Download or read book Reflexiones en El Camino de la Meditaci n written by Ajahn Sumedho and published by . This book was released on 1997-10 with total page 264 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book La Meditaci n del Camino del Coraz n written by Jordi Mas i Manjon Ph.D and published by Jordi Mas i Manjon. This book was released on with total page 31 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Pinceladas para la mente written by Marinel Berdez Paternostro and published by . This book was released on 2012 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Presencia Plena written by Catalina Segú and published by JC Sáez Editor. This book was released on 2015 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las actitudes y hábitos mentales con los que nos aproximamos a la experiencia determinan en gran medida nuestro modo de estar en el mundo. La manera en que estamos y nos relacionamos con el mundo tiene un inevitable impacto en nuestro bienestar interno, así como también en nuestro entorno inmediato y en la manera en que funcionan nuestras sociedades y sistemas. La reflexión fundamental de este libro gira en torno a la siguiente pregunta: ¿es posible cultivar hábitos mentales y actitudes que sean conducentes a la paz, a la justicia, a la salud, tanto a nivel individual como colectivo? Tanto las tradiciones contemplativas de oriente como el actual desarrollo de la neurociencia nos dicen que sí, que podemos revertir ciertos condicionamientos y hábitos que generan sufrimiento y malestar a nivel individual y colectivo, aprendiendo a vivir más conscientes y presentes. Mediante una serie de breves reflexiones, este libro se plantea esa posibilidad desde diversos ángulos, entregándonos perspectivas aplicables a nuestra vida diaria e invitándonos a realizar prácticas concretas y simples que contribuyen al cultivo de una actitud más consciente y presente en el mundo. Los necesarios cambios a nivel social, político e incluso planetario deben sustentarse en un cambio de conciencia individual, que se exprese en nuestra forma de estar y vivir. Este libro puede transformarse en una buena guía para ello. «Leer estas reflexiones viene a ser como recibir una invitación y un recordatorio. Nos recuerdan que somos seres conscientes que infrautilizamos la capacidad de este cerebro moderno del que somos portadores y usuarios y nos invitan a poner los medios oportunos para lograr despertar del sopor habitual en que solemos transitar por la vida, guiados por un piloto demasiado automático y escasos de lucidez y de autoconciencia. Cada vez que releo estas reflexiones, o tan solo una de ellas, experimento en mí un aumento de la clarividencia y un soplo de consuelo. Nunca dejan de trasmitirme, a través del tiempo y del espacio, ese talante sabio y compasivo que inspiraron a sus autores y que estos albergaban en su mente y en su corazón cuando se pusieron a escribirlas. Invito al lector a que pase ya directamente a saborear el encanto y el consuelo que este libro y sus reflexiones y prácticas contienen y transmiten. Además, junto con mi agradecimiento hacia sus creadores, quiero expresar mi más firme y sincero deseo de que, propiciada por su lectura, pueda aparecer en todos nosotros la chispa contagiosa de un luminoso despertar.» Vicente Simón

Download or read book El camino de meditaci n written by John Main and published by PPC Editorial. This book was released on 2018-01-29 with total page 105 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro ya clásico recoge una selección de enseñanzas llenas de fuerza, transmitidas por John Main a los grupos de meditación de Montreal durante los últimos años de su vida. La charla solía tratar sobre algún pasaje de la Escritura y luego él lo relacionaba con los desafíos de la práctica de la meditación en la cultura moderna. Tras un breve intervalo musical, el grupo meditaba durante una media hora, cumpliendo así con el propósito esencial de la reunión. El encuentro concluía con algo más de música y después se abría una sesión de preguntas y discusión.John Main nunca hablaba sobre la meditación sin ofrecer al mismo tiempo la oportunidad de experimentarla. Él creía, como el monje del desierto Juan Casiano en el siglo v -su fuente de inspiración-, que magistra experientia, "la experiencia es la maestra". Abrirse a esta experiencia es comprender el mensaje de estas páginas.

Download or read book EL CAMINO SABIO written by KARSTEN RAMSER and published by Ediciones i. This book was released on 2012-02 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El camino sabio nos muestra cómo vivir una vida plena y consciente mediante los conocimientos adecuados para mejorar y expandir la mente. El camino sabio es un camino práctico para descubrir quiénes somos. Este libro facilita la información y el conocimiento para aquellos que quieren cambiar su conciencia. La única crisis que hay es la crisis de la conciencia. La transformación de nuestra conciencia convertirá todas las crisis en el aprendizaje que nos conducirá a un nuevo mundo de plenitud y conciencia.

Download or read book Y Si El Secreto de La Felicidad Estuviera En La Mente written by Alejandro Gonzalez and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-04-24 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ÍNDICE- ¿Dónde escondieron la felicidad?- ¿Por qué aprender a meditar?- ¿Cómo empezar a meditar?- Tipos de meditación: meditación vipassana, meditación budista, meditación trascendental, meditación zen...- Técnicas de meditación- Los 9 niveles de la meditación- Antar Mouna o silencio interior- Concentración o Trataka- Meditación y conciencia testigo- Relajación- Yoga Nidra- Yoga del sonido (Nada Yoga y Mantras para meditar)- Respiración y Pranayama- Mindfulness o cómo disfrutar de la vida- Estado de flow- Haz que sucedaCon este libro aprenderás a meditar y controlar tus pensamientos y sentimientos para dirigirlos en la dirección que quieras en cada momento. La meditación te cambiará la vida en todos los aspectos: paz interior, relaciones, amor, felicidad, conocimiento, salud, trabajo... Cada uno de los capítulos contiene ejercicios y meditaciones para que puedas empezar tu práctica de meditación hoy mismo.Aprenderás a distinguir entre lo esencial en tu vida y lo que no lo es; lo que te lleva por el camino de la felicidad, por un lado, y lo que son caprichos, por otro.Entenderás que puedes superar todos los obstáculos, por grandes que sean, si usas todo el potencial de tu mente. Que no hay que escuchar esos pensamientos que dicen que tú no eres demasiado bueno para superarte y ser la mejor versión de ti mismo.Descubrirás que la meditación no es algo que solo practican ascetas y personas que hacen ayunos larguísimos, vestidos con un sencillo manto. Tú y yo podemos usar nuestra mente a un nivel que pocos se han imaginado. El poder de nuestra mente es inmenso.A lo largo de este libro de meditación para principiantes descubrirás conceptos que te permitirán conocer el mejor camino para ti, y que eres tú quien debe elegirlo. Si no lo haces tú conscientemente, estás dejando que otros lo elijan por ti.Aprenderás muchas cosas que no suelen explicarse: * Que hay muchos tipos de meditación y puedes elegir el que mejor se adapte a ti. * Cuáles son las técnicas de meditación y cómo ponerlas en práctica. Con meditaciones para principiantes.* Descubrirás que hay Nueve Niveles de la meditación. Así sabrás en qué punto te encuentras, si te has desviado y qué rumbo hay que tomar.* Cómo alcanzar el silencio interior y, sobre todo, aplicarlo para cambiar tu vida.* Cómo mejorar la concentración, para no divagar y perder tus energías inútilmente.* Qué es y cómo usar la conciencia testigo -aprender a vernos con objetividad y utilizarlo para ser el amo de tus pensamientos-* Cómo relajarse fácil y rápidamente para reflexionar con claridad y paz interior.* Qué es el Yoga Nidra y qué aplicaciones tiene.* Qué es el Nada Yoga.* Los mejores mantras para meditar.* Qué es un Mandala y cómo usarlo para conocerte a ti mismo, o un Japa Mala y cómo usarlo al meditar.* Cómo usar el Pranayama y la diferencia con la respiración normal.* Qué es el Mindfulness.* Cómo vivir en Estado de Flow (mi capítulo favorito).En definitiva, con este libro podrás aprender a meditar y descubrir la verdadera felicidad, porque seguro que alguna vez te has planteado: ¿Por qué unas personas son felices y otras no? ¿Por qué unas lo son teniendo muchas dificultades en su vida y otras son infelices a pesar de tenerlo todo?¿Por qué un mismo suceso es positivo para unos y negativo para otros?¿Por qué ante una misma situación las personas reaccionamos de forma tan diferente? ¿Por qué unas personas siempre parecen seguras y serenas y otras sólo ven problemas?La felicidad no está en las cosas, ni siquiera en lo que nos sucede, sino en la interpretación de todo ello. En lo que pensamos sobre el mundo y lo que sentimos acerca de lo que nos rodea. La felicidad no tiene que ver con lo que nos pase, sino cómo nos sentimos respecto a ello.¿Y si pudiéramos tener el control de estos pensamientos, emociones y sentimientos? ¿Y si el secreto de la felicidad estuviera en la mente?

Download or read book Mindfulness para tiempos dif ciles written by Lama Rodríguez and published by Diana Editorial. This book was released on 2020-04-23 with total page 99 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Puede que estés viviendo tiempos difíciles o que, aunque hayas logrado esquivarlos, estén a punto de caerte encima. La situación en que nos encontramos nos ha puesto a todos frente al espejo y nos ha hecho ver que nuestra vida puede cambiar en un instante, tanto si queremos como si no. El maestro Lama Rodríguez es alguien como tú: podría ser tu vecino, o la persona con la que te cruzas en el supermercado. A lo largo de su vida ha pasado por todos los "quizá" posibles y ahora, desde su identidad secreta, comparte su sabiduría en un libro que nos enseña a vivir desde la aceptación de que nada es permanente. En estas páginas, Lama Rodríguez transmite lo que ha aprendido de sus maestros y nos ofrece recursos para enfrentarnos a la adversidad en forma de meditaciones "para llevar" y de técnicas de respiración, de visualización y de concentración que nos permitirán calmar la mente y fluir con la vida. Todo ello con un desenfadado toque de humor que nos ayudará a todos, incluso a aquellos que desconfían del poder de la meditación, a abrir la mente y vivir de manera consciente. Para ganar, debes aprender a perder: a perder la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo. Si pierdes eso, lo habrás ganado todo.

Download or read book PAZ INTERIOR written by Adriana Ayala Venegas and published by Bronce Colombia. This book was released on 2024-04-22 with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 400 reflexiones para el camino, de Adriana Ayala Venegas «Nany», trae un conjunto de mensajes, pensamientos y aforismos en los que la autora muestra cómo la búsqueda de la paz interior, la forma de vencer los obstáculos que se atraviesan en el camino de realización personal y el trabajo de transformación espiritual, con la guía del amor de Dios, nos hace mejores personas. En Paz interior se podrá hacer el ejercicio de leer y releer uno o varios de estos mensajes, cada día; y de convertir alguno en una frase recurrente que ayudará a las personas a superar las dudas ante las decisiones, a encontrar la calma en medio de la tempestad, a ver la luz en medio de las tinieblas, a arriesgarse, y a ser feliz consigo mismo para ser feliz con los demás.

Download or read book LA FUERZA DEL CORAZ N ORANTE written by Emilio Mazariegos and published by Editorial San Pablo. This book was released on with total page 269 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book El camino de la meditaci n el coraz n de la meditaci n budista written by Thera Nyanaponika and published by . This book was released on 2005-11 with total page 124 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book La meditaci n camino para la experiencia de Dios written by Hugo M. Enomiya-Lassalle and published by . This book was released on 1981 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Camino al centro written by Klemens Tilmann and published by . This book was released on 1985 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si una aldea no tiene más acceso que a través de sendas y veredas, los vecinos no tardarán en pedir que se construya una vía de comunicación por la que pueda llegarse con mayor facilidad a la aldea. Algo parecido deseará todo el que busque el camino hacia el propio centro. Hay diversos caminos y se pueden dar diversos pasos para llegar a ese centro. Pero lo que nosotros necesitamos es un camino claro y bien experimientado al que podamos confiarnos. Ese camino existe, y el autor de ete libro lo denomina "inmersión espiritual". El punto de partida lo costituyen las vivencias cotidianas de los hombres de hoy. El fundamento y la meta son las experiencias espirituales que encontramos en el Nuevo Testamento, especialmente en las cartas de Pablo, y a las que el Apóstol se refiere considerándolas como elemento obvio de la vida de los cristianos: "Nosotros hemos recibido... el Espíritu que viene de Dios, para que conozcamos las gracias que Dios nos ha concedido". "Todos los que se dejan guiar por el Espíritu de Dios son hijos de Dios"... Evidentemente, las palabras no dejan de ser palabras y no sirven de ayuda por sí solas si no somos capaces de captar la realidad que significan. Pero el que se deje guiar por lo que este libro indica y actúe en consecuencia, a solas o con otros, experimentará enorme satifacción interior, avanzará hacia la meta que anhela en lo más hondo de su ser y se verá colmado de lo que Dios ha querido que sea nuestra plenitud.KLEMENS TILMANN, miembro del Oratorio de San Felipe Neri, fue "perito" del Concilio Vaticano II y es profesor en la Facultad de Pedagogía de Munich-Pasing. Su libro Temas y Ejercicios de Meditación Profunda, publicado en esta misma colección, ha disfrutado de una excepcional acogida.

Download or read book Mision en el camino written by Charles E. Van Engen and published by Wipf and Stock Publishers. This book was released on 2019-02-28 with total page 380 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Durante los pasados cincuenta años, el énfasis sobre la práctica y estrategia de la obra misionera ha menoscabado el valor de la importancia de la teología de la misión. Sin embargo, en las últimas décadas teólogos y misiólogos de todas las tradiciones cristianas han comenzado a reexaminar y repensar las suposiciones teológicas que fundamentan la obra misionera. En Misión en el Camino Charles Van Engen articula con claridad muchos de los conceptos fundamentales de la teología de la misión. Charles Van Engen, en este volumen, aborda numerosos temas misiológicos centrales. Examina la cuestión de construir teologías en contextos específicos, tales como en la ciudad. También nos muestra tanto los beneficios como las preocupaciones que experimentamos cuando alentamos a los creyentes a teologizar dentro de su propio entorno, cuando tomamos con seriedad el sacerdocio de todos los creyentes. Hace un delineamiento de los debates actuales sobre asuntos levantados por el pluralismo religioso, y batalla con la manera en que podemos proclamar el carácter único de Cristo, sin ser arrogantes y triunfalistas. Echa una mirada al impacto que la modernidad y la posmodernidad están teniendo sobre el movimiento misionero en Occidente, y hace un llamado a la renovación de nuestro compromiso como seguidores de Jesucristo en los duros ambientes culturales de nuestros días. Explora los roles cambiantes de misioneros y ministros en iglesias jóvenes, y levanta preguntas difíciles relacionadas con la unidad de la iglesia en medio de su proliferación, diversidad y fragmentación de carácter global. Son de excepcional valor, la manera en que Van Engen traza la historia de la discusión reciente sobre cada uno de estos asuntos y la riqueza de fuentes bibliográficas que nos presenta para más estudio. Igualmente, importantes son las repuestas que él ofrece a estas cuestiones, respuestas que nos ayudan a movernos más allá de los caminos sin salida que tanto caracterizan nuestro pensamiento actual. (Tomado del Prólogo escrito por Pablo Hiebert.)

Download or read book La meditaci n camino para la experiencia de Dios written by Hugo Makibi Enomiya-Lassalle and published by . This book was released on 1981 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book I ve Been Thinking written by Maria Shriver and published by Penguin. This book was released on 2018-02-27 with total page 241 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER “[I've Been Thinking…] is beautiful...I felt your soul on these pages.” –Oprah Winfrey “If you are feeling stuck, lost, or you just need a pick-me-up, this is the book for you. Shriver’s wisdom will fill you up.” —Hoda Kotb, coanchor, The Today Show The ideal book for those seeking wisdom, guidance, encouragement, and inspiration on the road to a meaningful life. As a prominent woman juggling many roles, Maria Shriver knows just how surprising, unpredictable, and stressful everyday life can be. In this moving and powerful book, she shares inspiring quotes, prayers, and reflections designed to get readers thinking, get them feeling, get them laughing, and help them in their journey to what she calls The Open Field--a place of acceptance, purpose, and passion--a place of joy. I've Been Thinking . . . is ideal for anyone at any point in her life. Whether you feel like you've got it all together or like it's all falling apart--whether you're taking stock of your life or simply looking to recharge, this is the book you will turn to again and again. Spend the weekend reading it cover to cover, or keep it on your nightstand to flip to the chapter you need most. Like talking with a close friend, it's the perfect daily companion—an exceptional gift for someone looking to move forward in life with hope and grace.

Download or read book Reflexiones sobre el buen gusto en las ciencias y en las artes Traduccion libre con un discurso sobre el gusto actual de los Espa oles en la literatura por don Juan Sempere y Guarinos etc written by Lodovico Antonio Muratori and published by . This book was released on 1782 with total page 314 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: