Download or read book Mieux avec les huiles essentielles written by Julien Kaibeck and published by Éditions Leduc. This book was released on 2019-11-13 with total page 187 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 40 FICHES ULTRA-PRATIQUES POUR PROFITER DE TOUS LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES Pour la première fois, Julien Kaibeck nous dit tout sur la façon dont il utilise les huiles essentielles pour soigner les bobos qui surviennent dans son quotidien. Sur le mode de la confidence entre amis, il nous livre ses bons conseils et ses recettes pour soulager grâce aux huiles essentielles 35 troubles, de l'acné aux saignements, en passant par les nausées ou les quintes de toux qui ne passent décidément pas. En bonus, il donne 5 façons de profiter des bienfaits des huiles essentielles autrement (côté massage, cuisine...). L'ouvrage indispensable à avoir à portée de main pour se soigner au naturel en toute sécurité ! LE SPÉCIALISTE DE LA SLOW COSMÉTIQUE NOUS DIT TOUT SUR LES HUILES ESSENTIELLES Julien Kaibeck est expert en cosmétique naturelle. Il enseigne l’aromathérapie et milite avec l'association Slow Cosmétique qu'il a créée pour que chacun puisse consommer la beauté autrement, moins, mais mieux. Il partage ses bons conseils conso sur son blog www.lessentieldejulien.com, mais aussi à la radio ou à la TV. Chroniqueur beauté pour la télévision (RTBF, France 5) et différents médias, il est l’auteur de plusieurs bestsellers dont Adoptez la SlowCosmétique, les huiles végétales, c’est malin et SOS peau au naturel (Éditions Leduc.s).

Download or read book Mon enfant et les huiles essentielles written by Mélanie Colleaux and published by Éditions Jouvence. This book was released on 2020-01-14 with total page 105 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Saviez-vous que les huiles essentielles de néroli et de ravintsara mélangées peuvent soulager une otite ? Qu’un massage à l’huile essentielle de lavande aidera votre enfant à s’endormir ? Que l’huile essentielle de palmarosa permet de réguler le sébum des peaux adolescentes et de se sentir bien ? De la petite enfance à l’adolescence, il est possible d’utiliser les huiles essentielles pour prendre soin de son enfant aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Grâce aux conseils experts de Mélanie Colleaux, vous pourrez désormais sans risque : - soulager les maux courants (toux, état grippal, problèmes digestifs...), mais aussi les émotions vécues au quotidien par votre enfant (colère, nervosité, manque de confiance, anxiété, etc.) ; - partager d’agréables moments en famille grâce aux plantes. En veillant sur votre enfant de manière naturelle, vous l’éveillerez dès le plus jeune âge aux bienfaits de la nature qui nous entoure ! Thérapeute énergétique au centre EVE de médecines douces et maman de deux enfants, Mélanie Colleaux a suivi plusieurs formations en aromathérapie en France et à l’étranger. Elle s’est très vite passionnée pour les huiles essentielles avec une approche holistique. Elle partage aujourd’hui ses connaissances lors de conférences, formations et ateliers pour adultes et enfants, notamment dans des écoles. Elle est l’auteure, aux Éditions Jouvence, de Méditer avec les huiles essentielles et de Je crée mes cosmétiques à base d’huiles essentielles.

Download or read book Grand guide des huiles essentielles written by Alessandra Buronzo and published by Hachette Pratique. This book was released on 2019-02-27 with total page 258 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Soulager les maux du quotidien et améliorer votre bien-être avec les huiles essentielles. Les solutions au naturel pour soulager les maux les plus courants : rhume, mal de dos, acné, fatigue... Les conseils et précautions d’emploi. Un répertoire des 50 huiles essentielles les plus utiles. LA RÉFÉRENCE À PORTÉE DE TOUS.

Download or read book Mon guide Huiles essentielles written by Bruno RIOTTE and published by Lulu.com. This book was released on 2015-03-09 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans ce livre, l'auteur partage avec vous ses connaissances et son experience en aromatherapie pour vous faire decouvrir les vertus extraordinaires des huiles essentielles. Il vous devoile plus de 450 astuces et recettes pour la sante, les maux du quotidien et les cosmetiques naturels. - Soigner des maladies, soulager des douleurs - Prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles: Hygiene et Beaute Des solutions claires et faciles a utiliser. Pas besoin d'etre un expert dans ce domaine pour utiliser en toute securite les huiles essentielles. Un abecedaire vous permettant d'acceder en moins de 1 minute a la solution que vous cherchez.

Download or read book L univers des huiles essentielles written by Marjorie D. Lafond and published by Éditions AdA. This book was released on 2020-10-31T00:00:00-04:00 with total page 169 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre vous transportera dans l’univers parfumé des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en découvrant leurs origines, leurs modes d’extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associés tels que le massage, l’acupression, les bains, les inhalations et les compresses. Le livre propose une foule de conseils en matière d’aromathérapie pour booster son bien-être au quotidien. Grâce aux recettes nature proposées, apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour vaincre stress, insomnie et certains maux physiques. Vous verrez que les possibilités d’utilisation sont abondantes, que ce soit en voyage, au bureau, pour vos soins de beauté et même en cuisine! Avec moi, partez à la découverte des vertus des essences de plantes, de fleurs et d’épices, plus réconfortantes les unes que les autres!

Download or read book Huiles Essentielles Pour Le Bien tre written by StoryBuddiesPlay and published by StoryBuddiesPlay. This book was released on 2024-09-05 with total page 47 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Libérez le pouvoir transformateur des huiles essentielles avec « Comment utiliser les huiles essentielles pour le bien-être : un guide pratique ». Cette ressource complète vous fournit les connaissances et les outils nécessaires pour exploiter les bienfaits des huiles essentielles pour le bien-être physique, émotionnel et environnemental. De la création de mélanges personnalisés à l'incorporation d'huiles dans vos routines quotidiennes, vos pratiques de yoga et votre environnement domestique, ce guide propose des conseils pratiques et des conseils d'experts pour améliorer votre bien-être général. Que vous soyez nouveau dans les huiles essentielles ou que vous cherchiez à approfondir vos connaissances, ce livre est votre ressource incontournable pour parvenir à un mode de vie équilibré et harmonieux. huiles essentielles, bien-être, aromathérapie, mélanges DIY, soins de la peau, soins capillaires, yoga, méditation, huiles de saison, santé holistique

Download or read book Expert En Aromath rapie written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Prêt à améliorer votre bien-être émotionnel et physique ? Aujourd'hui, nous sommes bombardés de produits synthétiques avec une liste interminable d'effets secondaires. Ces effets sont dans la plupart des cas malsains et mettent notre santé en danger, au point qu'il est parfois plus risqué d'utiliser des produits synthétiques que la maladie elle-même. Ce livre vous donnera toutes les connaissances nécessaires sur la médecine ancienne et le savoir perdu qui, il y a des centaines d'années, s'est avéré bénéfique pour les humains, et l'est encore aujourd'hui, mais que la médecine moderne et les grandes entreprises pharmaceutiques ont caché au grand public. Et c'est bien dommage, car le pouvoir de guérison des huiles essentielles et de l'aromathérapie est incroyablement efficace, automatique et puissant, à condition de savoir comment les utiliser. Une fois que vous aurez terminé la lecture de ce livre, vous disposerez des connaissances ancestrales enfin révélées pour fabriquer chez vous les huiles essentielles les plus puissantes qui transformeront votre santé physique, mentale et spirituelle, et pour oublier les préparations chimiques à la composition ou à l'efficacité douteuses, et faire place à une forme de guérison transcendantale très efficace. Vous découvrirez les nombreux usages et bienfaits des huiles essentielles, les parties des plantes et leurs huiles dérivées, comment utiliser les huiles essentielles en toute sécurité, comment traiter le syndrome de stress post-traumatique, comment sélectionner les meilleures huiles, comment traiter l'insomnie, l'œdème, comment les utiliser pour les soins post-partum, comment faire le meilleur choix pour votre douche, comment améliorer la qualité de votre peau pour la faire paraître beaucoup plus jeune, comment éliminer la toux et le rhume, comment traiter efficacement le coronavirus avec l'aromathérapie, et bien plus encore...

Download or read book Livre D huiles Essentielles Pour Les D butants written by Emma Heshelow and published by Emma Heshelow. This book was released on 2023-07-17 with total page 268 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Êtes-vous prêt à vous lancer dans un voyage vers un mode de vie plus sain et plus équilibré ? Vous souhaitez exploiter le pouvoir de la nature pour améliorer votre bien-être ? Ce guide complet est votre clé pour déverrouiller la myriade d'avantages des huiles essentielles. Conçu pour les débutants mais regorgeant d'informations précieuses, ce livre vous guidera à travers le monde fascinant des huiles essentielles, de leur utilisation historique à la science derrière leur efficacité. Avec ce livre, vous allez : Comprendre les bases : Apprenez ce que sont les huiles essentielles, comment elles sont extraites et pourquoi elles sont un outil si puissant pour la santé et le bien-être. Découvrez la science : plongez dans la science derrière les huiles essentielles, comprenez comment elles interagissent avec votre corps et pourquoi elles peuvent avoir des effets si profonds. Améliorez votre sommeil : découvrez quelles huiles peuvent vous aider à mieux dormir et apprenez à les utiliser pour un effet maximal. Boostez votre énergie : découvrez les huiles qui peuvent améliorer votre niveau d'énergie, vous aidant à vous sentir plus dynamique et actif tout au long de la journée. Améliorez la digestion : Découvrez comment les huiles essentielles peuvent favoriser un système digestif sain et obtenez des conseils pratiques sur la façon de les utiliser. Améliorer la santé de la peau : découvrez les secrets de l'utilisation des huiles essentielles pour une peau plus saine et plus éclatante. Renforcez votre système immunitaire : Découvrez quelles huiles peuvent renforcer votre système immunitaire, vous aidant ainsi à lutter contre les maladies et à rester en bonne santé. Créez vos propres mélanges : Au fur et à mesure que vous vous familiariserez avec les huiles essentielles, vous apprendrez à créer vos propres mélanges, en les adaptant à vos besoins et préférences spécifiques. C'est plus qu'un simple guide; c'est une voie vers un mode de vie plus sain et plus équilibré. Il est temps d'arrêter de compter sur des solutions synthétiques et de commencer à exploiter le pouvoir de la nature. Adoptez une approche holistique de votre santé, acquérez de nouvelles compétences et lancez-vous dès aujourd'hui dans votre voyage dans le monde des huiles essentielles. Prenez votre exemplaire et laissez votre voyage de bien-être commencer !

Download or read book Mes 30 Huiles essentielles incontournables written by Aroma-Zone and published by Hachette Pratique. This book was released on 2020-02-05 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Utilisées pour leur innombrables bienfaits depuis des siècles, les huiles essentielles sont de fabuleuses alliées pour la beauté, la santé et le bien-être. Lutter contre le stress, retouver une peau nette, soigner les petits maux de saison, faciliter le sommeil, purifier l'air ambiant, apaiser les articulations...Il existe une huile essentielle adaptée à chaque problématique de la vie quotidienne ! Expert en huiles essentielles et extraits naturels depuis plus de 20 ans, Aroma-Zone vous emmène à la découverte des 30 huiles essentielles incontournables en aromathérapie. Lavande aspic, Ravintsara, Tea tree, Citron ou encore Romarin...Découvrez comment profiter pleinement de leurs nombreuses vertus et apprenez à les utiliser en toute sécurité avec des recettes simples, rapides et efficaces.

Download or read book Huiles essentielles Le guide complet pour toute la famille written by Françoise COUIC-MARINIER and published by Solar. This book was released on 2019-09-26 with total page 570 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Du bébé au senior, soignez toute la famille en toute sécurité avec les huiles essentielles ! Dans ce guide de référence, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et vous propose pour chaque âge et chaque besoin des formules adaptées, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour vous accompagner au quotidien. • Soignez tous les maux du quotidien Plus de 100 pathologies décryptées, de l'angine au zona, en passant par l'hyperactivité et le manque de concentration, les troubles digestifs ou la chute de cheveux : la description précise des symptômes et des causes, les bons gestes au quotidien, les conseils personnalisés et les traitements les plus efficaces pour chaque profil. • Familiarisez-vous avec l'aromathérapie pour une utilisation optimale Plus de 500 formules complètes et accessibles, clairement expliquées pour chaque pathologie : l'huile essentielle star, les vertus des huiles essentielles proposées et celles de leurs synergies, une huile essentielle de remplacement pour un usage simple et pratique. • Utilisez les huiles essentielles en toute sécurité Les 50 huiles essentielles de la pharmacie familiale : la carte d'identité de chaque huile essentielle et ses propriétés, un mode d'emploi détaillé pour une utilisation appropriée à chaque âge et un maximum de sécurité. • Composez votre trousse familiale Les 6 trousses aroma, bébé, enfant, adolescent, adulte, femme enceinte ou allaitante et senior : pour chaque âge, les conseils adaptés, les contre-indications et les précautions spécifiques, le meilleur des hydrolats et le top 5 des huiles essentielles. • Découvrez les meilleures synergies entre huiles essentielles et huiles végétales Les 20 huiles végétales incontournables et leurs utilisations.

Download or read book Le guide des huiles essentielles pour les d butants written by LISA BUTTERWORTH and published by Marabout. This book was released on 2019-05-02 with total page 162 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Il suffit de deux à trois gouttes d'une huile essentielle pour accomplir des miracles. Prodiges du règne végétal, elles soulagent aussi bien qu'elles parfument et leurs fragrances sont souvent tout à fait irrésistibles. Ce petit livre révèle les vertus de près de 70 huiles essentielles, assorties de conseils pratiques. Le lecteur découvrira des méthodes simples et peu coûteuses pour soigner aussi bien le corps que l'esprit. Quelques exemples d'usage d'huiles essentielles à inhaler, à ajouter dans l'eau de son bain, à vaporiser ou à mixer à une crème : -Camomille apaise et soulage els piqures d'insectes. -Le basilic a des vertus antiseptiques -Aneth facilite la digestion -Le thym améliore la concentration

Download or read book Les huiles essentielles written by Dominique van der Kaa and published by 50Minutes.fr. This book was released on 2017-08-09 with total page 33 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Découvrez tous nos conseils et astuces pour vous sentir mieux grâce aux huiles essentielles ! De tout temps, les Hommes se sont servis des plantes pour se soigner, se parfumer ou tout simplement se faire du bien. Aujourd'hui encore, les huiles essentielles peuvent s'avérer très utiles quand on sait correctement les utiliser. Qu'est-ce qu’une huile essentielle ? Quels sont ses bienfaits ? Comment s'en servir en toute sécurité ? Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : • mieux comprendre ce qu'est une huile essentielle et son histoire ; • connaître ses bienfaits ; • apprendre à les utiliser ; • s'en prémunir au mieux ; • et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Dans ce petit livre de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Dominique van der Kaa nous apporte des conseils concrets pour apprendre à utiliser les huiles essentielles et améliorer notre confort de vie. Faisant le tour de la question, le livret nous invite à faire le point sur ce qu'est une huile essentielle, sur les maux du quotidien qu'elle peut soigner ainsi que sur ses précautions d'emploi. Ainsi, vous aurez toutes les cartes en main pour utiliser au mieux ce que la nature nous offre ! » Laure Delacroix À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.

Download or read book Soigner ses enfants avec les huiles essentielles written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2016-10-21 with total page 294 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Contrairement aux idées reçues, les huiles essentielles sont particulièrement adaptées aux enfants. À condition de bien les choisir et de bien les utiliser. Bobos du quotidien ou bronchites à répétition, sommeil ou digestion difficiles, elles règlent vite et bien les troubles des petits comme des ados. Dans ce livre, découvrez : • L’aromathérapie pour enfants en 33 questions-réponses : Quels sont ses avantages ? Comment agissent les huiles essentielles ? Quelles sont les précautions d’emploi pour les enfants, les bébés ? Quelles sont les voies d’utilisation ?... • Les 26 huiles essentielles, les 13 huiles végétales et les 10 hydrolats spécialement adaptés aux enfants. • Angine, eczéma, hoquet, nez qui coule, poux, rougeole, toux, varicelle, verrue... la solution aroma à chaque problème. • Les différentes étapes du développement de votre enfant : à chaque âge « ses » huiles essentielles ! Il y a le moment des bleus, des cauchemars, du « je ne veux pas aller à l’école, j’ai mal au ventre »... • Inclus : une table de traduction français/latin pour identifier facilement n’importe quelle huile essentielle. 100 façons de soigner votre enfant naturellement grâce aux huiles essentielles Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l’auteur de Ma bible des huiles essentielles et Mes 15 huiles essentielles. Elle a vendu près de 2 million de livres dans le monde. Anne Dufour est journaliste et présidente de l’Association Danièle Festy. Elle est certifiée maître-praticien avancé en aromathérapie traditionnelle, praticien en aromathérapie cosmétique et en aromacologie par la Fédération française d’aromathérapie et certifiée en aromathérapie.

Download or read book Mes recettes et boissons bien tre avec les huiles essentielles written by Jean-Charles Sommerard and published by Solar. This book was released on 2017-02-16 with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez tous les bienfaits que peuvent vous apporter les huiles essentielles pour composer une alimentation saine et savoureuse. Mes recettes bien-être avec les huiles essentielles vous propse conseils et recettes pour vous permettre de déguster chaque jour des repas et en-cas variés, savoureux et vous apportant tous les bienfaits dont vous avez besoin. Alimentation saine et huiles essentielles: Découvrez les besoins quotidiens de l'organisme et les atouts d'une aroma-alimentation. Les recettes santé bien-être: smoothies, bowls, salades, entrées, plats et desserts, le plein de recettes à déguster du petit déjeuner au dîner. Les accompagnements: sauces, condiments et huiles aromatisées pour enrichir et embellir tous vos petits plats ! Les boissons: eaux et thés aromatisés pour vous rafraîchir et vous hydrater tout au long de la journée. Les 15 HE star: une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques pour prendre soin de votre équilibre alimentaire au quotidien.

Download or read book Les huiles essentielles respirer written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2014-04-03 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La méthode la plus simple pour profiter des bienfaits de l'aromathérapie Vous êtes stressé(e) ? Surmené(e) ? Vous dormez mal ? Vous avez des règles douloureuses ? Un rhume, une sinusite, une grippe ? Vous voulez purifier l’air de votre maison, voiture, bureau ? Diffuser ou respirer une huile essentielle à même le flacon ouvert est la façon la plus simple de profiter des bienfaits de l’aromathérapie. Anticauchemars, antimoisissures, antitrac... vite un flacon d’angélique, de thym, de laurier ! Alors découvrez vite dans ce guide très pratique : - Lavande, citron, encens... les 33 meilleures huiles essentielles à respirer, et comment s’en servir. - Purifier et parfumer naturellement la maison, mieux respirer, calmer la faim, arrêter de fumer... À chaque trouble son huile essentielle à respirer. Avec aussi : créez votre parfum, mode d’emploi ! Le petit plus : téléchargez gratuitement une vidéo de l’auteur qui vous donne tous les conseils pour bien choisir votre diffuseur d’huiles essentielles. Rendez-vous en fin de livre ! UN GUIDE INDISPENSABLE POUR VIVRE (ENFIN) DANS UN ENVIRONNEMENT PLUS PUR ET PLUS SEREIN

Download or read book Ma bible des huiles essentielles written by Danièle Festy and published by Éditions Leduc. This book was released on 2018-05-24 with total page 863 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. - Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés. - Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. - Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. - Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ». - Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara). Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune... Réédition enrichie et mise à jour de Ma bible des huiles essentielles, parue en juin 2008.

Download or read book Mes petites routines Huiles essentielles pour tout soigner written by Sylvie Hampikian and published by Marabout. This book was released on 2020-03-11 with total page 130 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché ! Pour mettre en place de bonnes habitudes avec ces petits trésors qu’offre la nature, 25 huiles essentielles ont été sélectionnées et sont présentées. Mais il ne suffit pas d’aligner les flacons dans son armoire à pharmacie, encore faut-il savoir les utiliser ! Pour cela, 25 recettes classées en fonction du type d’utilisation – santé, sport/activité physique/bien-être, petits bobos, beauté, cuisine, maison/vêtements, sont proposées chaque saison. Ainsi, vous pourrez prendre soin de votre corps, mais aussi de votre intérieur, simplement, en intégrant les huiles essentielles à votre quotidien. Qu’il s’agisse de tisanes, de baumes, d’huiles de massage, de spray, de sachets parfumés, etc., toutes les préparations sont faciles à réaliser. Elles vous permettront d’anticiper et de soigner tous les petits soucis rencontrés à chaque période de l’année.