Download or read book Comunicazione Assertiva Come comunicare in modo efficace avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane Con esempi pratici written by Jessica Marini and published by . This book was released on with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Smettila di “lasciar correre” Ti senti frustrato perché accontenti sempre gli altri? Fai fatica a dire di no perché hai paura di risultare scortese? Se hai difficoltà a gestire un conflitto o ad esprimere chiaramente i tuoi bisogni, probabilmente soffri di una patologia ad oggi sempre più diffusa: la mancanza di assertività. “Come comunicare in modo efficace, avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane. Con esempi pratici ” vuole aiutarti ad eliminare atteggiamenti deleteri per la tua persona, come lo scusarsi in continuazione, l’ansia sociale e la gestione della rabbia. Imparerai ad usare gli strumenti più potenti per uscire vincente in qualsiasi occasione, che sia lavorativa o che riguardi la sfera privata. Gli studi sull'assertività hanno dimostrato numerosi benefici sulle persone che hanno acquisito questa caratteristica, tra cui: ✓ Relazioni migliori e sane ✓ Immagine positiva di sé stessi ✓ Migliore capacità di negoziazione ✓ Minor stress e ansia ✓ Maggior autorevolezza e rispetto delle proprie opinioni senza ricorrere a comportamenti aggressivi (o passivi) Vuoi imparare a dire di no con gentilezza e allo stesso tempo ottenere rispetto e fiducia? In questo libro troverai TUTTE le informazioni e gli strumenti che ti serviranno per finirla una volta per tutte ad essere uno “Yes man”. Nel dettaglio scoprirai: VOLUME A Le basi dell’assertività e gli stili di comportamento Gli errori di comunicazione più frequenti e come smettere di chiedere scusa Il vademecum per imparare a dire di no con assertività La comunicazione assertiva nel lavoro e nelle relazioni per far valere le proprie opinioni Gli esercizi per mettere in pratica la comunicazione assertiva VOLUME B L’arma vincente dell’ascolto attivo e come utilizzarla Le tecniche per sviluppare maggiore empatia I segreti della comunicazione non verbale per capire ciò il tuo interlocutore non dice Le 5 chiavi per influenzare le persone a tutti i livelli I 6 pilastri della persuasione per ottenere tutto ciò che vorrai È ora di avere ciò che meriti! Impara QUANDO dire sì e COME dire no per prendere il controllo delle tue conversazioni. Aggiungi il libro al carrello e inizia a capire come farti rispettare!

Download or read book Comunicazione assertiva written by Jessica Marini and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Comunicazione assertiva 2 libri in 1 Come comunicare in modo efficace avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane per superare l ansia sociale e farsi rispettare written by Jessica Marini and published by . This book was released on 2021 with total page 198 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Comunicazione Assertiva Competenze Essenziali written by James M. Blackford and published by James M. Blackford. This book was released on with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti sei mai chiesto perché nessuno vuole ascoltarti? Conosci un amico che tutti amano ascoltare e a cui prestano assoluta attenzione? Non si tratta di scienza missilistica. Loro sanno fare qualcosa che a voi sfugge. Vi state chiedendo di cosa si tratta? Scopri e come rendere piacevole la comunicazione con te e rendere ogni conversazione, breve o lunga che sia, estremamente coinvolgente. Diventa il signore delle parole... La comunicazione è il processo di scambio di informazioni tra due o più parti. In questo processo, le informazioni passano dal mittente al destinatario. La comunicazione è fondamentale in tutte le fasi della vita umana. Persino i neonati trasmettono la notizia del loro arrivo nel mondo piangendo ad alta voce. Il successo della comunicazione dipende dalla corretta comprensione delle parti coinvolte. Comunicazione Assertiva è una lettura semplice e che ti insegna tutto quello che c'è da sapere sulla comunicazione, lo sviluppo di relazioni più profonde, la comprensione della fiducia in se stessi e l'apprendimento di come migliorare la vostra intelligenza sociale in modo da potervi relazionare meglio e costruire relazioni autentiche in tutti gli aspetti della vostra vita. In questa guida ricca di informazioni sulla comunicazione assertiva, imparerai: · Come lavorare sulla fiducia in se stessi: I consigli più importanti per migliorare la propria autostima e diventare più sicuri di sé, avere il coraggio di rischiare e staccare la spina dalle persone che ci buttano giù. · La persistenza è la chiave della fiducia in se stessi: Come mantenere una comunicazione o un messaggio semplice e diretto, come credere in se stessi e pensare in modo positivo, il che porta a una comunicazione efficace tra familiari e coetanei. · I fondamenti della comunicazione: le abilità comunicative verbali e non verbali che vi avvantaggiano nella comunicazione con le persone attraverso la comprensione del linguaggio del corpo, le capacità di ascolto e le sue applicazioni per una comunicazione efficace. · Fondamenti dell'ascolto: Il carattere di un buon ascoltatore, guida allo sviluppo delle proprie capacità di ascolto per una comunicazione efficace, compresi alcuni esercizi pratici per migliorare le proprie capacità di ascolto. Non è necessario avere un dottorato di ricerca per comunicare efficacemente. Quello che serve è una mente pronta a imparare ! Perché stai ancora aspettando? Scorri la pagina, cliccate su "Acquista ora con un Clic" e prendi una copia oggi stesso!

Download or read book Assertivit e Comunicazione Assertiva written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 251 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Assertività e Comunicazione Assertiva - I Segreti Della Comunicazione Assertiva Per Affermarsi Nel Rispetto E Nella Tranquillità (Assertività Per Adulti E Bambini) Vuoi essere più assertivo, o assertivo, usando la comunicazione assertiva non violenta? Vuoi esprimere ciò che desideri e di cui hai bisogno in ogni momento con determinazione ed efficienza, grazie a una comunicazione assertiva? E migliorare le tue capacità comunicative per farti sentire senza paura del confronto? Molte persone, nei loro tentativi di comunicare con gli altri ed essere assertivi, non ottengono i risultati desiderati, preferiscono semplicemente compiacere piuttosto che comunicare i propri bisogni. Sentono che finiscono sempre per cedere alle priorità imposte dagli altri e finiscono per tacere. Assertività e comunicazione assertiva sono senza dubbio un pilastro fondamentale per sapere stabilire dei limiti con gli altri e che non invadono il nostro spazio personale, o peggio, per evitare di essere sfruttati. Una volta terminata questa lettura: • Saprai in modo pratico e semplice come essere più assertivo con gli altri, senza essere arrogante o maleducato (comunicazione assertiva I) • Imparerai a comunicare in modo efficace e assertivo, a trasmettere ciò di cui hai bisogno senza deviazioni o dubbi (comunicazione assertiva II) • Avrai a tua disposizione le tecniche per essere assertivo che funzionano meglio ((comunicazione assertiva III) • Sarai in grado di identificare qual è il tuo stile di comunicazione e come trasformarlo quasi istantaneamente (comunicazione assertiva IV) • Vuoi essere più assertivo al lavoro? (comunicazione assertiva V) • Saprai dire di no una volta per tutte, senza esitazione. (comunicazione assertiva VI) • Vuoi smettere di compiacere gli altri? È semplice come leggere questa sezione (comunicazione assertiva VII) • Scoprirai il modo più semplice per far smettere di flirtare con te (comunicazione assertiva VIII) • Essere franchi è facile, se lo fai con assertività (comunicazione assertiva IX) • Vorresti difenderti senza dover piangere? Scopri come fare, rimarrai colpito dal cambiamento! (comunicazione assertiva X) • Impara a smettere di scusarti per tutto applicando questa tecnica di assertività! (comunicazione assertiva XI) • Scopri come essere ascoltato per sempre da questo momento in poi (comunicazione assertiva XII) • Leggi questo se vuoi sapere come mettere a tacere qualcuno! (comunicazione assertiva XIII) • Conosci qualcuno prepotente intorno a te? Imparare a gestirli in modo assertivo (comunicazione assertiva XIV) • Qualcosa ti ha offeso? Impara come esprimerlo facilmente! (comunicazione assertiva XV) • Come si dice ciò che si pensa? (comunicazione assertiva XVI) • Supera la paura del confronto con questo trucco dell'assertività! (comunicazione assertiva XVII) • Vuoi sapere se qualcuno ti tratta male? Basta controllare questo... (comunicazione assertiva XVIII) • Imparare a rispondere ai commenti passivo-aggressivi con assertività (comunicazione assertiva XIX) • Come affrontare i genitori con l'assertività? Rimarrai sorpreso se leggerai questo. (comunicazione assertiva XX) • Scopri come affermarti d'ora in poi! (comunicazione assertiva XXI) E molto altro ancora.

Download or read book Comunicazione Assertiva written by James J Downes and published by . This book was released on 2021-05-04 with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti piacerebbe imparare i segreti per comunicare in modo assertivo ed evitare così tante inutili discussioni? Quante volte ti è capitato di ritrovarti coinvolto in scontri verbali che non avevi previsto o desiderato? Ti ritrovi sempre a chiederti "Cosa avrò mai detto di sbagliato? Quando comunichiamo entrano in gioco tante dinamiche, le sicurezze, l'autostima, il pregiudizio, le aspettative. I rapporti con gli altri possono diventare fragili, se non sai come interagire in modo Assertivo. Ascoltare senza prevaricare, poter parlare in modo autentico e assertivo sono abilità che anche tu puoi apprendere! L'Assertività è l'atteggiamento utile per vivere in armonia con te stesso e le persone che hai vicino. Essere assertivi vuol dire trovare il giusto equilibrio tra passività e aggressività mostrando al mondo la tua parte migliore e trasformando ogni esperienza in un'occasione di crescita e arricchimento. Migliorare le abilità sociali ti aiuta a vivere una vita completa e avere un miglioramento nella capacità di interagire con gli altri. Come riuscire a crearti delle amicizie meravigliose e sentirti a tuo agio e fiducioso in tutti i tipi di interazioni sociali. Ho scritto questo libro perché credo che tutti abbiano la possibilità di migliorare le proprie scarse capacità sociali e superare la paura e l'ansia di non essere accettati dalla comunità. So in prima persona quanto sia difficile lottare socialmente e ho sempre lottato per costruire relazioni. È stato solo quando ho capito di avere un problema con la socializzazione che ho messo insieme i pezzi del puzzle. Mi sono reso conto che non ho lottato socialmente perché non avevo abilità sociali. Fortunatamente, un'altra cosa che non sapevo è che le abilità sociali possono essere apprese come qualsiasi altra abilità. In "Comunicazione assertiva: Una guida pratica sull'Assertività. Scopri come migliorare le abilità sociali, acquisire autostima e fiducia nella comunicazione, per equilibrare passività e aggressività." Troverai: - Cosa sono le abilità sociali e come le usiamo in modo diverso - Comunicazione interpersonale e non verbale. - Dire facilmente "no" quando vuoi e quando ne hai bisogno. - Chiedere con sicurezza ed efficacia quello che vuoi. - Parlare più liberamente in tutte le tue relazioni. - Eliminare i sensi di colpa, l'ansia e la preoccupazione per ciò che penseranno gli altri. E altro ancora... Oggi posso dire di essermi lasciato tutto alle spalle perché ho iniziato a coltivare amicizie meravigliose e mi sento a mio agio e fiducioso in tutti i tipi di interazione sociale e sono entusiasta di aiutare ancora di più con la guida "Comunicazione assertiva" centinaia di persone, che come me, stanno lottando con queste avversità ogni giorno. Ora non ti resta che scorrere verso l'alto e aggiungere questa raccolta al carrello.

Download or read book Comunicazione assertiva written by Luca Rossi and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sentirsi inadeguati nelle conversazioni, sperimentare tensioni nei rapporti sia lavorativi che personali, o semplicemente desiderare di esprimersi in maniera più efficace e senza rimpianti sono sfide comuni nella vita di molti. Se ti ritrovi spesso a pensare a cosa avresti potuto dire in modo diverso o se l'ansia ti blocca quando devi esprimere i tuoi pensieri, sappi che non sei solo. Molte persone lottano con la comunicazione efficace, un'abilità cruciale per il successo personale e professionale. Questo libro è la tua guida completa per trasformare il tuo modo di comunicare. Affrontando direttamente i problemi più comuni, come la gestione dei conflitti, la costruzione dell'autostima, ed il superamento delle barriere comunicative, "Comunicazione assertiva" ti fornisce strumenti pratici per migliorare ogni aspetto della tua interazione con gli altri. Ecco come il libro affronta specificamente ogni sfida: Gestione dei Conflitti: Impara strategie per affrontare e risolvere i conflitti in maniera costruttiva, sia a casa che sul lavoro. Autostima: Scopri come l'autostima influisce sull'assertività e apprendi tecniche per rafforzare la tua sicurezza interiore. Barriere Comunicative: Supera le difficoltà linguistiche, culturali ed emotive che ostacolano la chiarezza e l'efficacia della tua comunicazione. Ascolto Attivo: Sviluppa la capacità di ascoltare attivamente per una comprensione profonda e autentica degli altri. Espressione dei Bisogni nelle Relazioni: Impara a esprimere chiaramente i tuoi bisogni e desideri nelle relazioni più intime. Ansia Sociale e Gestione dello Stress: Adotta strategie per ridurre l'ansia e lo stress nelle interazioni sociali. Indice dei contenuti del libro: Capitolo 1: Fondamenti di comunicazione Assertiva: Definizione e importanza Capitolo 2: Riconoscere e superare le barriere alla comunicazione efficace Capitolo 3: Ascolto attivo: Tecniche per comprendere veramente gli altri Capitolo 4: La forza delle parole: Scegliere il linguaggio per massimizzare l'impatto Capitolo 5: Gestione del conflitto: Strategie assertive per risoluzioni costruttive Capitolo 6: Autostima e assertività Costruire la sicurezza in sé stessi per comunicare meglio Capitolo 7: Parlare in pubblico con assertività Tecniche per incidere e persuadere Capitolo 8: Comunicazione non verbale: Il potere del linguaggio del corpo Capitolo 9: Strategie per ridurre l'ansia e lo stress nelle interazioni sociali Capitolo 10: Comunicazione assertiva nelle relazioni intime e personali Capitolo 11: Trasformare i feedback in opportunità di crescita personale e professionale Capitolo 12: Vivere senza rimpianti: Praticare l'assertività quotidianamente per successo e soddisfazione "Comunicazione assertiva, strategie proattive per parlare con impatto e vivere senza rimpianti" è più di un libro; è un percorso che ti porterà a scoprire la potenza di una comunicazione efficace e assertiva. Attraverso teorie solide, esercizi pratici e casi studio, questo libro ti equipaggerà con le competenze necessarie per trasformare la tua vita comunicativa e vivere senza rimpianti. Se desideri migliorare la tua capacità di comunicare in modo assertivo e costruttivo, questo libro è lo strumento ideale per iniziare il tuo viaggio verso una comunicazione di successo e una vita più soddisfa

Download or read book La comunicazione efficace written by Emily Brown and published by Greenbooks editore. This book was released on 2023-06-06 with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "La comunicazione efficace" è una guida pratica e completa che ti insegnerà le fondamentali abilità di comunicazione per migliorare le tue relazioni personali e professionali. Questo libro ti condurrà attraverso un percorso di apprendimento, offrendo strumenti e strategie per diventare un comunicatore più efficace e assertivo. Attraverso una combinazione di teoria, esempi ed esercizi pratici, imparerai a padroneggiare le varie forme di comunicazione, inclusa la comunicazione verbale, non verbale e scritta. Scoprirai come utilizzare il linguaggio in modo chiaro ed efficace, evitando fraintendimenti e malintesi. Inoltre, "La comunicazione efficace" ti aiuterà a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso come comunicatore. Imparerai ad ascoltare attivamente, a cogliere le sfumature della comunicazione non verbale e a gestire le emozioni durante le interazioni. Questo libro affronta anche le sfide specifiche della comunicazione interpersonale, come la gestione dei conflitti e la negoziazione. Imparerai strategie per affrontare situazioni difficili in modo assertivo e costruttivo, mantenendo relazioni positive. Sia che tu sia un professionista in cerca di migliorare le tue capacità comunicative sul posto di lavoro, un leader che desidera influenzare gli altri in modo positivo, o semplicemente qualcuno che desidera comunicare in modo più efficace nelle relazioni personali, "La comunicazione efficace" è il tuo compagno di viaggio verso una comunicazione di successo. Preparati a trasformare le tue interazioni quotidiane, costruire connessioni significative e raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la comunicazione efficace.

Download or read book MANUALE DI INTELLIGENZA E COMUNICAZIONE ASSERTIVA FACILE written by Melania Di Pietrangelo and published by HOW2 Edizioni. This book was released on 2022-04-30 with total page 264 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Questo manuale, dallo stile semplice, leggero e motivante, ti svelerà i segreti della COMUNICAZIONE ASSERTIVA, che potrai apprendere e applicare facilmente, sin dalle primissime pagine. A differenza delle altre guide, più teoriche e pesanti, questa è davvero molto facile e stimolante da leggere; pagina dopo pagina, ti sembrerà di ascoltare i consigli di una brava psicologa e potrai valutare la tua assertività grazie ai vari TEST riportati. Imparare a ragionare e comunicare in modo assertivo è il segreto per migliorare il rapporto con gli altri e vivere nel quotidiano in modo più sereno, evitando inutili conflitti che generano stress, in ogni ambito della nostra vita, peggiorandone la qualità. Apprendere I SEGRETI DELLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA ci renderà delle persone migliori e ci aiuterà nei momenti difficili, salvando le nostre relazioni affettive o facendo la differenza anche in ambito lavorativo. Imparando i segreti dell’assertività svelati in questo libro, potremo guidare i rapporti come vogliamo, sapendo generare le emozioni che vogliamo nel prossimo, in modo da ottenere i risultati sociali che vogliamo, migliorando le nostri doti di autostima, empatia, carisma e problem solving. Per ottenere questi risultati è importante allenare la propria intelligenza e comunicazione assertiva, così da vivere con pienezza le relazioni d'amore, educare i figli alla felicità e costruire attivamente il dialogo con l'altro. Per avere successo o semplicemente per vivere serenamente è necessario instaurare un buon rapporto con gli altri, vivendo in empatia con il mondo. Le regole dietro questo equilibrio formano una sorta di INTELLIGENZA ASSERTIVA, grazie alla quale ci muoviamo con successo tra schemi e regole di buon comportamento. COSA IMPARERAI LEGGENDO QUESTO LIBRO: . Come difendersi e farsi valere senza attaccare . Come migliorare il proprio self-control grazie all’assertività . Come gestire in modo intelligente conflitti e litigi . Come riuscire ad affrontare critiche e aggressioni verbali . Come avere sempre la risposta giusta, al momento giusto . Come uscire da tutte le situazioni con nonchalance . Come avere più autostima, fiducia e carisma . Come riuscire a mettere un freno a lagne, indecisioni e negatività altrui . Come imparare a dire e accettare i NO . I segreti della persuasione assertiva . I segreti della comunicazione non verbale assertiva . Le regole del galateo e del bon ton assertivo . Il fascino del seduttore assertivo: come essere irresistibili . Come migliorare il proprio rapporto di coppia . Come migliorare il rapporto con i propri colleghi . Come migliorare il rapporto con il capo . Come migliorare il rapporto con i clienti e i fornitori . Come motivarsi e motivare (il leader assertivo) . Come migliorare il rapporto con i propri figli . Come migliorare il rapporto con i propri genitori . Come migliorare i rapporti con fratelli e sorelle . Come migliorare i rapporti con gli altri parenti . Come migliorare i rapporti con gli amici . Come migliorare il rapporto con i conoscenti . Come migliorare l'empatia col prossimo . Le regole dell’assertività Social E molto altro ancora!

Download or read book Comunicazione Assertiva written by Giada Ghiaccio and published by Independently Published. This book was released on 2023-11-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti senti spesso frainteso? Hai difficoltà ad esprimere i tuoi veri pensieri e sentimenti senza provocare conflitti o malintesi? Sei sopraffatto dall'ansia e dallo stress nelle tue relazioni quotidiane? "Comunicazione Assertiva" è la guida che stavi cercando per trasformare il tuo modo di comunicare e vivere relazioni più sane e soddisfacenti. Scritto pensando a te, questo libro non è solo una raccolta di teorie, ma un vero e proprio viaggio attraverso esercizi pratici, esempi reali e strategie concrete. Ogni capitolo è una tappa verso il potenziamento della tua autostima, il miglioramento delle tue interazioni quotidiane e l'uso della comunicazione come strumento di crescita personale e professionale. All'interno di questo manuale scoprirai: Fondamenti della Comunicazione Assertiva: Scopri cosa significa veramente essere assertivi e come questa competenza può cambiare la tua vita. L'arte del parlare e dell'ascolto: Impara ad esprimere le tue idee con chiarezza e ad ascoltare attivamente per una comunicazione più efficace. Migliorare le Relazioni con l'Assertività Tecniche per costruire e mantenere relazioni sane sia in ambito personale che professionale. Potenziare l'Autostima attraverso l'Assertività Come l'assertività può rafforzare la tua autostima e la tua sicurezza in te stesso. Gestione dell'Ansia e dello Stress: Strategie per mantenere la calma e comunicare efficacemente anche sotto pressione. Strumenti e Tecniche di Comunicazione Assertiva: Un kit pratico per migliorare la tua comunicazione ogni giorno. Sfide e Ostacoli dell'Assertività Come affrontare e superare le difficoltà più comuni nella comunicazione assertiva. L'Assertività nella Vita Professionale: Consigli per applicare l'assertività in ambito lavorativo e far decollare la tua carriera. L'evoluzione della tua comunicazione Assertiva: Un percorso per continuare a crescere e sviluppare la tua capacità comunicativa. Vivere una vita equilibrata e vincente: come integrare tutto ciò che hai imparato per una vita più soddisfacente e armoniosa. Attraverso questo libro, imparerai a usare le parole con consapevolezza e assertività, scoprendo come queste potranno realmente fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri. Trova ispirazione, guida e soprattutto la consapevolezza che una comunicazione efficace può essere la chiave per una vita più equilibrata e vincente. Sei pronto a intraprendere questo viaggio trasformativo? Sei pronto a lasciare alle spalle le incomprensioni e a costruire relazioni autentiche e gratificanti? "Comunicazione Assertiva" è il tuo alleato per un futuro di successo nelle relazioni e nella vita. Acquista ora la tua copia e inizia a trasformare la tua comunicazione e la tua vita! Ora scorri verso l'alto e clicca su "Acquista ora"!

Download or read book Comunicazione Assertiva written by Constanza Walsh and published by . This book was released on 2021-09-12 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ◆ Hai difficoltà a farti rispettare a lavoro? ◆ Non riesci a dire di NO senza sentirti in colpa? ◆ Ti succede di sentirti sopraffatto dall''ansia di parlare in pubblico? Se la tua risposta è sì, allora certamente hai bisogno di imparare a comunicare in modo assertivo! ★ Questa edizione contiene una serie di esercizi pratici e strategie che impatteranno in modo immediato ed efficace sul tuo modo di affrontare le relazioni con gli altri. È una lettura essenziale per ottenere il rispetto, la fiducia e il riconoscimento che meriti! La pratica regolare, la riflessione costante e l''esercizio ti porteranno a padroneggiare uno stile comunicativo di successo. ★E'' arrivato il momento di porre fine alla paura di esprimere le tue idee: usa le tecniche di questo libro per guadagnare la fiducia degli altri e raggiungere la totale padronanza delle situazioni conflittuali sia al lavoro che a casa. La comunicazione assertiva non è un talento, è una capacità che possiamo acquisire! ★ Investi qualche minuto al giorno per ottenere un beneficio che ti accompagnerà per il resto della tua vita: 15 min al giorno per 3 settimane è quello che ti serve per ritrovare il rispetto che meriti e riattivare le relazioni sociali, di amicizia e di coppia. ★ La comunicazione assertiva è uno strumento prezioso per trovare armonia nelle relazioni personali e nell''ambiente di lavoro. Quando interagiamo con altre persone possono sorgere incomprensioni e tensioni che potrebbero essere facilmente neutralizzate attraverso lo studio della comunicazione assertiva. ✓ Quante volte hai perso un''occasione per non aver usato la parola giusta nel momento giusto? ✓ Sei in grado di esprimere le tue opinioni davanti al tuo capo o ai colleghi? ✓ Sei agitato e in preda all''ansia quando devi esporre le tue idee in pubblico? ✓ Senti che sul lavoro non sei abbastanza rispettato? ✓ Vuoi una forza interiore che ti permetta di affrontare le relazioni conflittuali in modo equilibrato e sereno? ✓ Vuoi conoscere le strategie che ti permettono di recuperare una relazione o un''amicizia? ✓ Vorresti superare le incomprensioni quotidiane con il tuo partner? Grazie a questa edizione imparerai a: ◆ dire di NO senza risultare offensivo o ineducato ed evitare di accettare passivamente le scelte degli altri; ◆ sviluppare capacità assertiva, creando in ogni situazione un clima positivo e di fiducia; ◆ comunicare in modo chiaro e sicuro le tue idee, le tue opinioni e i tuoi desideri; ◆ padroneggiare le tue emozioni vivendo con meno ansia e stress; ◆ creare armonia nella coppia; ◆ reagire agli abusi psicologici e difenderti dalle persone aggressive; ◆ affrontare con decisione i conflitti in famiglia, a lavoro e col partner; ◆ prepararsi mentalmente a situazioni difficili. Lo studio dell''assertività ha rivoluzionato profondamente la mia vita e ora desidero, attraverso questo libro, trasmetterti quelle conoscenze, farti apprendere esercizi e strategie che cambieranno senza dubbio il tuo modo di relazionarti con gli altri e con il mondo. Ho aggiunto un capitolo chiamato "Idee irrazionali" che ti aiuterà a migliorare in modo unico il tuo potere di persuasione. È l''unico libro sull''assertività che include l''analisi e la soluzione pratica di queste idee. ★ Scopri come disattivare le 11 idee irrazionali che ostacolano la tua autostima. Fai dell''assertività uno strumento per creare in ogni situazione un clima positivo e di fiducia che ti permetta di realizzare le tue idee e convinzioni. Non lasciare che tutto rimanga uguale e diventa la migliore versione di te stesso! Questo libro segnerà un prima e un dopo nella tua vita. ★★★★★ Non far passare un altro minuto! Scorri verso l''alto e fai clic su "ACQUISTA ORA"!

Download or read book Manuale di Comunicazione Assertiva per Insegnanti ed Educatori written by Alessandro Ferrari and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Il "Manuale di Comunicazione Assertiva per Insegnanti ed Educatori" è uno strumento indispensabile per chi desidera migliorare la qualità delle proprie interazioni nell'insegnamento. Questo libro offre tecniche pratiche e strategie avanzate per trasformare il tuo approccio alla comunicazione con studenti, colleghi e genitori. Con una esperienza ventennale nella formazione e avendo già aiutato oltre 135.000 persone attraverso corsi, libri e videocorsi, Alessandro Ferrari condivide qui conoscenze e competenze fondamentali per sviluppare capacità comunicative che possono fare la differenza nella tua vita professionale. Cosa troverai in questo libro Innovativo: Definizione e Importanza dell'Assertività Scopri cosa significa essere un comunicatore assertivo e perché è essenziale per gli insegnanti ed educatori. Tecniche di Comunicazione Verbale e Non Verbale: Impara a utilizzare il linguaggio del corpo, le microespressioni e la voce per trasmettere il tuo messaggio in modo chiaro e autorevole. Gestione del Comportamento degli Studenti: Ottieni strategie pratiche per stabilire regole e aspettative, gestire interruzioni e creare un ambiente di rispetto reciproco. Comunicare con i Genitori e Colleghi: Sviluppa abilità per gestire conflitti, creare compromessi e collaborare efficacemente con tutte le parti coinvolte nell'educazione dei tuoi studenti. Utilizzo delle Tecnologie: Esplora come le moderne tecnologie possono migliorare la comunicazione scolastica e facilitare l'apprendimento. Crescita Personale e Professionale: Adotta abitudini positive e tecniche di mindfulness per ridurre lo stress e mantenere la tua assertività nel tempo. Questo manuale non è solo una guida teorica, ma un compagno pratico con esercizi, test di autovalutazione e domande di riflessione per aiutarti a mettere in pratica ciò che hai imparato. Che tu sia un insegnante alle prime armi o un educatore esperto, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per migliorare la tua comunicazione e, di conseguenza, la qualità del tuo insegnamento. Perché questo libro è unico: Approccio pratico: Il libro è ricco di esempi pratici, test ed esercizi per aiutarti a integrare subito le nuove competenze nella tua pratica quotidiana. Focalizzazione sull'insegnamento: Tutti i contenuti sono specificamente pensati per il contesto scolastico, rendendolo un riferimento prezioso per insegnanti ed educatori. Il "Manuale di Comunicazione Assertiva per Insegnanti ed Educatori" è un must-have per chiunque voglia elevare la propria capacità di comunicare in modo efficace e assertivo. Non perdere l'occasione di trasformare il tuo approccio alla comunicazione e migliorare significativamente la tua esperienza nell'insegnamento. Scorri in alto e clicca su "acquista subito" per scoprire come questo manuale può portare il tuo insegnamento a nuovi livelli di efficacia e successo!

Download or read book COMUNICARE NEL MODO MIGLIORE E PI EFFICACE written by Stefano Tosti and published by Stefano Tosti. This book was released on 2024-01-18 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'autore di questo libro ha vissuto in prima persona il disagio di sentirsi fuori luogo e inappropriato in certe situazioni. Quindi attraverso programmi e studi legati ad una professione di alto livello ha imparato come cambiare il proprio modo di connettersi con il mondo. Chi meglio di lui sa indicare i passi fondamentali per imparare a "Comunicare nel modo Migliore e più Efficace"? CONSIGLIATISSIMO per gli studenti universitari di tutti i percorsi formativi. UN REGALO adatto a persone di tutte le età e di ogni livello educativo. NECESSARIO per chi lavora a contatto con altri individui. DA LEGGERE in famiglia. In questo libro scopri tutti i segreti per migliorare le tue abilità comunicative e raggiungere i tuoi obbiettivi personali nel lavoro e nella vita. Questo libro è una guida completa che offre consigli saggi e pratici per affinare il tuo stile comunicativo in ogni situazione: nel lavoro con i tuoi dipendenti o con i tuoi responsabili; nella scuola con i tuoi amici di università e con i docenti; a casa in famiglia o nella tua vita sociale. Che tu sia un professionista in cerca di crescita nella carriera o semplicemente desideri migliorare le tue relazioni personali, questo libro sarà la tua chiave per comunicare con sicurezza e impatto. Impara a padroneggiare la comunicazione verbale e non. Impara a gestire i conflitti e a influenzare positivamente le persone intorno a te. Impara a gestire le situazioni più importanti come un colloquio di lavoro o una importante riunione. Comprendi attraverso esempi pratici. Esercitati attraverso linee guida dettagliate. Impara come scrivere email o rapportarti con i social media. Capisci come comunicare bene in situazioni di emergenza Acquista ora e inizia il tuo viaggio verso una comunicazione più efficace e gratificante!" Si consiglia il formato Copertina Rigida e di tenere questo libro sempre a portata di mano o comunque in bella vista sulla propria libreria privata o sulla propria scrivania. Libro tradotto in quattro lingue diverse: italiano - inglese - francese - tedesco

Download or read book Comunicazione Assertiva Ed Efficace 3 0 written by Nicola Carbone and published by . This book was released on 2021-07-16 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: No, l'assertività non è la (brutta) abitudine che spinge a imporre il proprio parere personale a colleghi di lavoro, amici e - perché no? - anche al partner. La comunicazione efficace è l'abilità sociale di cui hai bisogno per imparare a esprimere i tuoi sentimenti senza sentirti sbagliato o inadeguato; ma è anche la possibilità di intrattenere conversazioni significative con chiunque entri nella tua vita, anche se per un tempo limitato. L'assertività disinnesca la rabbia e la frustrazione accumulate nel corso del tempo, e ti fornisce strumenti funzionali per essere felice anche nei periodi negativi. Non lo credi possibile? Il manuale che stringi tra le mani è frutto di una reinterpretazione in chiave psicologica delle migliori tecniche di comunicazione efficace e crescita personale. Tra esercizi ed esempi pratici, cenni di comunicazione non verbale e strategie per gestire le tue emozioni, verrai guidato alla scoperta di un oceano sommerso fatto di comprensione, altruismo e rispetto di te stesso. L'assertività è infatti il jolly di cui hai bisogno per imparare a dire di no senza provare senso di colpa e per conoscere lati del tuo carattere che ancora non sai di avere. Curioso di saperne di più? Nel dettaglio apprenderai: - Come gestire i giudizi degli altri (e perché) - Le tecniche comunicative con cui disinnescare i conflitti... anche sul posto di lavoro! - I tre stili comunicativi: passivo, aggressivo e assertivo. E tu, quale usi nel corso della routine quotidiana? - Il ruolo che la forza di volontà gioca nella definizione di noi stessi e dei nostri obiettivi di vita - Tutti i segreti dell'arte di farsi rispettare - Molto altro!

Download or read book Comunicazione Assertiva written by Eleonora Ferrari and published by Eleonora Ferrari. This book was released on 2021-03-30 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hai difficoltà a farti rispettare durante una conversazione? Hai una personalità debole e non ti esprimi per come vorresti? Bene… Ti sei mai chiesto perché alcune persone sono così carismatiche da reggere il confronto su qualsiasi discorso? Come riescono a trasmettere sicurezza e autorevolezza, ispirando rispetto? Spesso si crede che le persone siano già nate così, cioè capaci di comunicare sempre in modo efficace e gestire qualsiasi situazione con freddezza. Niente di più errato. A volte non sono nate così, lo sono diventate. E tra poco scoprirai come! Immagina di mettere da parte tutti le tue paure e i tuoi timori e esprimerti in maniera disinvolta. Immagina anche di conquistare la sicurezza che ti permette di dire di “NO” alle persone. La soluzione di chiama: COMUNICAZIONE ASSERTIVA. In casa, in ufficio, in tutti i contesti sociali, la tua autostima ti permette di influenzare gli altri attraverso la comunicazione assertiva. Lo sapevi che nell’87% dei casi le persone si fanno un’idea di te e della tua persona prima ancora che tu apra bocca. Ti starai chiedendo come? Semplice, osservando il linguaggio del tuo corpo. Dunque è molto importante imparare a trasmettere sicurezza invece di ansia e paura. Grazie a questo Libro scoprirai: · Come comunicare in modo efficace e farsi rispettare. Ti insegnerò come rispondere alle critiche con empatia. · 8 suggerimenti per gestire e superare l’ansia sociale. · Come trovare l’equilibrio tra gentilezza, buona educazione ed assertività. · Perché non devi scusarti sempre e rispondere con azioni e non con le parole. · 7 strategie per dire di “NO” a una persona senza risultare maleducato. Non farti prendere dall’ansia sociale Riconquista la tua autostima! Scorri in altro clicca “COMPRA ORA”!

Download or read book Come esprimersi e migliorare la comunicazione assertiva written by Alex Washington and published by Youcanprint. This book was released on 2023-02-17 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hai conversazioni insoddisfacenti? Vorresti avere un migliore dialogo? Se sì, allora questo libro è perfetto per te! Nella società odierna, le relazioni possono diventare complicate, soprattutto quando si cerca di conoscere qualcuno. È importante essere in grado di comunicare con le persone se si vuole iniziare una conversazione, eppure la maggior parte di noi può soltanto presumere di capire le emozioni degli altri. Ecco cosa imparerai leggendo questo libro: Che cos'è la comunicazione? La comunicazione nell'era dei social network Comunicazione verbale e linguaggio del corpo Gestire le emozioni L'arte dello Small Talking Le tecniche di dialogo E molto di più! Le conversazioni rappresentano il modo in cui passiamo la maggior parte del nostro tempo e le usiamo per migliorare la nostra vita. Sono necessarie per dare e ricevere informazioni, esprimere ciò che ci piace e ciò che non ci piace e per conoscere gli altri. Possono essere molto importanti o molto scomode. Esistono molti libri su come diventare un bravo oratore, ma pochi insegnano effettivamente come iniziare a parlare con le persone. Nonostante sia decisiva per la nostra sopravvivenza, la conversazione è un'attitudine spesso trascurata. È facile esserne intimoriti, ma in realtà non è inaccessibile come pensiamo. Questo libro ti insegnerà come parlare con chiunque e a migliorare le tue conversazioni. Pronto per iniziare? Clicca sul pulsante acquista!

Download or read book Comunicazione Assertiva written by Michele De Angelis and published by . This book was released on 2021-04-04 with total page 134 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: È ora di finirla. Ed è ora che si dica la verità: dire sempre di sì quando vorresti urlare il contrario è controproducente e dannoso. Se anche tu... * Annuisci alle richieste dei tuoi superiori solo per il quieto vivere * Trovi difficoltà ad esprimere la tua reale opinione perché hai paura possa ritorcerti contro * Pensi sia meglio soffocare le tue idee perché temi di essere deriso ... allora questa guida fa proprio al tuo caso. La comunicazione assertiva è quello straordinario metodo di interazione che ti permette di acquisire autorevolezza e rispetto, senza risultare inopportuno e arrogante. In questo libro scoprirai come comunicare in modo carismatico ed efficace per vincere l'ansia sociale e raggiungere tutti i tuoi obiettivi. Quanto pensi sia importante far valere le proprie idee? Essere assertivi NON significa solamente affermare qualcosa con certezza senza calpestare gli altri. Imparare a comunicare con assertività influisce anche positivamente sulla propria autostima e sul senso di autoefficacia, oltre che aumentare l'abilità nel risolvere i problemi e saper combattere lo stress. Al contrario, sopprimere le proprie opinioni danneggia a tal punto da far comparire malesseri psicosomatici che possono tramutarsi in vere e proprie malattie. "Comunicazione Assertiva" di Michele De Angelis vuole aiutarti a perfezionare il tuo modo di comunicare per migliorare il rapporto con gli altri e ottenere ciò che vuoi. Imparerai come dire ciò che pensi in ogni momento e come gestire persone e situazioni difficili. Ecco cosa troverai all'interno: * La storia e la struttura della comunicazione assertiva * Le 12 tecniche di assertività per diventare un eccellente comunicatore * Come parlare con chiarezza e imparare a dire di no senza ansia * Il training assertivo * I segreti per parlare senza che l'interlocutore si infastidisca * Gli stili vincenti di gestione del conflitto * Come esercitare i propri diritti senza ledere quelli altrui * Pratici esercizi per allenarsi sul campo della comunicazione assertiva ... e molto altro! Metti un punto a questo agire autolimitante. Aggiungi il libro al carrello e inizia ad esprimere te stesso con assertività!