Download or read book Intuitouch written by Dr. Jim Bourque Starr and published by Author House. This book was released on 2011-09-21 with total page 253 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Intuicin es un Don que todos tenemos por igual pero igual que tantos talentos en la vida, si no lo usamos, lo perdemos. El Toque de la sanacin tambin lo tenemos todos pero solo aquellos que lo usan pueden hacer grandes cambios en su vida y las vidas que tocan. Ahora t o cualquiera persona puede aprender a utilizar estos dos regalos maravillosos para sanarte a ti mismo o los dems con esta tcnica de sanacin sagrada y energtica llamada InTuiTouch o toque intuitivo. Desarrollada en mas de 30 aos de experiencia clnica de sanacin y quiroprctica, combinando la filosofa de la sanacin cuntica con el extra sentido de la intuicin para guiarte a la fuente de cualquier enfermedad o reto de salud. Pginas de inspiracin e historias de sanaciones espontneas, que le darn al lector herramientas para aplicar inmediatamente en su vida. Incluida en la seccin final de este libro una sinopsis del manual tcnico para comenzar a utilizar la tcnica inmediatamente y ser un sanador del mtodo InTuiTouch, aunque se recomienda tomar los cursos Bsico e intermedio para profundizar, perfeccionar y adquirir la experiencia y sabidura completa.

Download or read book Libro de Cocina de la Dieta DASH written by Mariza Snyder and published by Simon and Schuster. This book was released on 2016-03-22 with total page 265 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.

Download or read book Latin Comfort Foods Made Healthy Cl sicos Latinos a lo Saludable written by Ingrid Hoffmann and published by American Diabetes Association. This book was released on 2018-10-02 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Celebrate the joys of Latin cooking and healthy eating with Latin Comfort Foods Made Healthy! Following in the footsteps of her highly successful books Simply Delicioso, Delicioso, and Latin D'Lite, cooking personality and Telemundo star Chef Ingrid Hoffmann is excited to announce Latin Comfort Foods Made Healthy, a collection of more than 100 diabetes-friendly Latin dishes. Latin Comfort Foods Made Healthy celebrates the joys of cooking and eating through healthy ingredients and recipes that are bursting with flavor. These classic Latin dishes are satisfying and demonstrate Ingrid's philosophy of easy, simple recipes with a healthy twist. Latin Comfort Foods Made Healthy presents a smart and easy approach to healthy eating, an approach perfected and practiced by Chef Ingrid for many years. The Latino diet tends to be carbohydrate heavy, which is a concern for people with diabetes. But, with a focus on pure and clean ingredients, Chef Ingrid turns traditional Latin cuisine into nutritious, diabetes-friendly meals that put protein, whole grains, and fresh vegetables as the stars. Enjoy a variety of Latin dishes, including energizing breakfasts, exciting appetizers, hearty entrées, and sweet treats. This book is not a "diet" book—it is a tool to teach you to "eat yourself healthy." Latin Comfort Foods Made Healthy offers exactly what the title suggests: comfort foods—the kinds of food Latinos were raised with and crave. But with a few tricks and tips from Chef Ingrid, you can make these foods in less time with healthier ingredients. The tastes and aromas of these recipes are Simply Delicioso!

Download or read book El Camino Hacia Una Vida Saludable written by and published by . This book was released on 2008 with total page 32 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book El camino hacia una vida saludable Basada en las Guias Alimenticias para los Estadounidenses written by Health and Human Services Department, Office of Disease Prevention and Health Promotion and published by Government Printing Office. This book was released on with total page 32 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This brochure is a bilingual guidebook, developed in Spanish, based on the Dietary Guidelines for Americans, and also translated into English. Sold in packages of 25 copies under this stock number. Este folleto es una guía bilingüe, desarrollado en español, basada en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, y también traducido al inglés. Se venden solamente en paquetes de 25 ejemplares.

Download or read book Adi s al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Learn Retain Spanish with Spaced Repetition written by ADROS VERSE EDUCATION S.R.L. and published by ADROS VERSE EDUCATION S.R.L.. This book was released on 2022-12-17 with total page 238 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Transform your Spanish skills and build your confidence with this complete handbook and over 5,000 easy-to-use flashcards! *** The Flashcards are Available for FREE until Dec 31, 2023 using the coupon code in the Appendix *** Specially designed as a fun, practical, and accessible path to mastering Spanish through spaced repetition, this ultimate language learning handbook offers readers of all backgrounds a common-sense and enjoyable way of building their vocabulary and learning faster. Featuring six levels of difficulty, inside you’ll find an intuitive path to effortlessly improving your Spanish comprehension, memory, and grammar skills. Drawing on the proven benefits of the spaced repetition learning system, including its power to challenge you with words you’re about to forget while downplaying vocabulary you’ve already mastered, Learn & Retain Spanish with Spaced Repetition includes simple examples and lots of flashcards to help you build your confidence at your own pace. You’ll also uncover audio elements with the flashcards to help you pronounce words and use grammar like a native speaker. Book Details: Features a Complete Path to Learning Latin American Spanish, With Six Levels of Difficulty Can Be Used in Conjunction with Over 5,000 Flashcards Through The Anki Software Lets You Review Tricky Material More Often, so You Can Learn More Efficiently Perfect for Readers of All Skill Levels, From Beginner to Intermediate and Beyond Includes Practical Examples, Audio Elements, and Step-By-Step Lessons for Grammar and Vocabulary And Much More... So, if you want to say goodbye to boring memory exercises, then Learn & Retain Spanish with Spaced Repetition is for you! These intuitive lessons are designed to make learning a deeply enjoyable and rewarding process as you watch your comprehension skyrocket and start speaking authentic Spanish. With flashcards that are tailored to challenge you at your level and present you with harder words as you improve, now you can level up your Spanish, avoid repeating words you already know, and grow your vocabulary like never before. Are you ready to transform your Spanish with the power of spaced repetition and flashcards? Then scroll up and grab your copy today!

Download or read book Amor Propio Un Camino Facil de Llegar written by Aracely Flores and published by Palibrio. This book was released on 2012-11 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aracely Flores es una persona que siempre ha querido respuestas para todo, y más cuando en una situación difícil que estaba pasando quería saber porque le pasaba eso a ella. Fue en ese mismo instante que empezó a escribir este maravilloso libro, donde encontraras respuestas acerca de cómo y porque es que te comportas de la misma manera, como es que puedes cambiar tus actitudes y como las puedes llevar en una buena dirección; sin dejar de lado ser tú mismo, ser la persona que tanto NECESITAS ser para lograr lo que deseas muy en el fondo, te ayudara a despejar dudas cobre como es que tu entorno influye en ti, y obviamente cambiaras tus pensamientos para que tu mundo entero cambie. Este no es solo un libro más de auto ayuda, es una guía para descubrir tus sentimiento, y no dejarte manejar por ellos. Hay cosas que no necesitamos saber, hay cosas que son necesarias saber, y hay actitudes que son INDISPENSABLES cambiar para poder ser felices como tanto lo merecemos. Gracias por tomas la decisión de leer este libro, que será tu amigo fiel en los momentos que más lo necesites. Recuerda todo está en ti, tu ELIJES ser feliz o seguir en el mismo camino.

Download or read book El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2012-11-20 with total page 324 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!

Download or read book Ser m dico ayer hoy y ma ana written by Alberto Agrest and published by Libros del Zorzal. This book was released on 2020 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mi ayer, al que me referiré en este libro, es 1947, año en el que me gradué. En ese entonces, ser médico significaba haber adquirido los conocimientos teóricos en la facultad y los prácticos en los hospitales. El conocimiento médico avanzaba de a pie y con paso de paseo. Los médicos podían ser clínicos y cirujanos, y abarcar varias especialidades. Ser médico hoy es muy diferente. A la responsabilidad ética de antaño hacia la propia conciencia, se ha sumado la responsabilidad legal respecto de pacientes muchas veces hostiles y estimulados por abogados poco escrupulosos. Mañana (un mañana que ya es hoy) se le añadirá todavía la responsabilidad económica, exigida por quienes gerencian los sistemas de salud. Así, cualquier clínico, además de enfrentar problemas activos de un paciente concreto, deberá enfrentar –ya lo hace hoy–problemas probabilísticos. Ayer, hoy y mañana no son sólo cambios cronológicos, sino también variaciones de pautas culturales. Sabemos que no podemos detener el tiempo; aun así, podemos defender de la erosión las pautas culturales que creemos dignas. Hasta hace algunas décadas, el médico vivía la pauta cultural de la entrega generosa y la sabiduría, que hoy debe cambiar por la de la efectividad y la eficiencia. El esfuerzo debe apuntar, entonces, a conciliar ambas culturas; el desafío es cómo hacerlo. Alberto Agrest Sus escritos, que deberían ser de lectura obligada para quienes se dedican a la medicina y más aún para las nuevas generaciones que planean hacerlo, lo han convertido ya en un clásico de la reflexión sobre el destino de la medicina contemporánea. Guillermo Jaim Etcheverry

Download or read book Su CORAZON Su VIDA Manual Del Promotor Y Promotora De Salud National Heart Lung and Blood Institute May 2000 SPANISH written by and published by . This book was released on 2000 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Qu Puedes Esperar Cuando Est s Esperando written by Heidi Murkoff and published by Workman Publishing. This book was released on 2010-03-15 with total page 696 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.

Download or read book Los C rculos De La Vida written by Bernardo Arango and published by AuthorHouse. This book was released on 2017-09-26 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro te invita analizar tu existencia, y descubrir tu grandeza haciendo brillar tu vida, sobre la libertad de elegir y la responsabilidad que tenemos. No cambies el amor de tu vida por otro amor ni por otra vida, vivir es un espectáculo NO una tragedia, y aprenderás a NO crear infelicidad, sino a engrandecer tu vida creando caminos al andar, encontrándole sentido a tu existencia y qué hacer con ella haciendo brillar la luz que el Creador no dio. Morir no es un castigo, sino un llamado cuando nos toca el turno, porque todo lo que tiene un principio, tiene un final, todo lo que sube baja, lo que nace muere convirtiendo la vida en un maravilloso circulo.

Download or read book The Diabetes Problem Solver written by Nancy Touchette and published by Pearson Educación. This book was released on 1999-06 with total page 500 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: People with diabetes can turn to this dictionary-style reference for solutions to the most common problems. Readers can use The Diabetes Problem Solver to look up problems under the key word and follow a flow chart of questions to find practical advice and solutions to most any diabetes self-care problem.

Download or read book Las 6 Emes Del xito written by Farid De Alba and published by Palibrio. This book was released on 2011-05 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Farid de Alba, en "Las Seis Emes del éxito" expone de manera clara, objetiva y práctica una metodología propia, que se adapta a la medida de las necesidades y deseos del lector; es "un traje hecho a medida" para lograr alcanzar el éxito en todas y cada una de las áreas y facetas de cada individuo: profesional, familiar, social, laboral, sentimental, etc Farid no sólo explica que para saber qué camino tomar, primero hay que saber a dónde uno quiere llegar: va mucho más allá, guía paso a paso diciendo "cómo" llegar y lo más importante, "cómo" mantenerse generando éxito tras éxito.

Download or read book Adi s al Estr s written by and published by Rick Neda. This book was released on 2024-09-21 with total page 68 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad? ¿Buscas soluciones reales y efectivas para lidiar con la presión del día a día? ¡Descubre cómo transformar tu vida y decir "Adiós al Estrés" con este libro revolucionario! "Adiós al Estrés: Técnicas efectivas para manejar la ansiedad y la presión del día a día" es una guía práctica y accesible que te llevará de la mano en un emocionante viaje hacia una vida más equilibrada y libre de preocupaciones. Este libro ofrece un enfoque moderno e innovador para controlar el estrés y la ansiedad en un mundo acelerado y lleno de desafíos. No solo aprenderás las causas y efectos del estrés, sino también estrategias probadas y técnicas efectivas para reducirlo, como la meditación, el ejercicio, la nutrición adecuada y el establecimiento de límites. ¡Pero eso no es todo! Prepárate para descubrir: 🌟 El secreto del "Reto de 30 días" que te ayudará a adoptar nuevos hábitos y transformar tu vida para siempre. 🌟 Cómo la risa y el apoyo social pueden ser tus armas secretas contra el estrés. 🌟 Sorprendentes recursos adicionales que te mantendrán en el camino del bienestar emocional y físico. ¡Y mucho más! Imagina tener la capacidad de enfrentar los retos diarios con confianza y calma, disfrutando de una vida más plena, feliz y saludable. ¿No es eso lo que todos anhelamos? ¡Esta guía te mostrará cómo lograrlo! ¿Te atreves a descubrir el camino hacia la vida sin estrés que siempre has soñado? ¡Adquiere "Adiós al Estrés" ahora mismo y da el primer paso hacia un futuro lleno de paz, alegría y satisfacción! No esperes más: ¡comienza a transformar tu vida hoy y desafía el estrés con este increíble libro! ¡Descubre el poder de "Adiós al Estrés" y cómo puede cambiar tu vida para siempre! ¡Actúa ahora!

Download or read book Idiom Attack Vol 1 Everyday Living Ataque de Modismos 1 La vida diaria written by Liptak Peter and published by Exile Press LLC. This book was released on 2019-07-18 with total page 176 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: *** Idiom Attack 1 - Everyday Living (Spanish Edition) *** Ataque de Modismos 1 - La vida diaria The Simple Three-Step System to Mastering Essential English Idioms in minutes a day ...so you can ace exams, get that promotion and understand American culture! Are you confused by common sayings in the English language? Discover the hidden meanings of English idioms to help you communicate with confidence. Are you worried that you’re missing out on the conversation? Do you want to strengthen your English language skills? As ESL educators, Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma have decades of teaching experience across the world... After helping classrooms full of students navigate the treacherous waters of the English language, they’ve created a series of books to help you too! Idiom Attack: Everyday Living (Spanish Edition) is a densely-packed resource that contains **300+ of the most common and relevant idioms** for living, loving and doing business in North America in both English and Spanish. Through Idiom Attack, you’ll discover definitions, contextualized examples, and practice questions. Before you know it, you’ll be using English language idioms in your own everyday conversations like a native English speaker and impressing people with your business English. In Idiom Attack, you’ll discover: The three-step training process to help you quickly learn new concepts in English with translations in Spanish Easy-to-follow sections separated by topic to help you find exactly what you’re looking for Clear meme-like illustrations to help boost your memorization of idioms and their usage Convenient stories, crosswords, and fill-in-the-blank worksheets at the end of each chapter to improve your English retention and conversational abilities A collection of idioms commonly found in the workplace, and much, much more! Idiom Attack is a must-have tool for ESL learners at intermediate and advanced levels. If you like easy-to-use guides, multi-format approaches to learning, and expert advice, then you’ll love Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma’s in-depth look at American idioms. ¡Mejora tu nivel de inglés con modismos esenciales para la conversación diaria gracias a un método de tres pasos que te permite familiarizarte con los modismos y utilizarlos diariamente en forma eficaz! • ¡Añade 300 modismos claves a tu arsenal! • ¡Prepárate en 25 temas con modismos cotidianos! • ¡Aprende rápidamente con un método de tres pasos! Buy Idiom Attack to finally take part in the discussion today!