Download or read book Una gu a ilustrada para la autodisciplina written by Martin Meadows and published by Meadows Publishing. This book was released on 2019-03-14 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Escrito por el exitoso autor de desarrollo personal Martin Meadows, e ilustrado por la experta artista Tamara Antonijevic, Una guía ilustrada para la autodisciplina es una entretenida lectura breve que cubre 50 hábitos clave para desarrollar más autodisciplina, lograr el éxito y sentirte más satisfecho con tu vida.

Download or read book C mo construir la autodisciplina written by Martin Meadows and published by Meadows Publishing. This book was released on 2016-09-16 with total page 49 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazo Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado. La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas. Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que leerlos completos, entonces este libro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina. Estas son tan solo algunas de las cosas que aprenderás a través de este libro: - lo que un ladrón de banco con jugo de limón en la cara te puede enseñar acerca del autocontrol. La historia te hará reír muchísimo, pero sus conclusiones te harán reflexionar acerca de tu habilidad para controlar tus impulsos. - cómo un chocolate de $500 pesos te puede motivar a seguir adelante cuando estés a punto de caer en la tentación. - por qué el presidente Obama solo viste trajes gises y azules, y qué tiene que ver esto con el autocontrol (también es una posible razón del por qué los pobres se quedan pobres). - por qué la popular técnica de visualización podría en realidad impedir que alcances tus metas y destruir tu autocontrol (y qué hacer en lugar de ello). - qué es la dopamina y por qué es crucial entender el papel que juega en la destrucción de tus hábitos negativos y en la construcción de positivos. - cinco formas prácticas de entrenar tu autodisciplina. Descubre algunas de las más importantes técnicas para incrementar tu autocontrol y mejorar tu resistencia a la gratificación instantánea. - por qué el sesgo de statu quo puede poner en peligro tus objetivos y qué hacer para reducir el efecto que tiene sobre tus propósitos. - por qué las dietas extremas ayudan a que las personas logren resultados a largo plazo, y cómo aplicar eso en tu vida. - cuándo y por qué la autocomplacencia en realidad puede ayudarte a construir tu autodisciplina. Sí, tú puedes darte un banquete (de vez en cuando) y aun así perder peso. En vez de compartirte el “porqué” de forma detallada (con descripciones de estudios confusos y aburridos), te diré el "cómo", a través de consejos que te cambiarán la vida si decides seguirlos. Tú también puedes ser un experto en el arte de la autodisciplina y aprender a resistir las tentaciones. Tus metas a largo plazo bien lo valen. Adquiere tu libro hoy.

Download or read book El PODER de la AUTODISCIPLINA la CLAVE DEL XITO Como Construir y Mantener una Autodisciplina para Alcanzar Tus Metas y Conseguir Excelentes Resultados written by L. I. A. MURILLO and published by . This book was released on 2019-04-23 with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El poder de la autodisciplina descubra como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito !! Este libro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo. Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este libro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida. Por eso este libro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito. Nos enseña a ser mas auto-disciplinado a alcanzar metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas. El preciado éxito ( Conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito. Lo que debemos evitar para lograr nuestros objetivos. La procastinación el mal hábito continuado de posponerlo todo ....... .. En este libro encontrarás todo lo que necesites para convertirte en una mejor versión de ti, aprendiendo a ser más disciplinado en todos los planos de tu vida y logres alcanzar tus metas y objetivos aprovechando al máximo cada oportunidad que se presente. ¡ No esperes más y consiga su copia ya ! con el poder de la autodisciplina logre excelentes resultados positivos y obtenga éxito en todo lo que se proponga.

Download or read book Autodisciplina para ejercitar written by Freddie Masterson and published by A&g Direct Incorporated. This book was released on 2018-08-17 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las personas que logran grandes hazañas deben sus éxitos no a la suerte, sino a la gran capacidad de controlar sus deseos y evitar ser complacientes con lo que tienen actualmente. Los éxitos y fracasos no deben basarse en la fortuna o la falta de ella, ya que están más vinculados a la forma en que vivimos a través de la autodisciplina. La mayoría de las personas no se dan cuenta, pero poseen una falta de autodisciplina en las cosas por las que luchan. Por ejemplo, las personas que tienen objetivos de pérdida de peso todavía se atracan con comida basura si sienten que comer una pequeña patata frita de repente no conduciría a una figura hinchada. Otro ejemplo es cómo los fumadores siguen haciendo promesas de romper su hábito, revirtiendo después de unos pocos días de pulmones libres de nicotina. Además, los estudiantes necesitan más práctica para mantener la autodisciplina, particularmente al estudiar para los exámenes y terminar los proyectos a tiempo. La autodisciplina es un gran factor que define nuestra seriedad hacia los objetivos que queremos alcanzar. Tal vez, podría ser el mayor desafío para obstaculizar, ya que el mayor enemigo que tenemos que enfrentar es a nosotros mismos.

Download or read book Autodisciplina el Dominio de la Mente written by Peter Meadows and published by . This book was released on 2019-01-05 with total page 169 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Tienes dificultad con la disciplina en tu vida personal? ¿En tu trabajo? ¿Tus relaciones? O tal vez solo la forma en que manejas la vida como un todo. Si es así, entonces sigue leyendo. Por lo tanto, tal vez tus promesas de ponerte en forma nuevamente se han puesto en espera. Tus objetivos de escalar la ladera corporativa se han mantenido estancados durante años. Tal vez hiciste planes para reunirte con viejos amigos de nuevo, y sin razón aparente. Siempre luchas con consistencia, tienes la sensación de dar vueltas en círculos y solo luchas para mantenerte al día con la vida en general. Si parece que simplemente no has sido lo mejor y quieres hacer un cambio paso a paso. Puede que encuentres la respuesta a la mejora en este libro. En esta guía completa sobre la autodisciplina, encontrarás todo lo que necesitas saber para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Este proceso paso a paso desglosa todos los elementos esenciales para convertirse en una persona más responsable, confiable y devota, permitiéndote aprender las riendas de la autodisciplina para que puedas apegarte a cualquier cosa que desees: todo el camino hacia la fructificación. , en lugar de solo observar tus esperanzas pasar sin resultados. Esta guía contiene toda la información que necesitas para poder ser más disciplinado en todos tus esfuerzos, alcanzar tus metas y ayudarlo a aprovechar al máximo cada oportunidad que se te presente. Aquí descubrirás: El Principio Único, el más poderoso, y cómo puede ayudar a cambiar TU vida. Aprender las formas en que la autodisciplina TE beneficia como individuo. Lo que NECESITAS saber al diagnosticar Tus áreas problemáticas de autodisciplina Técnicas y rutinas efectivas para establecer mejores hábitos en todas las facetas de la vida Métodos para maximizar tu entorno para guiarte hacia tus metas Las claves para establecer y crear metas alcanzables. ¡Y mucho, mucho más! Todos hemos estado allí, y todos queremos ser mejores. Pero el camino para convertirnos en nuestro mejor yo no siempre se ha hecho accesible, hasta ahora. Si buscas formas prácticas de introducir la Autodisciplina en tu vida diaria, desplácese hasta la parte superior de la página y compre este libro haciendo clic en el botón comprar.

Download or read book Autodisciplina Para El Exito Descubra Como Desarrollar El H bito de la Autodisciplina Para Lograr El Exito written by Frank Mullani and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-07-22 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Existe una característica esencial en la gente con más éxito en la vida, esta característica es sin duda la capacidad de vivir una vida gobernada por la autodisciplina y no por la suerte. La autodisciplina es un hábito vital que debemos adoptar si queremos transformar nuestra vida y si queremos descubrir ese éxito tan deseado y descubrir todo lo que somos capaces de lograr. Sin autodisciplina nuestra vida simplemente se convierte en un caos en donde no se producen resultados positivos y en donde no existe crecimiento personal. La buena noticia es que es muy posible aprender a vivir una vida con el hábito esencial de la autodisciplina, es tan solo cuestión de voluntad, de práctica y de conocer los mejores secretos para hacerla parte de nuestra vida y para alcanzar todas nuestras metas. Una vida sin autodisciplina es una vida sin propósito, es una vida desordenada que afecta nuestra autoestima y que nos condena a vivir dominados por la pereza y por la mediocridad. Es muy posible convertirnos en los líderes de nuestro propio destino y transformar nuestra vida en una vida positiva y llena de satisfacción y éxito. En este libro encontrará todas las claves y el apoyo que necesita para adoptar de una vez por todas el hábito de la autodisciplina en su vida. La autodisciplina nos da estructura y nos da las bases para convertir en realidad todo lo que nuestra mente imagina, es nuestra mejor herramienta para hacer que todos nuestros sueños se cumplan y se vuelvan tangibles. Con este maravilloso libro de autoayuda en español encontrará toda esa motivación y esas bases que está buscando para convertir todas sus metas en una realidad. Una vez ponga en práctica las claves que se describen en este libro de superación personal se sentirá en completo control de su vida y se sentirá con el poder para finalmente alcanzar todos sus objetivos y todas sus metas. Este libro le ofrece al lector una guía completa para una transformación mágica para empezar a dejar de vivir una vida gobernada por la incertidumbre y por la casualidad y para comenzar a hacer realidad todos sus sueños. Este es un libro que promueve el crecimiento personal como base para la autodisciplina y como base para conseguir el éxito. Una vez adopte este maravilloso hábito con el apoyo de las bases y las claves descritas en este libro se sentirá libre, libre de las cadenas de la pereza y de la mediocridad, libre para descubrir todo su potencial y libre para lograr todas sus metas. Usted es el maestro y el líder de su propio destino, comience a partir de ahora a descubrir todas sus posibilidades con el poder de la autodisciplina. En este libro de autoayuda en español para construir Autodisciplina encontrará: - Del Mito a La Realidad - Afirmaciones Para Construir Autodisciplina Todos los Días - ¿Cuál es el Secreto del Éxito? - Todo Tiene un Precio - Descubra sus Peores Enemigos y Descubra Como Dominarlos - Como Empezar a Entender el Hábito de La Autodisciplina a partir de Ahora Para Empezar a Tener Resultados - Las 21 Claves Secretas Para Desarrollar el Hábito de La Autodisciplina y Para Lograr sus Metas - ¿Por qué La Autodisciplina es su Pasaporte a La Libertad? - El Secreto Para el Control Mental y el Autocontrol - Las Claves Para Convertirse en el Líder de su Propio Destino - Descubra Por qué La Autodisciplina Supera al Talento Descubra a partir de ahora como tener control sobre sus emociones y sobre su vida para por fin empezar a conseguir esos resultados que siempre ha querido. Convierta su vida en una vida más positiva y llena de resultados positivos con el poder de la autodisciplina para tener éxito en todo lo que se proponga. Obtenga su copia haciendo clic en el botón de compra. ¡Por su Éxito y desarrollo personal!

Download or read book Autodisciplina El Dominio de la Mente written by Peter Meadows and published by . This book was released on 2019 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Tienes dificultad con la disciplina en tu vida personal? ¿En tu trabajo? ¿Tus relaciones? O tal vez solo la forma en que manejas la vida como un todo. Si es as?, entonces sigue leyendo. Por lo tanto, tal vez tus promesas de ponerte en forma nuevamente se han puesto en espera. Tus objetivos de escalar la ladera corporativa se han mantenido estancados durante a?os. Tal vez hiciste planes para reunirte con viejos amigos de nuevo, y sin raz?n aparente. Siempre luchas con consistencia, tienes la sensaci?n de dar vueltas en c?rculos y solo luchas para mantenerte al d?a con la vida en general. Si parece que simplemente no has sido lo mejor y quieres hacer un cambio paso a paso. Puede que encuentres la respuesta a la mejora en este libro. En esta gu?a completa sobre la autodisciplina, encontrar?s todo lo que necesitas saber para convertirte en la mejor versi?n de ti mismo. Este proceso paso a paso desglosa todos los elementos esenciales para convertirse en una persona m?s responsable, confiable y devota, permiti?ndote aprender las riendas de la autodisciplina para que puedas apegarte a cualquier cosa que desees: todo el camino hacia la fructificaci?n. , en lugar de solo observar tus esperanzas pasar sin resultados. Esta gu?a contiene toda la informaci?n que necesitas para poder ser m?s disciplinado en todos tus esfuerzos, alcanzar tus metas y ayudarlo a aprovechar al m?ximo cada oportunidad que se te presente. Aqu? descubrir?s: El Principio ?nico, el m?s poderoso, y c?mo puede ayudar a cambiar TU vida. Aprender las formas en que la autodisciplina TE beneficia como individuo. Lo que NECESITAS saber al diagnosticar Tus ?reas problem?ticas de autodisciplina T?cnicas y rutinas efectivas para establecer mejores h?bitos en todas las facetas de la vida M?todos para maximizar tu entorno para guiarte hacia tus metas Las claves para establecer y crear metas alcanzables. ¡Y mucho, mucho m?s! Todos hemos estado all?, y todos queremos ser mejores. Pero el camino para convertirnos en nuestro mejor yo no siempre se ha hecho accesible, hasta ahora. Si buscas formas pr?cticas de introducir la Autodisciplina en tu vida diaria, despl?cese hasta la parte superior de la p?gina y compre este libro haciendo clic en el bot?n comprar.

Download or read book Juniper and Rose written by Reea Rodney and published by R.R Publishing Company. This book was released on 2016-10-06 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: How would you explain life changes to your growing child? Do you need help teaching them that differences can make life more interesting and emphasize their uniqueness? This book was written by a professional care-giver to help you support your child. Although It's easy to see the differences between ourselves and other people, it can be harder to make sense of and appreciate those differences. Juniper and Rose "Sisters First and Best Friends Forever" is a story for any child (or adult); girl or boy, looking for guidance while navigating change. Twin sisters Juniper and Rose are best friends until different interests start to pull them apart. During their struggle, they learn that through acceptance, compromise, and teamwork different can be fun! Its vibrant text and beautiful illustrations brings this book to life as it target real issues that kids and adults go through in their many walks of life, such as conflict and friendship. It emphasizes the importance of working together and motivating kids to aim high. This book can also help any parent start a conversation about diversity and bi-racial families. If you have twins or you're a care giver of young siblings, this children's book is for you.

Download or read book What You Practice Is What You Have written by Cheri Huber and published by Keep It Simple Books. This book was released on 2010 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "This book is a sequel to Cheri Huber's widely read "There is nothing wrong with you : going beyond self-hate, published in 1993. Over the years, many "There is nothing wrong with you" retreats have been filled by those inspired by the book to look more deeply into how we can free ourselves fromthe ravages of conditioning and self-hate. What you practices..... further exposes the antics of conditioning and self-hate. Awareness practice tools, developed over the years by Cheri and the monks at the Zen Monastery Peace Center, are included. Cheri recorded the guided imageries in this book and has made them availabe online"-- Back cover.

Download or read book Essentials for Child Development Associates Working with Young Children written by Carol Brunson Day and published by Ingram. This book was released on 2004-11-01 with total page 466 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book The Big Bamboozle written by Cheri Huber and published by Keep It Simple Books. This book was released on 2019-03-11 with total page 165 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Zen techniques, from a renowned Zen teacher, to derive greater satisfaction from life Are you making choices that are supposed to give you what you want but leave you feeling unfulfilled and disappointed? This new book is based on the Buddha's teachings and the practice of Zen, and breaks down the structures of this karmic process. Written in a humorous and lighthearted style, it illustrates through essays, stories, and examples what keeps us from choosing well-being, love, happiness, and joy as our life experience. In addition, the book contains a full year of practical exercises and nuggets of wisdom from those who have practiced with these teachings.

Download or read book Mikey and the Dragons written by Jocko Willink and published by . This book was released on 2021-11-10 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Little Mikey is scared of everything. He s certain there are creepy crawlies hidden under the rug. He sleeps with his light on to keep the monsters at bay. He s scared of sharks and snakes even ladders and slides and it all makes him incredibly sad. But, when he stumbles upon an old book that tells the tale of a young boy prince that volunteers to protect his king-less kingdom from hordes of dragons, there s a chance Mikey might discover that his fears are not quite as big as they seem

Download or read book Life changing Magic written by Marie Kondō and published by . This book was released on 2016 with total page 402 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book University and School Collaborations During a Pandemic written by Fernando M. Reimers and published by Springer Nature. This book was released on 2022 with total page 352 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Based on twenty case studies of universities worldwide, and on a survey administered to leaders in 101 universities, this open access book shows that, amidst the significant challenges caused by the COVID-19 pandemic, universities found ways to engage with schools to support them in sustaining educational opportunity. In doing so, they generated considerable innovation, which reinforced the integration of the research and outreach functions of the university. The evidence suggests that universities are indeed open systems, in interaction with their environment, able to discover changes that can influence them and to change in response to those changes. They are also able, in the success of their efforts to mitigate the educational impact of the pandemic, to create better futures, as the result of the innovations they can generate. This challenges the view of universities as "ivory towers" being isolated from the surrounding environment and detached from local problems. As they reached out to schools, universities not only generated clear and valuable innovations to sustain educational opportunity and to improve it, this process also contributed to transform internal university processes in ways that enhanced their own ability to deliver on the third mission of outreach

Download or read book Heads Up Psychology written by Marcus Weeks and published by Penguin. This book was released on 2016-05-17 with total page 595 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Making a difficult topic easier to comprehend, Heads Up Psychology offers big ideas, simply explained, for teen readers. Psychology is all around us — in the advertising we see, the politics we debate, and in the development of products we use every day. Using engaging graphics, Heads Up Psychology explores the big ideas from all areas of psychology including psychoanalysis, intelligence, and mental disorders. With easy-to-understand coverage of all the approaches to psychology, and the ideas of more than 60 psychologists, from Asch to Milgram and Ramachandran to Zimbardo, this introduction to an often complicated subject is written with young-adult readers in mind, and is structured around the questions they often ask, like "How do I fit in?", "Who needs parents, anyway?", and "Why do I feel so angry all the time?" In Heads Up Psychology, psychological theories are explained with the help of cleverly conceived graphic illustrations and diagrams to show how they relate to everyday life. Biography spreads give interesting insights into the lives and work of Freud, Pavlov, and more, while other psychologists and their big ideas are profiled in a comprehensive directory, and case study panels describe groundbreaking experiments in the field. Supports the Common Core State Standards.

Download or read book How Psychology Works written by DK and published by Penguin. This book was released on 2018-06-07 with total page 258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: How far would you go to obey orders? Why do many people - even some scientists - believe in miracles? Find out the answers to these questions and much more in this visual guide to applied psychology. Lying at the intersection of biology, philosophy, and medicine, psychology is at the heart of what makes us human. Perfect both for students and people new to the topic, How Psychology Works has a unique graphic approach and uses direct, jargon-free language. It explores various approaches that psychologists use to study how people think and behave, such as behaviorism, cognitive psychology, and humanism. This indispensable guide describes a wide range of mental health conditions, including bipolar disorder and obsessive-compulsive disorder. It then takes you through treatments, from cognitive behavioral therapy and psychoanalysis to group therapy and art therapy. This book also explores the role of psychology in everyday situations. Discover what makes you, you - the unique blend of nature and nurture that makes up your sense of who you are - and psychology's role in relationships, sport, work, and education. How Psychology Works is a fascinating read that will quickly hone your emotional intelligence and give you perceptive insights into both your own and other people's feelings and behavior.

Download or read book Now and After The ABC of Communist Anarchism written by Alexander Berkman and published by DigiCat. This book was released on 2022-05-29 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Now and After: The ABC of Communist Anarchism is a presentation of the tenets of anarchism and anarchist communism, penned by Alexander Berkman. His work explains anarchist philosophy in terms that uninitiated readers can understand. The book's chapters are brief, and many of them begin with questions ( "Is Anarchism Violence?", "Will Communist Anarchism Work?"). Because of its presentation of anarchist philosophy in plain language, Now and After has become one of the best-known introductions to anarchism in book format.