Download or read book Soy saludable written by Samar Yorde and published by AGUILAR. This book was released on 2016-05-01 with total page 280 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Soy saludable brinda las herramientas necesarias para llevar una buena alimentación, hacer ejercicio frecuente y controlar la ansiedad, siempre manteniéndose motivado. ¿Cuántas veces has decidido bajar de peso? ¿Cuántas dietas has hecho? ¿Cuántas veces te has prometido hacer ejercicio? ¿Cuántas veces has perdido peso, simplemente para volver a recuperarlo? ¡Ya basta de excusas! ¡Sí hay tiempo! ¡Sí lo puedes lograr! Samar Yorde, médica especialista en salud pública con certificación en medicina de obesidad y creadora del movimiento SoySaludable, sabe muy bien lo difícil que es lograr un peso saludable porque vivió en carne propia la lucha contra el sobrepeso. Ese camino hacia su propia transformaciónla ha llevado a inspirar a más de un millón de personas que la siguen en las redes sociales. Ahora en Soy saludable te brinda todas las herramientas necesarias para comprender tu cuerpo, lograr tu peso ideal y fortalecer los cuatro pilares de una vida saludable: o Buena alimentación o Ejercicio frecuente o Control de la ansiedad o Motivación constante En palabras de su autora: "Con este libro quiero mostrarte un camino de alegría y bienestar corporal, de salud y buena comida, de motivación y disciplina. Y más que mostrarte el camino quiero recorrerlo contigo. Tu nueva vida está a la vuelta de una página".-Samar-
Download or read book Soy saludable Transforma tu cuerpo y tu vida sin ansiedad ni obsesiones I Am Healthy written by Samar Yorde and published by National Geographic Books. This book was released on 2016-01-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Soy saludable brinda las herramientas necesarias para llevar una buena alimentación, hacer ejercicio frecuente y controlar la ansiedad, siempre manteniéndose motivado. ¿Cuántas veces has decidido bajar de peso? ¿Cuántas dietas has hecho? ¿Cuántas veces te has prometido hacer ejercicio? ¿Cuántas veces has perdido peso, simplemente para volver a recuperarlo? Samar Yorde, creadora del movimiento SoySaludable, sabe muy bien lo difícil que es lograr un peso saludable, porque vivió en carne propia la lucha contra el sobrepeso. Ese camino hacia su propia transformación la ha llevado a inspirar a más de un millón de personas que la siguen en las redes sociales. Ahora en Soy saludable te brinda todas las herramientas necesarias para comprender tu cuerpo, lograr tu peso ideal y fortalecer los cuatro pilares de una vida saludable: Buena alimentación Ejercicio frecuente Control de la ansiedad Motivación constante En palabras de su autora: "Con este libro quiero mostrarte un camino de alegría y bienestar corporal, de salud y buena comida, de motivación y disciplina. Y más que mostrarte el camino quiero recorrerlo contigo. Tu nueva vida está a la vuelta de una página". -Samar- ENGLISH DESCRIPTION Based on her personal and professional experience, Samar Yorde Erem, creator of the social network @SoySaludable ("I am healthy") offers practical medical advice to understand and fight obesity, and proposed a healthy lifestyle based on four pillars: good nutrition, frequent exercise, anxiety control, and constant motivation. In I Am Healthy, you will read what many people hide from you so that you will keep buying absurd diets, magazines, pills, or useless cooking utensils: • What is obesity? Knowing the enemy is vital for conquering it! • Discover what to eat to turn healthy food into your biggest ally. • Make exercise a fundamental support for improving your quality of life. • Control your anxiety and you have half the battle already won. • Use motivation as strength for not giving up. • Build an action plan for changing your habits and achieving your goals, once and for all! "This book shows you a path of physical joy and well-being, of health and good food, of motivation and discipline," affirms Yorde. "And more than just showing you the path, I want to accompany you along the way." Samar Yorde was born in Beirut, Lebanon, and was educated in Venezuela. Creator of the social network @SoySaludable ("I am healthy") which is focused on the development of health, nutrition, physical activity, emotional well-being, and illness prevention habits, she incorporates the expertise of doctors, nutritionists, psychologists, and professional trainers. Yorde, a doctor specialized in public health with a certification in obesity medicine, is also a professional speaker, health coach, motivator, lecturer, and learning facilitator; she participates regularly in radio and television shows presenting segments on health, nutrition, and healthy cooking.
Download or read book 2012 a o del gran dragon de agua written by Miriam Palacios Luna and published by Palibrio. This book was released on 2011-12-20 with total page 251 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este es un excelente regalo que pongo en tus manos...para que alcances tu mayor sueno...puedes tener al ser que desees, los millones que quieras, gozar de una perfecta salud, vivir en armonia con tus seres queridos y las personas de tu entorno, aprende como atraer todo lo que mereces por ley divina, porque tu eres un ser que merece vivir pleno, conoce lugares estrategicos de tu hogar donde se activa el amor, la riqueza, la prosperidad, la abundancia, el bienestar, la salud, la suerte, la armonia etc. Aqui encontraras como activar esos sitios, ceremonias por feng shui, afirmaciones, consejos, auto reflexiones, crecimiento personal y mucho mas. Porque este 2012 es un ano de grandes transformaciones en todo ser que habita este planeta, protegete ante todas esas energias que se estaran movilizando en este nuevo despertar de la conciencia, te deseo suerte y te decreto una maravillosa existencia.
Download or read book Little Gizzi s GalleriesTM The Little Gizzi Group written by Carolina Cappello and published by Xlibris Corporation. This book was released on with total page 44 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book The Most Protected Secrets in Human History written by Carlos A. Llorens and published by Page Publishing Inc. This book was released on 2024-01-18 with total page 231 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: You are in possession of one of humanity's most ever jealously guarded treasures! This knowledge has been passed down not through written words but verbally through the ages... Since ancient times, men have insatiably searched for answers; and during the early days of our consciousness on this planet, we had a much purer mind and body, which allowed us to discern things better, with more agility and clarity, during which we were able to gain awareness of how certain things work, especially how we interact with ourselves and our environment. The discoveries were amazing, divine, and magical to be conservative. Those discoveries changed the course of humanity forever! The knowledge was so powerful that it was never written in an effort to ensure that only a few would receive it verbally. At a certain point, these jealously-guarded secrets were controlled by secret societies whose societies are composed of the most powerful individuals on earth called the elite class and the minority who believes that everyone should have access to this knowledge; they decided to share it, and now you have in your hands something very difficult to describe its true value. With this knowledge, if you apply it, you have the power to transform your life forever! Discover your inborn/inherited Divine secret abilities within you. With this knowledge and its power, may you never be the same. (KT) Respectfully and with true and honest love for your success, Carlos A. Llorens !Estas en posesion de uno de los tesoros celosamente guardados de los humanos! Este conocimiento ha sido transmitido, no escrito, sino verbalmente a traves de los siglos... Desde la antiguedad, los hombres han buscado insaciablemente respuestas, y durante los primeros tiempos de nuestra conciencia en este planeta, teniamos una mente y un cuerpo mucho mas puros, lo que nos permitio discernir mejor las cosas, con mas agilidad y claridad, durante los cuales pudimos obtener la conciencia de como funcionan ciertas cosa, especialmente como interactuamos con nosotros mismos y nuestro entorno; los descubrimientos fueron asombrosos, divinos y magicos para ser conservadores; !!!esos descubrimientos cambiaron el curso de la humanidad para siempre!!! Esos descubrimientos permitieron a los primeros hombres iluminados ejercitar algunas de nuestras santas habilidades dotadas y lograr algunos de los mayores logros jamas conocidos por la humanidad; el conocimiento era tan poderoso, que nunca fue escrito, en el esfuerzo de asegurar que solo aquellos que demostraron poseer los requisitos previos los recibirian verbalmente a traves de un proceso de tutoria. En cierto punto, esos secretos celosamente guardados fueron controlados a traves de lo que hoy conocemos como Sociedades Secretas, cuyas Sociedades estan compuestas por los individuos mas poderosos de la tierra llamada la clase elite, esta clase se divide en dos partes, la mayoria la cual cree que el resto de la poblacion debe trabajar para ellos, ya que saben como manejar el planeta, y la minoria que cree que todos deben tener acceso a este conocimiento; gracias a su amor por la humanidad, decision y voluntad de compartir este conocimiento, ahora tienen en sus manos algo muy dificil de describir, su verdadero valor. Con este conocimiento y si lo aplicas, !tienes el poder de transformar tu vida para siempre! Descubriras los secretos de tus habilidades heredadas nacidas dentro de ti. De K. T.: "Con este conocimiento y su poder, que nunca seas el mismo". Respetuosamente, con amor verdadero y honesto por su exito: Carlos A. Llorens.
Download or read book Cambia de Direcci n y Transforma Tu Vida written by Miguel Melchor Castillo and published by Lulu.com. This book was released on 2013-04-30 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La vida nos pone en situaciones dolorosas; a veces, la miseria económica o la pérdida de un ser amado. En ocasiones, sumidos en algún vicio como el alcohol o postrados en la cama a causa de alguna enfermedad. En este libro encontrará la sabiduría para atraer a su vida, la fortuna, la felicidad, el amor, la salud, la abundancia. Usted desea una vida próspera y en este momento tiene en sus manos la herramienta adecuada para llevar a cabo su más anhelado sueño. Es suya la decisión. Usted decide si quiere continuar con su vida actual o quiere una vida abundante en salud, economía, amor. En éste libro encontrará los poderosos secretos para llenar su vida de todo lo que usted necesita. Secretos guardados para que el ser humano permaneciera con los ojos vendados y así unos pocos pudieran utilizarlo y llenar sus vidas de abundancia. Decídase. Esa varita mágica que usted ha buscado toda su vida está en éste libro. El momento que tanto esperó a llegado a su vida.
Download or read book 3 000 Spanish Words and Phrases They Won t Teach You in School written by Eleanor Hamer and published by Simon and Schuster. This book was released on 2017-11-21 with total page 545 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: No matter how much Spanish you study, it’s nearly impossible to fully convince the native-speakers that you’ve got it. Even those estudiantes perfectos who have seemingly mastered speaking a foreign language in a classroom run into problems in real-life situations. 3,000 Spanish Words and Phrases They Won’t Teach You in School goes beyond classroom Spanish by thoroughly explaining expressions, idioms, and quirks used daily by native speakers. This must-have manual also includes information on pronunciation, manners, abbreviations, and culture, making it much more than a phrase book! Learn within these pages everything you need to know to speak colloquial Spanish, including: Translation of common proverbs: like When in Rome, do as the Romans do. Slang: Like ¡Alivianate!— cheer up or get high Dual words: like integro and entero—with the same meaning. False cognates: Words that are similar but have very different meanings in English and Spanish So next time you plan a trip or just want to impress your friends, pick up 3,000 Spanish Words and Phrases They Won’t Teach You in School and drop the stuffy high school phrase book!
Download or read book Los 82 Mensajes Neurolinguisticos Kabalisticos Secretos Del Alfabeto Arameo Espa ol Griego Hebreo Y Latin de Superacion Espiritual Y Personal Pre written by Mario A. Soto C. and published by Palibrio. This book was released on 2012-06 with total page 177 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: EN LA MONTAÑA DEL SINAÍ, MOISÉS RECIBIÓ LOS 10 MANDAMIENTOS. EN LA MONTAÑA DE NAZARET, JEHOSUA EMPEZÓ A HABLAR CON AB-BA. EN LA MONTAÑA DE LAS BIENAVENTURANZAS, JEHOSUA CONSAGRÓ A SUS 12 DISCÍPULOS AL PADRE. EN LAS MONTAÑAS, JEHOSUA LLEVÓ A CABO SU RETIRO DE 40 DÍAS. EN LA MONTAÑA DE LOS OLIVOS, JEHOSUA HISO SU ÚLTIMA ORACIÓN. EN EL MONTE CALVERO, JEHOSUA NOS ENTREGÓ SU VIDA POR AMOR. EN LAS MONTAÑAS DE MÉXICO, FRANCIA, Y PORTUGAL, DIOS ENVIÓ A LA MADRE DE SU HIJO CON SUS MENSAJES DE AMOR. PREPÁRATE PARA RECIBIR LA NUEVA ERA EN EL 2012 CON ESTOS 82 MENSAJES NEUROLINGUÍSTICOS SECRETOS Y KABALÍSTICOS ENCONTRADOS EN LOS 5 MÁS IMPORTORTANTES ALFABETOS. MENSAJES QUE CONTIENEN 120 VERSÍCULOS CON 2901 PALABRAS. EL ACEITE PARA TU LÁMPARA
Download or read book La Magia de tu Lenguaje written by Planeta-Windmills 2013 Grupo Celeste and published by Lulu.com. This book was released on 2013-11-21 with total page 259 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A partir de ahora, comenzamos a ser conscientes de nuestro propio poder para utilizar esas palabras, para motivarnos emocionalmente, para dar valor y fortaleza a nuestros espíritus, impulsarnos hacia la acción y transformar y orientar nuestra vida en búsqueda de mayores riquezas. El arte del lenguaje, es la manera apropiada cómo el ser humano construye su presente y su futuro. Nosotros, los seres humanos somos los artífices de la vida que queremos vivir, delineamos nuestro destino con cada palabra que sale de nuestra boca. Y tú, amigo lector ¿estás siendo consciente de los resultados que obtienes con tu hablar? Te has preguntado, ¿por qué no logras tener relaciones óptimas en tu vida? O, ¿sabías que con tu lenguaje interno y externo puedes encaminar tu vida al fracaso o al éxito financiero? Y tú, ¿tienes conocimiento del hablar que te limita en los diferentes aspectos de tu vida?
Download or read book Big ARISE Safety Book El Gran Libro de Seguridad de ARISE written by ARISE Foundation Staff and published by ARISE Foundation. This book was released on 2011-07-05 with total page 41 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book I Will Play Again written by George Howard Newton and published by Christian Faith Publishing, Inc.. This book was released on 2020-03-12 with total page 85 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The story reveals a musician whose father was a Nevisian and his mother a Puerto Rican. By ten, Henry played the piano; and later, he attended the Free School of Music Academy in Puerto Rico. He founded the Sunstones, a band of teenaged players, and was later contracted as the bassist in Reggie Ashby Quartet. Driven to attain a big name for himself, he relocated to Miami. He composed over thirty songs, yet he never realized his dream. To support his family, he established an interior decorating business, and his music became a side hustle. In his late fifties, he contracted cancer, which overwhelmed him, and brought much pain to him and his family. His passion and love for music and his wife were unmatched. In his hopelessness, that love affair was the main constant in his life that led him to believe, "I will play again."
Download or read book Eating Disorders and Weight Disorders Assessment Early Diagnosis Prognosis Treatment Outcome and the Role of Potential Psychological and Social Factors written by María Angeles Peláez-Fernández and published by Frontiers Media SA. This book was released on 2022-06-27 with total page 163 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Decretos para Cada dIacute a Del ANtilde o written by Jesus Martinez and published by Palibrio. This book was released on 2012-05 with total page 375 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro es la compilación de todo el conocimiento básico que necesitarás para comenzar a cambiar tu percepción del mundo que te rodea. Comparto contigo lo que yo he aprendido en mi sendero espiritual y deseo que te sea de utilidad. Bendigo el Cristo interior dentro de tu corazón y lo invito a despertar y manifestar toda la abundancia a la que tienes derecho. Que Dios te bendiga y te prospere más allá de tus sueños más anhelados.
Download or read book Spanish and the Medical Interview Clinical Cases and Exam Review written by Pilar Ortega and published by Elsevier Health Sciences. This book was released on 2021-07-10 with total page 637 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Offering a practical, case-based approach, Spanish and the Medical Interview: Clinical Cases and Exam Review is a unique, immersive study and review resource for medical Spanish. It provides extensive training and review in two formats: the print book contains numerous cases spanning a wide variety of clinical settings, formatted as a patient would present for medical attention, while the audio cases provide multiple opportunities to hone your listening comprehension skills. Together, these learning components test your knowledge and skills in caring for Spanish-speaking patients and prepare you for case-based examinations that test clinical skills in Spanish. This first-of-its-kind title is ideal as a stand-alone resource or as a companion to Dr. Ortega’s Spanish and the Medical Interview: A Textbook for Clinically Relevant Medical Spanish. Helps you improve your interviewing skills, your understanding of patient responses, and your ability to explain a diagnosis and plan of care to Spanish-speaking patients, so you can provide a higher quality of patient care and safety in your practice. Covers multiple presentations of cases in main organ system areas, including musculoskeletal, cardiovascular, pulmonary, gastrointestinal, endocrine, genitourinary, neurologic, psychiatric, eye/ear/nose/throat, and pediatric, in multiple patient care settings such as urgent care, emergency department, outpatient clinic, and inpatient wards. · Focuses on topics that are particularly common in Hispanic/Latino patients and includes cultural health issues that may impact the patient's understanding of medical information, belief system, decision-making preferences, or access to care—all of which have a significant impact on your medical decision making and interviewing styles and effectiveness. Leads you through key information for each case, prompting you to use your medical Spanish clinical skills in a series of prompts and questions as the case unfolds. Assessment questions follow each case to test your comprehension. Provides more than two dozen audio cases to improve your listening comprehension of different nationalities and accents of Spanish-speaking patients. Provides real-world content from Drs. Pilar Ortega and Marco Alemán, who serve on the steering committee for the National Medical Spanish Taskforce that aims to standardize the educational approach to a national assessment examination for Medical Spanish. Expands your global skills set: in your home country, when caring for patients who speak Spanish, or when caring for patients in other countries through global medicine programs. Evolve Instructor site with an image and test bank is available to instructors through their Elsevier sales rep or via request at https://evolve.elsevier.com.
Download or read book DESPU S DE LA MIGRACI N QU Intervenci n psicodin mica y apoyo a la salud mental de personas migrantes written by Marta Pérez Adroher and published by Universidad Pontifica Comillas. This book was released on 2020-12-18 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta obra estudia los malestares psicológicos y sociales que atraviesan las personas migrantes. También reflexiona sobre el modo en que el personal de intervención puede apoyarlas y acompañarlas una vez llegan a la sociedad de acogida. Esta propuesta es una alternativa a la política habitual de muchos manuales que suelen responder en tales circunstancias con técnicas estandarizadas que dictan lo que se debe hacer Frente a obedecer un protocolo, este libro cultiva un espacio para que los profesionales aprendan a pensar antes de actuar y a escuchar aspectos inconscientes que frecuentemente pasan desapercibidos.
Download or read book Sangre de Campe n INVENCIBLE written by CARLOS CUAUHTÉMOC SÁNCHEZ and published by Ediciones Selectas Diamante SA de CV. This book was released on 2014-09-08 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Itzel es una joven latina que viaja a Estados Unidos para aprender inglés y conocer otra cultura. Pero sus compañeros la discriminan; sufre un accidente y comete errores que la ponen en problemas legales. Entonces, se ve obligada a enfrentarse con sus propias limitaciones y a buscar principios que puedan ayudarla a levantarse. Invencible es una novela emocionante de principio a fin; expone leyes integrales para conquistar cualquier reto y triunfar en la vida. El lector quedará atrapado en su emocionante trama y descubrirá, con la protagonista, el poder de pensar y actuar de manera efectiva. Los libros de Sangre de Campeón, conforman la literatura juvenil más importante de la década. ¡Colecciónalos!
Download or read book Doce horas contigo written by Carmen Cayetana Castro Moreno and published by Lulu.com. This book was released on 2014-03-27 with total page 174 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Charo oculta una relación fugaz a Pili y Rosi, sus mejores amigas, guardándose para sí una esfera de intimidad que de un plomazo se verá interrumpida por acontecimientos inesperados, los cuales determinarán su encuentro con alguien creído lejano. "Doce Horas Contigo" es una prueba a la amistad y a los valores medidos desde parámetros de sociedades diferenciadas en las que la mujer ha venido desarrollando independencia.
