Download or read book Psicolog a positiva aplicada written by Carmelo Vázquez Valverde and published by Desclée De Brouwer. This book was released on 2013-12-02 with total page 512 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La denominada Psicología Positiva ha irrumpido con fuerza en el panorama científico y la práctica psicológica. Su pujanza se debe no sólo a la incuestionable reputación científica de muchos de los miembros fundadores de este movimiento sino, sobre todo, a la existencia dentro de la Psicología de una fuerte necesidad de corregir un rumbo quizá demasiado escorado hacia el déficit y la disfunción. La Psicología Positiva es un movimiento que recoge sólidas tradiciones conceptuales y de investigación en Psicología pero, a la vez, las ha ampliado incorporando nuevos temas a la agenda de la investigación y la aplicación de sus principios. Los hallazgos de estos últimos años han comenzado a integrarse en la práctica psicológica dando lugar a numerosas intervenciones. Como descubrirá el lector al asomarse a este libro pionero en castellano, el hecho de adoptar una perspectiva positiva -complementaria a otras más tradicionales y bien asentadas dentro de la Psicología- puede ser muy fructífero y abrir nuevas fronteras en campos tan diferentes como la psicoterapia, la educación o la gestión de recursos humanos. Cualquier psicólogo, sea cual sea su perspectiva de partida, verá enriquecida su práctica tras comenzar a aplicar algunas de las estrategias que los diferentes autores sugieren a lo largo de estas páginas. Carmelo Vázquez es Catedrático de Psicopatología de la Universidad Complutense de Madrid. Es miembro fundador y del Consejo de Dirección de la International Positive Psychology Association (IPPA) y representante nacional de la European Network for Positive Psychology (ENPP). Responsable del proyecto en español de www.authentichappiness.org. Gonzalo Hervás es profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Compagina la práctica clínica con la investigación y la docencia. Cofundador del Instituto de Promoción e Investigación del Bienestar y las Fortalezas Humanas (ver www.psicologiapositiva.org). Ha colaborado con Martin Seligman en el Positive Psychology Center de la Universidad de Pennsylvania. Sus trabajos de investigación sobre el bienestar han sido premiados en el congreso anual de Psicología Positiva de 2007, en Washington.

Download or read book La ciencia del bienestar written by Carmelo Vazquez Valverde and published by Alianza Editorial. This book was released on 2014-03-24 with total page 279 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A finales de los años 90 se generó un fuerte movimiento en varias áreas de la Psicología para promover la investigación de las fortalezas y aspectos positivos del ser humano. Bajo el nombre de Psicología Positiva se está vertebrando una aproximación a la investigación psicológica en la que el foco es la integración del estudio de las fortalezas humanas, las emociones positivas y, en último término, el bienestar. En este nuevo impulso figuran economistas, filósofos, investigadores sociales y de la medicina, agrupando esfuerzos hasta ahora dispersos y carentes de una estructura teórica. Esta empresa podría parecer utópica o lastrada por valores morales o filosóficos pero hay un obstinado interés por anclarla en el dominio de la investigación más rigurosa pues se trata de que podamos ofrecer respuesta a algo tan central en nuestras existencias: qué tenemos de bueno y cómo podemos usar esos dones para construir buenas vidas y hacer un mundo mejor.

Download or read book Psicolog a Positiva Bienestar written by Lisa Miranda and published by . This book was released on 2021-03-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este es un manual de actividades para desarrollo personal inspirado en la Psicología Positiva. Es una invitación a sacar un espacio para atender lo que en ocasiones no priorizamos. Tiene la intención de que nos embarquemos en un viaje de auto exploración y reflexión, para descubrir, resaltar reconocer, validar y celebrar lo mejor de nuestra persona. De una manera divertida, consciente, presente, disfrutamos la travesía hacia el autoconocimiento. En ese camino encontramos aquello que es importante, que nos inspira, que nos anima. En este recorrido fluimos y saboreamos el camino. Es un llamado a resaltar lo que hace la vida digna de vivirla. De una manera optimista y con realismo hacemos el balance de cada una de nuestras experiencias, aprendiendo y agradeciendo. Busca lo importante, lo que te hace sentido, lo que te hace feliz. Ríe, vive y florece; para lo demás hay tiempo.

Download or read book La felicidad duradera written by María Elena Garassini and published by Editorial Alfa. This book was released on 2016-06-02 with total page 364 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Conocer cómo podemos contribuir con la construcción de nuestro bienestar y el de los grupos a los cuales pertenecemos –nuestras familias, centros de trabajo, agrupaciones sociales y comunitarias– constituye una importante herramienta a lo largo de todo nuestro ciclo vital. Hacernos responsables del cultivo de nuestro bienestar; entender por qué nos cuesta tanto autocontrolarnos; concebir que nuestros niños con infancias limitantes y las familias reconstituidas son capaces de rehacerse y crecerse ante las dificultades; convertir el trabajo en un nicho de potenciación personal; responder con lo mejor de nosotros mismos ante el reto de ser ciudadanos y comprender por qué el amor y las relaciones interpersonales pueden hacernos tan felices o infelices, son algunos de los temas abordados en el presente volumen bajo el paraguas conceptual de la Psicología Positiva. "La felicidad duradera. Estudios sobre el Bienestar en la Psicología Positiva" está orientado a desarrollar las fortalezas del carácter y la práctica cotidiana de emociones positivas, cuyos efectos sobre la salud y el bienestar son ya incuestionables.

Download or read book Psicolog a positiva y Logoterapia written by María Elena Garassini Chávez and published by Editorial El Manual Moderno. This book was released on 2024-04-04 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Psicología Positiva y Logoterapia. Acompañando el bienestar y el sufrimiento humano ofrece al lector un recorrido sobre los planteamientos centrales de la Psicología Positiva, como la Ciencia del bienestar desarrollada por Martín Seligman, y la Logoterapia, como Terapia del sentido y comprensión del sufrimiento humano propuesta por Viktor Frankl. Desde una profunda experiencia personal en el estudio y aplicación de ambos marcos conceptuales, a nivel personal y grupal en su enseñanza y su uso en psicoterapia, se presentan ambos desarrollos teóricos que complementan la comprensión del devenir humano desde el desarrollo normal, la promoción del bienestar para el cultivo de las potencialidades, y la comprensión del sufrimiento humano necesario e innecesario, para acompañar a personas, familias, grupos y organizaciones. En el recorrido de sus capítulos la obra nos invita a conocer los diferentes elementos que promueven el bienestar, así como la búsqueda del sentido y el sufrimiento humano, presentando además diversas herramientas y técnicas propuestas por ambos enfoques. Los planteamientos de esta obra, al igual de los de "Psicología positiva y Comunicación no violenta" y "Desarrollo positivo adolescente" de la misma autora, están enraizados en la capacidad del ser humano de descubrir y desarrollar recursos que le permitan la gerencia de su vida, integrando el bienestar y el sufrimiento. Esta obra incluye reflexiones que se enmarcan en el llamado de la Organización Mundial de la Salud (OMS) a ser promotores de nuestra salud en las cuatro dimensiones del bienestar (físico, psicológico, social y espiritual) y está dirigida a todos aquellos que decidan asumir ese reto como ciudadanos del siglo XXI y/o como profesionales de la Salud y las Ciencias sociales.

Download or read book Florecer written by Martin E. P. Seligman and published by . This book was released on 2015-04 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: In this groundbreaking book, Martin Seligman, renowned psychologist, founder of the positive psychology movement, and prolific author, offers a new theory on a fundamental issue. What is happiness? Why do some people feel satisfied with life while others do not? How are they influenced by circumstances outside of their control? Is it their financial position? Is it something related to the wiring of their personalities? Seligman provides real-life stories that, in addition to inspiring the reader, serve as support for his proposal. Human well-being depends on a number of attitudes and values--personal, family, social--that help guide our lives towards happiness.

Download or read book Ejercicios de Psicolog a Positiva para aumentar tu felicidad written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2019-09-13 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición. Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad. Esto significa que tendemos a centrarnos en lo negativo, pasando por alto todo lo positivo. La psicología positiva se encarga, entre otras cosas, de "recalibrar" nuestra mente para que aprenda a detectar todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Los ejercicios prácticos que vas a aprender en este libro van a poner a tu cerebro en la “longitud de onda” adecuada para apreciar todas las maravillas que la vida te ofrece, incrementando tus niveles de autoestima, optimismo y felicidad.

Download or read book Cultivando Felicidad written by Rick Villano and published by Independently Published. This book was released on 2024-05-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cultivando Felicidad: Descubre cómo alcanzar una vida plena con la psicología positiva ¿Te sientes atrapado en la rutina diaria, buscando un sentido de bienestar que parece siempre un poco más allá de tu alcance? ¿Quieres transformar tu vida, pero no estás seguro por dónde empezar? "Cultivando Felicidad" es más que un libro; es tu guía hacia una vida más satisfactoria y significativa. A través de las páginas de este libro, el Dr. Rick Villano te invita a embarcarte en un viaje transformador con la ayuda de la psicología positiva. Explorarás métodos probados como el modelo PERMA, que te equipará con las herramientas para incrementar tus emociones positivas, compromiso, relaciones, sentido de propósito y logros. Encontrarás capítulos dedicados a las virtudes y fortalezas personales, donde aprenderás a identificar y cultivar cualidades como la gratitud, el optimismo, la resiliencia y la sabiduría. Cada sección ofrece ejercicios prácticos que te permitirán poner en práctica lo aprendido y observar cambios reales en tu día a día. Si eres un profesional que busca mejorar su bienestar emocional y productividad, o simplemente alguien que aspira a una vida más feliz y plena, "Cultivando Felicidad" es tu compañero ideal. Te ofrece no solo teoría, sino aplicaciones concretas que resultan en una vida más rica y auténtica. No dejes que la vida simplemente pase; toma el control y comienza a cultivar tu felicidad ahora. Este libro no solo cambiará tu manera de pensar, sino también tu forma de vivir. Haz que cada día cuente con "Cultivando Felicidad".

Download or read book Psicolog a Positiva written by Shiara Francisquini Oquendo and published by . This book was released on 2012-01-01 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Bienestar y familia written by and published by . This book was released on 2014 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Mindfulness Aceptacion y Psicologia Positiva Las Siete Bases del Bienestar written by Todd B. Kashdan and published by Obelisco. This book was released on 2014-07-30 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué produce una felicidad real y duradera y qué es lo que confiere significado a la vida de las personas? La terapia de aceptación y compromiso (ACT, según siglas en inglés) y el movimiento de la psicología positiva comparten el mismo objetivo: ayudar a

Download or read book Psicolog a positiva y comunicaci n no violenta written by María Elena Garassini and published by Editorial El Manual Moderno. This book was released on 2022-08-17 with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Psicología positiva y comunicación no violenta ofrece al lector un recorrido en sus orígenes y la profundización de los elementos que promueven el desarrollo pleno y permiten la gerencia del bienestar personal y colectivo combinando los planteamientos de la creciente ciencia del Bienestar o Psicología Positiva, desarrollada por Martín Seligman, y del marco conceptual de la Comunicación no violenta desarrollada por Marshall Rosenberg. Ambos desarrollos teóricos parten de un nutrido basamento empírico y cuentan con innumerables aplicaciones en diferentes ámbitos. Sus planteamientos están enraizados en la capacidad del ser humano de descubrir y desarrollar recursos que le permitan la gerencia de sus vidas, conocida como “enfoque salugénico”. En el recorrido de sus capítulos la obra nos invita a conocer los diferentes elementos que promueven el bienestar y la comunicación y a contrastar su desarrollo en nuestras interacciones y en nuestra cotidianidad. Esta obra incluye reflexiones que se enmarcan en el llamado de la Organización Mundial de la Salud (OMS) a ser promotores de nuestra salud y está dirigido a todos aquellos que decidan asumir ese reto como ciudadanos del siglo XXI y/o como profesionales de la Salud y las Ciencias Sociales.

Download or read book Florecer written by Martin E. P. Seligman and published by Oceano. This book was released on 2022-11-30 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: An optimistic and visionary guide on the search for happiness and well-being. In this book, the fruit of his groundbreaking work in the field of positive psychology, Dr. Martin E.P. Seligman presents his vision of individual and collective well-being. The result is a volume of ideas on happiness based on a scientific approach and on the success stories of clinical programs. It also serves as a practical manual enrich our existence and get the most out of life.

Download or read book Psicolog a positiva aprende a ser feliz con la ciencia del bienestar written by and published by . This book was released on with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Psicolog a positiva para Dummies written by Gladeana McMahon and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2014-01-09 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. • Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva — descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo • Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona • Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida — aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo

Download or read book Psicolog a positiva written by Gonzalo Hervás and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Emociones Positivas written by Martín Berasain and published by . This book was released on 2019-11-05 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las emociones positivas elevan nuestra sensación íntima de bienestar, placer y agrado, y amplifican nuestros repertorios de acción creativamente. Al expresarlas, favorecemos la producción de lazos de amistad, afecto y cooperación al realizar tareas conjuntas. Las personas que generan con frecuencia emociones positivas tienen mejor salud física y mental, vínculos más plenos, mejor rendimiento en el trabajo y en el juego; no sólo viven más, sino que alcanzan mayor satisfacción en la vida.Entonces, ¿qué son y para qué sirven las emociones positivas? ¿Puede generárselas?En las páginas de este libro, el autor explora emociones como interés, entusiasmo, motivación, curiosidad, asombro, gratitud, coraje, ahínco, orgullo, compasión, empatía, humor, diversión, serenidad, esperanza, optimismo y alegría.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:1.¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSITIVA?2.QUÉ SON LAS EMOCIONES3.EMOCIONES POSITIVAS4.REFLEXIONES SOBRE LA ALEGRÍA5.ASPECTOS POSITIVOS DE LA SALUD Y EL BIENESTAR6.SUGERENCIAS PARA LA VIDA COTIDIANACon este libro aprenderá cómo poner las emociones positivas en función de su bienestar. ¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre el maravilloso mundo psicología positiva!