Download or read book Ser feliz es decisi n tuya written by Tal Ben-Shahar and published by Alienta Editorial. This book was released on 2018-10-30 with total page 468 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a final de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, te aletarga aún más como consecuencia de la sobreinformación. ¿Lo peor? Que todo esto afecta seriamente a la calidad de tu trabajo y a tu vida personal. ¿Lo mejor? Que no tiene por qué seguir siendo así. Puedes redescubrir tu pasión por la vida y el trabajo, y encontrar la plenitud y el éxito que mereces. Y este libro te da las pautas para hacerlo. Basado en un programa de desarrollo de liderazgo internacionalmente aclamado, los autores no sólo desvelan los principales comportamientos y hábitos de los mejores gerentes y ejecutivos de compañías de todo el mundo –a los que han bautizado como «los líderes 10׻–, sino que han desarrollado la fórmula para que cualquier persona pueda cultivar esas características con el objetivo de ser más feliz, eficaz y exitosa. Para ser un «líder 10׻, todo lo que necesitas es dominar cinco multiplicadores de rendimiento (fortalezas, salud, concentración, relaciones y propósito) y conocer las poderosas técnicas de psicología positiva que encontrarás en estas páginas. No obstante, debes tener clara una cosa: con leer el libro no es suficiente. Tienes que empezar a actuar, y sólo podrás hacerlo si sabes qué pasos dar y en qué dirección.

Download or read book Ser Feliz Es Posible Medible Y Depende de Ti written by Richard Zafrani K. and published by . This book was released on 2023-05-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Cultivando Felicidad written by Rick Villano and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cultivando Felicidad: Descubre cómo alcanzar una vida plena con la psicología positiva ¿Te sientes atrapado en la rutina diaria, buscando un sentido de bienestar que parece siempre un poco más allá de tu alcance? ¿Quieres transformar tu vida, pero no estás seguro por dónde empezar? "Cultivando Felicidad" es más que un libro; es tu guía hacia una vida más satisfactoria y significativa. A través de las páginas de este libro, el Dr. Rick Villano te invita a embarcarte en un viaje transformador con la ayuda de la psicología positiva. Explorarás métodos probados como el modelo PERMA, que te equipará con las herramientas para incrementar tus emociones positivas, compromiso, relaciones, sentido de propósito y logros. Encontrarás capítulos dedicados a las virtudes y fortalezas personales, donde aprenderás a identificar y cultivar cualidades como la gratitud, el optimismo, la resiliencia y la sabiduría. Cada sección ofrece ejercicios prácticos que te permitirán poner en práctica lo aprendido y observar cambios reales en tu día a día. Si eres un profesional que busca mejorar su bienestar emocional y productividad, o simplemente alguien que aspira a una vida más feliz y plena, "Cultivando Felicidad" es tu compañero ideal. Te ofrece no solo teoría, sino aplicaciones concretas que resultan en una vida más rica y auténtica. No dejes que la vida simplemente pase; toma el control y comienza a cultivar tu felicidad ahora. Este libro no solo cambiará tu manera de pensar, sino también tu forma de vivir. Haz que cada día cuente con "Cultivando Felicidad".

Download or read book Ejercicios de Psicolog a Positiva para aumentar tu felicidad written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2019-09-13 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición. Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad. Esto significa que tendemos a centrarnos en lo negativo, pasando por alto todo lo positivo. La psicología positiva se encarga, entre otras cosas, de "recalibrar" nuestra mente para que aprenda a detectar todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Los ejercicios prácticos que vas a aprender en este libro van a poner a tu cerebro en la “longitud de onda” adecuada para apreciar todas las maravillas que la vida te ofrece, incrementando tus niveles de autoestima, optimismo y felicidad.

Download or read book Despliega Tu Actitud Positiva Inteligente written by Fabián Villena Guirao and published by . This book was released on 2020-12 with total page 266 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "No dejes que lo que no puedes hacerinfluya en lo que sí puedes hacer" Tu éxito profesional, tu productividad, la calidad de tus relaciones laborales, tu motivación, tu confianza, tu felicidad y tus ganas de VIVIR, dependen especialmente de una simple decisión: qué ACTITUD eliges tener. En este manual vas a conocer el QUÉ es importante saber para disfrutar más de la vida y el trabajo, además de llevarte el CÓMO puedes aplicar las HERRAMIENTAS para lograrlo. Precisamente en los momentos difíciles y complicados es cuando se vuelve más necesario que nunca desplegar tu ACTITUD POSITIVA INTELIGENTE Despliega tu Actitud Positiva Inteligente te ayudará a: * Gestionar y mitigar tus preocupaciones laborales.* Disfrutar del presente, tener una visión inteligente del futuro y estar en paz con tu pasado. * Gestionar tus miedos y potenciar la autoconfianza. * Mejorar la calidad de tus relaciones profesionales y personales. * Entrenar tu mente para ser más positivo. "Si hay alguien optimista y que habla de actitud positiva inteligente desde el siglo pasado es Fabián. Y ahora ha plasmado sus ideas y herramientas en un libro tan potente y completo como este. Es un libro fundamental, sin chorradas y tremendamente práctico".ANDRÉS PÉREZ ORTEGA, autor de varios best sellers sobre gestión de Marca Personal "Hay muchas variables que escapan a tu control, pero hay una que siempre depende de ti: tu actitud. La cuestión es cómo cultivarla y desarrollarla. Ése es el mérito de Fabián. Él te lo pone muy fácil con este libro en el que encontrarás muchas herramientas para conseguirlo".FRANCISCO ALCAIDE, autor del best seller internacional "Aprendiendo de los mejores" "Este libro contiene la sabiduría y la metodología para lograr una vida plena. Con un lenguaje cercano, claro y directo vas a conectar con el alma de un autor que sabe de lo que habla y que además cree profundamente en ello. Si quieres ser dueño de tu desarrollo profesional y de tu vida, este es tu libro."AMI BONDÍA, conferenciante y Doctora en Comunicación. "Fabián está entre los referentes de la actitud positiva. Por fin se decide a escribir un tratado que recomiendo firmemente ya que nos enseña el camino para ser feliz a través del desarrollo profesional". JORGE CARRETERO, portavoz de la Real Federación Española de Fútbol entre 2004 y 2016 "Desplegar una Actitud Positiva Inteligente es fácil si sabes cómo. Fabián nos aporta una excelente guía para afrontar los momentos difíciles y disfrutar con más intensidad de la vida".ALEJANDRO HERNÁNDEZ SEIJO, autor del best seller "Negociar es fácil si sabes cómo"

Download or read book Practicar la felicidad written by Tal Ben-Shahar and published by Plataforma. This book was released on 2011-10-07 with total page 129 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Tal Ben Shahar pone a disposición de los lectores una guía para la felicidad en forma de diario con ejercicios semanales pensados para todo un año. Mediante los innovadores principios de la psicología positiva que imparte en sus exitosos cursos de la Universidad de Harvard, el profesor Ben-Shahar presenta una serie de técnicas diseñadas por él mismo para ayudar a las personas a aumentar su felicidad y encontrar un sentido pleno a su vida. 52 semanas de nuevos ejercicios, meditación y autodescubrimiento Un diario de tis pensamientos, tus emociones y tus progresos Con iluminadoras citas de filósofos, psicólogos, artistas, escritores, científicos y emprendedores de éxito Este no es un libro corriente de autoayuda de los de usar y tirar, sino un diario que completarás tú mismo con tus propios retos y desafíos, con preguntas estimulantes y pautas necesarias para la reflexión y el descubrimiento personal. Las actividades diarias estimularán tu creatividad y aumentarán tu capacidad de autocontrol, para el logro de una mejor calidad de vida y... sí, para ser más feliz.

Download or read book Despliega tu actitud positiva inteligente written by Fabián Villena and published by VERGARA. This book was released on 2024-07-04 with total page 228 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Y tú, ¿vives en AM (amargamente) o en FM (felizmente)? Tu éxito profesional, tu productividad, tu motivación, tu confianza, tus relaciones y tu felicidad dependen de una simple decisión: qué actitud eliges tener. Sin embargo, no siempre es fácil dirigir la mente hacia aquello que la hace feliz. La buena noticia es que sí podemos aprender a hacerlo. En este manual, Fabián Villena nos presenta el método que lleva aplicando y enseñando desde hace más de diez años. Además, nos muestra paso a paso cómo aplicar las herramientas para lograr gestionar nuestros miedos y potenciar la autoconfianza. Porque es precisamente en los momentos difíciles cuando se vuelve más necesario que nunca desplegar tu actitud positiva inteligente. Despliega tu actitud positiva inteligente te ayudará a: -Gestionar mejor tus preocupaciones laborales. -Disfrutar del presente, tener una visión inteligente del futuro y estar en paz con tu pasado. -Gestionar tus miedos y potenciar tu autoconfianza. -Mejorar la calidad de tus relaciones profesionales y personales. -Entrenar tu mente para ser más positivo. «No dejes que lo que no puedes hacer influya en lo que sí puedes hacer». Algunos lectores ilustres comentan: «Hay muchas variables que escapan a tu control, pero hay una que siempre depende de ti: tu actitud. La cuestión es cómo cultivarla y desarrollarla. Ése es el mérito de Fabián. Él te lo pone muy fácil con este libro en el que encontrarás muchas herramientas para conseguirlo». Francisco Alcaide, autor del bestseller internacional Aprendiendo de los mejores «Desplegar una Actitud Positiva Inteligente es fácil si sabes cómo. Fabián nos aporta una excelente guía para afrontar los momentos difíciles y disfrutar con más intensidad de la vida». Alejandro Hernández Seijo, autor del libro bestseller Negociar es fácil si sabes cómo. «Si hay alguien optimista y que habla de actitud positiva inteligente desde el siglo pasado es Fabián. Y ahora ha plasmado sus ideas y herramientas en un libro tan potente y completo como este. Es un libro fundamental, sin chorradas y tremendamente práctico». Andrés Pérez Ortega, experto en Marca Personal y autor de Expertología y Marca personal para Dummies «Este libro contiene la sabiduría y la metodología para lograr una vida plena. Con un lenguaje cercano, claro y directo vas a conectar con el alma de un autor que sabe de lo que habla y que además cree profundamente en ello. Si quieres ser dueño de tu desarrollo profesional y de tu vida, este es tu libro». Ami Bondía, conferenciante y Doctora en comunicación. "Fabián es un elegido, un ejemplo. Pese a su juventud , está entre los " top diez" de los trasmisores de Actitud Positiva. Por fin se decide a escribir "un tratado" que, recomiendo firmemente, más que leer, "alimentarse de su contenido", en el cual el autor nos enseña, entre muchas cosas, "el camino para ser feliz "a través del desarrollo profesional. Enhorabuena y gracias Fabián". Jorge Carretero, portavoz de la Real Federación Española de Fútbol 2004-2016.

Download or read book Ser feliz es urgente Edici n mexicana written by Dra. Cristina Martínez and published by Planeta México. This book was released on 2023-07-20 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde el conocimiento científico y la práctica clínica, este plan de acción te ayudará a manejar tus emociones y a diseñar tu vida ideal. Este es el libro que todo el mundo debería leer, porque ¿quién no necesita aprender las herramientas psicológicas con las que conocerse, valorarse y llevar una vida más acorde a sus deseos? ¿Quién no necesita un buen arsenal de estrategias para gestionar adecuadamente sus emociones? ¡Todos lo necesitamos! Es más, ¿cuántas veces sacamos conclusiones precipitadas sobre lo que nos rodea? ¿Cuántas interpretaciones erróneas nos hacen sufrir? ¡Muchísimas! El precio que pagamos es muy alto: un día de sufrimiento es un día perdido que no volverá. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en la historia de Carla y en el proceso terapéutico que realizará junto a su psicóloga. A través de ella descubrirás una gran cantidad de ejercicios que te permitirán mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima, desarrollar relaciones sanas y tener todo el conocimiento indispensable para ser tu propia fuente de bienestar. Mi objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos; que, para ponerte tu ropa más bonita o tomar tu desayuno favorito, no tienes que esperar a que sea un día «especial». Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más.

Download or read book La Ciencia de la Felicidad written by Valentine Padilla and published by Valentine Padilla. This book was released on 2022-09-19 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Te gustaría saber por dónde comenzar? Entonces sigue leyendo… “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Tanto es así, que su ausencia preocupa, y mucho, a los expertos. Incluso se han realizado investigaciones sobre su carencia durante la adolescencia y cómo su estilo de vida les condiciona. Entonces, ¿cómo podemos empezar y mantener una vida feliz? El camino hacia la felicidad es arduo, lleno de baches y señales contradictorias que, en ocasiones, nos pueden hacer perder el norte. Cada persona debe encontrar y construir su camino, pero existen una serie de estrategias comunes a todo el mundo que pueden ayudarnos a transitar hacia esta ansiada meta vital. En este libro, descubrirás: Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Diez pensamientos negativos que todos tenemos y sus remedios. Hábitos que te ayudan a cultivar una mente más fuerte. Y mucho más… La felicidad es más que un sentimiento hermoso o un dibujo de una cara sonriente. Es el sentimiento que indica que realmente estás disfrutando de la vida y que deseas aprovechar esta vida al máximo. La felicidad es el "condimento secreto" que nos puede ayudar a desarrollarnos plenamente. Los investigadores han demostrado que más de la mitad de la felicidad depende de cosas que están bajo nuestro control. Esto es una noticia fabulosa ya que significa que todos podemos ser felices. ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Download or read book Aprendiendo A Pensar written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología positiva es una rama relativamente nueva de la psicología. El objetivo de esta disciplina de la psicología es encontrar soluciones para ayudar a las personas a prosperar y a llevar una vida sana y feliz. La psicología positiva se ocupa de ayudar a las personas a ser más felices, mientras que muchas otras escuelas de psicología se ocupan de la disfunción y el comportamiento anormal. La psicología positiva tiene como objetivo descubrir lo que nos hace prosperar. Analiza preguntas como, '¿Qué contribuye a la felicidad?', '¿Cuáles son los efectos en la salud de las emociones positivas?' y, '¿Qué hábitos y acciones pueden desarrollar la resiliencia personal?' Este libro trata precisamente de darle respuesta a esas preguntas. Por otro lado, hablaremos del pensamiento positivo ya que no es lo mismo que la psicología positiva. Aprender a pensar en positivo trae una serie de consecuencias muy beneficiosas para la vida de cualquier individuo. El pensamiento negativo conduce a la infelicidad, el estrés y la pasividad, mientras que un estado mental positivo conduce a un estado de ánimo feliz, motivación, energía y mayores posibilidades de éxito. Este libro dará las claves precisas y exactas para conducir tu mente hacia un estado mental donde los pensamientos predominantes sean sumamente positivos, ya que de ellos derivarán nuestras acciones, y de éstas últimas nuestros resultados. Pero si eres de los que todavía está pensando si este libro es o no perfecto para ti, podrías preguntarte si es posible cambiar tu forma de pensar. La respuesta es sí, es posible, y el hecho de que estés leyendo este párrafo significa que quieres cambiar tu forma de pensar para ser más feliz o más próspero en algún sentido. A medida que empiezas a cambiar tu forma de pensar, te vuelves más optimista. Esto te da la clave para cambiar y mejorar tu vida, porque todo comienza en la mente. En esta segunda parte sobre pensamiento positivo, encontrará algunas formas simples y efectivas de cambiar su forma de pensar. Cambiar su actitud mental afectará su salud mental de manera favorable y desarrollará una perspectiva positiva.

Download or read book Atr vete a ser feliz written by Fumitake Koga and published by Zenith. This book was released on 2022-01-26 with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubre el poder de elegir la felicidad cada día. En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogo esclarecedor entre un filósofo y un joven. Tres años después de su primera conversación, el joven se siente desilusionado y decepcionado, convencido de que las enseñanzas de Adler solo funcionan en la teoría, no en la práctica. Pero a través de más conversaciones, el filósofo y el joven profundizan en la comprensión de las poderosas enseñanzas de Adler y aprenden las herramientas necesarias para aplicarlas al caos de la vida cotidiana. Mediante el diálogo de ambos personajes, descubrirás cómo liberarte del pasado, tratar cada momento como un nuevo comienzo, dejar ir la ira y el odio, amarte a ti mismo para amar a los demás y crear el futuro que deseas a partir de hoy mismo. Atrévete a ser feliz te revela una nueva y audaz forma de pensar y vivir, que te permitirá liberarte de las cadenas de los traumas del pasado, de las expectativas de los demás, y descubrir una nueva libertad para crear la vida que realmente deseas.

Download or read book 101 Formas Para Ser Feliz written by Irving Reyes and published by Palibrio. This book was released on 2014-09-18 with total page 141 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Gua fcil y prctica para encontrar la paz interior y alcanzar la felicidad en todos los niveles. Todos buscamos la felicidad si, pero en ocasiones se ve apagada por malas experiencias o momentos que nos afectan de manera cotidiana. Todo depende de la forma en que veamos las cosas, la verdadera felicidad est en la mente y la felicidad es responsabilidad de cada uno de nosotros, no de los dems. Llegamos al mundo siendo felices, desde pequeos, por qu ahora no serlo? Este libro alimentara tu autoestima, explicndote en sencillos pasos a seguir, entender, identificar y apreciar 101 razones por las cuales ya eres feliz, sin importar que tan malo sea el momento en el que te encuentras. La felicidad es parte de tu vida, lo que te empuja y lo que te hace fuerte y nico. Encuntrala dentro de t mismo siguiendo stos 101 pasos al xito y date la oportunidad de ser feliz, todos lo merecemos y hoy, te toca a ti.

Download or read book Ser Positivo written by Pedro Agüero Vallejo and published by Independently Published. This book was released on 2023-07-29 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Bienvenidos a un viaje transformador que nos llevará al corazón de una de las cualidades más enriquecedoras y potenciadoras que podemos cultivar: la positividad! "Ser Positivo: Cómo ser más productivo y exitoso" no es solo un libro, es una ruta trazada con intención y cuidado para ayudarte a descubrir y abrazar el poder transformador de la positividad. Desde tiempos inmemoriales, la humanidad ha buscado el secreto de la felicidad y el éxito. En las antiguas filosofías orientales, las enseñanzas místicas y las ciencias modernas, encontramos ecos de una verdad profunda: nuestro estado mental y emocional tiene un profundo impacto en nuestra vida. Y uno de los estados más poderosos que podemos cultivar es, indudablemente, la positividad. Pero, ¿qué es realmente la positividad? ¿Es solo una actitud optimista o hay más en esta fuerza vital? ¿Cómo podemos cultivarla en nuestra vida cotidiana? ¿Cómo puede ayudarnos a ser más productivos, alcanzar el éxito y, en última instancia, vivir una vida más feliz y significativa? Este libro busca responder a todas estas preguntas y muchas más. A través de estas páginas, te guiaré a través de un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Hablaremos de la importancia de desarrollar y mantener una actitud positiva, cómo la positividad puede mejorar tu productividad y llevarte al éxito. Exploraremos cómo la positividad puede fortalecer tus relaciones, mejorar tu salud y aumentar tu felicidad general. También discutiremos los desafíos que enfrenta la positividad y te proporcionaré las herramientas para superarlos. Además, este libro te invitará a hacer una diferencia en el mundo. Creo firmemente que cada uno de nosotros tiene el potencial de ser un agente de cambio positivo. Cuando cultivamos la positividad en nuestras propias vidas, no solo nos beneficiamos nosotros mismos, sino que también influimos positivamente en las personas y las situaciones que nos rodean. "Ser Positivo: Cómo ser más productivo y exitoso" no es solo un conjunto de teorías, sino que está repleto de ejemplos prácticos, ejercicios y técnicas que puedes comenzar a aplicar en tu vida de inmediato. Mi objetivo es que este libro sea un compañero constante en tu camino hacia la positividad, un recurso al que puedas volver una y otra vez para obtener inspiración, orientación y apoyo. Así que, ¿estás listo para embarcarte en este viaje? ¿Estás listo para despertar al gigante de la positividad que yace dentro de ti y desatar todo tu potencial? Si es así, abre este libro y comienza. Porque al final del día, la vida es lo que tú decides que sea. Y al optar por ser positivo, estás eligiendo una vida llena de posibilidad, productividad, éxito y, sobre todo, felicidad. ¡Bienvenidos a "Ser Positivo: Cómo ser más productivo y exitoso"! ¡Empecemos este increíble viaje hacia la positividad!

Download or read book Vive y d jate ser feliz written by José Nogales and published by José Nogales Muñoz. This book was released on 2020-07-23 with total page 97 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Vives realmente la vida que quieres vivir? En las páginas de este libro encontrarás una serie de herramientas para acompañarte en el camino de la vida,que te servirán para abordar el estrés. La ansiedad,la culpa y demás emociones negativas. Son propuestas prácticas y sencillas, para que elijas la que mejor te resuene en tu interior. También hallarás senderos que te abrirán la posibilidad de reencontrarte con tus deseos, sin tabues sin mandatos ya estipulados, porque la felicidad tiene que ver con no perdernos en la crítica del otro, con la aceptación de los otros y de los demás, pero observando que somos capaces de transformarnos.Una propuesta que da cuenta de la transversalidad de disciplinas para abordar un tema tan polifacético como la felicidad. Ser feliz no puede dejarse para mañana.Debemos darnos la opción de decidir sobre nuestra vida,ligeros de equipaje, sin ataduras, con una sonrisa,con coraje,y observar el nuevo amanecer con ojos inquietos. Desde el primer momento te sentirás atrapado en el placer de su lectura, ya que su escritura es ágil, fresca y afable.Un libro que te ofrece llaves frente a lo mágico que cotidianamente nos ofrece el estar vivos. ¡Atrévete a vivir la vida que tú deseas!

Download or read book Sonr e written by Esther Bargach and published by Mestas Ediciones. This book was released on 2016-04-28 with total page 190 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Sabías que puedes mantener una actitud mental positiva incluso en las peores situaciones? ¿Y que muchas veces los problemas esconden grandes oportunidades? ¿Te atreverías a descubrirlas? Si tu respuesta es sí, encontrarás en esta obra una poderosa herramienta para afrontar cualquier situación desfavorable y mejorar tu realidad: La Magia del Pensamiento Positivo. Descubrirás que no podemos elegir las circunstancias que rodean nuestra vida, pero sí la actitud que tenemos ante éstas. ¿Has observado que hay personas a quienes parece que todo les sale mal y en cambio a otras, a pesar de las crisis y los obstáculos, siempre les va bien? En estas páginas se te mostrará cómo funciona nuestra mente, cómo mantenerla a salvo de influencias pesimistas y reprogramarla a tu favor. La felicidad es una elección, “ser positivo” también y puede transformarse en tu estilo de vida. Este libro te enseñará, a través de sencillas explicaciones y ejercicios prácticos, cómo dominar los miles de pensamientos negativos que tenemos al cabo del día y cómo sustituirlos por positivos que nos conduzcan hacia la felicidad que tanto deseamos. SOBRE LA AUTORA Esther Bargach nació en Buenos Aires, Argentina, donde ganó varios concursos literarios y publicó, al igual que en Italia, algunas de sus obras. En 2012 publicó “El arte de dar vida”, un título que le otorgó el reconocimiento y el aplauso de los lectores. Además es diplomada en Educación Infantil y Primaria, y titulada en Biblioteconomía. SOBRE LA COLECCIÓN SUPÉRATE Y TRIUNFA Vivimos en una época de estrés y de depresión profunda a causa de la crisis mundial que nos azota. Hemos perdido, en cierta manera, el norte como sociedad y vamos dando bandazos, caminando por la vida sin ilusiones, con una tendencia negativa que se refleja en nuestro rostro, en las relaciones con los demás y nuestros trabajos. Este planeta se ha convertido en un mundo gris, triste y desamparado. Cada día escuchamos decenas de historias que nos encogen el corazón y muy pocas que nos hagan emitir una sonrisa. Es una realidad. Por eso, desde Mestas Ediciones buscamos cada día una manera de revertir esta situación, aportando nuestro pequeñito grano de arena. De ahí nace esta colección, Supérate y Triunfa, que contiene una serie de libros con los cuales queremos añadir optimismo y todas las demás herramientas necesarias para conseguir una vida plenamente feliz, en todos los aspectos posibles. De ahí el carácter heterogéneo de la colección, que tocará temas tan importantes como el económico, el amor, la salud, entre otros muchos. Y lo haremos de la mano de autores de primer orden, formados con gurús y conferencistas motivacionales mundialmente reconocidos, coaches tan importantes como Anthony Robbins, T. Harv Eker o John Demartini. Esperamos que os guste y que os sirva para disfrutar de la vida con la máxima pasión diaria y sonreír cuantas más veces, mejor.

Download or read book Pir mide de la Felicidad Laboral written by Hildemaro Infante and published by Mestas Ediciones. This book was released on 2018-11-23 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El libro para encontrar la felicidad en su trabajo y en la vida ! Este libro tiene como objetivo principal proporcionarte herramientas sencillas para BUSCAR, IDENTIFICAR y CONSOLIDAR TU FELICIDAD en el ámbito profesional. Las múltiples técnicas, ideas y recomendaciones que aquí encontrarás, resumen mis más de veinte años de ejercicio laboral, como empleado, ocupando posiciones de Dirección en empresas líderes. Es prácticamente imposible ser feliz en la vida si se está insatisfecho con el trabajo, de ahí la importancia que debemos darle a este asunto. El reto inicial que me planteo con este método es conseguir que desarrolles constantemente «una mejor versión de ti mismo» como persona y como profesional, que construyas a ese trabajador excelente que todos desearían tener como compañero o jefe, esa persona que transmite seguridad, confianza, respeto por los demás; un sujeto que tiene las metas claramente definidas, que es proactivo, que sabe manejar con elegancia y actitud positiva a gente tóxica y que mantiene su compromiso intacto del primer día al último. Dime una cosa, ¿verdad que te estás imaginando a esa persona feliz en su trabajo? Descubre un guía para encontrar la felicidad en su ámbito profesional gracias a las técnicas y las recomendaciones de un experto con más de veinte años de experiencia. EXTRACTO En los diversos campos de la actividad humana la motivación se encuentra presente y es la que nos mueve a ir tras de lo que deseamos alcanzar. Variados estudios que se han realizado a través del tiempo, ratifican que la motivación en las personas representa un aspecto determinante y está presente en su desempeño profesional. Las investigaciones, relacionadas con el tema, tienen una lista bastante nutrida de contribuciones, como lo son las de Herzberg, McGregor, Vroom, Lawler, entre otros. La motivación de las personas en el contexto laboral depende de numerosos factores, entre los que destacan el compromiso con la organización, el estilo de liderazgo, la integración de los equipos de trabajo, las relaciones con los compañeros, la compensación que se recibe, los objetivos que se plantean y el tipo de tarea que se va a realizar. TESTIMONIO “Utiliza las recomendaciones de este libro e inspírate para que tu alegría en el trabajo cada día sea mayor. ¡Puedes lograr cosas extraordinarias!" - Diana Carolina Pérez Cabas SOBRE EL AUTOR Hildemaro Infante - Consultor gerencial, escritor, conferencista y motivador de equipos deportivos profesionales, con más de 20 años de experiencia en roles directivas en empresas líderes. Ha publicado artículos empresariales en Honduras, Costa Rica, Venezuela, Colombia y República Dominicana, etc. Creador de la Cátedra de «Felicidad Laboral», dictada por la Universidad Católica de Nicaragua. Más info: www.hinfante.com.

Download or read book Psicolog a positiva para Dummies written by Gladeana McMahon and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2014-01-09 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. • Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva — descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo • Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona • Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida — aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo