Download or read book Manuale Di Intelligenza Emotiva Tecniche Pratiche Di Psicologia per la Crescita Personale e per Aumentare l Autostima Riconoscere Immediatamente le Personalit Delle Persone e Gestire I Conflitti written by Allan Cooper and published by . This book was released on 2020-07-31 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone a comprendere e gestire in modo consapevole emozioni proprie ed altrui? Conoscono le tecniche di sviluppo dell'intelligenza emotiva. Immagina il potere che queste tecniche possono darti e quanto possono esserti utili per comprendere e gestire in modo consapevole le emozioni altrui. Questa edizione aggiornata 2020 raccoglie le ultime tecniche avanzate per sviluppare l'intelligenza emotiva. Questo non è un manuale accademico ma un manuale operativo da essere messo in pratica nella vita reale. LIBRO ORIGINALE IN VERSIONE ITALIANA In questo libro scoprirai come leggere le persone tramite le loro emozioni. Troverai una raccolta delle tecniche pratiche utilizzate per sviluppare questa particolare intelligenza, per imparare immediatamente a comprendere e gestire le emozioni di un individuo e le emozioni personali, in qualsiasi sitauzione. Capirai perché queste tecniche funzionano e avrai una struttura che sarà come una mappa che ti permetterà di capire in ogni momento come si sente una persona e quale comportamento adottare per gestirla al meglio. Puoi utilizzare queste tecniche per leggere una persona ed indirizzarla nella direzione che hai deciso di fargli prendere e che altrimenti non avrebbe preso. Indipendentemente dalle motivazioni per cui vuoi utilizzare queste tecniche per sviluppare l'intelligenza emotiva, in questo manuale troverai tutti i modelli e processi pratici per apprenderla ed applicarla su te stesso e sugli altri. Indentificare intorno a te chi come te è capace di comprendere e gestire in modo consapevole le proprie ed altrui emozioni. In questo libro troverai: Come gestire le emozioni altrui Chi è un soggetto empatico? Come riconoscere le proprie emozioni Come leggere le persone tramite le loro emozioni Come risolvere i conflitti nella vita personale e nelle relazioni Come creare delle relazioni positive Vedremo schemi che ti faranno comprendere come funzionano le nostre emozioni, andando ad eliminare litigi e discussioni inutili. Immagina la soddisfazione che avrai quando sarai in grado di gestire le tue emozioni e quelle degli altri. Queste tecniche pratiche per sviluppare l'intelligenza emotiva ti permetteranno di risolvere qualsiasi conflitto nella vita personale e lavorativa grazie alla gestione delle tue emozioni e quelle degli altri. Clicca "Acquista Adesso" per diventare padrone delle tecniche di psicologia comportamentale e muovere le persone!
Download or read book Intelligenza Emotiva written by Daniel Brain and published by Independently Published. This book was released on 2020-05-30 with total page 160 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Scopri come analizzare il comportamento delle persone e manipolare il loro subconscio con l'aiuto di questa straordinaria guida !!! Ti sei mai chiesto come alcune persone ottengono ciò che vogliono? Amanti ricchi e accattivanti, carriere mozzafiato, ricchezza senza sforzo, bambini di successo...mentre tu sei bloccato con un lavoro noioso, un futuro finanziario incerto e una vita personale tutt'altro che perfetta. Forse hai letto alcuni libri di psicologia, ma hai sicuramente notato che molti di loro evitano di insegnarti le abilità davvero potenti: l'arte di influenzare le persone, le tecniche di persuasione che funzionano davvero e i trucchi di controllo mentale. Desideri sviluppare le abilità per leggere una persona e sapere cosa sta pensando? Se la risposta è si, allora non perdere questo libro...ti permetterà di scoprire tutti i segreti dell'Intelligenza Emotiva. In questo libro imparerai: le tecniche essenziali per analizzare le persone e controllare le loro azioni. I benefici e le abilità che si sviluppano con l'Intelligenza Emotiva Suggerimenti di esperti su come dare una spinta alla tua intelligenza emotiva e sviluppare le capacità necessarie per il successo Le strategie dell'Intelligenza Emotiva per riconoscere e gestire le Emozioni. Sei pronto per iniziare il tuo viaggio nel vasto mondo dell'Intelligenza Emotiva? Ora puoi diventare un esperto con questi suggerimenti e trucchi ! Scorri verso l'alto, fai clic su "Acquista Ora" e sfrutta il potere dell'Intelligenza Emotiva !!!
Download or read book Come sviluppare l Intelligenza emotiva written by Alan Revolti and published by Giuseppe Amico. This book was released on 2019-09-02 with total page 60 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nell'ultimo decennio, l'idea dell'intelligenza emotiva, o EQ, è diventata più popolare in tutto il mondo. Sfortunatamente, non molte persone capiscono che cosa si deve intendere con il termine EQ o perché è diventata così popolare negli ultimi anni. Molti studi scientifici sono stati condotti nel corso del tempo su questo tema ed è stato scoperto che l'intelligenza emotiva è di gran lunga più importante rispetto all'intelligenza media misurata dalla scala del QI. Questi studi, condotti sia da università americane che europee, hanno dimostrato che le risposte all'intelligenza comune rappresentano meno del 20% dei nostri successi, mentre l'altro 80% dipende esclusivamente dalla nostra intelligenza emotiva. Tutti, dagli studenti agli amministratori delegati, oggigiorno si confrontano non solo con le proprie emozioni ma anche con quelle che percepiscono intorno a loro. Il modo in cui vengono gestite queste emozioni infatti, ha un impatto significativo sul modo in cui le altre persone ci percepiscono, così come sulla nostra efficacia nel fare le cose. Quando sei nella condizione di aumentare la tua intelligenza emotiva, sarai meglio equipaggiato per rispondere alle situazioni stressanti che si creano intorno a te e lo potrai fare con un alto grado di maturità. John Mayer, Peter Salovey e Konstantin Vasily Peterides sono conosciuti, soprattutto in America, come rinomati ricercatori. Essi hanno scoperto che persone con un'elevata intelligenza emotiva tendono a diventare leader migliori e sono eccellenti in tutto ciò che intraprendono. La prima persona ad usare il termine intelligenza emotiva fu Wayne Payne nella sua tesi di dottorato dal titolo “A Study of Emotion: Developing Emotional Intelligence”. Nella sua ricerca, ha confrontato il QI e l'intelligenza emotiva e ha determinato che l'EQ era di valore superiore, perché copre una vasta gamma di facoltà e aspetti del comportamento di una persona. Studiare la tua intelligenza emotiva ti aiuterà perciò a capire meglio la fonte e l'impatto delle tue emozioni. Questo è importante perché ti aiuterà a migliorare la consapevolezza che hai di te stesso. Studiare il tuo EQ ti fornirà anche l'opportunità di capire meglio il comportamento degli altri e le ragioni sottostanti per cui esse agiscono in un determinato modo. Le persone emotivamente intelligenti possono riconciliare armoniosamente ciò che la loro mente e la ragione dicono loro con la voce dei loro sentimenti e delle emozioni. Grazie a questa abilità, le persone emotivamente intelligenti sono sicure di sé, autocoscienti, creative ed energiche. Sono anche molto più capaci di gestire lo stress e sanno come andare d'accordo con gli altri. Stanno affrontando la vita più ottimisticamente e non temono il cambiamento. Sono le persone di successo del Terzo Millennio!
Download or read book Intelligenza Emotiva written by HARRY BOLTON and published by HARRY BOLTON. This book was released on 2024-04-04 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'intelligenza emotiva è un concetto che ha assunto un ruolo sempre più cruciale nel contesto moderno, poiché ci rendiamo conto dell'importanza delle competenze emotive nel determinare il successo personale e professionale. Nel libro di Harry Bolton, "Intelligenza Emotiva: Strategie per Migliorare il Successo Personale e Professionale Imparando a Gestire le Emozioni e ad Adattarsi alle Sfide della Vita", emergono chiaramente le strategie e le pratiche per sviluppare questa forma di intelligenza. L'autore ci guida attraverso i concetti chiave dell'intelligenza emotiva, come la consapevolezza di sé, la regolazione emotiva, l'empatia e le abilità sociali, offrendoci strumenti pratici per sviluppare ciascuna di queste competenze. Attraverso esempi reali e casi studio, Bolton ci mostra come un'alta intelligenza emotiva possa essere un fattore determinante nel raggiungere il successo e il benessere in tutti gli ambiti della vita. La regolazione emotiva è un altro aspetto fondamentale trattato nel libro. Non basta semplicemente comprendere le proprie emozioni, ma è altrettanto importante imparare a gestirle in modo costruttivo. Ciò include l'abilità di controllare le reazioni impulsive, di affrontare lo stress e l'ansia in modo efficace, nonché di mantenere la calma anche nelle situazioni più sfidanti. Con un approccio motivante e illuminante, "Intelligenza Emotiva" si rivela un compagno indispensabile per chiunque desideri migliorare la propria vita, coltivando una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e imparando a utilizzarle come risorse per affrontare le sfide che la vita ci presenta.
Download or read book Intelligenza Emotiva written by Mattia Ponzo and published by Filippo Gatto. This book was released on 2024-09-15 with total page 141 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hai mai sentito il peso del mondo sulle tue spalle? Stress, sembra essere diventata la parola che meglio descrive lo stile di vita della maggior parte delle persone e che ci spinge sempre a premere di più sull’acceleratore per avere successo. Pensare di eliminare tutte le cattive abitudini che inquinano la nostra vita in un solo colpo, è impossibile e creerebbe ulteriore stress. Meglio, dunque, affrontare tutti i buoni propositi passo dopo passo, senza alcuna fretta. Un sorriso è contagioso, migliora lo stato d’animo delle persone, senza sforzi particolari e permette la condivisione del buon umore. Anche la predisposizione all’ascolto consente di mantenere relazioni positive. Le emozioni, pertanto, sono una componente centrale - imparare a riconoscerle e gestirle correttamente, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale per avere relazioni migliori, successo e aumentare la fiducia in se stessi. Le ultime ricerche dimostrano, infatti, che chi ha una maggiore Intelligenza Emotiva, cioè un alto QE, riesce a gestire meglio lo stress. Quindi, acquisire maggiore consapevolezza e padronanza dei propri sentimenti e saperli leggere e riconoscere anche negli altri, ci dà un grande vantaggio nel superare atteggiamenti negativi, aumentando la nostra empatia. In questo manuale pratico, ci sono passi comprovati che puoi intraprendere per condurre una vita migliore ed avere successo. Un piccolo assaggio di ciò che imparerai in questo libro: Conoscere te stesso Sviluppare l’intelligenza emotiva Generare empatia Controllare lo stress Gestire le emozioni negative Aumentare l’autostima Migliorare l’auto-disciplina Incrementare le abilità sociali L’arte della persuasione E molto altro… Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.
Download or read book Intelligenza Emotiva written by Dr Francesco Chirico and published by Independently Published. This book was released on 2023-11-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti senti mai sopraffatto dallo stress e dalla pressione nel tuo ambiente di vita e di lavoro? Ti chiedi come alcune persone sembrino gestire con facilità situazioni che a te sembrano insostenibili? Hai mai pensato a come migliorare le tue capacità emotive potrebbe farti avanzare successo nella vita e nella tua carriera? "Intelligenza Emotiva: Strategie Pratiche per Comprendere le Emozioni, Aumentare l'Autostima e la Produttività e Avere Successo nelle Relazioni e sul Lavoro" è il manuale completo che ti guida in un viaggio attraverso il potere e l'applicazione dell'intelligenza emotiva nelle relazioni e nel tuo ambiente di lavoro, con un focus speciale per coloro che operano in ambiti delicati come la sanità, l'educazione, il lavoro sociale, le forze dell'ordine e i servizi di emergenza. Se leggi questo libro apprenderai: Strategie e tecniche basate su dati scientifici per gestire lo stress e aumentare la produttività. Casi di studio dettagliati che mostrano come l'intelligenza emotiva sia un fattore chiave nella prevenzione della sindrome del burnout e del Disturbo Post-Traumatico da Stress (DPTS). Consigli pratici per migliorare la leadership e l'efficacia nel team, particolarmente utili per professionisti di aiuto e chiunque operi in lavori al servizio o a contatto con il pubblico. Un linguaggio accessibile e un focus su applicazioni pratiche che rendono il libro utile sia per i neofiti sia per gli esperti nel campo dell'intelligenza emotiva. Hai dubbi? Questo libro non è un semplice elenco di consigli generici. È una guida basata sulla ricerca scientifica, scritta con l'obiettivo di essere un riferimento fondamentale nel tuo sviluppo personale e professionale. Non perdere l'opportunità di trasformare la tua carriera e la tua vita personale! Acquista ORA e inizia SUBITO il tuo viaggio verso una vita più soddisfacente e gratificante.
Download or read book INTELLIGENZA EMOTIVA 2 0 written by KEVIN J.ALLEN and published by KEVIN J.ALLEN. This book was released on with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ti sei mai chiesto come migliorare le tue relazioni personali e professionali? Desideri dominare le tue emozioni per un maggiore successo interpersonale? Stai cercando di scoprire il segreto per una migliore autogestione? In questa guida innovativa, scoprirai strumenti e strategie efficaci per sviluppare e migliorare la tua intelligenza emotiva. Attraverso una guida pratica e accessibile, questo libro fornisce le competenze necessarie per trasformare la tua vita personale e professionale. In questo libro scoprirai: Comprensione profonda delle emozioni: impara a identificare e comprendere le tue emozioni e quelle degli altri, migliorando la comunicazione e le relazioni interpersonali. Tecniche di autogestione: Scopri metodi pratici per gestire le tue emozioni in modo efficace, mantenendo calma e lucidità anche nelle situazioni più stressanti. Miglioramento delle relazioni: sviluppare abilità sociali che aiutano a costruire e mantenere relazioni positive e produttive, sia in ambito personale che professionale. Consapevolezza emotiva: aumenta la tua consapevolezza emotiva per riconoscere e rispondere in modo appropriato alle emozioni degli altri, migliorando le tue capacità di leadership e collaborazione. Strategie per il successo interpersonale: Acquisire strumenti pratici per gestire i conflitti, negoziare con successo e creare un ambiente di lavoro armonioso e produttivo. In sintesi, questo libro è una risorsa indispensabile per chiunque cerchi di migliorare la propria intelligenza emotiva e ottenere un maggiore successo nelle interazioni interpersonali. Sia che tu miri a migliorare le tue relazioni personali, diventare un leader più efficace o gestire meglio te stesso, questa guida offre le risposte che cerchi. Preparati per un percorso di crescita personale e professionale. Scopri come l'intelligenza emotiva può trasformare la tua vita oggi.
Download or read book Psicologia Emotiva written by David Pacori and published by . This book was released on 2021-02-08 with total page 354 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50% di Sconto a tutte le Librerie! Oggi a solo $34,90 invece di $44,90! [ATTENZIONE: I TUOI CLIENTI NON RIUSCIRANNO A SMETTERE DI LEGGERE QUESTO MANUALE!] Psicologia Emotiva Edizione Speciale 2 Libri in 1 Questa edizione speciale nasce dalla passione di due professionisti nel campo della psicologia umana e comportamentale. Insieme hanno deciso di dare vita ad un volume inedito, ricco di informazioni, suggerimenti, analisi e consigli frutto dello studio di decenni. Questo volume contiene: Intelligenza Emotiva L'intelligenza emotiva, ovvero la capacità di essere intelligenti nella sfera delle emozioni, è una tipologia di intelligenza che fa riferimento all'abilità individuale di riconoscere, gestire e controllare le proprie emozioni e quelle degli altri. E' un concetto semplice e diretto che comprende due componenti principali: - Identificare e riconoscere le emozioni, le intenzioni, i desideri e gli obiettivi sia in te stesso che nelle altre persone. - Gestire queste emozioni e azioni per raggiungere il risultato più positivo per tutti i soggetti coinvolti. Affinché tu abbia successo, avrai bisogno di molto più della semplice intelligenza. Ti serviranno abilità sociali, comunicative, di conversazione ed emotive per alzare il tiro e queste sono abilità di vita che non ti vengono insegnate a scuola. Questo libro rappresenta un viaggio attraverso le intuizioni della scienza in relazione all'intelligenza emotiva. Scopriremo insieme come l'intelligenza emotiva possa rivelarsi utile nella capacità di tenere a freno un impulso, di saper leggere nella parte più intima di un'altra persona, di gestire la relazione con le altre persone senza subire o provocare traumi. Psicologia Nera Psicologia Nera fornisce una panoramica completa di cosa significhi sviluppare l'intelligenza emotiva e di come questa consapevolezza possa aiutarti a evitare e sfuggire a molte delle insidie comuni che impediscono alle persone di raggiungere i propri obiettivi nelle aree della loro vita. Leggendo Psicologia Nera, scoprirai un approccio nuovo per capire cos'è davvero la manipolazione emotiva, come può influenzarti, dove puoi rivolgerti per chiedere aiuto e come formulare un piano d'azione efficace. La verità è che la manipolazione avviene in qualsiasi momento, in qualsiasi luogo. Se non stai manipolando, sei manipolato. Anche se pensi di non avere capacità relazionali, scoprirai che è facile capire e applicare le tecniche presentate in questo libro - basta seguire la guida passo per passo e sarai davvero sorpreso dei risultati! ACQUISTA ORA, E LASCIA CHE I TUOI CLIENTI TI RINGRAZINO PER LA SCELTA FATTA!
Download or read book L arte dell intelligenza emotiva Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita written by Adriano Leonel and published by Adriano Leonel. This book was released on 2024-06-11 with total page 90 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita Scopri il segreto per trasformare la tua vita con l'intelligenza emotiva! Hai mai avuto la sensazione che le tue emozioni fossero fuori controllo? Vuoi migliorare le tue relazioni personali e professionali? Vuoi raggiungere un livello più elevato di benessere mentale ed emotivo? Allora questo libro fa per te. "L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita" è una guida completa e pratica che rivela come sviluppare e applicare l'intelligenza emotiva in tutti gli aspetti della tua vita. Con capitoli completi e approfonditi, questo libro va oltre i concetti di base, offrendo strategie, tecniche e storie stimolanti per aiutarti a padroneggiare le tue emozioni, aumentare la tua empatia e rafforzare le tue abilità sociali. Cosa troverai in questo libro: Consapevolezza di sé: strumenti ed esercizi per comprendere meglio le proprie emozioni e comportamenti. Autocontrollo: tecniche comprovate per regolare le reazioni emotive e superare le sfide con resilienza. Motivazione: strategie per trovare e alimentare la tua passione e il tuo scopo, guidando il tuo successo personale e professionale. Empatia: metodi per sviluppare una profonda comprensione e connessione con gli altri, migliorando le relazioni interpersonali. Abilità sociali: suggerimenti per migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e costruire relazioni sane e durature. Applicazione al lavoro: come l'intelligenza emotiva può trasformare gli ambienti di lavoro, aumentare la produttività e creare leader efficaci. Salute mentale: il collegamento cruciale tra intelligenza emotiva e benessere mentale, con strumenti pratici per combattere ansia e depressione. Famiglia e relazioni: come rafforzare i legami familiari e crescere figli emotivamente intelligenti. Visione per il futuro: le tendenze e le innovazioni nell'intelligenza emotiva che stanno plasmando il futuro della nostra società. Con un approccio pratico e accessibile, questo libro è una lettura essenziale per chiunque desideri trasformare la propria vita emotiva e raggiungere un livello più elevato di felicità e realizzazione. "L'arte dell'intelligenza emotiva | Padroneggia le tue emozioni per trasformare la tua vita" è la chiave per sbloccare il tuo vero potenziale e vivere una vita piena ed equilibrata. Preparati per un viaggio di trasformazione che cambierà il modo in cui vedi e interagisci con il mondo. Acquistalo adesso e inizia a padroneggiare l'arte dell'intelligenza emotiva!
Download or read book Emotional intelligence written by Nivale Tod and published by JL. This book was released on 2024-09-25 with total page 56 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Questo pratico guida è progettato per essere una risorsa completa per chiunque desideri sviluppare la propria intelligenza emotiva. Applicando i principi e le tecniche descritte in ogni capitolo, sarai in grado di trasformare la tua vita e diventare la migliore versione di te stesso/a. Ricorda che lo sviluppo dell'intelligenza emotiva è un viaggio continuo, e ogni passo che compi ti avvicina al tuo pieno potenziale.
Download or read book Abbraccia Le Tue Emozioni written by CAMILLA GRAYSON and published by CAMILLA GRAYSON. This book was released on with total page 123 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sei stanco di sentirti sopraffatto dalle tue emozioni? Hai difficoltà a gestire lo stress, l'ansia e i modelli di pensiero negativi? Sei pronto a prendere il controllo del tuo benessere emotivo e vivere una vita più appagante? Se è così, allora "Abbraccia le tue emozioni" è la guida che stavi cercando! Questo libro offre una tabella di marcia per aiutarti a sbloccare la tua intelligenza emotiva, sviluppare la consapevolezza di sé e costruire la resilienza di fronte alle sfide della vita. Con strategie pratiche, tecniche ed esercizi di consapevolezza, imparerai come riconoscere e regolare le tue emozioni, gestire lo stress e l'ansia e coltivare la positività. In "Abbraccia le tue emozioni", scoprirai: · La scienza dietro le emozioni e come influenzano la tua salute fisica e mentale · Tecniche per riconoscere e regolare le tue emozioni, inclusi esercizi di respirazione profonda e pratiche di consapevolezza · Strategie per la gestione dello stress, dell'ansia e di altre emozioni negative, comprese le tecniche di terapia cognitivo-comportamentale · Come superare i modelli di pensiero negativi e coltivare una mentalità positiva · Modi per migliorare le tue capacità comunicative e costruire relazioni più forti con gli altri · E molto altro ancora! Con il suo stile accessibile e coinvolgente e i consigli pratici, "Abbraccia le tue emozioni" è la guida perfetta per chiunque desideri vivere una vita più equilibrata e appagante. Sia che tu abbia a che fare con fattori di stress quotidiani o che affronti sfide significative, questo libro ti aiuterà a sviluppare le abilità e la mentalità necessarie per navigare tra gli alti e bassi della vita con fiducia e resilienza. Allora perché aspettare? Ordina la tua copia di "Abbraccia le tue emozioni" oggi e inizia a sbloccare la tua intelligenza emotiva e costruire una vita più felice e più sana.
Download or read book Intelligenza Emotiva written by Giulio Ferrentino and published by . This book was released on 2021-05-22 with total page 136 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vorresti riuscire a comprendere gestire meglio le tue emozioni? Desideri riuscire a ridurre i conflitti di coppia o con le altre persone e i comportamenti negativi derivati dall'ansia e dallo stress? Stai cercando un modo per aumentare la tua autostima e la positività, ma fatichi a trovarlo? Se la risposta è SÌ, allora continua con la lettura... Una miriade di individui vivono le proprie vite soltanto a metà se sono fortunati, poiché schiacciate dalle loro stesse emozioni con pesanti ritorni sul loro stato d'animo. In diverse situazioni, l'intelligenza emotiva risulta essere più importante dell'intelligenza mentale. Un alto QI non è sinonimo di felicità e successo certi, per raggiungere il successo nella tua sfera professionale quella personale, avere un elevato livello di intelligenza emotiva è la chiave. L'intelligenza emotiva può essere coltivata appresa attraverso la pratica e l'allenamento costante nelle situazioni anche più difficili. Ora nella società gli squilibri emotivi nel mondo stanno aumentando sempre più e depressione, suicidio, paura della vicinanza o dell'abbandono, dipendenze di vario genere sono prove lampanti che l'essere umano stia regredendo quando si tratta di affrontare la sfera emotiva, si va in preda alla confusione. All'interno di questo libro: Intelligenza emotiva e perché è importante Terapia cognitivo comportamentale e il suo utilizzo Come aumentare la tua intelligenza emotiva Tecniche per auto-potenziarsi Aiuti pratici per eliminare pensieri sabotatori o limitanti Comunicare efficacemente con tutti Come gestire al meglio le tue emozioni Risolvere i conflitti in coppia e con qualsiasi persona Come è possibile controllare le proprie emozioni Scopri in questo libro come realmente poter comprendere, gestire ed utilizzare le emozioni per sviluppare l'intelligenza emotiva. Sei quindi pronto/a per iniziare un percorso guidato per evolvere il tuo modo di vedere e percepire le tue emozioni? Bene, in questo libro scoprirai come analizzare le tue emozioni, controllare i tuoi comportamenti e comunicare in maniera efficace con chiunque! Scorri in alto e clicca sul pulsante "Compra ora con 1-Click" per dare una svolta tuo stile di vita!
Download or read book Intelligenza Emotiva written by Sara Morelli and published by Independently Published. This book was released on 2020-09-14 with total page 122 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nei giorni nostri le emozioni giocano un ruolo fondamentale nella vita di tutti i giorni. Ogni ambito, dal lavorativo al personale, sono profondamente influenzati dal modo in cui riusciamo a gestire i nostri sentimenti. L'intelligenza emotiva, detta anche EQ, è quella capacità di capire, conoscere e controllare le nostre emozioni e comprendere quelle degli altri. E' un concetto recentemente studiato ed approfondito da studiosi di fama mondiale. Al giorno d'oggi, il quoziente intellettivo è passato in secondo piano nel raggiungimento del successo in qualunque ambito della nostra esistenza, per dare spazio all'intelligenza emotiva, così come un tempo la forza fisica aveva fatto spazio al Q.I. Conoscere e dominare la nostra Intelligenza Emotiva è diventato fondamentale per la carriera, il business e qualunque tipo di relazione interpersonale. In questo manuale ''Intelligenza Emotiva'' di Sara Morelli verranno approfonditi nel dettaglio i metodi per corroborare la conoscenza delle emozioni, così da poter semplificare ogni aspetto della nostra vita. In questo libro scoprirai: Che cos'è l'intelligenza emotiva e perché è fondamentale I benefici di un elevato EQ e come migliorarlo Come gestire lo stress e la rabbia L'unico ostacolo che ti ha impedito di raggiungere i tuoi obiettivi - e come superarlo! I vantaggi di avere un atteggiamento positivo per avere risultati positivi Come diventare consapevoli di se stessi e riconoscere le proprie emozioni Il segreto per controllare le emozioni in qualsiasi situazione I metodi per capire le persone tramite le loro emozioni Tecniche pratiche per raggiungere il successo lavorativo tramite l'intelligenza emotiva Come avere un rapporto stabile con la tua famiglia Come intraprendere relazioni costruttive e durature Cos'è l'empatia e come svilupparla ...e molto altro ancora! E' ormai chiaro quanto sia fondamentale essere in grado di gestire ed utilizzare a proprio vantaggio le emozioni per avere successo in qualunque ambito della vita, l'obbiettivo di questo manoscritto è proprio quello di mettere nella condizione di avere una conoscenza approfondita dei sentimenti, tuoi ed altrui. Sei pronto per costruire una versione migliore di te? Scorri verso l'alto, fai click su "Acquista ora con 1 click" e ottieni subito la tua copia!
Download or read book Intelligenza emotiva all opera written by Alessandro D’Orlando and published by Area51 Publishing. This book was released on 2018-11-09 with total page 96 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 16.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; font: 14.0px 'Gill Sans Light'; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; background-color: #ffffff} span.s1 {font-kerning: none} Questo libro parla di intelligenza emotiva, ovvero il modo in cui tu puoi riconoscere e gestire le emozioni per la tua crescita personale, per migliorare la tua vita professionale e avanzare nella conoscenza profonda di te e degli altri. La gestione delle emozioni, infatti, è di fondamentale importanza per capire noi stessi, i nostri pensieri e le nostre azioni. Inoltre l’intelligenza emotiva ci aiuta a creare e mantenere relazioni proficue nell’ambiente di lavoro e in tutti gli altri ambiti della nostra vita. Questo libro ti dà le chiavi per capire come gestire in modo intelligente le emozioni, per capire come crescere ancora di più sia personalmente sia professionalmente. Con questo libro hai utili consigli e strategie operative dedicate a vari aspetti che riguardano l’intelligenza emotiva, in particolare nell’ambito professionale, che puoi mettere subito in pratica.. Contenuti principali 1. Cosa è l’intelligenza emotiva 2. Come usare l’intelligenza emotiva sul lavoro e i suoi vantaggi 3. Intelligenza emotiva per automotivarsi 4. Intelligenza emotiva per rimanere positivi e costruttivi 5. Intelligenza emotiva per gestire i conflitti e per la negoziazione 6. Intelligenza emotiva per il teamworking e per una comunicazione efficace 7. Intelligenza emotiva per gli imprenditori e per la carriera Perché leggere l’ebook . Per avere strumenti pratici per il miglioramento di sé e l’equilibrio a livello emozionale e relazionale . Per acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e dei propri processi mentali . Per ottenere una maggiore qualità della vita, dal lavoro, alla salute fino ai rapporti personali . Per avere un’introduzione agli studi sulle emozioni
Download or read book Sviluppare l intelligenza emotiva written by Maïllys Charlier and published by Plurilingua Publishing. This book was released on 2023-02-23 with total page 24 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Imparate a sfruttare la vostra intelligenza emotiva in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. L'intelligenza emotiva è legata alle nostre relazioni con gli altri ed è una caratteristica fondamentale dei buoni leader. È inoltre associata a competenze personali e sociali come la motivazione, la comunicazione e l'empatia, il che significa che svolge un ruolo fondamentale nelle relazioni professionali. Se siete intelligenti dal punto di vista emotivo, potete lavorare in modo più efficace nei team, ridurre al minimo lo stress e la frustrazione e guidare e ispirare chi vi circonda. In questo libro imparerete come l'intelligenza emotiva possa aiutarvi nel lavoro di squadra, nella leadership e nei colloqui di lavoro. Include anche consigli utili su come incanalare le emozioni in modo efficace e su come diventare più empatici, cosa essenziale se si vogliono sviluppare forti abilità sociali.
Download or read book Introduzione all intelligenza emotiva written by IAN TUHOVSKY and published by Unicomunicazione.it. This book was released on 2018-07-24 with total page 222 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ricco di esercizi, informazioni e idee pratiche, questo libro ti mostra ciò che puoi fare per aumentare il tuo "quoziente emotivo" e quello delle persone con cui vivi e lavori. Grazie a Introduzione all'Intelligenza Emotiva potrai: esprimere al meglio le tue emozioni; liberarti dal giudizio degli altri e dalle emozioni negative; risolvere meglio i conflitti e orientarti verso nuovi obiettivi. "Questo libro ti insegnerà a fare amicizia con le tue emozioni e ad accettare ogni tuo sentimento, per capire e saper gestire anche le emozioni degli altri. Da leggere assolutamente!" Antonella Rizzuto Direttrice NLP ITALY Coaching School
Download or read book Migliora la tua vita con l intelligenza emotiva written by Christine Wilding and published by Unicomunicazione.it. This book was released on 2016-01-18 with total page 291 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Quante volte hai pensato “Se solo avessi reagito diversamente”? Per la maggior parte delle persone è difficile controllare emozioni come impulsività, irritazione o rabbia, salvo poi pentirsi amaramente di quello che hanno detto o fatto. Sviluppare l’intelligenza emotiva ti metterà al riparo da queste situazioni spiacevoli e imbarazzanti perché ti aiuterà a riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni e quelle degli altri, migliorando notevolmente la qualità della tua vita interiore. Il libro di Christine Wilding, psicoterapeuta e autrice di molti libri di crescita personale, è la lettura ideale per iniziare a sviluppare la tua intelligenza emotiva.
