Download or read book Mes petites routines Huiles essentielles pour tout soigner written by Sylvie Hampikian and published by Marabout. This book was released on 2020-03-11 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché ! Pour mettre en place de bonnes habitudes avec ces petits trésors qu’offre la nature, 25 huiles essentielles ont été sélectionnées et sont présentées. Mais il ne suffit pas d’aligner les flacons dans son armoire à pharmacie, encore faut-il savoir les utiliser ! Pour cela, 25 recettes classées en fonction du type d’utilisation – santé, sport/activité physique/bien-être, petits bobos, beauté, cuisine, maison/vêtements, sont proposées chaque saison. Ainsi, vous pourrez prendre soin de votre corps, mais aussi de votre intérieur, simplement, en intégrant les huiles essentielles à votre quotidien. Qu’il s’agisse de tisanes, de baumes, d’huiles de massage, de spray, de sachets parfumés, etc., toutes les préparations sont faciles à réaliser. Elles vous permettront d’anticiper et de soigner tous les petits soucis rencontrés à chaque période de l’année.

Download or read book Huiles essentielles pour tout soigner written by Sylvie Hampikian and published by . This book was released on 2020-03-11 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Les 6 huiles essentielles indispensables c est malin written by Catherine Dupin and published by Éditions Leduc. This book was released on 2017-11-08 with total page 75 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: S'initier à l'aromathérapie ! Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées. Découvrez dans ce livre : - 6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions. - Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, digestion lente, angoisses, insomnie, hypertension, arthrose...) et centre de beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.). - Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Finies les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes ! 300 BONNES RAISONS D'UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES AU QUOTIDIEN

Download or read book Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles written by Danièle Festy and published by Leduc.s éditions. This book was released on 2011-02-01 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress… à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse. Dans ce livre, découvrez : Tout ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine : où les acheter, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne, toutes les précautions à prendre… Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l’utiliser (viande, poisson…). Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l’aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des penne toutes vertes anti-rétention d’eau, une crème dessert antistress à la mandarine… À chaque plat ses vertus santé ! Prenez soin de votre santé et de votre ligne grâce à la cuisine aromatique !

Download or read book Mes 20 huiles essentielles indispensables written by Dr Pascale Gélis-Imbert and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2019-04-16 with total page 117 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Saviez-vous que l’huile essentielle de ravintsara aide à soigner toutes les infections virales ? Que l’huile essentielle de lavande aspic soulage les piqûres ? Que l’huile essentielle de carotte soutient le foie dans sa fonction de détoxifiant ? Petit à petit, remplissez votre trousse à pharmacie d’huiles essentielles choisies avec soin. Ce soin de la sélection vous le retrouverez bien entendu dans les 20 huiles présentées ici : elles ont toutes une efficacité thérapeutique importante et reconnue scientifiquement ; leur nocivité est très faible, voire inexistante, et certaines peuvent même être utilisées pour les enfants et les bébés ; elles présentent une polyvalence des effets : antalgiques, anti-inflammatoires, anti-infectieuses, apaisantes, tonifiantes... En soulageant et en soignant de nombreux maux du quotidien, les huiles essentielles vous démontreront qu’elles ont plus d’un tour dans leur flacon !

Download or read book Mes 30 Huiles essentielles incontournables written by Aroma-Zone and published by Hachette Pratique. This book was released on 2020-02-05 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Utilisées pour leur innombrables bienfaits depuis des siècles, les huiles essentielles sont de fabuleuses alliées pour la beauté, la santé et le bien-être. Lutter contre le stress, retouver une peau nette, soigner les petits maux de saison, faciliter le sommeil, purifier l'air ambiant, apaiser les articulations...Il existe une huile essentielle adaptée à chaque problématique de la vie quotidienne ! Expert en huiles essentielles et extraits naturels depuis plus de 20 ans, Aroma-Zone vous emmène à la découverte des 30 huiles essentielles incontournables en aromathérapie. Lavande aspic, Ravintsara, Tea tree, Citron ou encore Romarin...Découvrez comment profiter pleinement de leurs nombreuses vertus et apprenez à les utiliser en toute sécurité avec des recettes simples, rapides et efficaces.

Download or read book Tout soigner avec 16 huiles essentielles written by Françoise Couic Marinier and published by Terre vivante. This book was released on 2020-05-28 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 16 huiles essentielles, pas une de plus, pour soigner les maux du quotidien ! Pour chacune, ses indications, précautions et utilisations par sphères (anti-infectieux, ORL, digestion, etc.). Au final, 300 formules à préparer à partir de ces 16 huiles, pour la santé, mais aussi la beauté, la maison, la cuisine, les soins vétérinaires... avec des témoignages, des anecdotes, des résultats d'études scientifiques. Par deux spécialistes reconnus de l'aromathérapie, auteurs du Guide Terre vivante des huiles essentielles (éd. Terre vivante), ouvrage de référence.

Download or read book Je cr e mes cosm tiques base d huiles essentielles written by Mélanie Colleaux and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2018-09-18 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Créer vos propres produits cosmétiques avec les bienfaits des huiles essentielles, c'est simple, ludique, économique et accessible à tous. Ce livre très complet vous apportera toutes les connaissances nécessaires pour une utilisation des huiles essentielles adaptées à votre peau et à vos cheveux, en toute sécurité. Découvrez sans plus attendre les recettes de Mélanie adaptables pour toute la famille : baumes, savons, shampoings et huiles de soins, autant d'idées créatives pour prendre soin de votre corps. En bonus : toutes les étapes et le savoir indispensable pour animer un atelier avec des enfants !

Download or read book Les huiles essentielles c est malin written by Danièle Festy and published by Leduc.s éditions. This book was released on 2012-11-09 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Quand les huiles essentielles s’aventurent hors de l’armoire à pharmacie, c’est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, cuisine, ménage, jardin, et bien sûr santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées. Découvrez dans ce livre : 6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions. Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, ballonnements, constipation, angoisses, etc.) et beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.). Comment les accommoder en cuisine : huiles et miels aromatisés, tisanes, poissons, viandes, chantilly… leurs vertus bienfaitrices en se régalant. Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Fini les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes ! 545 BONNES RAISONS D’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES AU QUOTIDIEN

Download or read book Guide de poche d aromath rapie written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2016-11-18 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Il existe forcément une huile essentielle pour répondre à vos maux quotidiens ! • 23 questions-réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles et comment les utiliser. • De Basilic exotique à Ylang-ylang, les 55 huiles essentielles les plus utiles avec à chaque fois les indications, les propriétés et les conseils d’utilisation. • Les 20 huiles végétales et les 6 hydrolats les plus utiles au quotidien, compléments indispensables. • Plus de 250 recettes pratiques pour toute la famille. Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine, et elle est l’auteure de référence sur les huiles essentielles. Elle a notamment écrit Ma bible des huiles essentielles (éditions Leduc). Isabelle Pacchioni est la créatrice, avec son mari, du Laboratoire Puressentiel (puressentiel.com). Un laboratoire familial, qui propose une gamme de soins à base d’huiles essentielles et d’actifs naturels les plus purs, fabriquée en France, pour une santé, un bien-être et une beauté naturels. Elle est également l’auteure de Je veux une maison zéro pollution ! Avec les huiles essentielles et de Automassages aux huiles essentielles, guide visuel (éditions Leduc).

Download or read book Mes Huiles Essentielles written by Marie Sgurat and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-05-18 with total page 98 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous avez envie de découvrir le monde extraordinaire de l'aromathérapie pour vous soigner et réaliser vos produits de beauté? Ce livre est fait pour vous! Pas besoin de jouer les apprentis chimistes, toutes les recettes présentées dans ce livre sont exprimées en gouttes et se composent de 1 à 4 ingrédients. Pas besoin non plus de détenir une pharmacie d'apothicaire pour réaliser les recettes: 12 huiles essentielles suffissent pour réaliser toutes nos recettes et répondre à tous vos besoins du quotidien. Grâce à ce guide vous allez apprendre tout ce que vous devez savoir sur les huiles essentielles afin de pouvoir les utiliser efficacement et en toute sécurité ! Dans ce livre, vous allez trouver : un descriptif détaillé des 12 huiles essentielles : leurs propriétés santé, beauté et bien-être ainsi que leurs modes d'utilisation plus de 80 recettes simples et efficaces pour soigner tous vos maux du quotidien et réaliser vos produits de beauté naturels sur mesure une présentation des meilleures huiles végétales utilisées en aromathérapie ainsi qu'un guide complet sur les modes et précautions d'utilisation un guide bonus pour créer ses produits d'entretien et nettoyer sa maison avec les huiles essentielles. Ce livre vous offre un formidable moyen de découvrir l'aromathérapie simplement et vous familiariser petit à petit à la création de recettes maison ! Grâce à lui, vous allez pouvoir devenir un(e) expert(e) en aromathérapie et vous soigner en toute sécurité. Vous connaitrez les propriétés exactes de chaque huile, ses modes d'utilisation et apprendrez à réaliser vos recettes en toute simplicité. Bienvenue dans le monde de l'aromathérapie!

Download or read book Mes 1000 ordonnances huiles essentielles written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2017-01-06 with total page 464 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre de référence regroupe 1000 formules aroma pour se soigner vite et bien. De « Abcès » à « Zona », il répond à tous les maux du quotidien. Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens. Dans ce livre : - Solution ultra rapide (flacon d'HE à respirer) ou plus complexe (formule à commander en pharmacie), à prendre par voie orale (à avaler), olfactive (à respirer), en bain ou sur la peau (automassages, application sur le plexus solaire, les poignets...), tout est simple, facile, à la portée de chacun. Il suffit de respecter les posologies. Pour chaque formule, un picto permet de repérer d'un coup d'œil si elle est adaptée : - aux femmes enceintes, - aux enfants, - ou pour tous Lavande officinale, romarin à camphre, ravintsara, citron, géranium, ylang-ylang... À chaque huile essentielle son activité : antidouleur, antivirale, antidéprime, coupefaim, antiseptique, apaisante, cicatrisante... Utilisez seulement celle adaptée à votre situation !

Download or read book Huiles Essentielles written by Nicole Evans and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2020-12-10 with total page 32 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous voulez savoir comment être bien dans votre corps et dans votre tête grâce aux huiles essentielles ? Découvrez les bienfaits extraordinaires des huiles essentielles ! Êtes-vous prêts à en faire l'expérience pour vous sentir enfin au mieux de votre forme ? Que vous désiriez soulager certaines douleurs, améliorer votre apparence ou votre humeur, les huiles essentielles sont là pour vous aider. Voici un aperçu des recettes que vous trouverez dans ce livre : •Huiles essentielles pour les maux de tête •Huiles essentielles pour les muscles endoloris •Huiles essentielles pour booster le moral •Huiles essentielles anti-stress •Mélange d'huiles essentielles pour le bain •Lait apaisant aux huiles essentielles •Huiles essentielles anti-âge •Huiles essentielles pour le mal de dos •Et bien plus encore ! Et voilà un aperçu de ce que vous allez découvrir : •Les tenants et les aboutissants des huiles essentielles •Les huiles essentielles qui permettent de réduire la douleur et l'inflammation •Les huiles essentielles pour le stress, l'anxiété et la dépression •Les huiles essentielles anti-âge •Les huiles essentielles pour perdre du poids •Les bienfaits des huiles essentielles •Des trucs et astuces •Et bien d'autres choses encore ! Vous voulez en savoir plus ? Téléchargez votre exemplaire sans plus attendre !

Download or read book Mes huiles essentielles written by Laurence Bec and published by Fleurus. This book was released on 2013-11-21T00:00:00+01:00 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Issues des plantes, les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus. Apprenez à manier leurs bienfaits et composez votre petite pharmacie d’aromathérapie. Grâce à des fiches claires, découvrez 30 huiles essentielles majeures à avoir chez soi, et près de 150 remèdes faciles à réaliser et efficaces contre les maux courants. De l’armoire de toilette au tiroir de la cuisine, gardez toujours à portée de main ce mémento pratique et malin ! Aromatologue, Laurence Bec dirige l’Institut Français d’Aromathérapie (IFA).

Download or read book Guide de poche d aromath rapie written by Danièle Festy and published by Leduc.s éditions. This book was released on 2016-11-18 with total page 192 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: IL EXISTE FORCÉMENT UNE HUILE ESSENTIELLE POUR RÉPONDRE À VOS MAUX QUOTIDIENS ! Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ? Que le giroflier anesthésie les douleurs dentaires ? Que le gingembre favorise le transit intestinal ? Dans cette nouvelle édition, enrichie et mise à jour : 23 questions/réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles et comment les utiliser. De Arbre à thé à Ylang-ylang, les 48 huiles essentielles les plus utiles avec à chaque fois les indications, les propriétés et les conseils d'utilisation. Un index détaillé pour trouver immédiatement l'huile essentielle correspondant à votre problème. LE GUIDE IDÉAL POUR DÉCOUVRIR L'UNIVERS FABULEUX DES HUILES ESSENTIELLES

Download or read book Mon enfant et les huiles essentielles written by Mélanie Colleaux and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2020-01-14 with total page 105 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Saviez-vous que les huiles essentielles de néroli et de ravintsara mélangées peuvent soulager une otite ? Qu’un massage à l’huile essentielle de lavande aidera votre enfant à s’endormir ? Que l’huile essentielle de palmarosa permet de réguler le sébum des peaux adolescentes et de se sentir bien ? De la petite enfance à l’adolescence, il est possible d’utiliser les huiles essentielles pour prendre soin de son enfant aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Grâce aux conseils experts de Mélanie Colleaux, vous pourrez désormais sans risque : - soulager les maux courants (toux, état grippal, problèmes digestifs...), mais aussi les émotions vécues au quotidien par votre enfant (colère, nervosité, manque de confiance, anxiété, etc.) ; - partager d’agréables moments en famille grâce aux plantes. En veillant sur votre enfant de manière naturelle, vous l’éveillerez dès le plus jeune âge aux bienfaits de la nature qui nous entoure ! Thérapeute énergétique au centre EVE de médecines douces et maman de deux enfants, Mélanie Colleaux a suivi plusieurs formations en aromathérapie en France et à l’étranger. Elle s’est très vite passionnée pour les huiles essentielles avec une approche holistique. Elle partage aujourd’hui ses connaissances lors de conférences, formations et ateliers pour adultes et enfants, notamment dans des écoles. Elle est l’auteure, aux Éditions Jouvence, de Méditer avec les huiles essentielles et de Je crée mes cosmétiques à base d’huiles essentielles.

Download or read book Mes 15 huiles essentielles written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2017-02-01 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les indispensables pour se soigner vite et bien ! Les huiles essentielles, par leur facilité d'utilisation et leur efficacité sur de nombreux maux, représentent une façon idéale de se soigner vite et bien en famille (ou tout seul !). Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose les 15 huiles essentielles vraiment incontournables, faciles à trouver, détaille les propriétés principales de chacune d'entre elles, et vous donne des conseils pour les utiliser selon vos maux quotidiens. Un livre hyper pratique avec un index qui permet de repérer rapidement chaque problème et d'arriver très vite à sa solution ! Les formules et mélanges sont à pratiquer chez soi, sans aucun risque.