Download or read book No desperdicies tus emociones written by Alejandra Sura and published by B&H Publishing Group. This book was released on 2023-01-15 with total page 145 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nuestras emociones pueden ser confusas.Un día son brillantes y el día siguiente son oscuras. Afortunadamente, la Biblia habla de estos momentos. Sin embargo, parece que nuestros corazones continúan viviendo a merced de nuestras emociones diarias. En este libro, Alejandra Sura quiere replantear tu mentalidad sobre tus emociones, para que ya sea que te encuentres en un valle, o feliz en la cima de la montaña, puedas llegar a entender cómo honrar a Dios con nuestros sentimientos mientras buscamos vivir fielmente en un mundo roto. Our emotions can be confusing.One day is bright, the next day is dark.Thankfully, the Bible does speak about these moments. However, it seems that our hearts continue to live at the mercy of our daily emotions. In this book, Alejandra Sura wants to reframe your mindset about your emotions, so that whether you find yourself in a valley or happy on the mountain-top, you can come to understand how to honor God with our feelings as we seek to live faithfully in a broken world.

Download or read book Vive tus emociones written by Juan José Plasencia and published by Books4pocket Crecimiento y Sal. This book was released on 2010-03 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todas las emociones son &útiles. Del amor al odio, del miedo al arrojo, s&ólo hay que saber qu&é hacer con ellas. Es tan peligroso un exceso de amor como un exceso de odio, un exceso de miedo como otro de valent&ía. &¿C&ómo equilibrarlas? Esta obra de Juan Jos&é Plasencia nos ense&ña a reconocer las emociones y a saber encauzarlas mediante la experiencia de situaciones ya vividas, a compartir con nuestros semejantes sus vivencias y as&í aliviar el dolor de los malos momentos y volver a disfrutar de los buenos. En las p&áginas de este pr&áctico y valioso libro, adem&ás de un inteligente estudio que nos acerca a la comprensi&ón de la medicina tradicional china del organismo, el lector encontrar&á t&écnicas de respiraci&ón y de relajaci&ón para armonizar las emociones, claves para liberar los bloqueos de la energ&ía, propuestas de visualizaci&ón energ&ética y ejercicios para realizar en casa que nos permitir&án recuperar el equilibrio.

Download or read book Expresa tus Emociones written by Luis Trad and published by Luis Trad. This book was released on 2021-09-01 with total page 215 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Expresa tus Emociones" : Una guía para conectar con tu parte creativa desde el arte y la espiritualidad. Teatro, escritura y emociones siempre han ido de la mano. La vida no está separada del arte, ni mucho menos, y, a través de él, podemos retomar el camino a casa de la manera más lúdica posible. Esta desconexión entre cuerpo, mente y espíritu se debe a la falta de rumbo en nuestro mundo emocional. El autoconocimiento a través de las artes sanadoras nos ayuda a asimilar de forma activa lo que vamos aprendiendo, teniendo resultados más efectivos y rápidos. Este primer volumen contiene herramientas claves (algunas heredadas y otras aprendidas en base a la experimentación), para empezar a bucear en tu interior y conectar con tus emociones profundas. Si quieres tener una vida más lúdica que se funda en tu propósito, debes entender por qué actúas como actúas, y este libro te abre la puerta al autodescubrimiento. Los juegos teatrales y la escritura terapéutica son atemporales, al igual que el capítulo final, que te ayudará a descubrir que vivimos inmersos en un mundo donde la plasticidad de la imaginación es una herramienta tan posible como real. En "Expresa tus Emociones" encontrarás una variedad de propuestas basadas en la experiencia para ayudarte a gestionar las emociones desde el arte, la escritura y la espiritualidad. Representa un camino para descubrirnos a nosotros mismos mediante: - Herramientas artísticas y expresivas. - Ejercicios de enseñanza para practicantes y estudiantes. - Un espacio de autoconocimiento y sanación emocional. - Un descubrimiento sobre las sincronías, la creación y la mejora de nuestro mundo inconsciente.

Download or read book Entiende Tus Emociones written by Alpz Espana and published by Alpz Espana. This book was released on with total page 20 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Como controlar tus emociones written by JORGE OVANDO and published by EDICIONES IBEM. This book was released on with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tal vez has escuchado expresiones como: “Es polvorita, explota en cualquier momento”: “Debo tener mucho tacto”, “Mi esposa tiene lágrima fácil”, o “Tengo que cuidarme mucho con lo que le digo, porque se ofende de nada”, o, es un “polvorín de ira explosiva”. Estas expresiones identifican a personas muy sensibles que necesitan aprender a manejar sus emociones y procesar los conflictos sin ninguna sobreprotección o autocomplacencia. Evidentemente ser emocional o hipersensible no es poca cosa, es un gran problema para todos. Dios nos ayude a procesar nuestras emociones por la razón, pero no con cualquier tipo de razonamiento, sino la razón bíblica. Este libro te ayudara a autoconocerte y cambiar aspectos negativos de tu vida como asì también poder ayudar a otros.

Download or read book Autoayuda Controla tus emociones written by Antonio Bernal Aragó and published by . This book was released on 2020-12-09 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El éxito y el fracaso, en cualquiera de las facetas de nuestra vida: relaciones personales, profesionales, deportivas... Tienen la misma raíz, las emociones. Estas condicionan nuestro estado de ánimo, nuestro modo de afrontar las tareas cotidianas, los problemas, nuestro trabajo...1 - INTRODUCCIÓN 2 - LAS EMOCIONES 3 - RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA 4 - CREANDO CONDICIONAMIENTOS RELAJANTES 5 - ENTRENAMIENTO AUTOINSTRUCCIÓN VERBAL 6 - ASERTIVIDAD 7 - LA HORA DE PREOCUPARSE 8 - INOCULACIÓN AL ESTRÉS 9 - VISUALIZACIÓN 10 - TÉCNICA DE ACTIVIDADES INÍCIALES 11 - RACIONALIZACIÓN En este libro aprenderás, de forma práctica, como despertar tu poder interior, para modificar tu vida, y alcanzar las metas que deseas.

Download or read book Controla tus Emociones written by Alicia Villanova and published by Alicia Villanova. This book was released on 2022-08-22 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que pensaste que nunca se irían? ¿Sigues luchando con los sentimientos negativos? ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para lidiar con el estrés? Es perfectamente normal sentirse abrumado por las emociones en alguna ocasión; cuando sucede algo maravilloso, cuando sucede algo terrible, cuando sientes que te has perdido. Controlar tus emociones puede parecer un poco desalentador, pero el secreto es comprender con éxito la naturaleza de tus sentimientos y emociones y aprender a lidiar con ellas de una manera que no esté sujeta a los estados de ánimo, las circunstancias externas y los sucesos inesperados. Las emociones son la base de lo enfadado que estás. Poder elegir cómo vas a afrontar una emoción, te da la libertad de vivir una vida más plena. Suena increíble, ¿no? En este libro, mejorarás tu inteligencia emocional porque después de leerlo serás capaz de controlar, conocer y manejar tus emociones. Podrás saber cómo responder ante esos sucesos de la vida que te ponen nervioso.

Download or read book Emociones written by Eduardo Aguilar Kubli and published by . This book was released on 1999 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Controla tus Emociones written by Esmeralda Villanova and published by GD Publishing Limited. This book was released on 2021-02-17 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% OFF for Bookstores ! ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que pensaste que nunca se irían? ¿Sigues luchando con los sentimientos negativos? ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para lidiar con el estrés? Es perfectamente normal sentirse abrumado por las emociones en alguna ocasión; cuando sucede algo maravilloso, cuando sucede algo terrible, cuando sientes que te has perdido. Controlar tus emociones puede parecer un poco desalentador, pero el secreto es comprender con éxito la naturaleza de tus sentimientos y emociones y aprender a lidiar con ellas de una manera que no esté sujeta a los estados de ánimo, las circunstancias externas y los sucesos inesperados. Las emociones son la base de lo enfadado que estás. Poder elegir cómo vas a afrontar una emoción, te da la libertad de vivir una vida más plena. Suena increíble, ¿no? En este libro, mejorarás tu inteligencia emocional porque después de leerlo serás capaz de controlar, conocer y manejar tus emociones. Podrás saber cómo responder ante esos sucesos de la vida que te ponen nervioso. ¿A qué estás esperando? Obtén tu copia hoy mismo y obtendrás un DESCUENTO POR TIEMPO LIMITADO.

Download or read book Domina tus emociones Master Your Emotions written by Richard Hawkins and published by Richard Hawkins. This book was released on 2021-07 with total page 146 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres descubrir cómo dominar tus emociones, hacer amigos y volver a sentirte seguro de ti mismo? Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sueño. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los demás. Lamentablemente, hoy en día, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos más ricos pero menos felices. La depresión, el suicidio, las rupturas de relaciones, la soledad por elección, el miedo a la cercanía, las adicciones... son claras evidencias de que cada vez estamos peor a la hora de gestionar nuestras emociones. A algunas personas les sorprenderá saber que tener una alta inteligencia emocional es en realidad mucho más importante que tener un alto coeficiente intelectual. Ahora ya no tienes que buscar en internet para aprender más sobre el dominio de tus emociones o la mejora social, este libro te tiene cubierto. Aprenderás La forma correcta de gestionar las emociones y la ansiedad Cómo mejorar la confianza en sí mismo para poder afrontar los retos cotidianos Lo que debes saber sobre la comunicación verbal y no verbal Técnicas para ganar más conciencia de sí mismo, confianza en sí mismo y autodisciplina Cómo hacer amigos, socializar con otras personas y mostrar las emociones adecuadas para cualquier situación ¡No dejes que la falta de control sobre tus emociones te frene por más tiempo! ¡Compra este libro hoy y empieza a cambiar tu vida hoy mismo!

Download or read book Comprende Tus Emociones Understand Your Emotions written by Enrique Rojas and published by Planeta Publishing. This book was released on 2024-02-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc... A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos. El acto de crear es un curso bello y generoso que ilumina el camino del artista como una ruta que todos podemos seguir. Este libro destila la sabiduría recogida durante el trabajo de toda una vida y la convierte en una luminosa experiencia de lectura que tiene el poder de crear momentos --y vidas-- de gozo y trascendencia al alcance de todo el mundo. ENGLISH DESCRIPTION A clear and precise guide to recognize what we feel, to be in control and to achieve emotional balance. In this book, Dr. Enrique Rojas discusses the feelings, emotions, passions and motivations that condition our behavior. If we know how to identify them, we will be able to control them and they will not be the ones who dominate us. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc... A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos. The act of creating is a beautiful and generous course that illuminates the artist's path as a route we can all follow. This book distills the wisdom gathered from a lifetime's work and turns it into a luminous reading experience that has the power to create moments--and lives--of joy and transcendence within everyone's reach.

Download or read book Tus Emociones Son Normales written by Krystel Armand Kanzki and published by . This book was released on 2021-11-19 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book El equilibrio de tus emociones written by Victorio García-Barbón and published by . This book was released on 2017-09-15 with total page 324 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: QuE te parece? AquI otra vez. Gracias a tantos y tantos de ustedes que le dieron tan gran aceptaciOn a mi anterior libro "La fuerza de tus pensamientos." Muchos han sido ayudados a travEs de la lectura del mismo. Este nuevo libro es lo que quedo en el "Tintero," lo que no pudimos plasmar en el anterior. La mayorIa de las personas trabajan y se esfuerzan por el aspecto econOmico sin darse cuenta que la prioridad debe ser nuestra salud emocional.Todo en el universo se equilibria constantemente, la tierra lo hace, en este caso me refiero a que nuestros Pensamientos deben estar Equilibrados con nuestros Deseos. Alguna vez te has preguntado porque a pesar de tener un fuerte Deseo de triunfar en algun Proyecto y de esforzarte no lo has logrado Existe un relato bIblico que forma parte de la historia; El pueblo de Israel en su salida de Egipto hacia la tierra que fluIa Leche y Miel, La Tierra Prometida; de gran prosperidad. La propia Biblia relata que ellos Deseaban ir a esa tierra pero sus Pensamientos estaban en Egipto y a pesar de que Dios, el Creador les suplio de todo; No Lo Lograron!!!.Cuando tus Deseos estAn en el presente pero tus Pensamientos estAn en el pasado se crea el Desiquilibrio, y no avanzamos. Este libro "El equilibrio de tus emociones" te amistarA con el Universo, la CreaciOn y sus Criaturas, asI como ves en la portada a mi buen amigo Ban Ban este hermoso tigre Siberiano y yo. AquI estaremos compartiendo la ciencia que esta arrazando y ayudando a millares de personas alrededor del mundo; La Neuroterapia, la Neurociencia. Esto No es un libro Religioso Ni tampoco de MotivaciOn. Pero es Capaz de cambiar el rumbo de tu vida en solo catorce dIas. CrEelo !!! Comienza Hoy. Un Hoy es mejor que Dos maNanas. La vida, la prosperidad y la felicidad no se trata de cosas sino de vivencias.

Download or read book de la Escasez a la Abundancia written by Eric Rodríguez and published by Palibrio. This book was released on 2013-07 with total page 205 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "De la escasez a la abundancia" es un libro que contiene principios cuyo propósito es favorecer a la transformación de aquellos que entienden que tenemos la vida para evolucionar y desarrollarnos a través de las generaciones hacia la más clara expresión de una conciencia llena de luz. Los conceptos "escasez" y "abundancia" hacen referencia, en este libro, a dos polos opuestos que trazan el camino mediante el cual desarrollamos nuestra manera de pensar; partiendo de la escasez y avanzando hacia la abundancia. El modo de pensar determina la lógica que seguimos para decidir en la vida. Una transformación en la manera de pensar resultará en una operación lógica diferente para decidir y por lo tanto, una experiencia diferente al vivir. La hipótesis desarrollada en esta obra se basa en la propuesta de que, al igual que en el tablero de un auto o un avión, tenemos ciertos indicadores que nos muestran el progreso de nuestra transformación, la calidad de nuestros pensamientos se manifiesta en nuestra capacidad para administrar los recursos económicos, materiales y humanos, la calidad de nuestro estado emocional se manifiesta en la capacidad que tenemos de administrar el tiempo y la calidad de nuestras decisiones se manifiesta en la capacidad que tenemos de esforzarnos con buen ánimo hacia los más altos propósitos de la vida. Aún cuando se cita y se recurre a la sabiduría que hallamos en las escrituras bíblicas, éste no es un libro religioso sino un libro cuyo contenido realza ante todo LA VIDA.

Download or read book Domina Tus Emociones written by Michael Godsey and published by Charlie Creative Lab Limited. This book was released on 2020-11-22 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás luchando por controlar tus emociones? ¿Sus emociones destructivas están demostrando ser una obstrucción en su éxito personal, profesional y social? ¿El proceso de cambiar las emociones negativas por positivas parece una tarea hercúlea? ¿Desearías conocer las estrategias secretas que posee la mayoría de las personas exitosas del mundo para manejar sus emociones de manera más efectiva? ¿Sufres de falta de confianza, baja autoestima y un sentido reducido de autoestima, lo que a su vez afecta a tus emociones? Si es así, este es su libro. La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad número uno necesaria para el éxito en el mundo emocionalmente complejo y caótico de hoy. No sólo te ayuda a disfrutar de una relación interpersonal más significativa y satisfactoria, sino que también aumenta tus posibilidades de éxito en el trabajo. Todo el mundo ve a un líder en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones. No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro día a día se enseña en las aulas. ¡La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen! ¡El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo! En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva. La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser fácilmente aprendida a través de un aprendizaje y aplicación consistente. Mientras que nuestro CI permanece más o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un período de tiempo. En esta última guía descubrirán: Técnicas probadas y comprobadas para manejar sus emociones Cómo sintonizar con su comportamiento Superar las imágenes negativas y destructivas para vivir una vida más satisfactoria Cómo tener una mayor concentración mental Explorando su lado espiritual para abordar las emociones tóxicas Cómo aumentar su productividad Poderosos consejos para construir tu autoestima Y mucho más... Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un período de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos más inteligentes emocionalmente. Este libro te da la mano y te enseña todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida más positiva. Si quieres aprender más acerca de cómo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida más satisfactoria.

Download or read book Entender Tus Emociones written by Dean Harris and published by Independently Published. This book was released on 2022-03-15 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Comprender tus emociones Conceptos bíblicos sobre las emociones, sentir, pensar y actuar Comprender nuestras defensas Comprender y enfrentar nuestros miedos Comprender la ira Lidiar con la ira presente Procesar el dolor y la ira anteriores Comprender y lidiar con la culpa Alegría Conectar con Dios Sanación continua Este Libro de trabajo también incluye las Instrucciones para el líder de RYH. De la Introducción: En la comunidad cristiana a veces hay confusión sobre el propósito de las emociones y su importancia para nuestro crecimiento y madurez espiritual. Por ejemplo, las emociones negativas pueden ser vistas como pecaminosas o las emociones en general pueden ser consideradas como de poca confianza o como un signo de debilidad. Dios nos diseñó con emociones, por lo tanto, para convertirse en un hombre saludable, maduro y espiritual, debe comprender cómo sus emociones afectan su forma de pensar y actuar. También debes aprender a relacionarte con otras personas y con Dios de manera saludable a nivel emocional. Nuestras emociones son la tubería directa a nuestros corazones y el medio por el cual nos vinculamos y conectamos en el nivel más básico e íntimo. Este libro de trabajo es parte de una experiencia grupal desarrollada por Restoring Your Heart, un ministerio de la Asociación Mundial de Discipulado.

Download or read book Domina tus emociones Master Your Emotions written by Richard Hawkins and published by . This book was released on 2021 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿QUIERES DESCUBRIR C?MO DOMINAR TUS EMOCIONES, HACER AMIGOS Y VOLVER A SENTIRTE SEGURO DE TI MISMO? Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sue?o. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los dem?s. Lamentablemente, hoy en d?a, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos m?s ricos pero menos felices. La depresi?n, el suicidio, las rupturas de relaciones, la soledad por elecci?n, el miedo a la cercan?a, las adicciones... son claras evidencias de que cada vez estamos peor a la hora de gestionar nuestras emociones. A algunas personas les sorprender? saber que tener una alta inteligencia emocional es en realidad mucho m?s importante que tener un alto coeficiente intelectual. Ahora ya no tienes que buscar en internet para aprender m?s sobre el dominio de tus emociones o la mejora social, este libro te tiene cubierto. Aprender?s: La forma correcta de gestionar las emociones y la ansiedad C?mo mejorar la confianza en s? mismo para poder afrontar los retos cotidianos Lo que debes saber sobre la comunicaci?n verbal y no verbal T?cnicas para ganar m?s conciencia de s? mismo, confianza en s? mismo y autodisciplina C?mo hacer amigos, socializar con otras personas y mostrar las emociones adecuadas para cualquier situaci?n ¡No dejes que la falta de control sobre tus emociones te frene por m?s tiempo! ¡Compra este libro hoy y empieza a cambiar tu vida hoy mismo!