec lui, dites STOP aux révisions ennuyantes ! Vous apprendrez à prendre du plaisir en travaillant ! Il regorge de méthodes pour apprendre plus vite et sur le long terme, pour gérer son stress à l'école mais aussi en dehors, pour prendre de bonnes habitudes de travail, pour trouver sa voie, ... En plus, il est facile et agréable, parfait pour tous ceux qui ont du mal avec la lecture. Temps de lecture : 1-2 heures. Ses points forts : - Facile et agréable à lire - Positif et motivant - De multiples conseils, méthodes et techniques - Des témoignages de l'auteur - Une trame adaptée et originale C'est un ouvrage positif et complet pour celle ou celui qui désire progresser et viser l'excellence !
Download or read book Comment G rer Efficacement Ses Journ es written by Edition HYGOF and published by . This book was released on 2020-08-02 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous avons tous besoin d'organiser nos journées. De bien gérer notre temps pour atteindre nos objectifs. Que cela soit au travail, dans ses études ou sa vie personnelle.Ce carnet vous permettra de hiérarchiser vos actions journalières en identifiant ce qui urgent et ce qui est important. Vous allez ainsi classer, planifier, organiser et déléguer.Ce carnet accompagnera aussi bien le chef de famille, le manager débordé ou l'étudiant qui prépare son concours. Dimensions: 15,24 x 22,86 cm (6 x 9 pouces). Nombre de pages : 110 pages.
Download or read book Ma triser le temps written by Serigne Niang and published by Independently Published. This book was released on 2024-04-04 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le temps est notre ressource la plus précieuse. Dans un monde où tout va vite, où les sollicitations sont incessantes et où la pression du travail est constante, il est essentiel de savoir gérer son temps pour mener une vie épanouie. "Maîtriser le temps: Guide pratique pour une vie productive et équilibrée" est un guide pratique qui vous donne les clés pour: - Comprendre les enjeux de la gestion du temps dans le monde contemporain. - Définir vos priorités et apprendre à distinguer l'urgent de l'important. - Mettre en place des stratégies efficaces pour optimiser votre temps et votre productivité. - Développer un équilibre de vie sain et durable. Ce livre vous présente des méthodes éprouvées telles que la technique Pomodoro, la matrice d'Eisenhower et le time blocking. Vous découvrirez également des outils modernes et des applications pour vous aider à mieux gérer votre temps. Mais la gestion du temps ne se résume pas à des techniques. Il s'agit également d'adopter une attitude positive et de prendre soin de soi. Vous trouverez dans ce livre des conseils pour: - Gérer votre stress et développer des techniques de relaxation. - Adopter des habitudes saines en matière d'alimentation, d'exercice physique et de sommeil. - Gérer vos relations travail-famille et trouver du temps pour vos loisirs. "Maîtriser le temps: Guide pratique pour une vie productive et équilibrée" est un ouvrage accessible et pratique qui vous accompagnera dans votre cheminement vers une meilleure gestion du temps. En suivant les conseils de ce livre, vous apprendrez à tirer le meilleur parti de votre temps et à vivre une vie plus épanouissante. Ce livre est un investissement dans votre avenir. Il vous permettra de gagner en efficacité, en productivité et en sérénité. C'est un outil précieux qui vous aidera à réaliser vos objectifs et à vivre une vie plus riche et plus heureuse.,
Download or read book G rer Son Temps Pour R ussir Ses Projets et Atteindre Ses Objectifs written by Jaquy LOLA and published by . This book was released on 2020-08-30 with total page 110 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous avons tous besoin d'organiser nos journées. De bien gérer notre temps pour atteindre nos objectifs. Que cela soit au travail, dans ses études ou sa vie personnelle.Ce carnet vous permettra de hiérarchiser vos actions journalières en identifiant ce qui urgent et ce qui est important. Vous allez ainsi classer, planifier, organiser et déléguer.Ce carnet accompagnera aussi bien le chef de famille, le manager débordé ou l'étudiant qui prépare son concours. Dimensions: 15,24 x 22,86 cm (6 x 9 pouces). Nombre de pages : 110 pages.
