Download or read book Resiliencia El arte de transformar el dolor en crecimiento personal written by Eva Seoane and published by Eva Seoane. This book was released on with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El libro "Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal" es una obra que aborda la resiliencia como un recurso valioso para enfrentar las adversidades y salir fortalecido de ellas. A lo largo del libro, se exploran las características y habilidades que conforman la resiliencia, tales como la capacidad de adaptación, el pensamiento positivo, la gestión emocional, la creatividad y la motivación. También se adentra en los factores que pueden obstaculizar la resiliencia, como el estrés, la falta de apoyo social y la autoexigencia excesiva. Además, la obra ofrece una guía práctica para desarrollar la resiliencia en la vida diaria, brindando consejos y recomendaciones para fomentar esta habilidad en uno mismo y en los demás. Desde la infancia hasta la edad adulta, se presentan estrategias útiles para afrontar los desafíos de la vida y convertir las dificultades en oportunidades de crecimiento personal. En definitiva, "Resiliencia: El arte de transformar el dolor en crecimiento personal" es un libro inspirador y motivador que invita al lector a reflexionar sobre su capacidad de superar las adversidades y a descubrir nuevas formas de crecer y evolucionar en el camino de la vida.

Download or read book Resiliencia written by Laura Pozo and published by Independently Published. This book was released on 2023-07-27 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En la travesía de la vida, todos enfrentamos un sinfín de desafíos que nos ponen a prueba. Las dificultades y los inesperados obstáculos pueden aparecer en cualquier momento, desafiando nuestra fortaleza y determinación. Sin embargo, en medio de la adversidad, hay una fuerza sorprendente y poderosa que reside en cada uno de nosotros: la resiliencia. La resiliencia es esa capacidad transformadora que nos permite no solo sobrevivir a los embates de la vida, sino también prosperar y crecer a través de ellos. Es como una semilla que, al enfrentarse a la oscuridad y la presión de la tierra, brota hacia la luz y se convierte en un majestuoso árbol. En este libro, nos embarcaremos en un viaje para explorar el concepto de resiliencia como un arte, una forma de enfrentar las dificultades con valentía y convertirlas en oportunidades de crecimiento y desarrollo personal. En el juego de la vida, cada uno de nosotros tiene el poder de elegir el papel que desea desarrollar. No estamos atados a un destino predeterminado, sino que tenemos el libre albedrío para tomar decisiones y actuar según nuestras convicciones y sueños. Esta libertad nos permite enfrentar las circunstancias desde diferentes perspectivas, lo que puede marcar una gran diferencia en cómo superamos los desafíos que se presentan en nuestro camino. La resiliencia no es solo una cualidad innata, sino también una habilidad que se puede cultivar y fortalecer. A través del aprendizaje y el entrenamiento, podemos forjar nuestra resiliencia como una valiosa herramienta para afrontar las situaciones más difíciles con sabiduría y coraje. No se trata de negar el dolor o el sufrimiento, sino de aprender a transformarlos en oportunidades para aprender y crecer. En los siguientes capítulos, exploraremos el proceso de desarrollo de la resiliencia. Desde el reconocimiento de la adversidad y la aceptación de las emociones que nos acompañan, hasta la transformación personal que nos permite renacer con una mayor comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Descubriremos cómo la resiliencia influye en nuestras emociones y relaciones, y cómo podemos utilizarla para empoderarnos a nosotros mismos y a los demás, convirtiéndonos en inspiración para quienes nos rodean. El objetivo de este libro es guiar a nuestros lectores en el camino de abrazar la resiliencia como una forma de crecimiento interior. A través de la reflexión, la autocompasión y la determinación, podremos cultivar la fuerza interior necesaria para enfrentar los desafíos con serenidad y esperanza. Descubriremos que la maravillosa sensación de superar obstáculos no es exclusiva de unos pocos privilegiados, sino que está al alcance de todos aquellos que estén dispuestos a aprender y crecer a través de las dificultades. Así que, con mente abierta y corazón dispuesto, los invitamos a adentrarse en el fascinante mundo de la resiliencia. Juntos aprenderemos cómo transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento y realización personal. Descubriremos que la resiliencia es una aliada inquebrantable en nuestro camino de vida y que, a través de ella, podremos mirar al futuro con optimismo y gratitud, convencidos de que cada desafío es una oportunidad para florecer y alcanzar nuestra plenitud como seres humanos.

Download or read book EL ARTE DE LA RESILIENCIA written by DAVID SANDUA and published by . This book was released on with total page 260 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas logran superar adversidades inimaginables y, no solo sobrevivir, sino prosperar? ¿Cómo lograron Nelson Mandela, Malala Yousafzai y Ana Frank enfrentar desafíos monumentales y salir fortalecidos? La respuesta está en la resiliencia. Este libro te sumerge en el fascinante mundo de la resiliencia, esa habilidad esencial que nos permite recuperarnos y adaptarnos ante los desafíos y contratiempos de la vida. El autor desentraña el concepto de resiliencia, explorando su importancia en la vida cotidiana y proporcionando estrategias prácticas para cultivarla. A lo largo de sus páginas, descubrirás: - La definición y la psicología detrás de la resiliencia. - Cómo la resiliencia actúa como una herramienta de superación personal y aprendizaje. - Estrategias para cultivar una mentalidad positiva, establecer un sistema de apoyo sólido y fomentar la autoeficacia. - La importancia de la inteligencia emocional y técnicas de mindfulness para reforzar la resiliencia. - Cómo aprovechar la adversidad para el crecimiento personal y profesional. - La relevancia de la resiliencia en el lugar de trabajo y en las relaciones personales. En un mundo lleno de incertidumbre y cambios constantes, la resiliencia es más crucial que nunca. Ya sea que enfrentes desafíos personales o profesionales, este libro te equipará con las herramientas y la mentalidad necesarias para superar cualquier obstáculo y ver los contratiempos como oportunidades de crecimiento. No es solo un libro sobre superar dificultades; es una guía para prosperar en medio de ellas. Adéntrate en “El Arte de la Resiliencia” y descubre cómo puedes fortalecer tu espíritu y transformar tu vida.

Download or read book Mejora tu capacidad de resiliencia written by 50Minutos, and published by 50Minutos.es. This book was released on 2016-04-26 with total page 30 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cómo volver a levantarse tras una caída Este libro es una guía práctica y accesible para mejorar la capacidad de resiliencia, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir cómo dominar y transformar el sufrimiento para lograr recuperarte después de situaciones difíciles • Identificar los factores, los mecanismos y los procesos que permiten desarrollar la resiliencia • Analizar de qué forma desarrollar o reforzar la capacidad de resiliencia puede ayudar para conseguir éxito profesional y bienestar SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

Download or read book La Vida written by Maria de Los Ángeles Montero and published by Independently Published. This book was released on 2024-07-02 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Escribí este libro desde lo más profundo de mi ser, dedicado a mis tres hijos, como testimonio de nuestra travesía, llena de obstáculos superados gracias a nuestra resilencia. Pretendo con estas líneas alcanzar a padres, adolescentes y niños que atraviesan momentos de incertidumbre, ofreciéndoles un mensaje de esperanza y solidaridad. Este relato celebra la resiliencia como fundamento para afrontar y superar la adversidad y recalca que, contra toda adversidad, siempre se abren caminos hacia el aprendizaje y el crecimiento personal. La vida, con sus ciclos de calma y tormenta, nos enseña que el valor de cada experiencia yace en su capacidad para guiarnos hacia la felicidad y la plenitud. En honor al indestructible espíritu humano, este libro aspira a ser un faro de esperanza para aquellos que se enfrentan a pruebas difíciles, recordándoles que dentro de cada uno existe una fuerza capaz de superar cualquier desafío. Invito a los lectores a un viaje de autoconocimiento y redescubrimiento, donde cada adversidad se transforma en una oportunidad para fortalecernos y cada final marca el principio de un nuevo sendero de posibilidades. Este texto se propone ser un canto de esperanza, reafirmando que, más allá de los obstáculos que la vida nos presente, contamos con la resiliencia necesaria para avanzar hacia adelante.Este libro parte de una historia personal para tender puentes hacia experiencias universales, destacando la resiliencia como virtud esencial frente a las dificultades. Su objetivo es brindar consuelo y motivación a quienes se enfrentan a retos, mostrando que la superación es posible y que no estamos aislados en nuestro sufrimiento. Con cada página, insisto en el potencial humano para transformar adversidades en aprendizajes, y en el don de la vida para enseñarnos, a través de sus altibajos, el verdadero significado de la fortaleza y la felicidad. Este no es solo un libro sobre los desafíos familiares, sino también una invitación a reflexionar sobre la capacidad innata de cada ser para adaptarse, sobrevivir y florecer en medio de la adversidad.Cada capítulo es un recordatorio de que, a pesar de las tempestades, existe la promesa de un nuevo amanecer, repleto de oportunidades y enseñanzas. Este relato personal trasciende mi historia para convertirse en una oda a la capacidad humana de perseverar y reinventarse. Al narrar esta travesía, busco inspirar a cada lector a abrazar su propia resiliencia, recordando que, aunque la vida nos ponga a prueba, dentro de nosotros reside el poder para enfrentar la tormenta y emerger fortalecidos.Este mensaje de esperanza es un eco en el silencio, un susurro al oído del alma que lucha, recordando a cada uno que, sin importar la oscuridad, siempre hay un destello de luz esperando ser descubierto. A lo largo de estas páginas, promuevo una reflexión sobre la indomable fuerza interna que todos poseemos, capaz de guiarnos a través de los momentos más oscuros hacia una luz redentora. Este libro es, en última instancia, un viaje de regreso a nosotros mismos, un camino hacia la aceptación, el crecimiento y la profunda comprensión de que, a pesar de todo, la vida sigue siendo un regalo lleno de infinitas posibilidades de transformación y renuevo.

Download or read book Entre luces y sombras written by Estela Miquel and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El duelo es un proceso por el que tarde o temprano todos tendremos que pasar. Asociamos duelo con la muerte de un ser querido, pero en realidad el duelo es un proceso natural asociado a una pérdida de cualquier índole, la salud, la juventud, una relación amorosa o incluso al fin de sueños y esperanzas, por lo que la mayoría de las crisis personales que atravesamos a lo largo de la vida, llevan implícito algún tipo de duelo. La manera en que experimentemos estas crisis dependerá en gran medida de nuestra manera de ver y encarar el mundo, de nuestra mentalidad y de los hábitos de autocuidado que tengamos. Podemos fortalecer nuestro cuerpo y nuestra mente para que el camino no sea tan duro, para que el dolor y la tristeza normales y necesarias ante las pérdidas no nos sean tan insoportables que acaben hundiéndonos en un pozo oscuro y frío sin saber ni como hemos llegado ni como salir, aprovisionarnos de recursos y herramientas a los que poder recurrir cuando divisamos las primeras nubes en el horizonte. Ordenar nuestras vidas pasa por ordenar nuestros hábitos. Rebajar nuestros niveles de estrés, nos llevará a una mayor claridad mental, conexión, manejo y conocimiento de las emociones. Cuidarnos nos facilita la experiencia de vivir y de vida va este libro, porque la vida y la muerte no pueden separarse, forman parte de nosotros desde el momento en que nacemos, la vida es un continuo morir y renacer, y nuestra manera de pensar en lo que nos pasa determina por completo nuestra forma de sentir y experimentar lo que nos pasa. ¿Vemos la vida como un sinfín de injusticias y dificultades, o como un reto estimulante? Te invito a que me acompañes en este viaje de luces y sombras al que llamamos vida.

Download or read book S ndrome del Coraz n Roto written by Guillermo Pegoraro and published by . This book was released on 2023-10-19 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Querido lector, te presento este libro titulado, "Síndrome del Corazón Roto: Sanando el Dolor, Cultivando la Resiliencia" . En medio de la tormenta emocional, esta obra actúa como un faro de luz, guiándote a través del proceso de sanar el corazón y cultivar la resiliencia interior. Con una recopilación de consejos de expertos en psicología y bienestar emocional, este libro se sumerge profundamente en el síndrome del corazón roto y te proporciona las herramientas para transformar el dolor en crecimiento y fortaleza. Lo que encontrarás en nuestro libro: Amor y Desamor: El Comienzo del Dolor Explora el complejo mundo de las relaciones y descubre cómo el amor puede sanar y, a veces, romper nuestros corazones. Aprende a enfrentar el dolor inicial y a encontrar esperanza incluso en los momentos más oscuros. El Ciclo del Duelo: Navegando a Través del Dolor Sumérgete en el proceso del duelo y descubre estrategias para navegar por las emociones intensas. Encuentra consuelo en la comprensión de que el duelo es parte del camino hacia la curación. Síndrome del Corazón Roto: Más Allá del Dolor Emocional Profundiza en las raíces psicológicas del síndrome del corazón roto y descubre cómo afecta no solo tus emociones, sino también tu salud mental y física. Aprende técnicas para manejar el estrés y recuperar el equilibrio emocional. Renaciendo de las Cenizas: Fortalecer la Resiliencia Explora la resiliencia como una habilidad que puede desarrollarse y fortalecerse. El Arte del Autoamor: Sanar desde Adentro Aprende a practicar la autoaceptación y el amor propio. Descubre técnicas de autocuidado que te ayudarán a sanar desde adentro, fortaleciendo tu autoestima y construyendo una relación más saludable contigo mismo. Relaciones Saludables: Construyendo un Futuro Duradero Descubre cómo establecer límites saludables y fomentar relaciones positivas. Aprende a comunicarte efectivamente, resolver conflictos y crear conexiones significativas que enriquecerán tu vida emocional. Este libro no es solo un manual, es un compañero en tu viaje hacia la sanación. Cada página está llena de sabiduría, compasión y estrategias prácticas para ayudar a superar el síndrome del corazón roto y construir una vida más fuerte y significativa. Haz clic en el enlace para reservar tu copia ahora y descubre cómo transformar el dolor en poder y la adversidad en crecimiento. Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia la resiliencia y el amor propio.

Download or read book Alquimia Emocional written by Sandy Mora and published by . This book was released on 2019-08-31 with total page 207 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un ALQUIMISTA EMOCIONAL, es quien descubre cómo transformar los problemas en oportunidades y el dolor en crecimiento."TODOS, absolutamente todos en esta vida pasamos por momentos difíciles...", una afirmación que compartimos y difícilmente alguien se atrevería a refutar. La pregunta central que nos plantea la autora: ¿Cómo puedo vivir con gozo a pesar de lo que suceda en mi vida? Se resuelve al recordarnos que no somos víctimas de las circunstancias externas, sufrir a fin de cuentas es una decisión más a la que nos enfrentamos en la vida. Un libro autentico, encantador y entrañable, lejos de ser un "recetario" o tratado de investigación sobre el comportamiento humano, Sandy nos habla con el corazón lo vivido en carne propia, entendiendo el duelo, la pérdida, la enfermedad, el divorcio, las crisis una mente clara, observadora de sí misma. Más allá de haber ganado un certificado a punta de cachetada guajolotera en Resiliencia", encontramos un equilibrio perfecto entre la experiencia personal y sustento en cada recomendación en un profundo estudio que nos aporta una base confiable aplicable a toda persona que se decide buscar el regalo oculto en cada dificultad; La invitación: vivir con mayor gratitud, entender la importancia de saber reírnos de nosotros mismos; aprender a fluir con lo que es y a no desgastarnos en resistir la realidad; logrando mayor consciencia de que somos responsables de crear su propia experiencia de lo que les sucede..Cualquiera adversidad y circunstancia dolorosa de vida puede ser transformada en oro de crecimiento personal... en abono para fortalecerte y florecer.Sandy Mora nació en la Ciudad de México y radica en Querétaro, Qro.. Es Licenciada en Ciencias de la Comunicación con una Maestría en Desarrollo del Potencial Humano. Tras más de 20 años en el mundo corporativo y después de fuertes vivencias que involucraron, entre otras cosas, cáncer de mama y la Insuficiencia renal y trasplante de uno de sus 3 hijos, encontró su sentido y propósito de vida en el acompañamiento de individuos y grupos en temas de desarrollo Humano, especializándose particularmente en resiliencia y manejo del cambio.

Download or read book Hello Fears written by Michelle Poler and published by Sourcebooks, Inc.. This book was released on 2020-05-05 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Are you ready to break free from the grip of fear and embark on a journey of personal growth and empowerment? For readers of motivational books like Daring Greatly and Girl, Wash Your Face, this growth mindset personal development book from acclaimed speaker and influencer, Michelle Poler, will help you push out of your comfort zone and find authentic happiness. With a captivating blend of vulnerability, humor, and actionable insights, Michelle shares her story of conquering 100 fears in 100 days and provides a roadmap to help you navigate the uncharted territories of your fears. From public speaking and taking risks to facing rejection and embracing vulnerability, Hello, Fears equips you with the tools and mindset needed to set life-changing goals, embrace courage, and live a life without limits. Learn how to identify and understand your fears, uncovering their root causes Discover proven techniques to step out of your comfort zone and face challenges with confidence Overcome the fear of failure and transform setbacks into stepping stones for success Embrace vulnerability and build authentic connections in your personal and professional life Cultivate resilience and adaptability in the face of uncertainty and change Develop a growth mindset and harness fear as a catalyst for personal growth Whether you're struggling with fear in your career, relationships, or personal aspirations, Hello, Fears provides the guidance and motivation you need to break free and live a life driven by courage, resilience, and purpose. Embrace the transformative power of fear and unlock your true potential today!

Download or read book The Key to Personal Peace written by Billy Graham and published by Thomas Nelson. This book was released on 2006-01-28 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: People are seeking the answer to the confusion, the moral sickness, the spiritual emptiness that oppresses the world. We are all crying out for guidance. For comfort. For peace. Is there a way out of our dilemma? Can we really find personal peace with God? Yes! But only if we look in the right place. The Key to Personal Peace not only includes trusted Biblical insights from renowned evangelist Dr. Billy Graham, but also includes the full gospel of John, making the book a perfect gift for evangelism or outreach. The Key to Personal Peace offers a look into how to live life in the fullness of God. Sections include: The Great Quest Our Dilemma What is God Like What Did Jesus Do for Us? Finding the Way Back Peace at Last Heaven, Our Hope Note: Must be ordered in multiples of 50.

Download or read book The Moral Imagination written by John Paul Lederach and published by Oxford University Press. This book was released on 2010 with total page 217 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "John Paul Lederach's work in the field of conciliation and mediation is internationally recognized. He has provided consultation, training and direct mediation in a range of situations from the Miskito/Sandinista conflict in Nicaragua to Somalia, Northern Ireland, Tajikistan, and the Philippines. His influential 1997 book Building Peace has become a classic in the discipline. In this book, Lederach poses the question, "How do we transcend the cycles of violence that bewitch our human community while still living in them?" Peacebuilding, in his view, is both a learned skill and an art. Finding this art, he says, requires a worldview shift. Conflict professionals must envision their work as a creative act-an exercise of what Lederach terms the "moral imagination." This imagination must, however, emerge from and speak to the hard realities of human affairs. The peacebuilder must have one foot in what is and one foot beyond what exists. The book is organized around four guiding stories that point to the moral imagination but are incomplete. Lederach seeks to understand what happened in these individual cases and how they are relevant to large-scale change. His purpose is not to propose a grand new theory. Instead he wishes to stay close to the "messiness" of real processes and change, and to recognize the serendipitous nature of the discoveries and insights that emerge along the way. overwhelmed the equally important creative process. Like most professional peacemakers, Lederach sees his work as a religious vocation. Lederach meditates on his own calling and on the spirituality that moves ordinary people to reject violence and seek reconciliation. Drawing on his twenty-five years of experience in the field he explores the evolution of his understanding of peacebuilding and points the way toward the future of the art." http://www.loc.gov/catdir/enhancements/fy0616/2004011794-d.html.

Download or read book Visible Learning Feedback written by John Hattie and published by Routledge. This book was released on 2018-08-15 with total page 239 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Feedback is arguably the most critical and powerful aspect of teaching and learning. Yet, there remains a paradox: why is feedback so powerful and why is it so variable? It is this paradox which Visible Learning: Feedback aims to unravel and resolve. Combining research excellence, theory and vast teaching expertise, this book covers the principles and practicalities of feedback, including: the variability of feedback, the importance of surface, deep and transfer contexts, student to teacher feedback, peer to peer feedback, the power of within lesson feedback and manageable post-lesson feedback. With numerous case-studies, examples and engaging anecdotes woven throughout, the authors also shed light on what creates an effective feedback culture and provide the teaching and learning structures which give the best possible framework for feedback. Visible Learning: Feedback brings together two internationally known educators and merges Hattie’s world-famous research expertise with Clarke’s vast experience of classroom practice and application, making this book an essential resource for teachers in any setting, phase or country.

Download or read book The North American Mosaic written by Commission for Environmental Cooperation (Montréal, Québec). Secretariat and published by . This book was released on 2001 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The North American Mosaic has four overarching features. First, it is, to the extent feasible, based on comparable information on the status and trends of major indicators of the state of the environment in Canada,Mexico, and the United States. Second, the report confirms that these three countries together make up an incredibly complex, dynamic, and interconnected ecosystem in which humans play a dominant and decisive role. Third, the report raises important and sometimes disquieting questions concerning the sustainability of some current trends. Finally, the report is a reminder that our economic, social, and physical well-being are utterly dependent on the life-sustaining services provided by nature. This report emphasizes the importance of developing mutually compatible economic, social, and environmental goals and policies across the three-country region.

Download or read book Perspectives on Personality written by Charles S. Carver and published by . This book was released on 2019 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Perspectives on Personality describes a range of viewpoints that are used by personality psychologists today, and helps students understand how these viewpoints can be applied to their own lives. Authors Charles Carver and Michael Scheier dedicate a chapter to each major perspective, presenting an overview on the perspective's orienting assumptions and core themes and concluding with a discussion of problems within that theoretical viewpoint and predictions about its future prospects. The Eighth edition incorporates several important recent developments in the field, including genetics and genomics and the biological underpinnings of impulsiveness"--Back cover

Download or read book Resonant Violence written by Kerry Whigham and published by Rutgers University Press. This book was released on 2022-02-11 with total page 269 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: From the Holocaust in Europe to the military dictatorships of Latin America to the enduring violence of settler colonialism around the world, genocide has been a defining experience of far too many societies. In many cases, the damaging legacies of genocide lead to continued violence and social divisions for decades. In others, however, creative responses to this identity-based violence emerge from the grassroots, contributing to widespread social and political transformation. Resonant Violence explores both the enduring impacts of genocidal violence and the varied ways in which states and grassroots collectives respond to and transform this violence through memory practices and grassroots activism. By calling upon lessons from Germany, Poland, Argentina, and the Indigenous United States, Resonant Violence demonstrates how ordinary individuals come together to engage with a violent past to pave the way for a less violent future.

Download or read book Intimate Notebook inspired in Frida Kahlo written by Claudia Madrazo and published by La Vaca Independiente. This book was released on 2017-11-01 with total page 95 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: With the sensitibity and genius of an artist, Frida Kahlo embarked on a journey of self-discovery and liberation in her Diary. throughout multiple forms of expression: free association of ideas, doodles, collages, drawings, paintings, poems, letters, descriptions and short stories from her own life. ​Inspired by the Diary, La Vaca Independiente also publishes Intimate Notebook inspired by Frida Kahlo, with the intention of offering this space of self awareness through art to the reader. This book does not intend by any means to be a technical art book. It is an invitation to reflect and to explore personal transformation through creativity.

Download or read book Great Transition written by Paul Raskin and published by . This book was released on 2002 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: