Download or read book Padroneggia la tua mente Vivi una vita felice Sfrutta il potere dell intelligenza emotiva per superare l ansia e impedirle di farti del male written by Paolo Ghebelli and published by . This book was released on 2024 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book L arte dell intelligenza emotiva Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita written by Adriano Leonel and published by Adriano Leonel. This book was released on 2024-06-11 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita Scopri il segreto per trasformare la tua vita con l'intelligenza emotiva! Hai mai avuto la sensazione che le tue emozioni fossero fuori controllo? Vuoi migliorare le tue relazioni personali e professionali? Vuoi raggiungere un livello più elevato di benessere mentale ed emotivo? Allora questo libro fa per te. "L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita" è una guida completa e pratica che rivela come sviluppare e applicare l'intelligenza emotiva in tutti gli aspetti della tua vita. Con capitoli completi e approfonditi, questo libro va oltre i concetti di base, offrendo strategie, tecniche e storie stimolanti per aiutarti a padroneggiare le tue emozioni, aumentare la tua empatia e rafforzare le tue abilità sociali. Cosa troverai in questo libro: Consapevolezza di sé: strumenti ed esercizi per comprendere meglio le proprie emozioni e comportamenti. Autocontrollo: tecniche comprovate per regolare le reazioni emotive e superare le sfide con resilienza. Motivazione: strategie per trovare e alimentare la tua passione e il tuo scopo, guidando il tuo successo personale e professionale. Empatia: metodi per sviluppare una profonda comprensione e connessione con gli altri, migliorando le relazioni interpersonali. Abilità sociali: suggerimenti per migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e costruire relazioni sane e durature. Applicazione al lavoro: come l'intelligenza emotiva può trasformare gli ambienti di lavoro, aumentare la produttività e creare leader efficaci. Salute mentale: il collegamento cruciale tra intelligenza emotiva e benessere mentale, con strumenti pratici per combattere ansia e depressione. Famiglia e relazioni: come rafforzare i legami familiari e crescere figli emotivamente intelligenti. Visione per il futuro: le tendenze e le innovazioni nell'intelligenza emotiva che stanno plasmando il futuro della nostra società. Con un approccio pratico e accessibile, questo libro è una lettura essenziale per chiunque desideri trasformare la propria vita emotiva e raggiungere un livello più elevato di felicità e realizzazione. "L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita" è la chiave per sbloccare il tuo vero potenziale e vivere una vita piena ed equilibrata. Preparati per un viaggio di trasformazione che cambierà il modo in cui vedi e interagisci con il mondo. Acquistalo adesso e inizia a padroneggiare l'arte dell'intelligenza emotiva!

Download or read book Intelligenza Emotiva written by Ryan Andrews and published by . This book was released on 2021-05-18 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hai mai notato quanto le tue emozioni influenzino come vivi ogni singola giornata? La vita di oggi, con la velocità delle informazioni che cambiano continuamente e il carico emotivo sempre più pesante, è diventata una gara a chi si sente meglio. L'ansia e lo stress sono una delle principali cause della nostra insoddisfazione. Non siamo mai veramente felici, perché ci sentiamo sempre in colpa per qualcosa o preoccupati di non riuscire a fare abbastanza. Siamo tutti sotto pressione per fare le cose al miglior modo possibile ma spesso dimentichiamo i nostri bisogni personali e quelli della persona che amiamo. Per questo motivo non riusciamo ad essere felici né a godere appieno della vita. "Intelligenza Emotiva" ti insegnerà come capire e gestire le emozioni negative come l'ansia, lo stress, la rabbia ed il senso di colpa ma anche come sfruttare a pieno sensazioni come il sentirsi energici, felici ed eccitati. Questo libro ti insegnerà 7 semplici regole che consentono una maggiore autostima, positività e successo in tutti gli aspetti della vita. Sarai in grado di comprendere meglio i tuoi sentimenti e controllarli, oltre ad avere relazioni di successo con altre persone, sia in ambito lavorativo che personale. Ecco cosa troverai in questo libro che, con le sue 7 semplici regole, vuole esserti da guida: * Dagli albori dell'intelligenza emotiva di Thorndike, Salovey e Mayer fino al modello di Goleman * Imparare a scoprire le proprie emozioni e che ruolo svolgono su di noi e la nostra mente * Come identificare e deostruire i "trigger" per disattivare gli schemi emotivi * L'ingrediente segreto del successo nei rapporti umani * Crescere bambini felici grazie all'intelligenza emotiva * La chiave della leadership * 2 step pratici ed esercizi per lo sviluppo della tua intelligenza emotiva ...e molto altro! Scorri verso l'alto e impara a gestire le tue emozioni, controllando quelle negative e amplificando quelle positive!

Download or read book Intelligenza Emotiva written by Luca Brunner and published by Independently Published. This book was released on 2024-01-30 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Intelligenza Emotiva: Riscrivi le pagine della tua vita Sei stanco di sentirsi sopraffatto dalle tue emozioni? L'ansia, lo stress, la tristezza e la rabbia sembrano prendere il controllo della tua vita? "Intelligenza Emotiva: Riscrivi le pagine della tua vita" è il libro che ti insegnerà a trasformare il tuo approccio emotivo e a riscoprire la serenità interiore. In questo percorso trasformativo, scoprirai come cambiare il tuo mindset e gestire efficacemente le tue emozioni attraverso tecniche di crescita personale e mindfulness. Il libro è strutturato in modo da affrontare ogni aspetto delle tue sfide emotive, fornendoti gli strumenti per superare ansia e stress, pensare in modo positivo e uscire dalla spirale della depressione. Ecco una panoramica dettagliata dei capitoli chiave che troverai in "Intelligenza Emotiva: Riscrivi le pagine della tua vita" Gestione dell'Ansia: Impara tecniche avanzate per calmare la mente, ridurre l'ansia e affrontare le situazioni stressanti con maggiore serenità. Affrontare lo Stress: Scopri strumenti pratici e esercizi efficaci per gestire e ridurre lo stress quotidiano, migliorando così la tua qualità di vita. Superare la Tristezza: Approfondisci metodi per comprendere e superare i momenti di tristezza, promuovendo un approccio più positivo alla vita. Controllare la Rabbia: Esplora tecniche per identificare, comprendere e gestire la rabbia, trasformandola in un'emozione gestibile e meno distruttiva. Superare la Gelosia: Impara a riconoscere e affrontare la gelosia nelle tue relazioni personali, trasformandola in comprensione e fiducia reciproca. Affrontare il Senso di Colpa: Sviluppa strategie per gestire e superare il senso di colpa, imparando a perdonarti e avanzare verso una riconciliazione interna. Gestire l'Invidia: Scopri come trasformare l'invidia in un sentimento positivo che possa fungere da ispirazione e stimolo per il tuo sviluppo personale. Approccio Olistico alla Gestione Emotiva: Unisce tutte le tecniche per creare un approccio completo ed efficace alla gestione delle emozioni, sostenendo così la tua crescita emotiva nel lungo termine. Questi capitoli sono progettati per fornirti un percorso chiaro e strutturato verso la padronanza delle tue emozioni, aiutandoti a riscrivere le pagine della tua vita con una nuova consapevolezza emotiva. "Intelligenza Emotiva: Riscrivi le pagine della tua vita" è più di un libro: è un compagno di viaggio nella tua crescita personale. Ti guiderà passo dopo passo nell'esplorazione e nel controllo delle tue emozioni, aiutandoti a trasformarle in strumenti di forza e resilienza. Con un approccio pratico e accessibile, questo libro è perfetto per chiunque voglia superare le sfide emotive e vivere una vita più soddisfacente e serena. Sei pronto a riscrivere le pagine della tua vita? "Intelligenza Emotiva" è il punto di partenza per un futuro di benessere emotivo e armonia interiore. Cosa aspetti? Scorri in alto e clicca "ACQUISTA ORA"

Download or read book Intelligenza Emotiva written by Giuseppe Marchesi and published by . This book was released on 2020-11-09 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vuoi migliorare le tue relazioni e imparare a riconoscere i fattori scatenanti delle tue emozioni? Vuoi imparare a gestire la reazione a queste emozioni? Ti sei mai fermato a pensare come leggere profondamente gli altri andando oltre ciò che ti vogliono far credere? Se hai risposto "si" ad almeno una di queste domande, allora questo libro è per te, continua a leggere... Probabilmente in questo momento le persone ti sembrano un inestricabile groviglio di caos, le loro parole ti feriscono e le tue emozioni confermano esattamente ciò che pensi. La realtà è che quelle emozioni non sono tue. Pensaci bene: non erano affatto radicate in te quando eri ancora bambino o nella pancia di tua mamma... ...E' attraverso l'interazione con l'esterno che hai sviluppato il tuo comportamento, le tue emozioni e i tuoi modi di reagire ad esse. Questo non ha fatto altro che creare l'illusione della (tua) personalità che inconsciamente stai mantenendo...ma se quella stessa personalità che hai costruito fosse la causa del tuo malessere? Come puo imparare a determinare atteggiamenti mentali disfunzionali e ricondizionare la tua "postura mentale" per raggiungere benessere e felicità? ✓ Sei nel posto giusto! Questo libro fornisce una solida base per coloro che vogliono sviluppare abitudini sane, migliorare l'intelligenza emotiva, controllare le proprie emozioni e superare il proprio disturbo d'ansia attraverso il ricondizionamento della personalità. L'intelligenza emotiva è un'abilità che può essere creata e sviluppata, e questo libro è stato creato esattamente per farti scoprire come. Leggendo questo libro imparerai: Che cos'è l'intelligenza emotiva e perché è importante per il tuo benessere Strategie pratiche per applicare i principi dell'intelligenza emotiva nella vita di tutti i giorni Come ascoltare le tue emozioni e imparare a controllarne la reazione l'unico criterio su cui si basa la vita sociale che non puoi ignorare se vuoi vivere felice Come diventare socialmente più a proprio agio e mantenere relazioni sane e durature 50 consigli inediti per migliorare la tua intelligenza emotiva e sviluppare una personalità vincente E molto altro... Non ti prometto che le informazioni contenute all'interno di questo libro saranno la panacea di tutti i mali. Tuttavia, posso tranquillamente prometterti che questo libro sarà tutto ciò di cui avrai bisogno per riequilibrare il rapporto con te stesso, migliorare le tue relazioni e sviluppare una sicurezza interiore a prova di proiettile. Ora è il tuo turno di fare il primo passo... Sei pronto a stravolgere la tua vita? Clicca sul pulsante "Compra Ora" ed inizia il tuo viaggio per il cambiamento!

Download or read book Mindfulness e Intelligenza Emotiva per superare gli schemi negativi written by Eric Edwards and published by Area51 Publishing. This book was released on 2018-04-02 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; min-height: 16.0px} p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 7.5px 0.0px; line-height: 18.0px; font: 14.0px 'Gill Sans Light'} span.s1 {letter-spacing: 0.0px} Scopri la tua vera essenza e vivi la tua libertà Oltre al testo l’ebook contiene: . File pdf del test di autovalutazione per individuare il tuo schema in download digitale L’intento di questo ebook è farti conoscere e superare quegli schemi negativi che sono presenti in te come meccanismi automatici. Questi schemi sono stati classificati in dieci tipi. Essi nascono come veri e propri sistemi di sopravvivenza per contrastare emozioni negative ma producono, a loro volta, convinzioni, pensieri, reazioni e comportamenti distorti, autodistruttivi e spesso difficili da riconoscere. Per riconoscere in te e negli altri e superare questi schemi negativi, nel programma guidato qui proposto, userai due sistemi meravigliosi che si integrano e si completano: la Mindfulness e l’intelligenza emotiva. Gli strumenti di Mindfulness ti aiuteranno a sviluppare la capacità di ascolto di te stesso, dei tuoi pensieri e delle tue emozioni. Con l’allenamento dell’abilità dell'Intelligenza emotiva, invece, prenderai più consapevolezza delle tue emozioni, a gestirle e ad attivare emozioni positive per neutralizzare quelle negative. Infine utilizzerai l’empatia (il riconoscimento delle emozioni altrui) per migliorare le tue relazioni e superare gli schemi che si innescano durante l’incontro con l’altro. Tra i contenuti di questo ebook 1. Cosa sono gli schemi negativi (o maladattivi) 2. I cinque schemi nelle relazioni intime e nella vita affettiva 3. I cinque schemi nella scuola, nel lavoro e nella vita sociale 4. Riconoscer gli schemi maladattivi in te 5. Riconoscere gli schemi con la piena coscienza 6. Come agire sugli schemi Perché leggere l’ebook . Per avere strumenti pratici per il miglioramento di sé e l’equilibrio a livello emozionale e relazionale . Per acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e dei propri processi mentali . Per ottenere una maggiore qualità della vita, dal lavoro, alla salute fino ai rapporti personali . Per avere un’introduzione agli studi sulle emozioni

Download or read book Il Potere dell Ottimismo Alla Ricerca di una Vita pi Serena ed Equilibrata Ebook Italiano Anteprima Gratis written by Giovanni Raimondi and published by Bruno Editore. This book was released on 2014-01-01 with total page 174 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Programma di Il Potere dell'Ottimismo Alla Ricerca di una Vita più Serena ed Equilibrata AFFRONTARE CON SUCCESSO LE DIFFICOLTA' DELLA VITA Come semplificare la vita attraverso un approccio più sereno e benevolo. Come rovesciare la tendenza di vedere tutto negativo, modificando il pensiero. Come modificare credenze e convinzioni per migliorare la tua vita. Come superare differenze, sofferenze e tabù aprendoti alle persone. In che modo la qualità della tua vita dipende dalle scelte che fai. SVILUPPARE UN ATTEGGIAMENTO POSITIVO Come avvicinarsi agli altri con pensieri positivi e animo sereno. Come non farti bloccare da pensieri negativi rendendoti conto che sei tu l'artefice della tua vita. L'importanza di chiedere consiglio ad una persona vicina per trovare la soluzione giusta. L'importanza di fare un'analisi e cambiare strategia quando i risultati desiderati tardano ad arrivare. Capire che la vita è così com'è ed è il tuo modo di affrontarla che fa la differenza. FUGGIRE I LUOGHI COMUNI E IL CONFORMISMO L'importanza di vivere i momenti quotidiani con maggiore emozione e partecipazione. Come evitare di adeguarti alle mode di altri, imponendo la tua unicità. Come sfruttare la tua intelligenza e usarla come risorsa. Fermarsi a riflettere sul senso della vita e sulle situazioni che potrebbero portare benessere e serenità Come attingere creatività e saggezza dal tuo essere. RAGGIUNGERE IL BENESSERE PSICO-FISICO Il significato della frase "essere ottimista". Come pessimismo e ottimismo sono condizioni di scelta non definitive. In che modo la tua autostima è direttamente proporzionale al tuo benessere. Come non farsi condizionare dalle parole di altre persone. Cosa è l'analisi transazionale e come funziona tra gli interlocutori. AUMENTARE IL GRADO DI CONSAPEVOLEZZA Come approdare a nuove esperienze attraverso la terapia cognitivo-comportamentale. Come prendere la vita nelle tue mani decidendo una volta per tutte i tuoi scopi. Concentrarsi sul trinomio autoconoscenza, trasformazione, miglioramento. La parola chiave da imparare e interiorizzare: Consapevolezza. Qual è la strada per raggiungere maggiore consapevolezza. COME RAGGIUNGERE OBIETTIVI MOTIVANTI E SFIDANTI Come abituarti a definire i tuoi progetti e obiettivi. Non accontentarti di raggiungere piccoli scopi. Poniti traguardi sempre più motivanti. Come raggiungere il successo attraverso ciò che desideri fare. Come capitalizzare le tue esperienze e analizzarle per percepire i progressi. L'importanza di una sana pausa di riflessione quotidiana. IMPARARE A VIVERE CON ENTUSIASMO Come si manifesta l'entusiasmo in una relazione umana. Come si trasmette l'entusiasmo attraverso l'espressione sincera delle tue idee. Il potere dell'entusiasmo nell'elevare il tuo personale benessere. Cosa significa vivere con entusiasmo e quali benefici ne puoi trarre. Come riallineare la forza della tua mente con quella del cuore.

Download or read book Padroneggiare il Potere del Pensiero La Scienza e la Pratica del Pensiero Positivo written by Ranjot Singh Chahal and published by Inkwell Press. This book was released on 2024-05-22 with total page 81 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In "Padroneggiare il Potere del Pensiero: La Scienza e la Pratica del Pensiero Positivo", scopri il potenziale trasformativo della tua mente. Questo libro illuminante esplora a fondo i complessi meccanismi dei pensieri, svelando la scienza dietro il loro profondo impatto sulle nostre vite. Con una combinazione di ricerche all'avanguardia e saggezza pratica, imparerai a sfruttare il potere del pensiero positivo e a coltivare un paesaggio mentale più sano e appagante. Esplora l'affascinante connessione tra pensieri ed emozioni e scopri strategie efficaci per superare i modelli di pensiero negativi. Attraverso la pratica della consapevolezza e dell'attenzione, acquisisci il controllo sul tuo ambiente mentale e promuovi un senso di pace interiore. Impara l'arte della visualizzazione e della manifestazione per trasformare i tuoi sogni in realtà, e utilizza le affermazioni per riprogrammare il tuo subconscio al successo. "Padroneggiare il Potere del Pensiero" offre tecniche e intuizioni pratiche per trasformare la tua vita. Mantenendo una vita mentale sana e comprendendo la profonda influenza dei tuoi pensieri, sbloccherai nuovi livelli di crescita personale e benessere. Intraprendi un viaggio verso la padronanza mentale e abbraccia l'incredibile potenziale che c'è dentro di te.

Download or read book Abbraccia Le Tue Emozioni written by CAMILLA GRAYSON and published by CAMILLA GRAYSON. This book was released on with total page 123 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sei stanco di sentirti sopraffatto dalle tue emozioni? Hai difficoltà a gestire lo stress, l'ansia e i modelli di pensiero negativi? Sei pronto a prendere il controllo del tuo benessere emotivo e vivere una vita più appagante? Se è così, allora "Abbraccia le tue emozioni" è la guida che stavi cercando! Questo libro offre una tabella di marcia per aiutarti a sbloccare la tua intelligenza emotiva, sviluppare la consapevolezza di sé e costruire la resilienza di fronte alle sfide della vita. Con strategie pratiche, tecniche ed esercizi di consapevolezza, imparerai come riconoscere e regolare le tue emozioni, gestire lo stress e l'ansia e coltivare la positività. In "Abbraccia le tue emozioni", scoprirai: · La scienza dietro le emozioni e come influenzano la tua salute fisica e mentale · Tecniche per riconoscere e regolare le tue emozioni, inclusi esercizi di respirazione profonda e pratiche di consapevolezza · Strategie per la gestione dello stress, dell'ansia e di altre emozioni negative, comprese le tecniche di terapia cognitivo-comportamentale · Come superare i modelli di pensiero negativi e coltivare una mentalità positiva · Modi per migliorare le tue capacità comunicative e costruire relazioni più forti con gli altri · E molto altro ancora! Con il suo stile accessibile e coinvolgente e i consigli pratici, "Abbraccia le tue emozioni" è la guida perfetta per chiunque desideri vivere una vita più equilibrata e appagante. Sia che tu abbia a che fare con fattori di stress quotidiani o che affronti sfide significative, questo libro ti aiuterà a sviluppare le abilità e la mentalità necessarie per navigare tra gli alti e bassi della vita con fiducia e resilienza. Allora perché aspettare? Ordina la tua copia di "Abbraccia le tue emozioni" oggi e inizia a sbloccare la tua intelligenza emotiva e costruire una vita più felice e più sana.

Download or read book FELICIT E AUTOSTIMA 3 libri in 1 written by Chiara Marchitelli and published by . This book was released on 2021-02-19 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vorresti imparare a credere in te stesso e vivere una vita più felice? Allora questo è il libro che fa per te! Felicità e autostima: guida per migliorare sé stessi è una raccolta di 3 opere Resilienza: Una guida per rialzarsi, ritrovare l'autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità Intelligenza Emotiva: Impara a gestire le emozioni, sviluppare l'empatia e costruire relazioni felici Abitudini Positive: Guida pratica per riprogrammare la mente, eliminare le abitudini negative e raggiungere i propri obiettivi Con il suo approccio caloroso e incoraggiante, l'autrice ti guiderà in un viaggio alla scoperta di te stesso e del tuo potenziale innato. Imparerai le 3 abilità fondamentali per aumentare la fiducia in te stesso, vivere felice e raggiungere i tuoi obiettivi, qualsiasi essi siano. Imparerai l'arte di governare le tue emozioni, la scienza di formare nuove abitudini positive e potenzianti e la capacità di rialzarti più forte di prima dopo ogni caduta. Grazie a questa raccolta imparerai: ✓ Come elimimnare i pensieri negativi dalla tua mente ✓ Gestire ansia, rabbia, stress e frustrazione ✓ Il segreto per costruire relazioni felici (spoiler: è dentro di te!) ✓ Come superare le tue paure e scoprire la tua vera forza interiore ✓ Eliminare le cattive abitudini ✓ Come progettare e adottare nuove abitudini potenzianti ✓ Rafforzare la tua autostima ✓ Svegliarti ogni mattina energico e motivato ✓ Come prendere il controllo delle tue emozioni e della tua vita La chiave per la felicità è dentro di te, devi solo capire come usarla. E questo libro ti spiega come si fa! Non puoi vivere lo stesso anno 75 anni di fila e poi chiamarla vita... La vita che desideri è ad un passo da te, non rimandare. Acquistando ora questo libro potrai iniziare un percorso straordinario di crescita personale. Troverai in te risorse che non credevi di avere e potrai finalmente ottenere i risultati che hai sempre desiderato nel lavoro e nella vita personale. Torna su, clicca Acquista ora con 1-click e comincia a cambiare la tua vita oggi stesso!

Download or read book Psicologia Umana Applicata Per Vivere Felici written by Dan Bandura and published by . This book was released on 2021-06 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Controlla le emozioni - Controlla il tuo mondo La guida che stavi cercando per massimizzare il tuo potenziale, comprendere i comportamenti umani e fare leva sulle emozioni per ottenere ciò che vuoi... Quello che sto per dirti può sembrare banale! Le emozioni non potranno mai essere scisse dalla tua vita personale e professionale, sarebbe ridicolo anche solo pensarlo. La mente è costantemente attiva e, di conseguenza, il turbinio di emozioni che viviamo... ⚠ Se stai leggendo queste righe, probabilmente ti sarai chiesto se questo incessante flusso di pensieri, sensazioni ed emozioni non possa essere in qualche modo influenzato...in fondo non sei un robot! La capacità di rispondere efficacemente alle tue emozioni, di essere consapevole delle tue parole o azioni e del loro impatto sugli altri è l'unica strada per acquisire consapevolezza e vivere una vita piena e gratificante... Ma come è possibile gestire la mente, controllare i moti interiori più difficili e acquisire padronanza delle sottili tecniche di manipolazione? ★ Sei nel posto giusto! Con un approccio pratico e dritto al punto, Psicologia Umana Applicata (Per Vivere Felici) mette in evidenza le componenti principali dell'intelligenza emotiva e come svilupparle per incrementare drasticamente il successo generale nella tua vita. Se hai sempre faticato a capire dove si collocano le emozioni nel quadro generale della tua vita o cosa puoi fare concretamente per raggiungere la tua idea di successo, allora non puoi fare a meno di leggere questo libro. ✓ Ecco la miniera di informazioni a cui avrai accesso: Cos'è realmente l'intelligenza emotiva - E perche è essenziale se vuoi sviluppare un carisma magnetico Un'analisi approfondita della mente umana - Tutto ciò che devi sapere per influenzare la nostra macchina perfetta Una guida sulla gestione delle emozioni - Il libretto delle istruzioni che hai sempre sognato per controllare le tue emozioni e gestire efficacemente ogni situazione Contenuti inediti sul linguaggio del corpo - Impara a leggere gli inaspettati significati della comunicazione non-verbale e ottieni un vantaggio reale in ogni conversazione Potenti tecniche di manipolazione - Semplici schemi comportamentali e pattern subliminali impossibili da individuare per persuadere chiunque E molto, MOLTO di più... Se senti di valere di più di ciò che vieni considerato, se non ti riconosci in alcuni tuoi comportamenti, o semplicemente vuoi ottenere di più dalla vita: Non cercare altrove! Alla fine di questo libro avrai una rinnovata consapevolezza su cui costruire la versione migliore di te stesso... Fai la scelta che meriti - Prendi ora la tua copia e conquista la felicità che ti spetta.. mi ringrazierai più avanti!

Download or read book INTELLIGENZA EMOTIVA written by Mind Hacking System and published by . This book was released on 2020-12-13 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Intelligenza Emotiva written by Joseph Clarke and published by . This book was released on 2021-10-23 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book INTELLIGENZA EMOTIVA 2 0 written by Donald Brown and published by . This book was released on 2020-12-18 with total page 76 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti sei mai imposto nella vita di cambiare? Ti piacerebbe conoscere te stesso in maniera più profonda? Vorresti capire come usare l'intelligenza emotiva per vivere una vita felice e soddisfacente? Allora continua a leggere... Spesso abbreviato come "EQ", l'intelligenza emotiva è la capacità personale di riconoscere ed etichettare le proprie emozioni e sentimenti, e di usare queste informazioni per guidare il proprio pensiero e il proprio comportamento nella direzione desiderata. Sia che cerchiate di far carriera con facilità, di prosperare durante gli eventi sociali o semplicemente di sentirvi più in pace con voi stessi, un EQ ben sviluppato è assolutamente fondamentale. Nel corso di questo libro daremo un breve sguardo alle conoscenze attuali sull'argomento, prima di esplorare come si può migliorare notevolmente la propria intelligenza emotiva con una serie di semplici esercizi pratici. L'autore Donald Brown offre una incredibile e potente nuova visione delle nostre "due menti", la mente razionale e la mente emotiva, e come insieme modellano il nostro destino. Occorre dunque imparare delle basi solide per poter sfruttare al meglio l'intelligenza emotiva. All'interno del libro scoprirai: Che cos'è l'intelligenza emotiva e perché aumentare il tuo quoziente emotivo (EQ) è così importante. Come connettersi più facilmente con le persone e costruire relazioni forti e durature. Come incrementare l'intelligenza emotiva. Come l'intelligenza emotiva influenza le tue relazioni e il tuo lavoro. L'importanza dell'empatia e come migliorarla. Come gestire le tue emozioni, anche quando sono forti e distruttive (come la rabbia o l'invidia). Le "trappole del pensiero" e come affrontarle. Molto di più! Se hai lottato per capire dove si inseriscono le tue emozioni nel quadro generale della tua vita o cosa puoi fare per raggiungere la grandezza nella tua vita personale e professionale, allora questo libro è perfetto per te. Non permettete a voi stessi di vivere un altro giorno nell'oblio e senza risultati. Preparati a capire le domande difficili che tutti ci poniamo ogni giorno grazie all'intelligenza emotiva. Ti aspetto dentro un viaggio che cambierà la tua vita. Clicca sul pulsante "Acquista con 1 Click".

Download or read book Mentalit vincente written by Ted Goleman and published by Ted Goleman. This book was released on 2021-03-26 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vuoi sviluppare il pensiero positivo? Mentalità vincente è l'unione dei libri: -Intelligenza emotiva -Programmazione neurolinguistica (PNL) A cosa servono le Emozioni? Le persone devono capire che le loro emozioni possono influire negativamente o positivamente sugli altri. Forse hai la percezione che l'Intelligenza emotiva gioverà solo agli individui che spesso comunicano con gli altri... no, non è questo il caso. Prova a chiederti: -Perché persone con un quoziente intellettivo altissimo non sono al riparo da grandi fallimenti, lavorativi o personali? -Perché alcuni costruiscono facilmente relazioni sociali mentre altri non ne sono capaci? Generalmente, l'Intelligenza emotiva porterà a una vita equilibrata. Ogni aspetto della tua vita dipenderà dal modo in cui gestisci le tue emozioni. L'Intelligenza emotiva mette a fuoco l'importanza delle componenti emotive anche nelle funzioni razionali del pensiero e spiega perché il successo o il fallimento nei settori decisivi dell'esistenza dipendano da fattori come l'autocontrollo, la perseveranza e l'empatia. Potenzia la tua mente attraverso la programmazione neurolinguistica (PNL). I sostenitori della PNL credono che il comportamento abbia una certa struttura. Pertanto, la PNL mira a esaminare questa struttura per ridefinire il modo in cui il cervello si esibisce e risponde alle informazioni che riceve. La PNL ti aiuta a capire le cose che ti fanno migliorare. Questo libro fornisce una guida completa su quanto segue: -Caratteristiche della terapia cognitiva standard. -Tecniche per riqualificare il cervello. -Gestire e superare stress, ansia, fobie, depressione, panico e problemi di salute mentale. -Come rompere i modelli di pensiero negativo. -Suggerimenti per aumentare l'autocoscienza emotiva. -Consapevolezza -Padronanza e linguaggio del corpo. -Persuasione: come influenzare le persone con tecniche di PNL. -Manipolazione. -Controllo mentale. -Massimizzare il tuo potenziale. -Inganno. -Programmazione neurolinguistica nella vita quotidiana ....... E ALTRO! I tuoi clienti non smetteranno di leggere questo fantastico libro !!!

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Download or read book Intelligenza Emotiva written by Giulio Ferrentino and published by . This book was released on 2021-05-22 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vorresti riuscire a comprendere gestire meglio le tue emozioni? Desideri riuscire a ridurre i conflitti di coppia o con le altre persone e i comportamenti negativi derivati dall'ansia e dallo stress? Stai cercando un modo per aumentare la tua autostima e la positività, ma fatichi a trovarlo? Se la risposta è SÌ, allora continua con la lettura... Una miriade di individui vivono le proprie vite soltanto a metà se sono fortunati, poiché schiacciate dalle loro stesse emozioni con pesanti ritorni sul loro stato d'animo. In diverse situazioni, l'intelligenza emotiva risulta essere più importante dell'intelligenza mentale. Un alto QI non è sinonimo di felicità e successo certi, per raggiungere il successo nella tua sfera professionale quella personale, avere un elevato livello di intelligenza emotiva è la chiave. L'intelligenza emotiva può essere coltivata appresa attraverso la pratica e l'allenamento costante nelle situazioni anche più difficili. Ora nella società gli squilibri emotivi nel mondo stanno aumentando sempre più e depressione, suicidio, paura della vicinanza o dell'abbandono, dipendenze di vario genere sono prove lampanti che l'essere umano stia regredendo quando si tratta di affrontare la sfera emotiva, si va in preda alla confusione. All'interno di questo libro: Intelligenza emotiva e perché è importante Terapia cognitivo comportamentale e il suo utilizzo Come aumentare la tua intelligenza emotiva Tecniche per auto-potenziarsi Aiuti pratici per eliminare pensieri sabotatori o limitanti Comunicare efficacemente con tutti Come gestire al meglio le tue emozioni Risolvere i conflitti in coppia e con qualsiasi persona Come è possibile controllare le proprie emozioni Scopri in questo libro come realmente poter comprendere, gestire ed utilizzare le emozioni per sviluppare l'intelligenza emotiva. Sei quindi pronto/a per iniziare un percorso guidato per evolvere il tuo modo di vedere e percepire le tue emozioni? Bene, in questo libro scoprirai come analizzare le tue emozioni, controllare i tuoi comportamenti e comunicare in maniera efficace con chiunque! Scorri in alto e clicca sul pulsante "Compra ora con 1-Click" per dare una svolta tuo stile di vita!