Download or read book Psicolog a positiva aplicada written by Carmelo Vázquez Valverde and published by Desclée De Brouwer. This book was released on 2013-12-02 with total page 512 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La denominada Psicología Positiva ha irrumpido con fuerza en el panorama científico y la práctica psicológica. Su pujanza se debe no sólo a la incuestionable reputación científica de muchos de los miembros fundadores de este movimiento sino, sobre todo, a la existencia dentro de la Psicología de una fuerte necesidad de corregir un rumbo quizá demasiado escorado hacia el déficit y la disfunción. La Psicología Positiva es un movimiento que recoge sólidas tradiciones conceptuales y de investigación en Psicología pero, a la vez, las ha ampliado incorporando nuevos temas a la agenda de la investigación y la aplicación de sus principios. Los hallazgos de estos últimos años han comenzado a integrarse en la práctica psicológica dando lugar a numerosas intervenciones. Como descubrirá el lector al asomarse a este libro pionero en castellano, el hecho de adoptar una perspectiva positiva -complementaria a otras más tradicionales y bien asentadas dentro de la Psicología- puede ser muy fructífero y abrir nuevas fronteras en campos tan diferentes como la psicoterapia, la educación o la gestión de recursos humanos. Cualquier psicólogo, sea cual sea su perspectiva de partida, verá enriquecida su práctica tras comenzar a aplicar algunas de las estrategias que los diferentes autores sugieren a lo largo de estas páginas. Carmelo Vázquez es Catedrático de Psicopatología de la Universidad Complutense de Madrid. Es miembro fundador y del Consejo de Dirección de la International Positive Psychology Association (IPPA) y representante nacional de la European Network for Positive Psychology (ENPP). Responsable del proyecto en español de www.authentichappiness.org. Gonzalo Hervás es profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Compagina la práctica clínica con la investigación y la docencia. Cofundador del Instituto de Promoción e Investigación del Bienestar y las Fortalezas Humanas (ver www.psicologiapositiva.org). Ha colaborado con Martin Seligman en el Positive Psychology Center de la Universidad de Pennsylvania. Sus trabajos de investigación sobre el bienestar han sido premiados en el congreso anual de Psicología Positiva de 2007, en Washington.
Download or read book Florecer written by Martin E.P. Seligman and published by Océano. This book was released on 2016-08-01 with total page 274 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una guía optimista y visionaria sobre la búsqueda de la felicidad y el bienestar. En este libro, fruto de su trabajo revolucionario en el campo de la psicología positiva, el Dr. Martin E.P. Seligman presenta su visión sobre el bienestar individual y colectivo. El resultado es un volumen de ideas sobre la felicidad basado en un enfoque científico y en historias exitosas de programas clínicos, pero también un manual práctico para entender nuestras actitudes y objetivos, enriquecer nuestra existencia y obtener el mayor provecho de la vida. Con implicaciones profundas para el crecimiento personal, pero también para la educación, la economía, la terapia, la medicina y las políticas públicas y laborales, Florecer representa un hito en el pensamiento sobre el bienestar de los individuos, las comunidades y las naciones. "Ningún psicólogo ha hecho tanto como Martin Seligman para descubrir las claves del bienestar y presentarlas al mundo. Florecer está lleno de técnicas para lograr cambios en nosotros mismos, en nuestras relaciones y en la sociedad. Seligman nos enseña a vislumbrar las posibilidades de la vida, en lugar de sus limitaciones.." Jonathan Haidt, autor de La hipótesis de la felicidad
Download or read book La ciencia del bienestar written by Carmelo Vazquez Valverde and published by Alianza Editorial. This book was released on 2014-03-24 with total page 279 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A finales de los años 90 se generó un fuerte movimiento en varias áreas de la Psicología para promover la investigación de las fortalezas y aspectos positivos del ser humano. Bajo el nombre de Psicología Positiva se está vertebrando una aproximación a la investigación psicológica en la que el foco es la integración del estudio de las fortalezas humanas, las emociones positivas y, en último término, el bienestar. En este nuevo impulso figuran economistas, filósofos, investigadores sociales y de la medicina, agrupando esfuerzos hasta ahora dispersos y carentes de una estructura teórica. Esta empresa podría parecer utópica o lastrada por valores morales o filosóficos pero hay un obstinado interés por anclarla en el dominio de la investigación más rigurosa pues se trata de que podamos ofrecer respuesta a algo tan central en nuestras existencias: qué tenemos de bueno y cómo podemos usar esos dones para construir buenas vidas y hacer un mundo mejor.
Download or read book Psicolog a positiva y comunicaci n no violenta written by María Elena Garassini and published by Editorial El Manual Moderno. This book was released on 2022-08-17 with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Psicología positiva y comunicación no violenta ofrece al lector un recorrido en sus orígenes y la profundización de los elementos que promueven el desarrollo pleno y permiten la gerencia del bienestar personal y colectivo combinando los planteamientos de la creciente ciencia del Bienestar o Psicología Positiva, desarrollada por Martín Seligman, y del marco conceptual de la Comunicación no violenta desarrollada por Marshall Rosenberg. Ambos desarrollos teóricos parten de un nutrido basamento empírico y cuentan con innumerables aplicaciones en diferentes ámbitos. Sus planteamientos están enraizados en la capacidad del ser humano de descubrir y desarrollar recursos que le permitan la gerencia de sus vidas, conocida como “enfoque salugénico”. En el recorrido de sus capítulos la obra nos invita a conocer los diferentes elementos que promueven el bienestar y la comunicación y a contrastar su desarrollo en nuestras interacciones y en nuestra cotidianidad. Esta obra incluye reflexiones que se enmarcan en el llamado de la Organización Mundial de la Salud (OMS) a ser promotores de nuestra salud y está dirigido a todos aquellos que decidan asumir ese reto como ciudadanos del siglo XXI y/o como profesionales de la Salud y las Ciencias Sociales.
Download or read book Positive Psychology in Latin America written by Alejandro Castro Solano and published by Springer. This book was released on 2014-06-11 with total page 274 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This volume describes a culture-fair perspective on positive psychology research and practice in Latin America. It provides a deep understanding of the ways in which context can affect practice, intervention and research results. The development of Positive Psychology in areas such as test adaptation and construction, prediction of academic achievement and empowerment of children at risk is presented. Furthermore, topics related to positive communities and citizenship behaviors are included. The volume is organized into four sections. The first section presents the importance of test adaption and construction in order to assess Positive Psychology constructs, with a special focus on well-being as a core construct. The second section summarizes a group of research studies carefully designed to predict academic achievement applying Positive Psychology constructs. The third section outlines a set of studies intended to develop flow, resilience, social skills and positive emotions in children at risk. And finally the fourth and last section introduces two points of view focused on communities in order to assess positive dimensions and to promote positive behaviors. This volume, aimed at researchers and Psychology, Education, Health and the Social Sciences students, is a useful tool for people interested in the development of Positive Psychology in Latin American countries.
Download or read book Psicologia positiva Positive Psychology written by Alan Carr and published by Grupo Planeta (GBS). This book was released on 2007-10-04 with total page 482 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Durante gran parte de los últimos 50 años, los psicólogos clínicos se han dedicado principalmente a remediar déficits y afrontar problemas. En cambio, la psicología positiva se propone, sobre todo, potenciar la felicidad y el equilibrio personal mediante el estudio científico del papel que adquieren la fuerza interior de cada individuo y los sistemas sociales positivos en el fomento de un bienestar óptimo. Así, este libro se propone investigar todos los temas básicos de la psicología positiva, incluyendo la felicidad, la esperanza, la creatividad y la sabiduría, en el contexto de sus posibles aplicaciones en la práctica clínica. Psicología positiva es una obra excepcional porque ofrece una introducción asequible a este campo inexplorado de la psicología clínica. Sin duda será un recurso valioso para estudiantes y profesores universitarios de psicología, que hallarán muy útiles los objetivos de aprendizaje y las propuestas de investigación que se incluyen en cada capítulo. También será de interés para quienes se dediquen a la formación de postgrado en otras áreas afines como el trabajo social, la orientación psicopedagógica y la psicoterapia.
Download or read book Psicolog a positiva para Dummies written by Gladeana McMahon and published by Grupo Planeta Spain. This book was released on 2014-01-09 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. • Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva — descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo • Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona • Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida — aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo
Download or read book The International Handbook of Positive Psychology written by Edward C. Chang and published by Springer Nature. This book was released on 2022-02-02 with total page 569 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This handbook discusses the latest findings from different fields of positive psychology from a global perspective by providing a coherent framework to get a better understanding of the development and practice of positive psychology. It starts with the parameters of positive psychology and a summary of the historical rise of positive psychology (both first wave and second wave of positive psychology) in the US, and its slow but steady growth on a global scale. This handbook highlights the major contributions of positive psychologists across 17 major regions of the world on theory, research, assessment and Practice. It discusses how positive psychology can progress human living in different countries and it shows the reasons why positive psychology has become an important source in research and education around the world.
Download or read book Ejercicios de Psicolog a Positiva para aumentar tu felicidad written by Juanjo Ramos and published by XinXii. This book was released on 2019-09-13 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición. Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad. Esto significa que tendemos a centrarnos en lo negativo, pasando por alto todo lo positivo. La psicología positiva se encarga, entre otras cosas, de "recalibrar" nuestra mente para que aprenda a detectar todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Los ejercicios prácticos que vas a aprender en este libro van a poner a tu cerebro en la “longitud de onda” adecuada para apreciar todas las maravillas que la vida te ofrece, incrementando tus niveles de autoestima, optimismo y felicidad.
Download or read book Psicolog a Positiva Bienestar written by Lisa Miranda and published by . This book was released on 2021-03-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este es un manual de actividades para desarrollo personal inspirado en la Psicología Positiva. Es una invitación a sacar un espacio para atender lo que en ocasiones no priorizamos. Tiene la intención de que nos embarquemos en un viaje de auto exploración y reflexión, para descubrir, resaltar reconocer, validar y celebrar lo mejor de nuestra persona. De una manera divertida, consciente, presente, disfrutamos la travesía hacia el autoconocimiento. En ese camino encontramos aquello que es importante, que nos inspira, que nos anima. En este recorrido fluimos y saboreamos el camino. Es un llamado a resaltar lo que hace la vida digna de vivirla. De una manera optimista y con realismo hacemos el balance de cada una de nuestras experiencias, aprendiendo y agradeciendo. Busca lo importante, lo que te hace sentido, lo que te hace feliz. Ríe, vive y florece; para lo demás hay tiempo.
Download or read book Psicolog a Positiva construyendo tu camino written by María Luisa Plasencia Vilchis and published by Caligrama. This book was released on 2019-06-21 with total page 150 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde sus orígenes, la psicología se ocupó de diagnosticar y explicar el origen de los padecimientos de la mente, de tal forma que es muy popular pensar en esta disciplina como un catálogo de horrores al que es mejor no asomarse —«no estoy loco para ir al psicólogo»—. Sin embargo, esto no es ley. ¿Qué tal si la psicología puede hacernos más tenaces, fuertes, empáticos y solidarios? ¿Qué tal si es útil no solo para «enfermos», sino para personas que quieren que su vida sea más plena? \r La presente compilación ofrece enfoques de la Psicología Positiva muy valiosos para nuestro día a día: el empoderamiento, la resiliencia, el poder de la gratitud, la construcción de la paz... Herramientas que cualquiera puede emplear para hacer su vida mejor, la de sus prójimos y, como consecuencia, la de toda la humanidad. \r \r Marco Antonio Sahagún
Download or read book Positive Psychology written by Aleksandra Kostic and published by John Wiley & Sons. This book was released on 2021-04-30 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: POSITIVE PSYCHOLOGY Bringing together today’s most prominent positive psychology researchers to discuss current themes and issues in the field Positive psychology is the scientific study of the strengths, rather than the weaknesses, in human thoughts, feelings, and behaviors. For much of its history, psychology has focused on the negative, completely overlooking the positive attributes that allow individuals and communities to thrive. Positive Psychology is a collection of essays that together constitutes a much-needed theoretical rationale and critical assessment of the field. This book reassesses what we already know and provides directions for the future. Contributors are leading international authors, including Mihaly Csikszentmihalyi, Robert Sternberg, Vittorio Caprara, C. Daniel Batson, and Illona Boniwell, among others. These luminaries write in a way that is rigorous enough for academic use but accessible to professionals, policymakers, and lay audiences as well. The content of Positive Psychology include both theoretical applied contributions focusing on a range of areas including altruism, positive creativity, science of well-being, forgiveness, coaching for leadership, cyberpsychology, intelligence, responding to catastrophes like COVID-19, time perspective, physiological and epigenetic, youth civic engagement, ups and downs of love, flow and good life, global perspectives on positive psychology, self and collective efficacy, positive psychology interventions and positive orientation. The book is pitched to senior undergraduates, graduates, academics and researchers and provides insights and perspectives into neglected and unresolved questions. Brings together the latest viewpoints and research findings on positive psychology, from the leading thinkers in the field Offers both theoretical and applied insights, for a well-rounded reference on this new and fast growing field Contains contributions from well known authors like Mihaly Csikszentmihalyi, Robert Sternberg, and Vittorio Caprara Appeals to academic, professional, and lay audiences with an interest in acquiring a profound knowledge of positive psychology No other book currently on the market addresses such a breadth of issues in positive psychology. Positive Psychology represents a significant theoretical boost to this exciting field.
Download or read book Optimismo vital written by Bernabé Tierno and published by . This book was released on 2008 with total page 338 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book La aut ntica felicidad written by Martin E. P. Seligman and published by Ediciones B - Mexico. This book was released on 2003 with total page 428 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La nueva Psicologia Positiva revoluciona el concepto de felicidad y senala el camino para conseguirla.El doctor Martin Seligman, el investigador de la psique humana que hace una decada creo el concepto de "optimismo aprendido," presenta ahora una nueva y revolucionaria corriente cientifica, la Psicologia Positiva.En lugar de centrarse, como la psicologia tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicologia Positiva dirige su atencion a las fortalezas humanas, a aquellos aspectos que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas.Basandose en innovadoras investigaciones, Seligman sostiene que la autentica felicidad no solo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya se poseen. Aplicando estas "fortalezas personales" en los ambitos cruciales de la vida, los lectores no solo desarrollaran protecciones naturales contra el infortunio, la depresion y las emociones negativas, sino que situaran sus vidas en un plano nuevo y mas positivo. El libro proporciona una serie de tests que permiten al lector reconocer sus rasgos y fortalezas caracteristicos.La leccion mas trascendente de La autentica felicidad estriba en que al identificar lo mejor de nosotros mismo y desarrollar esos aspectos, podemos mejorar sensiblemente nuestra vida y la de cuantos nos rodean.
Download or read book Aprendiendo A Pensar written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La psicología positiva es una rama relativamente nueva de la psicología. El objetivo de esta disciplina de la psicología es encontrar soluciones para ayudar a las personas a prosperar y a llevar una vida sana y feliz. La psicología positiva se ocupa de ayudar a las personas a ser más felices, mientras que muchas otras escuelas de psicología se ocupan de la disfunción y el comportamiento anormal. La psicología positiva tiene como objetivo descubrir lo que nos hace prosperar. Analiza preguntas como, '¿Qué contribuye a la felicidad?', '¿Cuáles son los efectos en la salud de las emociones positivas?' y, '¿Qué hábitos y acciones pueden desarrollar la resiliencia personal?' Este libro trata precisamente de darle respuesta a esas preguntas. Por otro lado, hablaremos del pensamiento positivo ya que no es lo mismo que la psicología positiva. Aprender a pensar en positivo trae una serie de consecuencias muy beneficiosas para la vida de cualquier individuo. El pensamiento negativo conduce a la infelicidad, el estrés y la pasividad, mientras que un estado mental positivo conduce a un estado de ánimo feliz, motivación, energía y mayores posibilidades de éxito. Este libro dará las claves precisas y exactas para conducir tu mente hacia un estado mental donde los pensamientos predominantes sean sumamente positivos, ya que de ellos derivarán nuestras acciones, y de éstas últimas nuestros resultados. Pero si eres de los que todavía está pensando si este libro es o no perfecto para ti, podrías preguntarte si es posible cambiar tu forma de pensar. La respuesta es sí, es posible, y el hecho de que estés leyendo este párrafo significa que quieres cambiar tu forma de pensar para ser más feliz o más próspero en algún sentido. A medida que empiezas a cambiar tu forma de pensar, te vuelves más optimista. Esto te da la clave para cambiar y mejorar tu vida, porque todo comienza en la mente. En esta segunda parte sobre pensamiento positivo, encontrará algunas formas simples y efectivas de cambiar su forma de pensar. Cambiar su actitud mental afectará su salud mental de manera favorable y desarrollará una perspectiva positiva.
Download or read book Psicolog a Positiva Para Triunfar En La Vida written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 123 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué es la psicología positiva y por qué es importante? Todos hemos oido alguna vez hablar sobre el pensamiento positivo, o pensar en positivo, sin embargo, la psicología positiva va mucho más allá de eso. No se trata simplemente de forzar a pensar cosas sin un sustento real, se trata de darle a tu cerebro los argumentos más certeros y sanos para construir una verdadera psicología positiva que trabaje en tu beneficio personal todo el tiempo, sin sabotajes ni zancadillas de los malos pensamientos que, si no les ponemos freno o los contrarrestamos a tiempo, terminan poblando nuestro jardín como si se tratara de malas hierbas. Una vez acabes esta fascinante lectura sobre psicología positiva: Sabrás al fin qué es la psicología positiva real, y cómo puedes comenzar a construirla en tu vida al instante Entnederás a la perfección cuáles son los 17 beneficios de la psicología positiva en tu vida, y cómo puedes ponerla en práctica con técnicas que harán prosperar tu vida en todos los sentidos. Tendrás a tu disposición las estrategias de psicología positiva más eficaes, automáticas y potentes que traerán mucha más felicidad a tu vida. Aprenderás qué es realmente la felicida, cómo medirla y cómo llegar a ella con suma facilidad, usando técnicas de psicología positiva Veremos no sólo la teoría de la psicología positiva, sino cómo aplicarlo todo de forma real, para que nada se quede sólo en las páginas del libro, de modo que que al finalizar la lectura tengas una guía práctica para comenzar a transformar tu vida casi al instante. Veremos 13 ejercicios de gratitud que debes conocer hoy para aumentar tu frecuencia energética, de modo que estés en sitonía con las sensaciones y emociones más gratificantes que pueda experimentar el ser humano. No esperes más, tu cambio empieza hoy, hoy cambia todo. Entra ahora y descubre todo lo que la psicología positiva tiene que hacer por ti. Es mucho más de lo que imaginas. ¡te veo dentro!
