Download or read book Conna tre aimer et gu rir son enfant int rieur written by Stefanie Stahl and published by . This book was released on 2019-01-09 with total page 304 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Stefanie Stahl a développé une nouvelle approche dans le travail avec " l'enfant intérieur ". Elle part de " l'enfant ombre " blessé, en qui sont enregistrés nos maximes négatives et les sentiments perturbants qui en résultent. Mais si nous devenons ami avec lui, nous pouvons libérer l'" enfant soleil " en nous – ce noyau essentiel de notre être, ouvert, joyeux et fort, fondement de toute relation heureuse et d'une vie de plénitude.
Download or read book Conna tre aimer et gu rir son enfant int rieur La solution presque tout les probl mes written by Stefanie Stahl and published by Courrier du Livre. This book was released on 2018-12-27 with total page 299 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La solution à (presque) tous les problèmes L'"enfant intérieur" est la somme de toutes les empreintes de l'enfance, reçues de nos parents et d'autres personnes de référence. Les blessures de l'enfance s'ancrent profondément dans l'inconscient et nous empêchent, à l'âge adulte, de vivre en accord avec notre plein potentiel. Comment regagner alors notre confiance primordiale ? Selon la psychothérapeute Stefanie Stahl, nous développons pendant l'enfance la confiance en soi indispensable à notre vie d'adulte. Comme un chez-soi chaleureux et sécurisant que nous avons intériorisé, qui nous donne assurance et protection. En suivant une méthode accessible et éprouvée, nous pouvons nous reconnecter à cet enfant intérieur, non seulement du côté de ses "ombres" mais aussi de sa lumière. A travers cet ouvrage et ses nombreux exercices pratiques, l'auteure nous invite à nous libérer des schémas obsolètes qui mènent inéluctablement vers des impasses, pour retrouver notre enfant "soleil" afin de vivre des relations heureuses et épanouies dans tous les aspects de notre vie.
Download or read book Gu rir son enfant int rieur written by Léa Girard and published by BoD - Books on Demand. This book was released on 2024-04-29 with total page 74 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ne pensez-vous pas que vos réactions aux situations quotidiennes sont parfois exagérées ? N'avez-vous pas l'impression que vous agissez non selon la logique, mais plutôt sous l'influence d'une voix intérieure agitée ? Ne croyez-vous pas que quelqu'un vous dicte les conditions ? Ne soyez pas surpris, c'est votre enfant intérieur qui prend le dessus sur vous, vous empêchant de penser clairement. Le livre « Guérir son enfant intérieur : Vers l'équilibre mental et la liberté émotionnelle » offre une approche unique pour surmonter les traumatismes de l'enfance, harmoniser tous les aspects de la vie et révéler une source inépuisable de joie. En explorant le concept de l'enfant intérieur, la partie de la psyché qui conserve les souvenirs de l'enfance et projette les expériences passées sur la réalité actuelle, l'auteur fournit des indications précieuses pour l'examen et la guérison de soi intérieur. On vous invite à découvrir une variété d'exercices pratiques, de méditations et de questions de réflexion, destinées à faciliter la compréhension de votre enfant intérieur et à favoriser la guérison de vos blessures passées. Etablissez une relation aimante avec vous-même en brisant les schémas de comportement négatifs et en vous libérant des blocages émotionnels. Ce livre vous aidera à : - identifier les traumatismes de votre enfance et définir leur impact sur la vie adulte ; - vous libérer des expériences douloureuses du passé ; - distinguer les déclencheurs du comportement inapproprié ; - développer l'autocompassion et prendre soin de vous avec amour ; - découvrir en vous une source d'inspiration, de joie de vivre et de nouvelles idées. Lisez « Guérir son enfant intérieur : Vers l'équilibre mental et la liberté émotionnelle », votre guide personnel dans le voyage vers le calme et l'épanouissement. Prenez le temps de rencontrer votre soi enfantin !
Download or read book Gu rir son enfant int rieur written by Christelle Chartier and published by Independently Published. This book was released on 2024-08-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Guérir son enfant intérieur: Un guide pour libérer les blessures émotionnelles et vivre vraiment Dans la vie adulte, beaucoup de nos comportements, peurs et limitations trouvent leur origine dans notre enfant intérieur, cette partie de nous-même qui porte encore les blessures émotionnelles de notre passé. Ce livre est un compagnon précieux pour ceux qui souhaitent guérir leur enfant intérieur et se libérer des chaînes qui les empêchent d'être pleinement eux-mêmes. Grâce à une approche intégrative, mêlant art-thérapie, développement de l'intelligence émotionnelle et techniques pour surmonter l'anxiété, ce guide vous aidera à retrouver la sérénité et la confiance en vous. ✅ Pourquoi ce livre est-il essentiel pour vous ? Ce livre a été conçu pour répondre aux besoins de ceux qui cherchent à guérir profondément. Que vous luttiez contre une anxiété sociale, des peurs enracinées, ou que vous souhaitiez simplement renforcer l'estime de soi et reprendre confiance, ce livre offre des solutions pratiques et éprouvées. Vous découvrirez comment guérir l'âme d'une femme ou d'un homme blessé en prenant soin de votre enfant intérieur avec compassion et patience. Les avantages clés de ce livre Guérir son enfant intérieur ➠ Apprenez à écouter et à soigner les blessures de votre passé pour avancer avec sérénité. Développez votre intelligence émotionnelle ➠ Comprenez et gérez vos émotions pour surmonter l'anxiété et vivre pleinement. Renforcez l'estime de soi ➠ Découvrez des méthodes éprouvées pour reprendre confiance en vous et dans vos capacités. Approche intégrative et holistique ➠ Ce livre combine des techniques d'art-thérapie, de pensée positive et de gestion de l'anxiété pour une guérison complète. Vivez vraiment ➠ Libérez-vous des chaînes émotionnelles qui vous empêchent d'être vous-même et découvrez comment connaître et aimer votre véritable essence. Une approche pour guérir l'âme d'une femme ou d'un homme blessé Les blessures émotionnelles que nous portons en nous peuvent nous empêcher de nous épanouir et de vivre vraiment. Ce livre offre des solutions pour guérir l'âme d'une femme ou d'un homme en leur permettant de se reconnecter avec leur enfant intérieur. En prenant soin de cette partie vulnérable de vous-même, vous apprendrez à accepter vos émotions, à développer votre intelligence émotionnelle et à surmonter les obstacles qui vous empêchent d'être heureux. Les techniques d'art-thérapie et de pensée positive présentées dans ce livre sont faciles à intégrer dans votre vie quotidienne, vous offrant un chemin clair vers la guérison. Vous apprendrez comment la pensée positive peut vous aider à gérer l'anxiété et à vous sentir plus fort émotionnellement. ➠ Conclusion: Une invitation à guérir son enfant intérieur et à vivre pleinement Ce livre est une invitation à entreprendre un voyage intérieur profond et transformateur. En guérissant votre enfant intérieur, vous vous offrez la possibilité de vous libérer des blessures émotionnelles qui vous retiennent et de vivre vraiment. Vous découvrirez comment renforcer l'estime de soi, surmonter l'anxiété et retrouver une vie pleine de sens et de joie. Que vous soyez en quête de guérison pour vous-même ou que vous souhaitiez aider un proche, ce livre vous apportera les outils et les ressources nécessaires pour réussir. N'attendez plus pour entamer ce voyage de transformation intérieure et découvrez comment guérir l'âme d'u
Download or read book Mon enfant du nid l envol Comment l acommpagner sur le chemin de la s curit affective et de l written by Stefanie Stahl and published by Courrier du Livre. This book was released on 2022-09-29 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Que faire pour rendre mon enfant heureux ? Comment dois-je réagir quand son comportement m'excède ? Où poser des limites à sa liberté ? Peut-on trop aimer ? Dans ce guide pratique et pédagogique, les psychologues Stefanie Stahl et Julia Tomuschat répondent à toutes ces questions et plus encore. En prenant conscience des convictions et des empreintes négatives héritées de l'enfance – car il n'existe pas de parents parfaits –, il devient possible d'éduquer avec plus d'amour et de bienveillance. À l'aide d'exemples parlants et de nombreux exercices introspectifs, ce manuel des relations familiales aidera à : • guérir les blessures de son enfant intérieur ; • identifier ses projections parentales ; • renforcer ses points forts en tant que mère ou père ; • trouver le juste équilibre entre attachement et autonomie. Libérés de désirs et de peurs qui ne sont pas les leurs, les enfants pourront alors s'épanouir pleinement, et les parents devenir, enfin, des adultes sereins.
Download or read book Joy Seeker written by Shannon Kaiser and published by Citadel Press. This book was released on 2019-10-29 with total page 304 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: “One of the freshest voices in mental health and wellness.” —Marci Shimoff, New York Times bestselling author of Chicken Soup for the Woman’s Soul Do you feel like you’re not where you’re supposed to be, off track or simply exhausted from trying so hard to make things work? Your “true self” has an easier plan—and is just aching to show you the way. The relentless pressure to succeed, measure up, and reach for ever higher goals can leave us feeling like we’re just not good enough—or that something’s missing. At the end of the day, after giving it our all, the last thing we want to feel is hopeless, anxious, and disconnected. International speaker and empowerment coach Shannon Kaiser understands why so many of us, despite our best intentions, cling to these patterns. Better yet, Kaiser knows how to get us out of the vicious, draining cycle. Committed to finding meaning, connection, and joy in our day-to-day lives, she’s traveled the world in search of the universal truths and spiritual wisdom we desperately need today. Joy Seeker is her transformational approach to life, drawn from her own life-changing experiences. It is a path to discovering our true self—the hero within. The Joy Seeker plan: • Get unstuck and discover what matters most • Regain hope and faith in yourself, others, and the world • Discover the “poetry within”—that special thing that makes you so unique • Gain the courage to actualize yourself and your deepest desires • Live with more purpose, passion, and freedom The path of the Joy Seeker is an intimate, active pursuit filled with opportunities for journaling as well as “Joy Jaunts”—exercises designed to help us break out of our comfort zone. It’s time to become your best self. It’s time to live worry-free in your wildest dreams. It’s time to be your own Joy Seeker. “Who couldn’t use some more joy in their life? Shannon is an expert in all things happiness, and this guidebook shows us what’s possible when we remove fear and choose love.” —Emma Loewe, Editor at mindbodygreen and co-author of The Spirit Almanac: A Modern Guide to Ancient Self-Care
Download or read book Your Mindful Compass written by Andrea Maloney Schara and published by . This book was released on 2013-12-01 with total page 318 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Your Mindful Compass" takes us behind the emotional curtain to see the mechanisms regulating individuals in social systems. There is great comfort and wisdom in knowing we can increase our awareness to manage the swift and ancient mechanisms of social control. We can gain greater flexibility by seeing how social controls work in systems from ants to humans. To be less controlled by others, we learn how emotional systems influence our relationship-oriented brain. People want to know what goes on in families that give rise to amazing leaders and/or terrorists. For the first time in history we can understand the systems in which we live. The social sciences have been accumulating knowledge since the early fifties as to how we are regulated by others. S. Milgram, S. Ashe, P. Zimbardo and J. Calhoun, detail the vulnerability to being duped and deceived and the difficulty of cooperating when values differ. Murray Bowen, M.D., the first researcher to observe several live-in families, for up to three years, at the National Institute of Mental Health. Describing how family members overly influence one another and distribute stress unevenly, Bowen described both how symptoms and family leaders emerge in highly stressed families. Our brain is not organized to automatically perceive that each family has an emotional system, fine-tuned by evolution and "valuing" its survival as a whole, as much as the survival of any individual. It is easier to see this emotional system function in ants or mice but not in humans. The emotional system is organized to snooker us humans: encouraging us to take sides, run away from others, to pressure others, to get sick, to blame others, and to have great difficulty in seeing our part in problems. It is hard to see that we become anxious, stressed out and even that we are difficult to deal with. But "thinking systems" can open the doors of perception, allowing us to experience the world in a different way. This book offers both coaching ideas and stories from leaders as to strategies to break out from social control by de-triangling, using paradoxes, reversals and other types of interruptions of highly linked emotional processes. Time is needed to think clearly about the automatic nature of the two against one triangle. Time and experience is required as we learn strategies to put two people together and get self outside the control of the system. In addition, it takes time to clarify and define one's principles, to know what "I" will or will not do and to be able to take a stand with others with whom we are very involved. The good news is that systems' thinking is possible for anyone. It is always possible for an individual to understand feelings and to integrate them with their more rational brains. In so doing, an individual increases his or her ability to communicate despite misunderstandings or even rejection from important others. The effort involved in creating your Mindful Compass enables us to perceive the relationship system without experiencing it's threats. The four points on the Mindful Compass are: 1) Action for Self, 2) Resistance to Forward Progress, 3) Knowledge of Social Systems and the 4) The Ability to Stand Alone. Each gives us a view of the process one enters when making an effort to define a self and build an emotional backbone. It is not easy to find our way through the social jungle. The ability to know emotional systems well enough to take a position for self and to become more differentiated is part of the natural way humans cope with pressure. Now people can use available knowledge to build an emotional backbone, by thoughtfully altering their part in the relationship system. No one knows how far one can go by making an effort to be more of a self-defined individual in relationships to others. Through increasing emotional maturity, we can find greater individual freedom at the same time that we increase our ability to cooperate and to be close to others.
Download or read book The Self Love Experiment written by Shannon Kaiser and published by Penguin. This book was released on 2017-08-29 with total page 338 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Put a stop to self-sabotage and overcome your fears so that you can gain the confidence you need to reach your goals and become your own best friend. Too many people seem to believe that they are not allowed to put themselves first or go after their own dreams out of fear of being selfish or sacrificing others' needs. The Self-Love Experiment rectifies this problem. Whether you want to achieve weight loss, land your dream job, find your soul mate, or get out of debt, it all comes back to self-love and accepting yourself first. Shannon Kaiser learned the secrets to loving herself, finding purpose, and living a passion-filled life after recovering from eating disorders, drug addictions, corporate burnout, and depression. Shannon walks you through her own personal experiment, a simple plan that compassionately guides you through the process of removing fear-based thoughts, so you can fall in love with life. If you want to change your outcome in life, you have to change your daily habits and perspective. Shannon takes you on this great journey into self-love and true self-acceptance.
Download or read book Monsieur V nus written by Rachilde and published by Modern Language Association. This book was released on 2015-05-01 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: When the rich and well-connected Raoule de Vénérande becomes enamored of Jacques Silvert, a poor young man who makes artificial flowers for a living, she turns him into her mistress and eventually into her wife. Raoule's suitor, a cigar-smoking former hussar officer, becomes an accomplice in the complications that ensue.
Download or read book Dictionary of Modern Colloquial French written by Edwin A. Lovatt and published by Routledge. This book was released on 2005-09-16 with total page 574 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: First published in 1987. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
Download or read book Economic Fallacies written by Frederic Bastiat and published by Simon Publications. This book was released on 2001-08-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book, written by the celebrated nineteenth century French economist propagating free trade, reads as it was written yesterday.
Download or read book The Fault in Our Stars written by John Green and published by Penguin. This book was released on 2012-01-10 with total page 336 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The beloved, #1 global bestseller by John Green, author of The Anthropocene Reviewed and Turtles All the Way Down “John Green is one of the best writers alive.” –E. Lockhart, #1 bestselling author of We Were Liars “The greatest romance story of this decade.″ –Entertainment Weekly #1 New York Times Bestseller • #1 Wall Street Journal Bestseller • #1 USA Today Bestseller • #1 International Bestseller Despite the tumor-shrinking medical miracle that has bought her a few years, Hazel has never been anything but terminal, her final chapter inscribed upon diagnosis. But when a gorgeous plot twist named Augustus Waters suddenly appears at Cancer Kid Support Group, Hazel’s story is about to be completely rewritten. From John Green, #1 bestselling author of The Anthropocene Reviewed and Turtles All the Way Down, The Fault in Our Stars is insightful, bold, irreverent, and raw. It brilliantly explores the funny, thrilling, and tragic business of being alive and in love.
Download or read book French Conversation and Composition written by Harry Vincent Wann and published by . This book was released on 1920 with total page 220 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Our Fathers Have Told Us written by John Ruskin and published by . This book was released on 1902 with total page 348 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Esther Happy written by Honoré de Balzac and published by Good Press. This book was released on 2021-04-10 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Esther Happy" is one of the four parts of the serial novel, "The Splendors and Miseries of Courtesans (also known as, "A Harlot High and Low,") a novel by French novelist Honoré de Balzac. Lucien de Rubempré and Carlos Herrera (Vautrin) have made a pact, in which Lucien will arrive at success in Paris if he agrees to follow Vautrin's instructions blindly. Esther van Gobseck throws a wrench into Vautrin's best-laid plans, however, because Lucien falls in love with her and she with him. One night, however, the incredibly rich banker Baron de Nucingen spots Esther and falls deeply in love with her. When Vautrin realizes that Nucingen's obsession is with Esther, he decides to use her power as a tool to help advance Lucien by extrapolating the maximum amount of money from the Baron as possible. Something that will result in a series of tragic results...
Download or read book Les Oeuvres Choisies de George Sand The Selected Works of George Sand written by George Sand and published by Library of Alexandria. This book was released on with total page 19633 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le jeune prince Karol de Roswald venait de perdre sa mère lorsqu'il fit connaissance avec la Floriani. Il était plongé encore dans une tristesse profonde, et rien ne pouvait le distraire. La princesse de Roswald avait été pour lui une mère tendre et parfaite. Elle avait prodigué à son enfance débile et souffreteuse les soins les plus assidus et le dévouement le plus entier. Élevé sous les yeux de cette digne et noble femme, le jeune homme n'avait eu qu'une passion réelle dans toute sa vie: l'amour filial. Cet amour réciproque du fils et de la mère les avait rendus exclusifs, et peut-être un peu trop absolus dans leur manière de voir et de sentir. La princesse était d'un esprit supérieur et d'une grande instruction, il est vrai; son entretien et ses enseignements semblaient pouvoir tenir lieu de tout au jeune Karol. La frêle santé de celui-ci s'était opposée à ces études classiques, pénibles, sèchement tenaces, qui ne valent pas toujours par elles-mêmes les leçons d'une mère éclairée, mais qui ont cet avantage indispensable de nous apprendre à travailler, parce qu'elles sont comme la clef de la science de la vie. La princesse de Roswald ayant écarté les pédagogues et les livres, par ordonnance des médecins, s'était attachée à former l'esprit et le cœur de son fils, par sa conversation, par ses récits, par une sorte d'insufflation de son être moral, que le jeune homme avait aspirée avec délices. Il était donc arrivé à savoir beaucoup sans avoir rien appris. Mais rien ne remplace l'expérience; et le soufflet que, dans mon enfance, on donnait encore aux marmots pour leur graver dans la mémoire le souvenir d'une grande émotion, d'un fait historique, d'un crime célèbre, ou de tout autreexemple à suivre ou à éviter, n'était pas chose si niaise que cela nous parait aujourd'hui. Nous ne donnons plus ce soufflet à nos enfants; mais ils vont le chercher ailleurs, et la lourde main de l'expérience l'applique plus rudement que ne ferait la nôtre. Le jeune Karol de Roswald connut donc le monde et la vie de bonne heure, de trop bonne heure peut-être, mais par la théorie et non par la pratique. Dans le louable dessein d'élever son âme, sa mère ne laissa approcher de lui que des personnes distinguées, dont les préceptes et l'exemple devaient lui être salutaires. Il sut bien que dehors il y avait des méchants et des fous, mais il n'apprit qu'à les éviter, nullement à les connaître. On lui enseigna bien à secourir les malheureux; les portes du palais où s'écoula son enfance étaient toujours ouvertes aux nécessiteux; mais, tout en les assistant, il s'habitua à mépriser la cause de leur détresse et à regarder cette plaie comme irrémédiable dans l'humanité. Le désordre, la paresse, l'ignorance ou le manque de jugement, sources fatales d'égarement et de misère, lui parurent, avec raison, incurables chez les individus. On ne lui apprit point à croire que les masses doivent et peuvent insensiblement s'en affranchir, et qu'en prenant l'humanité corps à corps, en discutant avec elle, en la gourmandent, et la caressant tour à tour, comme un enfant qu'on aime, en lui pardonnant beaucoup de rechutes pour en obtenir quelques progrès, on fait plus pour elle qu'en jetant à ses membres perclus ou gangrenés le secours restreint de la compassion.
