Download or read book Exercice et activit physique chez les personnes g es lors du processus de d g n rescence physique written by Philipe de Souto Barreto and published by . This book was released on 2010 with total page 363 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Introduction. Le vieillissement est caractérisé par des déclins de réserves physiologiques dedivers systèmes de l’organisme, ainsi que par des réductions au plan fonctionnel qui limitentla capacité des individus à exécuter certaines activités. Bien que cette détérioration physiquene puisse pas être empêchée, plusieurs facteurs interviennent pendant le vieillissement,influençant le début et la vitesse de progression de ces déclins. La pratique d’exercice/activitéphysique semble constituer un moyen de retarder le début de ces déclins, et de ralentir leurprogression. Malgré cela, le rôle de l’exercice/activité physique sur certains aspects de cettedétérioration physique n’est pas encore bien établi. Le but de ce travail est d’étudier le rôlejoué par l’exercice/activité physique sur la détérioration physique chez des personnes âgées de60 ans ou plus, ainsi que de rechercher des aspects déterminants de l’adhésion à la pratiqued’exercice/activité physique dans cette population.Matériel et méthode. Afin de guider notre travail, nous avons proposé un modèle théoriqueappelé « processus de dégénérescence physique ». Ce modèle, qui constitue une extensiond’un autre modèle déjà existant, est adapté à la population âgée et a intégré dans sa structurele concept de fragilité. Nous avons utilisé plusieurs approches complémentaires. Au moyend’une étude pilote (n = 54), nous avons examiné des propriétés métrologiques de certainsoutils de mesure qui sont utilisés tout au long de notre travail. Ensuite nous avons réalisé uneenquête par courrier (n = 1000, dont 535 individus ont répondu), puis le suivi sur un an decette enquête (n = 535, dont 384 individus ont répondu) ; ces recherches nous ont permisd’établir des liens transversaux et des associations de prédiction entre exercice/activitéphysique et certains aspects de la détérioration physique. Au moyen d’une recherched’intervention (n = 37), nous avons testé l’impact d’un programme de 22 semaines d’exercicephysique (marche nordique) sur des déclins physiques. Enfin, nous avons réalisé une étudequalitative (n = 21) afin de mieux connaître les facteurs de motivation et les obstacles pourparticiper à un programme d’exercice physique chez des personnes ayant un degré de déclinphysique important.Résultats. Les outils de mesure testés lors de l’étude pilote ont présenté des propriétésmétrologiques d’un niveau satisfaisant à bon. L’enquête et son suivi sur un an ont montré quela pratique d’exercice/activité physique était associée à plusieurs aspects du processus dedétérioration physique : le niveau d’activité physique a été négativement associé à la présencede co-morbidité et de déclins physiques fonctionnels. La pratique d’un exercice physique(marche nordique) a amélioré certains aspects de la condition physique des participants (e.g.,équilibre dynamique, vitesse de marche maximale). D’autre part, les déclins physiques6fonctionnels, à partir d’associations négatives, ont prédit le niveau d’activité physique au boutd’un an ; ces déclins ont aussi modulé l’association entre sexe et niveau d’activité physique aubout d’un an. A partir de l’étude qualitative, nous avons pu observer que la perception qu’ontles individus de leur propre condition physique, l’intérêt que leur procure un exercicephysique, ainsi que les incitations de leur médecin jouent un rôle crucial dans l’adoption d’unstyle de vie physiquement actif.Conclusion. Ce travail contribue aux connaissances dans le domaine de la pratiqued’exercice/activité physique chez des personnes âgées. L’utilisation de plusieurs approchesméthodologiques a permis d’aborder la relation « exercice/activitéphysique – détériorationphysique » sous plusieurs angles différents ; elle renforce la portée de ce travail. Les étudescontenues dans ce manuscrit ont montré que la pratique d’exercice/activité physique joue unrôle de grande importance dans la prévention de la détérioration physique qui survientpendant le vieillissement, et ce, même dans une courte période de suivi. A son tour ladétérioration physique est un aspect déterminant dans l’adoption ou non d’un style de viephysiquement actif. Une des originalités de notre recherche a consisté à choisir pour cetteétude une population partiellement constituée de personnes âgées présentant déjà des déclinsphysiques fonctionnels, une population souvent négligée dans la littérature. Les étudesprésentées dans ce manuscrit contribuent activement au débat, toujours actuel, surl’importance d’un style de vie physiquement actif au cours du vieillissement, ainsi qu’à laconnaissance des aspects qui peuvent influencer l’adoption et le maintien d’un style de viephysiquement actif des individus pendant le vieillissement.

Download or read book L EFFICIENCE MENTALE PENDANT L ACTIVITE PHYSIQUE written by GERALD.. VIGNEAUD and published by . This book was released on 1986 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Activit physique supplice ou d lice written by Samuel Vergès and published by Editions Le Muscadier. This book was released on 2020-11-23 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: « L’activité physique est bonne pour la santé ». Ce message, souvent répété, s’appuie sur les plus récentes connaissances de la médecine à propos de notre corps et de sa réaction à l’effort. Mais de quoi parle-t-on réellement ? Qu’est-ce que l’activité physique ? Comment la mesure-t-on ? Existe-t-il une dose d’activité à prescrire ? Peut-on faire trop de sport ? Qu’en est-il pour les enfants ? pour les seniors ? Une activité physique régulière peut-elle influencer le cours d’une maladie ? Les lecteurs de tous âges trouveront dans cet ouvrage de nombreux conseils utiles pour établir une relation constructive à l’activité physique, c’est-à-dire pour favoriser une bonne pratique du sport et de l’effort. À PROPOS DE L'AUTEUR Samuel Vergès est docteur en physiologie et ancien sportif de haut niveau. Chercheur Inserm au sein du laboratoire Hypoxie et physiopathologie cardiovasculaire et respiratoire (HP2) à l’université de Grenoble-Alpes, il a publié de nombreux articles scientifiques internationaux. Son expertise est centrée sur les facteurs limitant la performance à l’exercice chez le malade et chez le sujet sain, sur les mécanismes de fatigue neuromusculaire et d’hypoxie, ainsi que sur l’utilisation de l’entraînement à l’effort comme intervention thérapeutique. Contributeurs : Juliana Antero-Jacquemin, Thomas Cattagni, Stéphane Doutreleau, Patrice Flore, Michel Guinot, Christophe Hausswirth, Romuald Lepers, Vincent Martin, Anne Paria, Stéphane Perrey, Sébastien Ratel, Julien Schipman, Adrien Sedeaud, Jean-François Toussain

Download or read book Relation entre strat gie posturale et strat gie de soulever de charge chez la personne g e written by Briac Colobert and published by . This book was released on 2006 with total page 322 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce travail présente plusieurs contributions originales dans la modélisation et dans le domaine de l'exercice physique chez la personne âgée. La force et l'équilibre sont des facteurs communs et importants à la posture et au soulever de charge. Il est possible de faire appel à des index de stratégies qui structurent ces activités afin d'évaluer les relations possibles entre le soulever de charge et la posture debout. Pour faciliter l'évaluation posturale ainsi que l'évaluation de soulever de charge, nous présentons deux modèles basés sur la cinétique inverse. Le premier modèle concerne l'évaluation des mouvements à la hanche et à la cheville lors de la posture debout et le second modèle permet d'identifier la stratégie employée lors d'un soulever de charge. Les deux modèles utilisent uniquement une plate-forme de forces. La dernière partie de ce document est consacrée à l'étude du niveau de pratique d'activité physique de la personne âgée et de ses conséquences sur la force et l'équilibre. Chez un groupe de personnes âgées ayant une activité physique intermédaire, nous observons une relation entre la stratégie par les jambes lors du soulever de charge et une stratégie à la hanche lors de l'évaluation posturale. La performance du système de contrôle de l'équilibre et celle du sytème moteur contribuent sans doute, à des niveaux différents, au choix de la stratégie posturale et de la stratégie de soulever de charge. Nos résultats soulignent qu'un exercice physique même léger a des influences positives sur plusieurs activités courantes de la personne âgée

Download or read book Physiologie du sport written by Hugues Monod and published by Elsevier Masson. This book was released on 2011-05-25 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre présente sous une forme synthétique les notions fondamentales qui permettent de comprendre la structure et les mécanismes de régulation et d'adaptation de l'homme en activité physique. La place du sport dans l'éducation du jeune enfant est primordiale et sa pratique doit être guidée suivant des principes de précaution. Chez l'adolescent, la pratique sportive se révèle tout aussi capitale dans la mesure où la sollicitation des fonctions cardiaque et circulatoire forge ce que sera le cœur de l'adulte mature. Dès lors, la rédaction d'un chapitre nouveau sur l'enfant à l'exercice s'imposait aux auteurs. Entièrement actualisée, cette sixième édition expose au lecteur les connaissances de base sur l'énergétique, la mécanique et la biochimie musculaire, traite des adaptations cardiaques et respiratoires, métaboliques et endocriniennes, et enfin, propose d'étudier les méthodes d'évaluation de l'aptitude physique, en milieux normal ou spécifique (chaleur, altitude, plongée). Cet ouvrage s'adresse tout d'abord aux acteurs de la médecine du sport, mais aussi aux médecins du travail et aux ergonomes, aux étudiants de ces disciplines et aux kinésithérapeutes. Ce livre présente les notions fondamentales qui permettent de comprendre la structure et les mécanismes de régulation et d'adaptation de l'homme en activité physique.

Download or read book Effets des activit s physiques et sportives chez les sujets du 3e ge written by Ernest Razafindrazaka and published by . This book was released on 1990 with total page 640 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: NOUS AVONS SUIVI PENDANT 5 ANS, 35 SUJETS DU 3EME AGE AYANT 1 A 2 FOIS PAR SEMAINE UN ENTRAINEMENT PHYSIQUE. DANS L'ETUDE TRANSVERSALE, NOUS AVONS CHERCHE A EVALUER LES CONTRAINTES PHYSIOLOGIQUES SUBIES PAR L'ORGANISME DU SUJET AGE LORS DES DIFFERENTS EXERCICES MUSCULAIRES. L'ANALYSE EN COMPOSANTES PRINCIPALES, MET EN EVIDENCE UN GROUPE DE SUJETS AGES, ENTRAINES, EN MAJORITE DES HOMMES, POSSEDANT DES VALEURS ELEVEES DE VO 2 MAX (> A 2 1 MN), DE DEBIT DE POINTE (> A 500 1 MN), ET QUI ONT AUSSI UNE FC LENTE POUR LES DIFFERENTS EXERCICES SUR LE TERRAIN. DANS L'ETUDE LONGITUDINALE, NOUS AVONS OBSERVE QUE LES VARIATIONS DES DIFFERENTS PARAMETRES VENTILATOIRES ET CARDIO-VASCULAIRES DUES A L'AGE, S'ATTENUAIENT POUR LES SUJETS AGES ENTRAINES. LES APS PERMETTENT DONC D'AMELIORER L'ADAPTATION CARDIO-RESPIRATOIRE A L'EXERCICE MUSCULAIRE CHEZ LES PERSONNES DU 3EME AGE ET DE LUTTER CONTRE LE VIEILLISSEMENT DES PRINCIPALES FONCTIONS DE L'ORGANISME.

Download or read book Utilisation du froid dans le contexte de l exercice physique et de la r cup ration written by Wafa Douzi and published by . This book was released on 2018 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'impact de l'exposition au froid dans le contexte de l'exercice physique et de la récupération sur des variables physiologiques et perceptives a été investigué.Nous avons mis en évidence, par méta-analyse, que : - L'exposition au froid lors de l'activité physique permet une amélioration de la performance pour des exercices de type aérobies et anaérobies (taille de l'effet variant suivant la technologie de refroidissement utilisée et la partie du corps refroidie).- La cryothérapie/cryostimulation et l'immersion en eau froide utilisées à la suite d'une activité physique permet une réduction des courbatures, de la fatigue perçue et des concentrations sanguines de marqueurs de dommages musculaires et de l'inflammation.Nos travaux expérimentaux montrent que :- Le port d'un gilet refroidissant lors d'une activité physique éprouvante améliore les réponses perceptives de confort thermique, d'humidité et de bien-être et réduit le stress physiologique (température cutanée diminuée, retour plus rapide à la fréquence cardiaque de base, amélioration de l'oxygénation cérébrale).- 3 min d'exposition en cryothérapie corps partiel est une durée optimale pour améliorer la qualité de sommeil après un entraînement.- 3 min d'exposition en cryothérapie corps entier améliore la qualité subjective (questionnaires) et objective du sommeil (actimétrie). Les mécanismes liés à cette amélioration dépendent de l'activité du système parasympathique lors des phases de sommeil profond.Ce travail montre l'efficacité de l'utilisation du froid dans différents contextes de l'activité physique et dans les processus de récupération. Les mécanismes biologiques susceptibles d'interagir dans ces processus de récupération sont présentés.

Download or read book Physiologie du sport written by Hugues Monod and published by . This book was released on 2007-11-14 with total page 303 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre présente sous une forme synthétique les notions fondamentales qui permettent de comprendre la structure et les mécanismes de régulation et d'adaptation de l'homme en activité physique. La place du sport dans l'éducation du jeune enfant est primordiale et sa pratique doit être guidée suivant des principes de précaution. Chez l'adolescent, la pratique sportive se révèle tout aussi capitale dans la mesure où la sollicitation des fonctions cardiaque et circulatoire forge ce que sera le cœur de l'adulte mature. Dès lors, la rédaction d'un chapitre nouveau sur l'enfant à l'exercice s'imposait aux auteurs. Entièrement actualisée, cette sixième édition expose au lecteur les connaissances de base sur l'énergétique, la mécanique et la biochimie musculaire, traire des adaptations cardiaques et respiratoires, métaboliques et endocriniennes, et enfin, propose d'étudier les méthodes d'évaluation de l'aptitude physique, en milieux normal ou spécifique (chaleur, altitude, plongée). Cet ouvrage s'adresse tout d'abord aux acteurs de la médecine du sport, mais aussi aux médecins du travail et aux ergonomes, aux étudiants de ces disciplines et aux kinésithérapeutes.

Download or read book Optimiser les r ponses physiologique et affective l exercice chez les personnes g e et ob se written by Anna Borowik and published by . This book was released on 2017 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'activité physique (AP) induit des nombreux bénéfices sur la santé. Cependant, le niveau d'inactivité reste important : 42% des Français ne pratiquent aucune AP de loisir. Plusieurs facteurs déterminent l'engagement durable dans l'AP. Cette thèse a pour objectif d'évaluer certains des facteurs susceptibles d'améliorer cet engagement : modalité d'exercice, réponse affective à l'exercice, motivation pour l'AP, et d'optimiser les réponses physiologique et affective à l'exercice.L'oxydation des lipides joue un rôle important dans la prévention et le traitement de certaines pathologies cardio-métaboliques. Des travaux récents montrent l'intérêt potentiel d'un programme d'exercice intermittent intense (EII) sur la diminution de la masse grasse. Nous avons tenté d'optimiser l'oxydation lipidique survenant au cours d'un exercice combiné (COMB : 10-min d'EII + 35-min d'exercice d'intensité modérée continu, EIMC) comparé à une séance d'EIMC prolongé. Ce protocole original induit une oxydation lipidique plus importante (1,5 fois) dans la phase de 35-min d'EIMC au cours de COMB que celle obtenue au cours d'un EIMC prolongé isocalorique. Cette étude montre l'intérêt de l'EII pour augmenter le métabolisme lipidique.La modalité d'exercice ainsi que la réponse affective à l'exercice sont importants pour l'engagement durable dans l'AP. L'étape suivante de ce travail de thèse a consisté donc à évaluer la réponse affective aux différentes modalités d'exercice aigus (EIMC vs EII, avec pic d'intensité au début, au milieu et à la fin, avec ou sans soutien de l'autonomie) chez les individus en surpoids/obèses et chez la personne âgée. Ces populations ont été choisies car elles sont peu enclines à faire de l'AP régulière, alors qu'elle est importante pour eux. Les résultats de ces études montrent que la réponse affective diminue progressivement au cours de l'exercice dans toutes les conditions. Cependant, cette diminution est moins importante dans les conditions avec soutien de l'autonomie (chez la personne âgée et chez les sujets sains) indiquant l'importance de ce facteur. D'autre part, le moment auquel le pic d'intensité apparait détermine la réponse affective qui est plus négative quand la séance se termine avec l'exercice le plus intense.Après avoir évalué les effets de l'exercice aigu sur la réponse affective à l'exercice chez la personne en surpoids/obèse, nous nous sommes intéressés aux effets de l'entraînement sur la condition physique, les variables cardio-métaboliques, la réponse affective et la motivation. Ainsi, la dernière partie de travail de recherche a consisté alors à examiner les effets à court et long terme de l'entrainement (exercice intermittent intense sans : EII, et avec soutien de l'autonomie : EII+SA vs EIMC et groupe contrôle). Les résultats montrent qu'après les deux modalités d'entrainement intermittent intense la condition physique était améliorée après 24 séances. Ce type d'exercice influence positivement la composition corporelle. Cependant, les indicateurs de santé cardio-métabolique n'ont pas été modifiés. L'EII induit un moindre niveau de difficulté perçu de l'effort quand il est combiné avec un soutien de l'autonomie.Cette thèse montre que certaines modalités d'exercice (EII et/ou exercice qui se termine avec une intensité moins importante) ainsi que le soutien de l'autonomie favorisent une réponse affective positive qui pourrait influencer un engagement durable à l'AP. Ceci reste cependant à être démontré.

Download or read book Importance de l activit physique de l exercice musculaire et du sommeil sur le risque cardiovasculaire et m tabolique de la personne en surpoids ou ob se written by Monique Mendelson and published by . This book was released on 2014 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'obésité est associée à une morbidité cardiovasculaire et métabolique accrue. La littérature récente souligne l'importance du sommeil comme élément contributif de l'obésité. En effet, cette relation est bidirectionnelle : le sommeil peut participer à la pathogenèse de l'obésité et cette dernière joue également un rôle étiologique dans le développement des anomalies respiratoires nocturnes, en particulier du syndrome d'apnées du sommeil (SAOS). L'activité physique régulière constitue une modalité importante de la prise en charge de l'obésité et du SAOS et peut participer à la maîtrise des facteurs de risque cardiovasculaires et métaboliques. Cependant, quel que soit l'âge, l'obésité et le SAOS ont souvent été associés à une intolérance à l'effort.Dans ce travail de thèse nous avons donc exploré la relation entre l'activité physique, l'obésité, le sommeil et les facteurs de risque cardiovasculaire et métabolique associés chez des adultes en surpoids/obèses présentant un SAOS et des adolescents obèses, population dans laquelle ce risque est en cours d'installation.Après avoir montré l'importance de l'activité physique spontanée dans la maîtrise de l'hypertension artérielle du soir chez des personnes porteurs d'un SAOS à haut risque cardiovasculaire et la faiblesse des niveaux d'AP dans cette population, nous avons vérifié l'effet du SAOS sur la condition physique aérobie et l'oxydation lipidique dans un groupe de participants SAOS non obèses.La surcharge graisseuse thoracique peut majorer la contrainte ventilatoire à l'exercice et contribuer à l'intolérance à l'effort dans l'obésité. Nous avons recherché si les facteurs ventilatoires pouvaient rendre compte de l'intolérance à l'effort de l'adolescent obèse. Cette population dans laquelle la morbidité cardio-métabolique n'est pas encore complètement installée, a été choisie pour limiter l'impact de cette dernière sur la condition physique et isoler les facteurs ventilatoires éventuellement responsables de cette intolérance. Nous avons mis en évidence une respiration à plus bas niveau de volume pulmonaire ainsi qu'une contrainte ventilatoire et un essoufflement majorés lors d'un exercice avec port du poids (marche), réversibles par un programme d'exercice de 12 semaines; réversibilité pouvant expliquer une partie de l'amélioration de la condition physique induite par l'entraînement. Nous avons également confirmé la présence d'anomalies métaboliques et cardiovasculaires précoces chez le jeune obèse (inflammation, stress oxydant, insulino-résistance) et une altération de la qualité et de la durée du sommeil.Compte tenu des difficultés à perdre du poids dans la durée, nous avons étudié l'effet d'un programme d'exercice seul, sans restriction calorique, sur les marqueurs pré-cliniques de morbidité métabolique et vasculaire ainsi que le sommeil dans un groupe d'adolescents obèses. Nous avons montré une correction partielle des anomalies métaboliques et cardiovasculaires, une amélioration des quantité et qualité de sommeil ainsi qu'une augmentation des niveaux d'activité physique malgré l'absence de perte de poids. Les adolescents qui diminuaient le plus leur masse grasse viscérale bénéficiaient le plus d'améliorations métaboliques.Le maintien à long terme des acquis après un réentraînement en clinique constitue un enjeu important. Ainsi, une partie méthodologique de ce travail avait pour but d'évaluer la transférabilité sur le terrain d'indicateurs métaboliques mesurés en laboratoire (i.e. Lipoxmax et point de croisement glucido-lipidique) en vue de favoriser la mise en œuvre d'Activités Physiques Adaptées. Cette étude a permis de souligner la nécessité d'une détermination spécifique en fonction de l'activité physique adaptée envisagée.En conclusion, nos résultats soulignent l'intérêt majeur de l'activité physique et de l'exercice (sans restriction calorique) dans la prise en charge de la personne en surpoids ou obèse présentant ou non un SAOS.

Download or read book Biochimie des activit s physiques written by Jacques R. Poortmans and published by De Boeck Supérieur. This book was released on 2003 with total page 480 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La seconde édition de cet ouvrage aborde les différentes adaptations métaboliques et hormonales sous-tendues par l'exercice physique et l'entraînement. Son originalité repose sur une approche méthodologique qui traite des techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des différents systèmes biochimiques pourvoyeurs d'énergie. Quelque 330 figures et 80 tableaux illustrent et synthétisent les apports scientifiques réalisés tant chez l'animal que chez l'homme. L'inclusion de plus de 2500 références permet au lecteur de retrouver les concepts et expérimentations originales. Chaque chapitre introduit brièvement les cycles métaboliques inhérents aux différentes catégories de substrats énergétiques impliqués dans la contraction musculaire. Les mécanismes d'adaptation sont analysés en fonction de l'intensité, de la durée de l'exercice, de l'âge, du sexe et de l'entraînement. L'accent est également mis sur les contraintes métaboliques et hormonales limitant la performance physique. Deux derniers chapitres apportent des informations précises sur le stress oxydatif et sur la notion de fatigue induite par l'exercice intense. Un résumé succinct et des questions de révision aident le lecteur dans sa démarche de compréhension. Ce livre est destiné aux chercheurs en physiologie du sport, aux enseignants et aux étudiants des 2e et 3e cycles en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). L'ouvrage sera également un outil précieux à toute personne travaillant dans le domaine du sport (médecins du sport, kinésithérapeutes, entraîneurs et directeurs techniques...) et à tout sportif désirant appréhender les mécanismes explicatifs de la performance physique humaine.

Download or read book Biochimie des activit s physiques et sportives written by Jacques R. Poortmans and published by De Boeck Supérieur. This book was released on 2009-06-26 with total page 592 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cet ouvrage aborde les différentes adaptations métaboliques et hormonales sous-tendues par l'exercice physique et l'entraînement. Son originalité repose sur une approche méthodologique qui traite des techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des différents systèmes biochimiques pourvoyeurs d'énergie. Quelque 354 figures et 80 tableaux illustrent et synthétisent les apports scientifiques réalisés tant chez l'animal que chez l'homme. L’inclusion de 3656 références permet au lecteur de retrouver les concepts et expérimentations originales. Chaque chapitre introduit brièvement les cycles métaboliques inhérents aux différentes catégories de substrats énergétiques impliqués dans la contraction musculaire. Les mécanismes d'adaptation sont analysés en fonction de l'intensité, de la durée de l'exercice, de l'âge, du sexe et de l'entraînement. L'accent est également mis sur les contraintes métaboliques et hormonales limitant la performance physique. Deux derniers chapitres apportent des informations précises sur le stress oxydatif et sur la notion de fatigue induite par l'exercice intense. Un résumé succinct et des questions de révision aident le lecteur dans sa démarche de compréhension. Ce livre est destiné aux chercheurs en physiologie du sport, aux enseignants et aux étudiants des 2e et 3e cycles en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). L'ouvrage sera également un outil précieux à toute personne travaillant dans le domaine du sport (médecins du sport, kinésithérapeutes, entraîneurs et directeurs techniques...) et à tout sportif désirant appréhender les mécanismes explicatifs de la performance physique humaine.

Download or read book Impact de l exercice physique sur les fonctions ex cutives des patients r cemment sevr s d une d pendance alcoolique written by Antonin Corre and published by . This book was released on 2017 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Introduction : Les troubles cognitifs et plus particulièrement des fonctions exécutives sont très fréquents dans la pathologie alcoolique et sont largement impliqués dans les processus de rechute et de maintien des comportements pathologiques d'alcoolisation. Les travaux menés depuis quarante ans chez les personnes âgées montrent des bénéfices de la pratique régulière de l'exercice physique dans la lutte contre le déclin des performances exécutives mais aucune étude ne s'est intéressée à l'impact que pourrait avoir la pratique physique sur les altérations des fonctions exécutives des malades atteints d'un trouble lié à l'usage de l'alcool (TLUA). Méthode : Nous avons réalisé une étude de faisabilité, prospective, interventionnelle (le traitement consistait en la réalisation d'un programme d'activités physiques sur 4 semaines) et en intention de traiter, au sein du Centre Hospitalier Laborit (CH Laborit) de Poitiers, dont l'objectif principal était de mesurer l'impact d'un exercice physique régulier sur les capacités d'inhibition et de flexibilité mentale de patients récemment sevrés d'une dépendance alcoolique. Les objectifs secondaires étaient de mesurer l'impact d'un exercice physique régulier sur l'ensemble des fonctions cognitives, sur l'estime de Soi dans le domaine corporel et sur la consommation maximale d'oxygène à l'effort (VO2max) de ces mêmes patients. Résultats : 18 patients hospitalisés au CH Laborit pour une cure de sevrage alcoolique ont été inclus dans notre étude et randomisés de la manière suivante : 10 patients ont intégré le groupe actif et 8 le groupe en attente de traitement. Le taux important de perdus de vue au cours du protocole, en particulier dans le groupe actif, ne nous a pas permis de réaliser de test statistique rendant toute interprétation de nos résultats impossible. Cependant, aucune tendance à une amélioration plus importante des fonctions exécutives en faveur du groupe actif ne transparaissait dans nos résultats, alors que c'était le cas pour l'estime de Soi dans le domaine corporel. Conclusion : Notre travail ne nous a pas permis de répondre à la question de l'impact de l'exercice physique sur les fonctions exécutives des patients souffrant d'un TLUA en raison de plusieurs difficultés méthodologiques et d'un nombre important de perdus de vue. Cependant, compte tenu des répercussions importantes du dysfonctionnement exécutif dans la maladie alcoolique et du faible coût que représente la mise en place de ce type de programme, il semble judicieux que des études ultérieures soient menées sur le sujet à condition d'en améliorer la faisabilité.

Download or read book Activit physique et sant written by Marie-José Manidi and published by Elsevier Masson. This book was released on 2000 with total page 229 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les liens entre activité, physique et santé sont au cœur du débat sur la prévention en santé publique. Cet ouvrage offre une approche pluridisciplinaire de la notion d'activité physique qui s'inscrit dans une perspective de prévention et de promotion de la santé. Une première partie réalise une synthèse de l'apport des diverses disciplines de sciences humaines et sociales à ce concept : recherches historiques, perspectives anthropologiques et psycho-corporelles, approches psychologique, économique et politique des relations entre activité physique et santé. L'ouvrage illustre dans une seconde partie, axée sur la physiologie, les effets bénéfiques de l'activité physique sur la santé, ainsi que les interrogations qui subsistent, grâce à des études épidémiologiques récentes. A partir de là, l'ouvrage a pour objectif, dans la troisième partie, d'inciter à une nouvelle orientation dans l'enseignement et la recherche : stimuler le développement de l'éducation à la santé par l'activité physique (ES par AP). Après avoir exposé les étapes d'une didactique de l'ES par l'AP, il rend compte de diverses applications faites en France, en Belgique, au Canada et aux Etats-Unis. Cet ouvrage est destiné aux étudiants en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), ainsi qu'aux professeurs d'EPS et à tous les praticiens impliqués dans ces domaines.

Download or read book Connaissances de l activit physique adapt e chez la personne g e et de sa mise en place par les m decins g n ralistes written by Nicolas Belzgaou and published by . This book was released on 2023 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Contexte : Le vieillissement de la population représente un problème de santé publique important. Pour les personnes âgées souvent fragiles et en perte d'autonomie, les médecins généralistes ont une place centrale dans la mise en place de l'activité physique adaptée aux personnes âgées, pour qu'elles soient moins sédentaires et pratiquent une activité physique. Notre étude qualitative avait pour but de d'évaluer les connaissances de l'activité physique adaptée chez la personne âgée et de sa mise en place par les médecins généralistes. Résultats : Treize médecins généralistes ont été interrogés pour la réalisation de cette étude qualitative. L'ensemble des médecins déclaraient conseiller la pratique de l'activité physique à leurs patients âgés. Cependant la prescription de l'activité physique adaptée est souvent mal connue par les médecins généralistes qui rencontrent plusieurs freins à sa mise en place comme le manque de connaissances ou d'informations sur les parcours de soins et les structures existantes. De plus un manque de temps à consacrer à sa mise en place est également souligné. Pour ces raisons, peu de médecins indiquaient la fréquence et la durée de l'activité physique avec un programme précis. Et la prescription de l'APA chez les personnes âgées était plutôt à base de conseils oraux et généraux. Conclusion : La prescription de l'activité physique adaptée chez les personnes âgées par les médecins repose essentiellement sur des conseils généraux et oraux afin de limiter la perte d'autonomie et ses complications. Cependant, pour améliorer la mise en place de l'activité physique adaptée chez la personne âgée, devant le manque de connaissances et d'informations que soulignent les médecins généralistes, des éclaircissements sur la prescription de l'APA et des structures proposant de l'APA pourraient améliorer la mise en place de cette dernière.

Download or read book Activit physique des plus de soixante cinq ans en m decine g n rale written by Géraldine Heid and published by . This book was released on 2010 with total page 230 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Les recommandations internationales préconisent la pratique d'au moins trente minutes d'activité physique quotidienne, cinq jours par semaine, chez les adultes. Ces recommandations sont identiques chez le sujet âgé de plus de 65 ans. Les études qui valident les bienfaits d'une telle pratique sont nombreuses. En effet, une activité physique régulière contribue à réduire, ou prévenir certains processus délétères liés à l'avancée en âge (risque de chute, perte de masse musculaire), à améliorer la capacité fonctionnelle des sujets âgés et à retarder l'entrée dans la dépendance en maintenant leur autonomie. L’analyse bibliographique nous permet de faire une synthèse de la littérature centrée sur l’activité physique chez les personnes âgées, avec ses particularités, les bénéfices et les risques pour la santé, pour appuyer les recommandations internationales. Ensuite nous présentons une étude observationnelle de l'activité physique des plus de 65 ans, issus de la population générale d'un environnement à dominante rurale, Ainsi, 142 patients ont été soumis à des questionnaires d' activité physique ct de qualité de vie . Les moyens utilisés ont été choisis pour rester applicables en pratique de la médecine générale. Les résultats nous ont permis de démontrés un lien positif entre le niveau d'activité physique et la qualité de vie. Dans cette population les déterminants des pratiques ont été mieux appréciés, en particulier la pratique antérieure et la composante environnementale, qui, comme nous l'avons montré joue un rôle fondamental dans l'activité quotidienne de la personne âgée

Download or read book La sant par la pratique d activit physique written by Société canadienne de physiologie de l'exercice and published by . This book was released on 2019 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: