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Book La mente emocional

    Book Details:
  • Author : Manuel Villegas
  • Publisher : Herder Editorial
  • Release : 2020-10-19
  • ISBN : 8425445450
  • Pages : 282 pages

Download or read book La mente emocional written by Manuel Villegas and published by Herder Editorial. This book was released on 2020-10-19 with total page 282 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La palabra emoción contiene en su núcleo la idea de movimiento (motio). Es un concepto que intenta responder a la pregunta: ¿qué mueve a una persona a pasar de un estado de reposo a un estado de activación? Se trata, en definitiva, de una reacción inmediata ante un estímulo que implica una carga significativa para nuestro bienestar, tanto en el aspecto positivo como en el negativo. Por su naturaleza, las emociones se asocian con frecuencia a una serie de mitos, entre los que sobresale el de su fuerza incontrolable. La creencia en estos mitos dificulta cualquier intento de gestión o regulación emocional, es decir, de poder manejar el curso de las emociones una vez que se ha producido la activación. En este libro, Manuel Villegas presenta el estudio de las emociones básicas y de la compleja familia de sentimientos derivados de ellas, con el fin de obtener un mayor conocimiento de su naturaleza y un mejor dominio de su gestión tanto en el ámbito personal y relacional como en sus aplicaciones educativas y terapéuticas.

Book M  s all   de la inteligencia emocional  Las cinco dimensiones de la mente

Download or read book M s all de la inteligencia emocional Las cinco dimensiones de la mente written by GUILERA AGÜERA, LLORENÇ and published by Ediciones Paraninfo, S.A.. This book was released on 2006-01-01 with total page 274 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El autor nos dice que nuestro cerebro es un todo que tiene funcionamientos múltiples heredados de la evolución de la especie. Más concretamente, cinco dimensiones fundamentales: instinto, emociones, intuiciones, razonamientos y planificaciones de futuro. No podemos ser realmente inteligentes, no podemos decir que estamos sacando pleno rendimiento a nuestras capacidades mentales si no nos centramos en tan sólo una o dos de estas dimensiones. Una inteligencia global, una inteligencia realmente eficaz frente al complejo mundo que nos rodea, deberá contemplar forzosamente estos cinco aspectos de nuestras capacidades cerebrales.

Book Emotional Intelligence

Download or read book Emotional Intelligence written by James W. Williams and published by . This book was released on 2019-07-04 with total page 156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: This book can help you have an edge over those who speak or act, without thinking. You will realize why people with higher emotional intelligence never ignore their feelings, but recognize and process them, before responding to them.

Book Inteligencia emocional  Inteligencia emocional para profesionales  Desarrollar la agilidad emocional y dominar tu mente superando los l  mites

Download or read book Inteligencia emocional Inteligencia emocional para profesionales Desarrollar la agilidad emocional y dominar tu mente superando los l mites written by Valerio Savala and published by Valerio Savala. This book was released on with total page 114 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La participación y la cooperación son claves para el éxito de un equipo. Esta publicación explora la importancia de estos rasgos para alcanzar los objetivos del grupo. También examina los siguientes puntos - Competencias necesarias para ser un miembro eficaz de un equipo - Técnicas para controlar las emociones - Cómo evaluar la inteligencia emocional de su equipo - Estrategias para mejorar la inteligencia emocional de su equipo Una vez finalice esta lectura: Sabrás qué es exactamente la inteligencia emocional y sus 5 pilares fundamentales Conocerás los hábitos de las personas más inteligentes a nivel emocional Descubrirás 5 habilidades clave de inteligencia emocional que puedes empezar a aplicar justo ahora y mejorar tu vida al instante Te mostraré el uso adecuado de la inteligencia emocional en el lugar de trabajo ¿Sabes cómo lidiar con las personas en el lugar de trabajo de la forma más inteligente? Te lo explico al detalle en esta sección Sabrás qué es un buen liderazgo y cómo convertirte en un líder con gran inteligencia emocional para crear grandes grupos apasionados de trabajo Aprenderás los 5 beneficios más increíbles y las ventajas de usar la inteligencia emocional en los negocios Te daré 5 claves secretas para enseñar y aplicar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo de la forma más eficaz, automática y potente Aprenderás cómo formar equipos con gran compromiso y lealtad, y sobre todo altamente motivados por un fin común Descubrirás cómo usar la inteligencia emocional en los Recursos Humanos de cualquier empresa Te desvelaré 25 preguntas de una entrevista muy TOP cargada de inteligencia emocional (¿podrás superar esta entrevista? Con este libro, tendrá la guía completa para mejorar su inteligencia emocional. Este libro describirá situaciones comunes en las que todos hemos estado, y establecerá un precedente de qué hacer a diario. ¡No espere más! ¡Vaya hacia arriba y haga clic en el botón Comprar ahora!

Book Inteligencia Emocional

Download or read book Inteligencia Emocional written by Leticia Caballero and published by Roland Bind. This book was released on 2020-09-30 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Descubra cómo puede cultivar la inteligencia emocional y sacar el mayor provecho posible! ¡Aprenda de las habilidades emocionales de los mejores líderes! ¿Estás preparado para triunfar en la vida? Aquí encontrarás los pasos necesarios para mejorar tu coeficiente emocional. ¿Deseas ser el mejor trabajador? ¿Quieres encontrar empleo usando la inteligencia emocional? ¿Deseas mantener una buena relación con tu familia, amigos e incluso compañeros de trabajo? Todos podemos cultivar la inteligencia emocional y utilizar esto para un beneficio. ¿Sabías que las grandes empresas buscan personas con un alto nivel de inteligencia emocional? ¿Quieres aprender a desarrollar las habilidades necesarias para controlar tus emociones? Vivimos en un mundo cambiante, las nuevas exigencias globales nos hace evolucionar, ¡la inteligencia emocional es el nuevo camino! ★★En “Inteligencia Emocional” encontrarás:★★ ♦ ¿Cómo manejar las emociones y obtener el control? ♦ ¿Cómo perfeccionar las habilidades emocionales? ♦ ¿Cómo ser mejores empleados con la inteligencia emocional? ♦ ¿Cómo deshacerse de las relaciones tóxicas? ♦ 10 casos de la vida real sobre inteligencia emocional. ♦ ¿Qué modelos hay en la inteligencia emocional? ♦ La comunicación asertiva en la inteligencia emocional. ♦ Y mucho, mucho más... Si sientes que tus emociones te controlan e incluso si todo te molesta, o si sientes que no puedes más con el estrés, aquí encontrarás la forma de alcanzar el nivel óptimo para ti. Si quieres ser más productivo y mejorar el desempeño en tu trabajo, sin duda la inteligencia emocional te llevará a alcanzar tus metas. Si deseas manejar los conflictos de la vida diaria y no caer en la violencia, este libro te muestra las pautas para evitar conflictos. Si estás cansado de leer lo mismo y con pocas bases de investigación sobre la inteligencia emocional, aquí encontrarás en un solo lugar todas las opiniones de destacados especialistas ¡Tengo preparado esta información para ti! Los secretos de la inteligencia emocional serán revelados para ti y así podrás alcanzar el éxito en todos los aspectos de la vida, entonces desplácese hacia arriba y haga clic en Añadir a la cesta.

Book La inteligencia emocional

Download or read book La inteligencia emocional written by Daniel Goleman and published by EDICIONES B. This book was released on 2022-01-22 with total page 522 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. "La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal. ¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que más éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de entrenar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estas interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades sociales, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social. "

Book INTELIGENCIA EMOCIONAL 2 0

Download or read book INTELIGENCIA EMOCIONAL 2 0 written by KEVIN J.ALLEN and published by KEVIN J.ALLEN. This book was released on with total page 170 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Desea dominar sus emociones para mejorar el éxito interpersonal? ¿Estás buscando descubrir el secreto para una mejor autogestión? En esta innovadora guía, descubrirás herramientas y estrategias eficaces para desarrollar y potenciar tu inteligencia emocional. A través de una guía práctica y accesible, este libro proporciona las habilidades necesarias para transformar su vida personal y profesional. En este libro descubrirás: Comprensión profunda de las emociones: Aprende a identificar y comprender tus propias emociones, así como las de los demás, mejorando la comunicación y las relaciones interpersonales. Técnicas de autogestión: Descubre métodos prácticos para gestionar tus emociones de forma eficaz, manteniendo la calma y la claridad incluso en las situaciones más estresantes. Mejora de las relaciones: Desarrollar habilidades sociales que ayuden a construir y mantener relaciones positivas y productivas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Conciencia emocional: Aumenta tu conciencia emocional para reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás, mejorando tus habilidades de liderazgo y colaboración. Estrategias para el éxito interpersonal: Obtener herramientas prácticas para manejar conflictos, negociar con éxito y crear un ambiente de trabajo armonioso y productivo. En resumen, este libro es un recurso indispensable para cualquier persona que busque mejorar su inteligencia emocional y lograr un mayor éxito en las interacciones interpersonales. Ya sea que tu objetivo sea mejorar tus relaciones personales, convertirte en un líder más efectivo o administrarte mejor, esta guía ofrece las respuestas que buscas. Prepárate para un viaje de crecimiento personal y profesional. Descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida hoy.

Book Dominio de la Inteligencia Emocional

Download or read book Dominio de la Inteligencia Emocional written by Robert Clear and published by chasecheck ltd. This book was released on 2024-04-16 with total page 436 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Desbloquea tu Potencial Interior: Dominio de la Inteligencia Emocional" ¡Embárcate en un viaje transformador hacia el autodominio y un crecimiento personal profundo con "Dominio de la Inteligencia Emocional"! En este innovador eBook, descubrirás las claves para aprovechar el increíble poder de la inteligencia emocional y revolucionar cada aspecto de tu vida. Desde mejorar tus relaciones hasta potenciar tu carrera, dominar tus emociones es el cambio definitivo. A través de estrategias prácticas, ejercicios perspicaces y ejemplos de la vida real, este libro te equipa con las herramientas para navegar las complejidades de las emociones humanas con gracia y sabiduría. Aprende a: - Cultivar la autoconciencia y la autorregulación para enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y confianza. - Desarrollar empatía y habilidades sociales para profundizar tus conexiones y fomentar relaciones significativas. - Aprovechar la energía de tus emociones para alimentar tu creatividad, productividad y éxito. - Superar patrones negativos y creencias limitantes para liberar todo tu potencial. Ya sea que busques la realización personal, el éxito profesional o simplemente un mayor sentido de paz interior, "Dominio de la Inteligencia Emocional" es tu guía esencial para dominar tus emociones y tu vida. Desbloquea las puertas hacia un futuro más brillante y empoderado; ¡comienza tu viaje hoy mismo con "Dominio de la Inteligencia Emocional"!

Book Inteligencia emocional

    Book Details:
  • Author : Pablo Fernández-Berrocal
  • Publisher : Shackleton Books
  • Release : 2023-03-09
  • ISBN : 8413612594
  • Pages : 144 pages

Download or read book Inteligencia emocional written by Pablo Fernández-Berrocal and published by Shackleton Books. This book was released on 2023-03-09 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un libro que recoge lo aprendido durante los últimos treinta años de investigación psicológica y neurocientífica sobre la inteligencia emocional. Tradicionalmente se ha solido presentar a las emociones como algo contrapuesto al pensamiento racional, como si fueran algo que debíamos mantener al margen si queríamos tomar las decisiones adecuadas. Sin embargo, hace ya tiempo que las investigaciones en psicología y neurociencia demuestran que la realidad es precisamente la contraria: la correcta gestión de nuestras emociones es un ingrediente fundamental para el buen funcionamiento de nuestras capacidades cognitivas y para nuestro bienestar psicológico. Esa es, en esencia, la idea que recoge el concepto de inteligencia emocional, un término que popularizó David Goleman, aunque la teoría original había sido formulada unos años antes por los psicólogos norteamericanos Peter Salovey y John D. Mayer. Se trata de una capacidad que nos permite dar respuesta a dos de los grandes retos a los que se enfrenta cualquier ser humano. El primero, el del autoconocimiento, ya expresado hace más de dos mil años en el templo de Apolo en Delfos, en el que se podía leer la máxima «conócete a ti mismo». El segundo, el de comprender a los demás, para relacionarnos de forma saludable y segura con quien nos rodea. En este libro, el psicólogo y especialista en inteligencia emocional Pablo Fernández-Berrocal nos presenta, de forma práctica y divulgativa, el conjunto de conocimientos que la psicología y las neurociencias han aportado en las últimas décadas sobre cómo conocer y gestionar mejor las emociones. Descubriremos qué es la inteligencia emocional, cómo puede contribuir a nuestra felicidad personal, cómo podemos desarrollar esa capacidad, y algunas de sus aplicaciones más destacadas en el ámbito educativo y de las organizaciones. Pero, por encima de todo, descubriremos que las emociones son esenciales en nuestra vida, para el éxito personal y profesional, para nuestra salud y bienestar, así como para el progreso de la sociedad.

Book Inteligencia Emocional

    Book Details:
  • Author : Fabián Goleman
  • Publisher :
  • Release : 2020-06-04
  • ISBN :
  • Pages : 182 pages

Download or read book Inteligencia Emocional written by Fabián Goleman and published by . This book was released on 2020-06-04 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La correcta gestión de tus emociones garantiza tu éxito en todos los ámbitos de tu vida Puedes controlar tus emociones y usarlas para tu bienestar, crecimiento y desarrollo personal y éxito en todo, si quieres saber cómo este es el libro que necesitas. La ira, el odio, rencor, tristeza, frustración, entre otras emociones pueden llevarte por senderos autodestructivos. De igual forma, emociones llamadas positivas como la alegría, euforia y satisfacción podrían ser tus enemigas, si no sabes cómo gestionarlas. Este es un libro único, porque se basa en todos los postulados que podrías encontrar sobre las emociones, para construir un camino personal y práctico que sí te funcione. ¿Quieres que tus decisiones te lleven a una vida plena, de felicidad total? Claro que sí es posible. Puedes ser totalmente feliz, lo que no significa ser conformista, sino saber identificar el aprendizaje en todo y moverte hacia tu destino ideal. Este es un libro de lecciones prácticas, con el que evitarás seguir tomando decisiones emocionales que te destruyen. ¿Dónde quisieras estar hoy? ¿Qué te ha impedido ser feliz con tu familia, amigos y contigo mismo? ¿Cómo estás gestionando tus emociones? Si has estado buscando libros y todavía no encuentras una guía práctica para aplicar los principios del control de tus emociones, entonces bienvenido: este es el libro que te brindará una solución. Lo que podrás encontrar en este libro Contiene 21 capítulos con información realmente útil, podrás avanzar desde conceptos y fundamentos básicos, hasta contextualizaciones y principios prácticos cuya eficacia ha sido comprobada. Conocerás el poder de la inteligencia emocional Técnicas para controlar tus emociones y aplicar su poder en el ámbito empresarial, de pareja, en situaciones adversas, e incluso cómo gestionarla en adultos mayores y niños Descubrirás las 5 características de la inteligencia emocional, y cómo puedes manifestarlas en tu vida Harás un recorrido para entender mejor cómo funciona tu cerebro Aprenderás a manejar tus emociones y pensamientos para ser un líder efectivo en todos los aspectos de tu vida Y mucho más Son 21 capítulos con alto contenido de gran valor, abarca a detalles los postulados más importantes y prácticos de la inteligencia emocional. ¿Por qué tendrías que comprar este libro? Incluso si ya has leído otros libros, este te brindará aportes únicos. Se ha escrito tras una ardua y cuidadosa tarea de revisión de casos, bibliografía y registro de experiencias. En cada página hay valor verdadero, información con la que podrás llevar a la práctica ejercicios de control de emociones y gestión. Es especial para personas que han decidido transformar sus vidas, pero todavía no encuentran una guía que les indique cómo aliviar el equipaje emocional para avanzar mejor. Al llegar a la última página serás un verdadero experto en inteligencia emocional, porque ha sido escrito bajo un método previamente definido, con el que irás desde lo básico hasta lo profundo. ¡Tu oportunidad es ahora! Compra este libro hoy mismo y disfruta construyendo un carácter asertivo, gestionando tus emociones e impactando tu vida y la de otros. Desplázate hacia arriba y "Comprar ahora con 1 Clic" y ¡Obtén tu copia ahora!

Book Inteligencia Emocional

Download or read book Inteligencia Emocional written by Leon Simonds and published by Leon Simonds. This book was released on 2023-12-21 with total page 73 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez has sentido el llamado de las emociones, el deseo de navegar por el complejo laberinto de los sentimientos? ¿Y qué pasaría si te dijera que la Inteligencia Emocional podría ser la llave para desbloquear un nuevo nivel de éxito y satisfacción en tu vida? Sumérgete ahora en este increíble viaje y descubre cómo la Inteligencia Emocional puede transformar radicalmente tu existencia. ¿Estás listo para convertir tus emociones de una fuerza desconocida en un aliado poderoso en tu vida? Deja que la Inteligencia Emocional sea tu guía. Con este libro, el conocimiento de tus emociones se convierte en una brújula, guiándote a través de la regulación emocional, la práctica de la empatía y la revelación de lo que realmente te motiva. Explora el capítulo sobre las formas de apego, donde no solo aprenderás a reconocerlas, sino también a modificarlas, estableciendo límites de manera objetiva para mejorar tus relaciones. Aquí tienes algunos beneficios de este libro: • Explora tu Esencia Emocional: Profundiza en la conciencia de ti mismo y de tus emociones. • Domina las Emociones con Empatía: Gestiona las emociones y cultiva la empatía para conexiones más profundas. • Construye Relaciones Auténticas: Descubre la clave para relaciones significativas a través de la validación emocional. • Estrategias Prácticas para la Inteligencia Emocional: Desarrolla la Inteligencia Emocional con el 'QE', el secreto para el éxito en las relaciones. • Explora las Diversas Facetas del Amor: Analiza y comprende los diversos tipos de amor. • Desarrolla Habilidades Sociales Avanzadas: Adquiere habilidades sociales avanzadas para mejorar relaciones e inteligencia emocional. • Transforma tu Vida con Conciencia Emocional: Concluye el viaje con reflexiones profundas, listo para una transformación personal. ¡No dejes que tu vida sea guiada solo por la mente! Elige "Inteligencia Emocional" hoy y da el primer paso hacia una vida emocionalmente rica y satisfactoria. La clave para tu éxito emocional está a un clic de distancia.

Book La Inteligencia Emocional   Emotional Intelligence

Download or read book La Inteligencia Emocional Emotional Intelligence written by Daniel Goleman and published by B de Bolsillo. This book was released on 2013-08-31 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agregó una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambió el modo en que percibimos la excelencia personal. ¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que más éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de enfrentar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta? Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estas interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades sociales, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social. La buena noticia es que la inteligencia emocional se puede aprender. La revolucionaria obra de Goleman presenta ideas prácticas que resultarán útiles a todos los lectores, en especial padres y maestros. Las innovadoras estrategias que plantea ayudarán a erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad.

Book Inteligencia Emocional

Download or read book Inteligencia Emocional written by HARRY BOLTON and published by HARRY BOLTON. This book was released on 2024-04-04 with total page 117 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La inteligencia emocional es un concepto que ha adquirido un papel cada vez más crucial en el contexto moderno, a medida que nos damos cuenta de la importancia de las habilidades emocionales para determinar el éxito personal y profesional. En el libro de Harry Bolton, "Inteligencia emocional: estrategias para mejorar el éxito personal y profesional aprendiendo a gestionar las emociones y adaptarse a los desafíos de la vida", emergen claramente las estrategias y prácticas para desarrollar esta forma de inteligencia. El autor nos guía a través de los conceptos clave de la inteligencia emocional, como la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales, ofreciéndonos herramientas prácticas para desarrollar cada una de estas habilidades. A través de ejemplos reales y casos de estudio, Bolton nos muestra cómo una alta inteligencia emocional puede ser un factor determinante para alcanzar el éxito y el bienestar en todos los ámbitos de la vida. La regulación emocional es otro aspecto fundamental que se aborda en el libro. No basta con comprender tus emociones, sino que es igualmente importante aprender a gestionarlas de forma constructiva. Esto incluye la capacidad de controlar las reacciones impulsivas, afrontar el estrés y la ansiedad de forma eficaz y mantener la calma incluso en las situaciones más difíciles. Con un enfoque motivador y esclarecedor, la "Inteligencia Emocional" resulta ser un compañero indispensable para cualquiera que desee mejorar su vida, cultivando una mayor conciencia de sus emociones y aprendiendo a utilizarlas como recursos para afrontar los desafíos que la vida nos presenta.

Book El Poder de la Mente  Dominando la Clave del   xito

Download or read book El Poder de la Mente Dominando la Clave del xito written by Bagas Bantara and published by Al Khawarizmi. This book was released on 2023-12-15 with total page 51 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este ebook, se invita a los lectores a comprender y aplicar el poder de la mente como un factor determinante en el logro del éxito. Este libro explora cómo una mentalidad fuerte, más allá de simples habilidades y conocimientos, se convierte en un activo crítico para alcanzar objetivos personales y profesionales.

Book Inteligencia Emocional

    Book Details:
  • Author : Martin Vázquez
  • Publisher :
  • Release : 2021-04-29
  • ISBN :
  • Pages : 186 pages

Download or read book Inteligencia Emocional written by Martin Vázquez and published by . This book was released on 2021-04-29 with total page 186 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cuántas veces no has dicho lo que querías decir? ¿O cuántas veces has actuado impulsivamente y te has arrepentido luego? ¿O cuántas veces no te has sentido capaz de seguir adelante después de determinadas situaciones o personas? Nuestra vida gira en torno a las emociones que sentimos. Cualquier satisfacción o insatisfacción, incluso sin que nos demos cuenta, afecta la forma en que vivimos y nos relacionamos con las personas. En la mayoría de los casos, la insatisfacción personal se debe a la falta de control y análisis de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al hacerlo, inconscientemente nos volvemos prisioneros de un esquema mental que no nos permite tener un control total sobre nosotros mismos. Nos damos cuenta que no somos los actores principales de nuestra vida, ¡sino meros extras que acaban de leer el guión ya escrito por otros! Esto solo puede socavar nuestro bienestar e imposibilitar el logro de cualquier objetivo laboral y/o social e interpersonal. La nota positiva es que existe una solución a este problema común y es: desarrollar Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional (IE) nos permite manejar nuestras emociones teniendo un control total y permitiéndonos ver cada situación de nuestra vida desde una perspectiva objetiva. Los efectos positivos del desarrollo de la inteligencia emocional nos permitirán, en primer lugar, mejorarnos a nosotros mismos, comprender nuestras limitaciones y dificultades, y también nos permitirá comprender el comportamiento de los demás al tener una imagen general clara de las personas con las que nos relacionaremos, sin el riesgo de sentirnos manipulados o incómodos. Este cambio nos proporcionará una mejora global de 360° que se verá reflejada positivamente en todos los ámbitos, tanto profesionales como personales. Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro de este libro: 5 métodos clave para desarrollar tu inteligencia emocional Diferencia entre CI e IE Cómo utilizar las emociones para tener éxito en los ámbitos personales y profesionales 8 consejos prácticos para entrenar constantemente la Inteligencia Emocional Cómo gestionar y mejorar las relaciones de pareja ¡Y mucho más! El libro está estructurado de tal manera que te acompaña paso a paso hacia la comprensión de todos los aspectos de este fascinante e importante tema, pasando de ejemplos teóricos a explicaciones prácticas detalladas, para permitirte lograr resultados concretos. ¡Desplázate hacia arriba y compra Inteligencia Emocional para aprender a manejar las emociones!

Book Introducci  n a la psicolog  a de las emociones

Download or read book Introducci n a la psicolog a de las emociones written by Stefano Calicchio and published by Stefano Calicchio. This book was released on 2020-05-28 with total page 71 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Descubrir el significado y el funcionamiento de las emociones nunca ha sido tan simple. En este volumen revisamos las principales corrientes de pensamiento sobre la psicología de las emociones humanas. Desde las teorías de los primeros estudiosos (como las de James y Cannon) hasta los más recientes descubrimientos de la psicobiología. La segunda parte del volumen está dedicada a los temas de las emociones básicas, la inteligencia emocional y el desarrollo emocional. La guía se basa en un estilo discursivo simple, rápido y esencial. El libro termina con un pequeño test de autoevaluación que permite al lector revisar y fijar los conceptos principales. Olvídate de los manuales de psicología de miles de páginas o de un precio prohibitivo y empieza a explorar cómo funciona tu mente a través de una serie de guías a precios inmejorables. ### LA COLECCIÓN Psicología simplificada es una colección de textos sencillos, claros y listos para usar dedicados al funcionamiento de la mente humana, cuyo mínimo común denominador es la practicidad e inmediatez de sus contenidos. Desde los contextos laborales hasta la vida familiar, desde las relaciones con los demás en busca de un equilibrio personal, todos podrán encontrar respuestas y satisfacer su deseo de saber, sin entrar en cuestiones más complejos de lo necesario.

Book El cerebro y la inteligencia emocional  Nuevos descubrimientos

Download or read book El cerebro y la inteligencia emocional Nuevos descubrimientos written by Daniel Goleman and published by B DE BOOKS. This book was released on 2015-04-01 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. El cerebro y la inteligencia emocional: nuevos descubrimientos reúne los hallazgos más recientes de la investigación cerebral y otras fuentes sobre temas que van de la creatividad y el rendimiento óptimo a la conexión entre dos cerebros en el terreno del liderazgo, pasando por las formas de mejorar la inteligencia emocional en sí. Palabras del autor... « En este volumen pretendo continuar con nuevas vías de investigación y detallar a mis lectores algunos descubrimientos decisivos que nos permiten comprender mejor la inteligencia emocional y cómo aplicar ese conjunto de capacidades. No se trata de un análisis técnico y exhaustivo de datos científicos, sino de un trabajo en curso que se centra en descubrimientos con un valor práctico, en hallazgos que podemos aplicar en la vida cotidiana.» Daniel Goleman