Download or read book Superando el apego ansioso written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2023-08-01 with total page 55 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te sientes atrapado/a en un ciclo de ansiedad y dudas en tus relaciones? ¡Es hora de liberarte y descubrir cómo construir vínculos sólidos y saludables! Sumérgete en "Superando el apego ansioso" y desbloquea las claves para una vida amorosa plena y satisfactoria. Este cautivador libro explora las complejidades del estilo de apego ansioso, esa búsqueda incesante de afecto y validación que puede obstaculizar tus conexiones más preciadas. Con una prosa envolvente, concisa y llena de empatía, el reconocido experto Juanjo Ramos te guiará en un apasionante viaje hacia el autoconocimiento y la transformación personal. Descubrirás cómo identificar los patrones de comportamiento que perpetúan el apego ansioso y aprenderás poderosas técnicas para superarlos. "Superando el apego ansioso" no solo es un viaje hacia el crecimiento personal, sino también un manual práctico que te empoderará para forjar conexiones significativas y duraderas con los demás. No importa cuán desafiante sea tu pasado, este libro te brindará la inspiración y las herramientas necesarias para sanar y crear relaciones enriquecedoras y amorosas. Si estás listo/a para romper con el pasado y abrirte al amor y la felicidad genuina, este libro es tu guía hacia la transformación. ¡Descubre cómo cultivar relaciones saludables y disfrutar del amor que mereces!

Download or read book Superando el apego evitativo written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2023-01-30 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El apego evitativo es un estilo de apego inseguro en el que una persona tiene miedo a ser lastimada o rechazada en las relaciones íntimas y, por lo tanto, evita el contacto emocional cercano y la intimidad. Estas personas pueden tener serias dificultades para confiar en los demás y puede sentir ansiedad en situaciones de compromiso. El libro 'Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor' es una guía emocionante y transformadora para aquellos que buscan mejorar sus relaciones y alcanzar una mayor felicidad y satisfacción emocional. A través de ejercicios prácticos, aprenderás a identificar y superar el apego evitativo, un patrón de relación que puede impedir el amor verdadero, la conexión con los demás y la intimidad. Este libro te brinda herramientas prácticas para construir relaciones más saludables y significativas. A través de un viaje de autoconocimiento, aprenderás a aceptar tus miedos, a desarrollar una mayor autoestima y a crear una vida llena de amor y conexión. Descubre cómo desarrollar habilidades para construir conexiones más profundas y saludables con aquellos que te rodean y transformar tu vida en una aventura llena de amor y felicidad. Nueva edición revisada y ampliada.

Download or read book Recuperaci n del Apego Ansioso written by Natalie M Brooks and published by Natalie M. Brooks. This book was released on 2024-04-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si siempre has querido liberarte de las cadenas del apego ansioso, dejar de pensar demasiado en tus relaciones y desarrollar vínculos seguros mientras cultivas el amor propio, entonces necesitas seguir leyendo... Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de estar enredado en la telaraña del apego ansioso a fomentar relaciones saludables y alcanzar un estado de calma y amor propio en menos de un año. ¿Quieres saber cuál es la mayor diferencia entre esos dos períodos? El poder transformador de entender y superar el apego ansioso, como se insinúa en el contenido/métodos de este libro. El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el apego ansioso no saben cómo liberarse y construir conexiones seguras. Escribí este libro para resolver tu lucha con el apego ansioso y guiarte en el camino hacia vínculos seguros y el amor propio. Hoy, estoy en relaciones satisfactorias y seguras y disfruto de un profundo sentido del amor propio. Y lo logré utilizando los métodos, prácticas y estrategias enseñadas dentro de este audiolibro. Te mereces la felicidad, te mereces relaciones seguras, te mereces amor. Dentro encontrarás: Las 7 Maneras Esenciales Para Superar el Apego Ansioso y Construir Conexiones Seguras Las 4 Ideas Clave Que Debes Saber Sobre Desarrollar el Amor Propio y Relaciones Saludables Cómo Desarrollar el Amor Propio Sin Sacrificar Tu Autenticidad 5 Mitos Dañinos Alrededor de los Estilos de Apego Ansioso Cómo Ahorrar Energía Emocional y Tiempo Con Solo Un Cambio Simple En Tu Estilo de Vida Un Truco Transformador Utilizado Por Terapeutas Renombrados Que Te Ayuda a Cultivar el Amor Propio El Mayor Error Que La Gente Comete Al Superar el Apego Ansioso y Cómo Evitarlo Los 3 Recursos Recomendados Para Mejorar Tu Viaje Hacia Relaciones Saludables y Amor Propio Si Quieres Liberarte del Apego Ansioso, Construir Conexiones Seguras y Desarrollar un Profundo Amor Propio, ¡Empieza Hoy Mismo!

Download or read book Superando el apego desorganizado written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2023-09-14 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El apego desorganizado sugiere que nuestras primeras interacciones con las personas que deberían proporcionarnos seguridad pueden, en algunos casos, convertirse en una fuente de confusión y ansiedad. Esto, a su vez, puede reverberar en nuestra vida adulta, influyendo en la forma en que construimos relaciones, gestionamos el estrés y regulamos nuestras emociones. El apego desorganizado es un patrón complejo y a menudo mal entendido de apego que puede dificultar la formación de relaciones sólidas y satisfactorias. Las personas que experimentan este tipo de apego pueden sentirse atrapadas en un bucle de relaciones turbulentas, marcadas por la inseguridad, la evitación o la ambivalencia emocional. Pero aquí está la buena noticia: el apego desorganizado no es un destino inevitable. Puede ser comprendido, abordado y sanado. El objetivo de este libro es proporcionarte una información clara, rigurosa y basada en la evidencia científica sobre el apego desorganizado. Aprenderás a construir la confianza, a establecer límites efectivos y mejorar la comunicación en tus relaciones. Descubrirás cómo fomentar la intimidad emocional y manejar los conflictos de manera constructiva. Además, te adentrarás en un emocionante viaje de autodescubrimiento, donde aprenderás a abrazar la vulnerabilidad, la autenticidad y, sobre todo, la autoaceptación.

Download or read book Trastorno Del Apego written by Carmen Mannaia and published by . This book was released on 2021-02-25 with total page 128 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Trastorno de Apego Ansioso written by ZACK. GB and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Supera el Trastorno de Apego Ansioso El apego puede truncar nuestro desarrollo personal, entorpecer la forma como nos relacionamos con los dem?s e incluso sabotearnos en cualquier ?mbito de la vida. Es por eso por lo que con este libro podr?s recuperar el control de tu vida, alcanzar la superaci?n personal y desarrollar tu potencial, porque te librar?s del apego y sus consecuencias. C?mpralo hoy. Un libro que equivale a un manual nivel experto Superar el trastorno del apego requiere de un trabajo consciente para el desarrollo de habilidades, fortalezas y m?s. A trav?s de este libro encontrar?s los pasos para lograrlo, equivale a un manual espec?fico que te permitir? acceder a un conocimiento de gran valor. Conoce los detalles del trastorno del apego y as? tendr?s m?s armas para combatirlo. Un libro que va desde lo general hasta lo espec?fico Contiene condensada toda la informaci?n que necesitas para triunfar en tus relaciones interpersonales, amorosas, en tus relaciones con tus amigos y familiares. Descubrir?s c?mo se manifiesta el apego y as? podr?s identificar cu?ndo est?s siendo v?ctima de este trastorno para tomar acci?n. Inicia hoy la lectura que te liberar? de los s?ntomas del trastorno del apego. Contenido de alto valor Este libro se diferencia de otros porque ofrece resultados a partir de la lectura, solo debes poner en pr?ctica lo que se comparte. Vas a conocer: Aspectos B?sicos Del Apego Tipos De Apego S?ntomas Del Trastorno De Apego O Dependencia Emocional Causas Del Apego Ansioso O Reactivo Consecuencias Del Apego Tambi?n podr?s conocer la relaci?n entre el apego y c?mo has llevado hasta hoy las din?micas sociales: Apego Y Desarrollo Personal Apego Y Las Emociones C?mo Influye En La Personalidad Apego Ansioso Y Sexualidad Adem?s, conocer?s la psicoterapia humanista integrativa y c?mo ayuda a superar el apego mediante 4 pilares fundamentales. De igual forma tendr?s acceso a consejos profesionales que te guiar?n hacia el desarrollo pleno de tu personalidad y superar?s el apego definitivamente. C?mpralo hoy.

Download or read book Trastorno de apego written by Lara Carter and published by . This book was released on 2019 with total page 172 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si crees que tu relación puede ser sofocante u obsesiva o no puedes estar solo el sábado por la noche... ¿te has preguntado alguna vez si tienes una adicción afectiva?

Download or read book Trastorno de Apego written by Camila Duarte and published by GD Publishing Limited. This book was released on 2021 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a? - ¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir? ¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti? - Baja autoestima - Te sientes abrumado/a e impotente - Dudas de ti mismo/a - Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a - Te sientes incomprendido/a - Te sientes solo/a - Has perdido la confianza en ti mismo/a - Has perdido o aumentado de peso bruscamente - Sientes celos/inseguridad - Sientes paranoia extrema (te has convertido en un/una detective obsesivo/a) - Sientes impotencia y desesperación - Quieres aislarte - Te sientes desesperadamente incomprendido/a -No te sientes cómodo/a contigo mismo/a - Sientes una ansiedad inexplicable seguida de bajones bruscos de depresión Este libro te ofrece un enfoque experimental y proactivo para ayudarte a afrontar la ansiedad y seguir adelante para encontrar la paz dentro de ti y estar relajado/a en tu vida diaria. Pero primero, una advertencia: Antes de ir más allá, permíteme dejar algo muy claro: Este libro no contiene una varita mágica que te traerá alivio instantáneo sin tener que hacer ningún trabajo adicional. Lo que estoy a punto de compartir contigo requiere tiempo y esfuerzo, y ha hecho maravillas para mí y mis clientes. Y creo que puede ayudarte a ti también. El proceso exacto que compartiré contigo ha llevado a varios de mis clientes de un estado de frustración y atascamiento a una claridad transparente en cuanto a lo que deben hacer. Ahora bien, déjame decirte algo... LO QUE NECESITAS AHORA: Después de haber luchado con la ansiedad durante mis primeros 30 años, entiendo perfectamente que te sientas atrapado/a y dándole vueltas a todo. Te sientes inseguro/a, abrumado/a e impotente en el presente, dudas de ti mismo/a y de tus habilidades y tienes poca confianza y baja autoestima. Es posible que tengas dificultades para dormir, socializar y mantener relaciones saludables. Con todo eso, ¿quién podría culparte de sentirte deprimido/a y agotado/a? ¿De verdad quieres despertar una mañana cuando seas mayor lleno/a de arrepentimientos de que realmente no disfrutaste una vida plena? ¿Sigues atrapado/a en la ansiedad, esperando que algo suceda en tu vida, mientras que cada día sientes más y más impotencia para afrontar tu situación y obtener lo que quieres y ser feliz? ¿No preferirías poder mirar hacia atrás en tu vida y sentirte que la disfrutaste y aprovechaste todas las oportunidades que se te ofrecían con confianza y coraje? ¿Cómo quieres sentirte? Este libro te ayudará a sentirte más capaz de liberar ese freno de tu vida que te impide hacer lo que quieres. Muchos clientes se sienten menos abrumados y mucho más libres una vez que aprenden a ayudarse a sí mismos de la manera que te mostraré en este libro.

Download or read book Recuperaci n del Apego Ansioso y Curaci n de Tu Ni o Interior 2 en 1 written by Natalie M Brooks and published by Natalie M. Brooks. This book was released on 2024-04-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Te presentamos el libro de trabajo práctico y la hoja de ruta para finalmente sanar tu apego ansioso y tu niño interior herido para recibir y compartir el amor que deseas. Con más de 100 ejercicios, estrategias, prácticas y más de 10 horas de enseñanzas prácticas dentro, este paquete es tu faro de progreso en el vasto mar de conocimiento teórico. Libro 1: Recuperación del Apego Ansioso: La Guía para Dejar de Pensar Demasiado y la Ansiedad en Tus Relaciones, Construir Vínculos Seguros y Desarrollar Amor Propio (Libro de Trabajo para Relaciones Saludables) Dentro, descubrirás: Las 7 Maneras Esenciales Para Navegar por los Reinos de Tu Subconsciente e Iniciar un Poderoso Trabajo de Sombra Las 4 Ideas Clave que Debes Saber Sobre el Amor Propio y la Sanación a Través del Trabajo de Sombra Un Truco Único Utilizado Por Terapeutas Renombrados y Líderes Espirituales Que Te Ayuda a Profundizar en Tu Yo Sombra Los 10 Ejercicios Que Debes Conocer Que Puedes Usar Para Empezar a Sentirte Más Seguro Hoy Mismo Libro 2: El Libro de Trabajo para Sanar Tu Niño Interior: Recuperación de Tu Trauma Infantil y Estilo de Apego Ansioso, Establecer Límites + Detener el Exceso de Pensamiento y la Ansiedad en las Relaciones Profundiza en: Cómo Ahorrar Tiempo Valioso y Energía Emocional Con Un Simple Cambio en Tu Rutina Un Truco Único Utilizado Por Terapeutas Renombrados y Autoridades en el Campo, Que Te Ayuda a Profundizar en Tu Niño Interior El Mayor Error Que La Gente Comete en Su Viaje de Sanación del Niño Interior y Cómo Evitarlo Los 7 Pasos Esenciales Para REALMENTE Sanar Tu Niño Interior y Liberar el Trauma Dentro de Ti Más de 50 Ejercicios Que Puedes Comenzar a Usar HOY Para Potenciar Tu Viaje de Sanación Si Estás Listo Para Más de 10 Horas de Enseñanzas Para Finalmente Ayudarte a Convertirte en Tu Mejor Versión Sanando Tu Trauma Subconsciente y Desatando la Paz Interior que Deseas, ¡Empieza Hoy Mismo!

Download or read book Trastorno de Apego written by Amanda Navas and published by . This book was released on 2023-10-24 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubre como liberarte del apego y eliminar los pensamientos negativos de tu vida. ¿Notas que tu relación con las personas se deteriora cada vez más? ¿Te sientes ansioso e inseguro? ¿Discutes a menudo con tu pareja, incluso por asuntos sin importancia? Si es así, es posible que tengas un problema de apego y miedo al abandono. ¿Alguna vez has imaginado como sería tu vida si tus relaciones fueran más felices, si no existieran peleas ni discusiones absurdas y te sintieras seguro y protegido? La buena noticia es que todo eso puede ser una realidad y esta guía te indicará el camino para que lo logres. Al leer este libro podrás: Conocer la diferencia entre sentirte celoso y actuar desde los celos. Comprender aspectos claves relacionados con la ansiedad. Entender como funcionan tus emociones. Seguir recomendaciones que te ayudarán a obtener más confianza. Comprender lo importante que es la autoconfianza para resolver problemas. Tal vez no lo sabias, pero las personas ansiosas tienden a preocuparse por la capacidad de su pareja para "devolverles" el amor. Por su parte, las personas evasivas relacionan la intimidad con la pérdida de la independencia; es por eso que siempre intentan minimizar la cercanía con su pareja. Por otro lado, las personas confiadas y seguras están cómodas con la intimidad, por eso son capaces de brindar calidez y amor a sus parejas sin dejar de sentirse libres. Y tu... ¿Con cual caso te identificas? Con este libro aprenderás a: Generar confianza y mejorar tu capacidad para resolver problemas. Superar los celos, la ansiedad y el miedo al abandono. Mejorar la comunicación y la intimidad en tus relaciones. Crear y mantener una conexión profunda con tu pareja. Gestionar tus emociones para mejorar tu inteligencia emocional. Si deseas vivir una vida en la que te sientas cómodo, seguro, con relaciones sanas y amando desde la libertad, entonces esta guía es para ti.

Download or read book Superando el Trastorno del Apego written by Algernon Hargraves and published by Algernon Hargraves. This book was released on 2022-11-02 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sientes miedo constante a ser abandonado por tu pareja o alguien cercano a ti? ¿Te cuesta pedir ayuda por miedo a que te rechacen? ¿Tus relaciones con amigos, familiares e incluso románticas suelen ser problemáticas? Entonces sigue leyendo… “El apego emocional, es una cárcel para el alma, te hace ver virtudes que no existen y esperanzas dónde no las hay.” - Rafael Ramos Es posible que a lo largo de tu vida te encuentres constantemente enganchado a alguna persona - puede ser un amigo, pareja, familia, etc. Intentar hacer siempre lo que desean los demás puede facilitarte algunas cosas en cuanto a evitar tomar decisiones propias, pero dejarás de vivir tu vida para seguir el camino de los demás, lo que puede suponer malestar, ansiedad, discusiones, debilidad emocional… ¿Te ha pasado alguna vez? Es probable que lo hayas vivido y ni siquiera te hayas dado cuenta, o que lo hayas identificado con el paso del tiempo. En este libro, descubrirás: Descubre si actualmente te encuentras en un ciclo de dependencia emocional. Todo lo que necesitas saber de la dependencia emocional, el apego y cómo empezar a superarlo. Herramientas comprobadas para ser una persona emocionalmente autosuficiente. Aprende a llevar relaciones humanas más sanas y a tomar mejores decisiones al relacionarte con los demás. Y mucho más… El apego no es inmutable ni se mantiene en la misma medida en todas las personas a medida que el desarrollo progresa. Además, el comportamiento de todo individuo en una relación se ve mediado por la conducta del otro. Las relaciones de amistad, laborales y de pareja también influyen en el tipo de apego y el rol que se mantienen con las nuevas figuras de apego. Recupera tu autoestima, marca tu propio rumbo y coge las riendas de tu propia vida, no la dejes en manos de los demás. No solo te sentirás mejor, más fuerte y más libre, sino que posiblemente esa persona de la que tanto dependes también lo agradezca al no recaer todo el peso de tu relación (sea familiar, de pareja o de amistad) sobre ella, y aprenda a valorarte aún más. ¡No esperes más! Lleva una vida más plena con relaciones más sanas ¡Añade este libro a tu carrito de compra ahora!

Download or read book Trastorno de Apego written by Lara Carter and published by . This book was released on 2021-01-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si crees que tu relación puede ser sofocante u obsesiva o no puedes estar solo el sábado por la noche... ¿te has preguntado alguna vez si tienes una adicción afectiva? La inseguridad puede surgir de muchas maneras. Sentirse solo incluso entre personas, o no poder pasar nuestros días sin alguien alrededor puede parecer a veces, días de descanso o días en los que tal vez por demasiado estrés o demasiado trabajo no nos damos cuenta de que, en realidad, no son cosas normales. Si tal vez, tu novio sale para ir al partido de fútbol o béisbol y no puedes esperar a que llegue a casa con la excusa de que la tormenta te asusta, tal vez no sea un problema de truenos y lluvia. Pero simplemente hay algo dentro de ti que no te hace sentir cómodo o simplemente no te hace tan feliz como deberías. Esto también puede afectar a su hijo. Tal vez está demasiado apegado a ti, tanto que siempre llora cuando no estás cerca y no puede apretar la socialización en la escuela o el jardín de infantes y tiene comportamientos demasiado rígidos o sacudidas de ira. La dependencia afectiva es siempre un problema que desafortunadamente en nuestros días se está haciendo más y más vivo. Aprenderás: lCómo reconocer si usted sufre de una adicción emocional en su relación Cómo reconocer si su hijo también puede sufrirlo Cómo los traumas y la infancia pueden haber influido en sus elecciones hoy en día Cómo reaccionar por tu cuenta y entender completamente tus lados oscuros Si crees que no hay forma de salir de una profunda tristeza o no sabes cómo tratar a tu hijo, o crees que de alguna manera necesitas un consejo, ¡estás en el lugar correcto! Este manual es perfecto para usted, que si ha llegado aquí, sin duda tendrá algo que leer! Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA"!

Download or read book Insecure Attachment written by Lara Carter and published by . This book was released on 2020-03-06 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: If you think that your relationship can be suffocating or obsessive or you can't be alone on Saturday night...have you ever wondered if you have an affective addiction? Insecurity can arise in many ways. Feeling alone even among people, or not being able to spend our days without someone around can sometimes seem like, days off or days when maybe for too much stress or too much work we do not realize that, in reality, are not normal things. If maybe, your boyfriend goes out to go to the football or baseball game and you can't wait for him to be home with the excuse that the storm scares you, maybe it might not be a problem of thunder and rain. But there is simply something inside you that doesn't make you feel comfortable or simply doesn't make you as happy as you should be. This can also affect your child. Maybe he's too attached to you, so much so that he always cries when you're not around and can't tighten socialization in school or kindergarten and has too rigid behaviors or jerks of anger. Affective dependence is always a problem that unfortunately in our days is becoming more and more alive. You will learn: - How to recognize if you suffer from an emotional addiction in your relationship - How to recognize if your child might also suffer from it - How trauma and childhood may have influenced your choices today - How to react on your own and fully understand your dark sides If you think there's no way out of a deep sadness or you don't know how to deal with your child, or you think somehow you need some advice, you're in the right place! This manual is perfect for you, that if you have arrived here, you will undoubtedly have something to read! So, what are you waiting for? Scroll up and click the "BUY NOW" button!

Download or read book Skinny Southern Baking written by Lara Lyn Carter and published by Workman Publishing. This book was released on 2020-10-13 with total page 138 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The Emmy Award–winning chef and author of Skinny Southern returns with 65 delicious, nutritious and allergen-free versions of Southern baking classics. Satisfy your cravings—or your hungry party guests—with baked goods that are full of flavor, yet completely free of gluten, dairy, and refined sugar. These recipes lightened-up Southern staples like lemon squares, gingersnaps, and herb biscuits alongside incredible and surprising combinations of Southern flavors like Pumpkin Cranberry Pecan Bread, Sweet Potato Meringues, and Lemon Blueberry Cream Pie. With sections about making your own nut butters and refined sugar–free jams and fruit butters, Skinny Southern Baking reimagines Southern baking with style and simplicity.

Download or read book Close Relationships written by Patricia Noller and published by Psychology Press. This book was released on 2013-05-13 with total page 401 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Close Relationships: Functions, Forms and Processes provides an overview of current theory and research in the area of close relationships, written by internationally renowned scholars whose work is at the cutting edge of research in the field. The volume consists of three sections: introductory issues, types of relationships, and relationship processes. In the first section, there is an exploration of the functions and benefits of close relationships, the diversity of methodologies used to study them, and the changing social context in which close relationships are embedded. A second section examines the various types of close relationships, including family bonds and friendships. The third section focuses on key relationship processes, including attachment, intimacy, sexuality, and conflict. This book is designed to be an essential resource for senior undergraduate and postgraduate students, researchers, and practitioners, and will be suitable as a resource in advanced courses dealing with the social psychology of close relationships.

Download or read book S EX2 written by Pere Estupinyà and published by Springer. This book was released on 2016-08-25 with total page 373 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: You have in your hands the most rigorous, complete and readable book ever written about the fascinating science of human sexuality. This book goes beyond the well-worn sexual education advice and the usual evolutionist psychology. After The Brain Snatcher, Pere Estupinyà comes back with the first popular science book on sex aimed at a wide audience. While there are some tips for the more adventurous, there is also a wealth of new information to be discovered. Distancing himself from the many books on advice or techniques, Estupinyà brings sex to another dimension by combining popular beliefs and science. Do you want proof that our decision-making in the “heat of the moment” is less rational than we think? Did you know that mind and vagina each go their own way? Are you interested in learning about the effects of yoga on sexual pleasure? Did you know about the attempts in the 60s to “cure” homosexuals with electric shock therapy, the chemical analysis of female ejaculation, or the fundamental relationship between the sympathetic and parasympathetic nervous system? The author has spoken directly with asexual and intersexual individuals, fetishists, multi-orgasmic women, women who never have orgasms through penetration, and men who have no refractory period. He has also participated in sadomasochistic events; learned tantric techniques with a couple of coaches, spoken with porn performers at Barcelona’s Bagdad, and attended workshops in which a woman teaches how to have orgasms with your mind and breathing. The result is an incredible miscellany of information that appeals to both the scientific community and the curious.

Download or read book Skinny Southern written by Lara Lyn Carter and published by Workman Publishing. This book was released on 2019-07-09 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This revolutionary cookbook puts a healthy spin on the rich, delicious flavors of Southern cooking—with gluten-free and paleo options too! In Skinny Southern, Lara Lyn Carter presents the Southern cuisine you know and love—but better than ever. Skinny Southern features 90 reinvented classic southern entrées such as truffle and rosemary chicken, or grilled lamb with sweet onion sauce; dabble with the citrus vinaigrette; sample the seafood gumbo, the quinoa salad, or the spaghetti squash with pecan truffle oil and herbs. You won't regret it! A beloved chef and host of Thyme for Sharing with Lara Lyn Carter, Lara Lyn is Georgia’s go-to authority on Southern entertaining. Now she shares her vast experience and array of healthy Southern recipes in this invaluable addition to any health-conscious kitchen.