Download or read book Conectate a Tu Ser written by Jesade Cisneros and published by CreateSpace. This book was released on 2015-02-06 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Conéctate a tu Ser es un libro que te llevará a encontrar las razones que siempre habías buscado dentro de ti para existir, para vivir, para amar todo lo que eres y lo que das a los demás, es un libro que te conduce a descubrir todo tu potencial espiritual y hacerte entender que eres un ser ilimitado lleno de posibilidades y que solo tienes que permanecer dentro de ti para que todo eso que tanto has anhelado sea posible."LLenarte de ti, de tu Ser es lo que te mantendrá unido a la armonía, a la paz interior y a la creación de todos tus anhelos y deseos en vida".

Download or read book Desarrollo Personal written by Sara Leiva Fernández and published by . This book was released on 2020-12-25 with total page 114 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo puedes volver a conectar con tu fuerza interior? Para conseguirlo, debes volver al origen. Cuando nacemos somos un folio en blanco, sin pensamientos ni distorsiones, sin errores en nuestra percepción. En nuestro origen, dentro de nosotros, todos somos esencia y estamos conectados, no hay separación. La verdadera esencia es luz, que está en ti mismo, en tu ser. El Reiki nos ayuda a conseguir volver a conectar. El Reiki es la conexión, un puente, un enlace para recordarnos quienes somos. Un día el Reiki aparece en tu vida, como todo en la vida, por una sincronicidad. Por fin, todo tu mundo cambia y a partir de ahí conectas con tu magia. Reiki es amor, es música en tu corazón, la mirada de un niño, la mano curativa de tu Madre. Reiki es conexión con tu interior. Conecta con el universo y atraviesa la puerta a tu verdad interior. Descubre qué es Reiki y conecta con tu fuerza interior. ¿Cómo puedo ayudarte a conectar con tu fuerza interior? En este libro, descubrirás cómo el Reiki será tu guía de conexión con tu fuerza interior. Aquí encontrarás lo esencial del Reiki para comenzar o para retomar esta práctica. Tendrás a mano una guía de consulta para ayudarte cuando tengas problemas y desees volver a reencontrar tu fuerza interior. El arte de transmitir la energía sanadora del Reiki está al alcance de tu mano. Sara Leiva, master en psicología holística y coaching, es asesora en desarrollo personal y autoayuda. Especialista en terapias vibracionales, Feng Shui y entrenamiento con propósito, es autora de diversos libros de la misma temática: Desarrollo personal: Conecta con tu fuerza interior, El nuevo camino, Despertar espiritual, Sé tu mejor versión, Creer es crear y Manifiesta tu vida.

Download or read book Tu Ser written by Marissa Elena Lara González and published by Independently Published. This book was released on 2023-07-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Prepárate para embarcarte en un viaje hacia la transformación personal y la conexión con tu ser esencial. ¡Es hora de despertar la luz que siempre ha estado dentro de ti!, y empezar a manifestar una vida más plena, en armonía con la abundancia, el amor y la salud. "Tu Ser" es una invitación a explorar tu propia espiritualidad y a desplegar todo tu potencial. A través de enseñanzas prácticas, ejercicios poderosos de meditación, decretos, y reflexiones inspiradoras, estarás en camino hacia una vida llena de propósito, amor y abundancia. Aprenderás a reconocer tu estado del ser descubriendo cómo conectar con tu verdadera esencia y a interpretar el lenguaje universal, el código sutil que te guía en cada paso del camino hacia la plenitud. Explorarás dónde está puesta tu atención y cómo redirigirla hacia lo que realmente te nutre y te eleva. Además, te acompañaré en un RETO DE 21 DÍAS para conectar con tu esencia y cultivar la gratitud en tu vida, creando nuevas conexiones neuronales y entrenando tu mente para creer en tú poder. BONO CON TU COMPRA Tu primera sesión de coaching con la autora del libro para resolver dudas, completamente GRATIS.

Download or read book Expande tu ser written by Alejandra Chaluf and published by Independently Published. This book was released on 2023-11-15 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Estas páginas te transportaran a conectar con tu corazón! Es un viaje a través del akasha, el libro de nuestra alma, ¡para recordar quienes somos! Mensaje tras mensaje del alma estarás activando tus fibras intimas para recordar encarnaciones pasadas, tu misión de vida, tus dones, quien eres! ¡Que viniste a Ser! ¡Ejercicios prácticos y sencillos para la expansión de la consciencia! Este viaje hacia tu interior completamente guiado por seres de luz, por tu propia alma te llevaran a descubrirte! ¡A vivenciar libremente en puro amor tu expansión de sabiduría! ¡Este es el momento! ¡Las condiciones están dadas, aquí y ahora!

Download or read book El Creador written by Alessandro Di Masi and published by Palibrio. This book was released on 2012-09 with total page 433 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro es como la amante ideal. Te seduce, te desnuda el alma, te impregna de su esencia, se deja tocar, acariciar, abrazar. Te dice cosas que despiertan tus emociones, te hace vibrar con sus relatos y te deja una huella para siempre. (Alessandro Di Masi) Libro del Año y libro más vendido en España 2011 y 2012. Este libro no trata de religión ni es un tratado de medicina. Sin embargo contiene alucinantes experiencias de consultorio que asombraron el mundo científico. Las palabras del autor parecen activar un milagroso proceso de rápida recuperación y de curación a personas con trastornos y enfermedades consideradas mortales. Ningún miembro de tu familia debería padecer cáncer si lee atentamente la información contenida en este ameno e inteligente libro de auto crecimiento. Contiene extraordinarios puntos de vista sobre enfermedades que ayudan a muchos terapeutas a solucionar los problemas más graves de salud de sus clientes. La vida es una gran fiesta. Este libro es un divertido conjunto de cortos relatos y buenas noticias, accesible a todas las edades, culturas y formaciones. Está redactado con la máxima sencillez. Las enseñanzas de Di Masi fascinan incluso a los más jóvenes, llegando a descubrir un nuevo mundo sin pastillas, un mundo en el cual tendrán todos los poderes del Mago Merlín. El autor es el fundador de la Sanergía y director del Centro de Investigación Bioenergética (Girona, España). Desde el 2007 viaja para enseñar La Conexión a través de las energías y el futuro del trabajo con energías con divertidos monólogos sobre la salud, pero repletos de verdades desconocidas y ocultadas al gran público. ¿Puedes curar con la palabra, los ojos y las energías? ¡Todos podemos! Ya cientos de miles de personas se dieron cuenta -con las demostraciones del maestro Di Masi- de tener estos poderes. En sus cursos Di Masi desvela los secretos. Miles de personas le deben la vida o conocieron un aumento consciente de su calidad de vida y éxito en los negocios. Por fin te darás cuenta de que todos somos El Creador, que todos tenemos derecho a 140 años de vida y que si morimos de una enfermedad, será debido a la ignorancia (al hecho de ignorar algo...). Cada año mueren millones de personas que se hubieran podido recuperar con Sanergía. Hemos conocido el siglo industrial y el siglo económico. Hoy estamos en el siglo de la información y quién tiene la información vive en la tranquilidad, el bienestar, el éxito y la salud. - ¿Tiene el ser humano el don de curar y de autocurarse si es proveído de la justa información? - ¿Es la dinerosis un trastorno? ¿Es causado por lo que pensamos del dinero? - ¿La leucemia es una "vibración" que sirve para reparar un hueso roto o para cicatrizar una herida? ¿El cáncer es un camino consciente hacia la curación? ¿El 90% de la gente tratada con quimioterapia NO tiene cáncer o leucemia? ¿El 95% de la gente tratada con quimioterapia o radioterapia no sobrevive el tratamiento? ¿Por qué se lo prescriben? ¿Los medicamentos no curan, solo palian síntomas engañando el cerebro? - Si aconsejar este libro a un ser querido contribuye a salvarle la vida, ¿tu propia vida habrá tenido sentido? ¿Es verdad que lo que das, recibes? ¿Crees que es una casualidad que estás leyendo este texto'... - Este libro cambió la vida de cientos de miles de personas y cambiará -definitivamente- tu manera de ver las cosas. Ningún lector quedó indiferente. "El Creador" fue escrito con el profundo deseo de mejorar la vida de cada individuo en este planeta. - TE CREASTE con todo lo que te obligaron a creer. Tu pasado se resume en lo que eres hoy, el fruto de tus creencias. ¿Quieres conocer tu futuro? Tu futuro es lo que crees ahora mismo. Lo que crees, creas.

Download or read book Magia Angelical written by Angela Grace and published by Stonebank Publishing. This book was released on 2021-04-21 with total page 433 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si estás listo para soltar toda esa energía negativa que ya no te sirve, continúa leyendo… 7 títulos incluidos: 1. Zadquiel 2. Metatrón 3. Rafael 4. Miguel 5.Jofiel 6. Uriel 7. Discernimiento espiritual ¿Estás cansado de que la energía de otras personas te desvíe de tus sueños y objetivos? ¿Alguna vez has querido expresar lo que sientes sin que la energía del exterior te afecte de manera negativa? Muy a menudo dejamos que la energía tóxica invada nuestros límites. Lamentablemente esto no nos permite vivir nuestras vidas al máximo. Pero ¿y si aprendieras a dejar que los Arcángeles te guíen para transformar tu energía negativa en poder angelical que enriquecerá tu vida por siempre? ¿Y si pudieras aprovechar esa abundancia de poder y energía y hacerte inquebrantable como una montaña? Solo un grupo reducido de personas sabe cómo usar los secretos de la limpieza kármica para mejorar sus vidas. Aquí tienes una guía completa para transformar tu vida con los arcángeles. Descubrirás cómo invocar a la Llama Violeta y crear más abundancia, amor y paz. Conectarse a la frecuencia de los Arcángeles no es un privilegio, sino una necesidad imperiosa. Vivir una vida abundante, plena, feliz y libre de energías dañinas que invaden tu espacio es más sencillo de lo que crees. Todo es energía. Pon tus manos juntas y frótalas fuertemente durante unos segundos. Luego sepáralas lentamente. ¿Sientes ese cosquilleo? ¡Es energía! Esa es tu aura que irradia alrededor de tus manos. Esto es solo una parte de todo lo que aprenderás: El arcángel que DEBES invocar antes que a cualquier otro ángel ¡así no corres el riesgo de invitar a entidades negativas! La verdadera razón por la que no puedes liberar tus bloqueos espirituales y cómo resolverlo El elemento que pasamos por alto y puede ser fatal para una conexión exitosa con los Arcángeles El eficaz secreto de protección para protegerte de la negatividad y de las energías malignas de forma adecuada Los elementos esenciales para una limpieza kármica pasiva Las frases más poderosas de limpieza kármica para lograr el perdón verdadero El motivo por el que los Arcángeles no han podido ayudarte antes y una forma fácil de solucionarlo Por qué sigues viendo números repetidos y qué hacer al respecto. ¡BONUS! AUDIO DE MEDITACIÓN GUIADA DE DIEZ MINUTOS ¡GRATIS! Y mucho más… Tómate un momento para imaginar cómo te sentirás una vez que hayas purificado tus sentimientos negativos y puedas aprovechar la inspiración y sabiduría para manifestar la vida que realmente deseas. La energía de Arcángeles no se limita a un grupo reducido de personas que pasan horas meditando todos los días. Esta guía te permitirá invocar a Arcángeles, incluso si eres no creyente, si nunca has meditado, o si nunca has leído un libro espiritual. Si tienes dificultades para lograr tus sueños y quieres invocar la sabiduría divina para desatar tu verdadero destino, desplázate hacia arriba y haz clic en Compra ahora!

Download or read book La Guia Esencial Para Conectar Con Tus Angeles written by Cecily Channer and published by Penguin. This book was released on 2012-01-10 with total page 244 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The book gives an informed history and step-by-step instruction on the art of communicating with angels on a daily basis using one's own intuitive abilities and tapping into angelic energy for loving guidance and protection. Readers can further bring the influence of angels into their lives by gaining knowledge on the characteristics of guardian angels, Archangels, and helper angels and their amazing ability to bring clarity, perspective, and healing into one's life. A detailed angel glossary and a comprehensive listing of resources are also provided. In Spanish.

Download or read book Secretos de la Consciencia C smica written by Allison Phillips and published by . This book was released on 2020-12-23 with total page 102 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Conéctate con tu ser superior desbloqueando tu Conciencia Cósmica! Este libro es una colaboración entre Allison Phillips y la Dra. Lizzie Gonzales-Hearn a través de las sesiones de Allison llamadas "Conversaciones con Espíritu". Incluye 100 Mensajes Visuales que te llevarán a conectarte con tu Conciencia Cósmica. Cada mensaje está diseñado para ayudarte a recordar tu Ser Superior al acceder a un estado superior de conciencia. El estado de Conciencia Cósmica se caracteriza por un despertar de la conciencia, en el cual te vuelves testigo de ti mismo y logras experimentar la gracia y reconocer la divinidad dentro de ti". (Chopra 2020) Permite que estas imágenes sean un recordatorio diario de tu divinidad. La Dra. Gonzales-Hearn es una profesora de meditación certificada por Chopra Global®.

Download or read book Los ngeles te hablan Esc chalos 2 written by Marianela Garcet and published by Lulu.com. This book was released on with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book El libro de la luz written by Alexandra Solnado and published by Simon and Schuster. This book was released on 2011-04-12 with total page 420 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: “Ámame dentro de ti. Porque yo estoy dentro de ti. En cada parte de ti, en cada célula, yo estoy ahí. Y solamente cuando entras en contacto profundo contigo mismo es que entras en contacto profundo conmigo. Y solamente cuando te amas eternamente es que consigues amarme eternamente. Yo estaré siempre aquí.” -- Jesús ¿Estás buscando una guía espiritual? ¿Tienes problemas personales y no sabes qué hacer? ¿Te preguntas si estás haciendo lo correcto? ¿No estás seguro si tus oraciones son escuchadas? Por medio de un mensaje inspirador canalizado directamente a Alexandra Solnado desde el Cielo, El libro de la luz te ofrece una sabiduría simple pero profunda. Estos mensajes de luz son un intento del cielo para darte consuelo e inspiración. Para encontrar las respuestas sobre las cosas que te preocupan, simplemente haz una pregunta y toma dos letras Arameas de las diecisiete incluidas en el libro. La tabla referencial que se encuentra en el interior te guiará hacia el mensaje indicado que Jesús ha enviado para ti. Los mensajes de luz de este libro están relacionados con temas de la vida como el perdón, amor incondicional, sentimiento de culpa, pérdida, abundancia, riesgo, protección, propósito y muchos más. Utiliza esta guía divina a diario en cualquier momento en que necesites ayuda o sabiduría. Más que un libro, El libro de la luz es una guía para toda la vida.

Download or read book El arte de ser aut ntico written by Sergi Rufi and published by . This book was released on 2017 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book La Vida Es un Juego a Trav s de Las Emociones written by Maribel Medrano Peñaloza and published by . This book was released on 2021-08-31 with total page 78 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "LA VIDA ES UN JUEGO A TRAVÉS DE LAS EMOCIONES" N.o 1 EN AMAZON MÉXICO Y N.o 1 EN AMAZON USA OFERTA ESPECIAL Este libro te enseña: ▲cómo funciona el poder del pensamiento y las emociones. Es un libro que te permite ir más allá del poder del pensamiento. ▲Cómo funciona el poder de la mente inconsciente, para conectar con la matriz de información. ¿Sabías que las emociones y pensamientos juegan un papel muy importante en nuestras vidas? Es un libro que se escribió en tiempos de pandemia con la finalidad de: ▲Cómo ayudar a las personas a vibrar con amor y despertar esa conciencia que nos unifica con el todo. Para enseñar y descubrir que las vibraciones tienen mucho que ver para fortalecernos o para destruirnos como especie. Es por eso, que hoy te presento este libro que contiene las 7 claves para conectar con tu ser. El poder del Yo Soy. Las 7 claves para conectar con tu ser y mantener estados de excelencia darán un giro de 180 grados en tu vida que te van a posicionar en otro nivel. El universo oye lo que sientes, ten cuidado con lo que vibras, piensas y dices, por eso es de vital importancia saber que, "La vida es un juego que a través de las emociones, hay que saber jugar" Este es el libro que debes leer para conocer paso a paso las 7 claves para conectar con tu ser, que cambiarán tu vida, donde encontrarás una serie de Técnicas, ejercicios para hacer un cambio permanente a corto plazo. Hoy es el momento de reconversión. Descubre la magia que hay en ti. Recuerda que la vida es un juego que a través de las emociones hay que saber jugar para lograr un estado máximo de excelencia. Las 7 claves para conectar con tu ser, es una obra especialmente hecha para ti, que te permite conectar con tu "Yo Soy'', para manifestar aquello que tanto deseas, para ser feliz, sentirte libre y pleno. El ser humano es la tecnología más poderosa y terapéutica que hay. En un estudio que realizó David R Hawkins Dr. destacado investigador sobre la conciencia humana, místico, espiritual, psiquiatra, escritor, demostró que cada emoción tiene una calibración que se mide en una escala (200/1.000) ¿Entonces qué pasa cuando las personas vibran en una emoción de miedo, pena, ira, etc? Te permite ir más allá, para trascender los niveles de conciencia, te prepara para mantenerte en una frecuencia más elevada en tiempos de colectividad complicada, como la pandemia. "La vida es un juego que a través de las emociones" hay que saber vivirla, la coherencia con el corazón y su frecuencia hace que tú potencial se despliegue, todo lo incoherente está en un proceso de transformación o transmutación. Las 7 claves para conectar con tu ser, te permiten estar en una frecuencia elevada donde todo cambia y te permite trascender, accedes a un sistema de información para crear una realidad idónea. Te invito a saborear estas 7 claves para conectar con tu ser, activando el código del éxito, las frecuencias de amor en cada átomo de tu cuerpo, recuerda que la vida es un viaje y si te enamoras del viaje; estarás enamorado para siempre, porque tú tienes el poder para crear la realidad que desees.

Download or read book T eres un ser espiritual written by Cristina Faneite and published by . This book was released on 2014 with total page 98 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es tu iniciación en la Espiritualidad, con él te conocerás y descubrirás el gran potencial que siempre ha estado dentro de ti para lograr todo lo que te propongas. Encontrarás un lenguaje muy sencillo, que te permitirá asimilar los conocimientos fácilmente. Entenderás que la Espiritualidad, la religión y el espiritismo son conceptos muy diferentes. Puedes definirte como un Ser Espiritual sin dejar tu religión (en caso de que pertenezcas a alguna) o sin afiliarte a ella. Sólo se trata de ti, de nadie más. No afectaré tus creencias religiosas ni trataré de cambiarlas, ¡así que adelante!...Sin miedo, da el primer paso que te llevará a descubrir que Tú Eres un Ser Espiritual. Te iniciarás en este hermoso camino abriendo los ojos, sabiendo que para cambiar tu vida por fuera debes cambiar tú por dentro. Cuando te dispones a cambiar, el universo comienza a ayudarte y te provee de todo lo que necesitas. Tomarás la decisión de conocerte, y analizando tus emociones descubrirás el poder de la intuición, la satisfacción de aprender a decir NO y cómo romper los paradigmas del miedo para que nunca más te paralicen. Aprenderás la forma de estudiar en profundidad tu pasado, entendiendo que creamos situaciones y después renunciamos a nuestro poder culpando a otros de nuestras frustraciones. De esta manera lograrás sanar tu Pasado, para llegar sin atajos a vivir el "Aquí y Ahora", el tiempo perfecto, El presente a Plenitud. ¡ADELANTE! Iniciemos juntos el viaje al interior de Tu Ser Espiritual. Hoy empiezas el camino que te llevará a conectarte contigo.

Download or read book Las Llaves Del Xito written by Esperanza N. Ez and published by Palibrio. This book was released on 2012-05 with total page 171 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres mejorar tu vida y hacerte acreedor de las maravillas que el Universo tiene para ti? ¿Buscas tener relaciones sanas y edificantes? ¿Deseas realizar el trabajo que siempre has soñado? ¿Has buscado siempre tener más ingresos de los que tienes? Todas las personas andan buscando como mejorar sus vidas y obtener un excelente rendimiento sin que haya un desgaste físico; el lector tiene derecho a una vida plena y próspera donde el éxito esté presente en toda su vida. Esto no es una ilusión porque encontrarás muchas maneras de despertar la prosperidad personal y profesional. Aquí encontrarás un camino al despertar espiritual con sabor a éxito personal. Entrena tu mente y espíritu hacia una vida plena de realización y felicidad. El lector durante el camino que se dispone a recorrer aprenderá a descubrir un mundo mágico que le llenará de armonía, logrando una comunicación con todas las enseñanzas que encontrará en cada historia. Usted descubrirá todo el potencial del que dispone en su interior y se dejará bañar con la magia de sus palabras creando la vida que tanto ha soñado.

Download or read book Mi Potencial Ilimitado written by George Romero and published by George Romero. This book was released on 2010-11-28 with total page 221 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡YO NACI PARA TENER UNA VIDA MEJOR! En este libro de auto-ayuda yo quiero mostrarte una enseñanza que data más de 3000 años y te revelare paso a paso en una forma muy sencilla y fácil de de ver la vida en otro nivel. Vivirás tu vida como nunca, no importa si eres feliz, no tienes dinero, quieres tener una mejor relación con tu pareja, quieres lograr un mejor trabajo o negocio. No hay tiempos malos, ni una mala vida la solución está en Tú poder interno. Descubre la magia del amor, experimentaras una vida grata llena de bendiciones. Tú crearas los milagros que siempre has soñado. Descubre la magia de tu poder interno...vive tu vida como te lo mereces.

Download or read book Qu Puedes Esperar Cuando Est s Esperando written by Heidi Murkoff and published by Workman Publishing. This book was released on 2010-03-15 with total page 696 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.

Download or read book Chiquis Keto Spanish edition written by Chiquis Rivera and published by Simon and Schuster. This book was released on 2020-08-04 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!