Download or read book La pleine conscience guide pour une retraite heureuse written by Guilhème Pérodeau and published by Presses de l'Université Laval. This book was released on 2019-10-25T00:00:00-04:00 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le passage à la retraite peut présenter des difficultés selon le contexte et le bagage de vie. Le présent ouvrage aborde cette adaptation à la lumière de la pleine conscience, c’est-à-dire prêter attention au moment présent, intentionnellement et sans jugement. Sa pratique nous aide à découvrir notre voix intérieure, véritable boussole, lors de cette traversée parfois houleuse. L’entrée dans les années de maturité peut être colorée par l’âgisme, si répandu dans les rapports sociaux actuels qu’il nous faut alors contrebalancer par la sagesse et le discernement. C’est en cultivant l’intériorité et l’intimité avec soi-même qu’il devient alors possible de profiter de la retraite pour re-traiter sa vie. Ce livre s’adresse au grand public et plus particulièrement aux personnes engagées dans un processus de croissance personnelle. Il est émaillé de citations, de portraits de retraités, de poèmes et de contes. De multiples exercices de réflexion, des questionnaires, des pratiques de méditation et de visualisation accompagnent le texte.

Download or read book Guide de la retraite heureuse written by Pierre-Alain Blancherie and published by . This book was released on 1989 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Petit guide de la retraite heureuse written by Marie-Paule Dessaint and published by . This book was released on 2005-01-20 with total page 189 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Le guide de la retraite heureuse written by Christian Rigondaud and published by . This book was released on 2019-06-12 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le Guide de la Retraite heureuse a pour objectif de rassembler toutes les informations permettant d'envisager et de vivre une retraite sereine sur le territoire. D'utilité quotidienne, il comporte une première partie ludique "Agenda/Almanach" destinée à vous faire (re)découvrir, au fil des saisons et au travers de mille et une rubriques, la France, son passé, son histoire, ses trésors patrimoniaux, ses spécialités gourmandes, ses légendes et traditions. La deuxième partie constitue un "Mémento" rassemblant tous les renseignements utiles aux seniors pour les accompagner dans leur choix de vie.

Download or read book Pour une retraite heureuse et valorisante written by Claude Thomas and published by . This book was released on 2002 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Le grand guide de la retraite written by Jean-Jacques Delas and published by . This book was released on 1994 with total page 585 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book L art de profiter de sa retraite written by Ernie Zelinski and published by . This book was released on 2003-04-08 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Rejoignez le cercle privilégié des retraités heureux et fiers de l'être ! L'art de profiter pleinement de sa retraite n'est pas une question d'âge ou d'argent. Cela relève plutôt d'un état d'esprit qui vous fait envisager la vie après le travail comme une source de plaisir, de stimulations et de satisfaction. Ernie Zelinski vous dévoile les nombreux avantages d'une vie sans travail pour que retraite ne rime plus pour vous avec vieillesse ou ennui. Que vous soyez déjà retraité ou encore en activité, cet ouvrage vous inspirera une mine d'idées pour bien vous préparer à ce cap délicat et tirer le meilleur parti de votre temps libre.

Download or read book Le Guide Musical written by and published by . This book was released on 1874 with total page 388 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Guide retraite written by and published by . This book was released on 2005 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Une Retraite Pleine de Vie written by Sylvia McDonald and published by Hull, Québec : Novalis. This book was released on 1984 with total page 179 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Réflexions et conseils pour un troisième âge créateur et heureux.

Download or read book Comment vivre une retraite heureuse written by Myriam Orazzo and published by Dunod. This book was released on 2004 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Espérée ou redoutée, l'heure de la retraite coïncide avec une période de grands changements. Même si vous l'avez organisée avec soin, votre retraite, celle que vous vivez ou allez vivre, ne sera pas forcément identique à celle dont vous rêviez avant. Vous n'allez pas avoir les mêmes envies, maintenant que vous y êtes, ou presque. Alors prenez le temps de vous créer une retraite heureuse ! Découvrez les cinq étapes qui y mènent en lisant ce livre, illustré de témoignages et enrichis d'exercices. Vous y trouverez les éléments qui vous serviront à poser les bons repères, écouter votre rythme personnel, comprendre comment vous voulez vraiment vivre ce nouveau temps fort de votre existence et l'organiser au quotidien, bref transformer cure retraite en un temps riche en accomplissement et en bien-être, que ce soit en solo, en couple ou en famille.

Download or read book Le Guide de la retraite written by Yves George and published by . This book was released on 1988 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Le guide pour sauver votre retraite written by Marc Fiorentino and published by . This book was released on 2024-01-25 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Toutes les ficelles pour une bonne retraite written by Diane Gilliard and published by . This book was released on 2004 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Guide de la retraite written by Brigitte Rosazza and published by . This book was released on 1996 with total page 288 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Les secrets de la retraite heureuse written by Maurice Guillon and published by . This book was released on 1971 with total page 419 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Guide de la retraite written by Patrick Lelong and published by . This book was released on 2009-11-26 with total page 127 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 2010 sera le rendez-vous des retraites. Le chef de l'Etat a fixé cette échéance pour mettre en marche une réforme d'envergure toujours amorcée mais continuellement repoussée. C'est aussi en 2010 que le Conseil d'orientation des retraites (COR) préparera l'unification de l'ensemble des régimes de retraite et leur transformation en système par points. Car la réforme est inéluctable : il faudra travailler plus longtemps ou cotiser davantage ou peut-être les deux. Nul ne doit donc ignorer l'art et la manière de bien préparer sa retraite. C'est l'ambition de ce guide. Quels sont les droits acquis, quel est le poids de la solidarité nationale, comment optimiser retraite de base et retraites complémentaires et quel est le juste effort d'épargne à réaliser pour vivre une retraite choisie ? Ce guide répond à ces questions. Il donne les clées indispensables à tous ceux qui, demain, prendront leur retraite, quels que soient leur situation et leur parcours de vie.