Download or read book Estimula tu memoria written by 50Minutos, and published by 50Minutos.es. This book was released on 2017-05-19 with total page 24 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Las claves para sacarle el mayor rendimiento posible a tu memoria Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir los trucos que te ayudarán a estimular tu memoria, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Entender la importancia de la memoria para el ser humano y los tipos de memoria que existen, y que condicionan nuestros conocimientos y nuestro aprendizaje • Descubrir tus puntos fuertes y débiles, que te ayudarán a determinar qué métodos y estrategias se adaptan mejor a tus capacidades cognitivas • Aprender a cuidar tu memoria, evaluando tu higiene de vida y corrigiendo aquellos aspectos que podrían perjudicar el funcionamiento de tu cerebro SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

Download or read book R pidaMENTE written by Elisa Ranieri and published by Editorial Autores de Argentina. This book was released on 2023-07-12 with total page 84 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro fue creado observando la necesidad, a lo largo de los años de trabajo como Terapeuta Ocupacional, en el área de la rehabilitación y estimulación cognitiva, de los adultos y adultos mayores de entrenar su cerebro en su hogar. Como sabemos, la memoria es la capacidad cognitiva que nos permite reconocer, comunicarnos, sentir, recordar, hablar, comprender; en definitiva, es lo que nos permite ser personas autónomas. Prevenir la aparición de dificultades en las diferentes áreas es una medida de salud importante para lograr el mayor bienestar posible e independencia... por eso a ENTRENAR!!!! De la misma manera que debemos cuidar y ejercitar nuestro físico para mantenernos saludables, también debemos entrenar nuestro cerebro para mantenerlo en forma, a lo largo de nuestra vida. La prioridad en este material de trabajo, está puesta en mantener un nivel adecuado de funcionalidad en las tareas cotidianas; esto se logra favoreciendo el funcionamiento de los diversos dominios cognitivos como son: la atención, memoria, lenguaje, habilidades visoconstructivas, funcionamiento ejecutivo; entre otros. El libro fue pensado para ser utilizado por adultos y adultos mayores, pero también para diversos profesionales de la salud, formados en el área, que deseen favorecer en sus pacientes el funcionamiento cognitivo. La propuesta es que se realicen entre 4 y 5 ejercicios, 3 veces por semana, o el equivalente a 40 o 50 minutos de trabajo cada día. De esta manera la estimulación es continua y protege al cerebro de posibles declives o deterioro. Todas las actividades y ejercicios representan un desafío, de eso se trata, a desafiar el cerebro!!! RápidaMENTE!!! Y recuerda: La memoria es el centinela del cerebro. WILLIAM SHAKESPEARE.

Download or read book Claves para reforzar tu memoria written by Eva Mimbrero and published by RBA Libros. This book was released on 2018-04-12 with total page 188 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. En él, encontrarás: las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla, aquellos hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento, consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma, así como test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.

Download or read book Activa tu memoria written by Diveactiva and published by Independently Published. This book was released on 2023-08-07 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro encontrarás una selección de 100 ejercicios de estimulación cognitiva. El objetivo principal de este libro es el de activar y ejercitar la memoria, pero no podemos olvidarnos de otras capacidades importantes como la atención. Aunque en el libro encontrarás principalmente ejercicios para la memoria, también verás otros que son complementarios. Este libro incluye ejercicios de: Memoria Atención Cálculo Lógica Lenguaje Este libro está diseñado para adultos, pero igualmente es apto para entrenar y trabajar la memoria a cualquier edad.

Download or read book Truco de memoria written by C.X. Cruz and published by C.X. Cruz. This book was released on with total page 74 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Al mejorar su memoria, puede mejorar múltiples aspectos de su función cerebral, lo que lo ayuda a desempeñarse mejor en el trabajo, en las relaciones y en la vida. Podrá mejorar su capacidad para aprender y almacenar nueva información. Eso significa que podrá aumentar su conjunto de habilidades, aumentar su currículum y adquirir nuevas habilidades que podrían ayudarlo a conseguir el trabajo de sus sueños. Recordarás nombres en fiestas, citarás películas y más. Todo esto se puede aprender, y en este libro descubrirás precisamente cómo aprenderlo y qué hacer con todo ese conocimiento. Esto es lo que descubrirá con esta guía de formación: • Cómo usar un palacio de la memoria para almacenar información ilimitada • Cómo memorizar citas, pasajes de texto y más • Cómo utilizar técnicas de aprendizaje acelerado como lectura rápida • Cómo usar tarjetas de referencia, notas y más • Cómo entrenar la memoria de trabajo para un mejor enfoque y creatividad • Cómo mejorar su sueño para un mejor aprendizaje • Cómo fomentar la potenciación a largo plazo y la fácil recuperación de viejos recuerdos • ¡Cómo dejar de olvidar cumpleaños, tareas y eventos! • ¡Y mucho más!

Download or read book Entrenar la Memoria 3 0 written by Surnè Lavis and published by Independently Published. This book was released on 2024-02-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Estás cansado de buscar una forma de mejorar tu memoria y tu pensamiento que no te quite todo tu tiempo libre? ¿Quieres dejar de gastarte una fortuna en programas para mejorar la memoria, alimentos herbales para el cerebro y trucos que no funcionan? Si es así, ¡por fin ha llegado la solución que estabas buscando! Por supuesto, la mayoría de la gente no sabe cómo empezar a mejorar su capacidad cerebral, y mucho menos cómo pensar de forma más creativa, pero todo eso está a punto de cambiar... Con el lanzamiento del eBook Mejora tu poder cerebral, aprenderás a ejercitar tu cerebro. Aprenderás a tomar decisiones vitales que mantendrán tu mente ejercitada. Descubrirás juegos mentales y rompecabezas de memoria para estimular tu cerebro. También se tratan temas como la nutrición adecuada, la socialización y el ejercicio. Todo esto se trata en este completo manual para mejorar tu capacidad cerebral. ¡Descárgate ahora tu ejemplar!

Download or read book Entrenando la memoria para estudiar con xito written by Jonathan B. Hancock and published by Narcea Ediciones. This book was released on 2015-06-08 with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Existe un secreto para tener éxito en los estudios? La respuesta es afirmativa. Este libro constituye una Guía práctica, y de fácil manejo, que identifica y aborda aquellas áreas en las que la mayoría de estudiantes requiere de ayuda, aportando las competencias básicas de memoria y las estrategias inteligentes que son esenciales tanto en la vida diaria como en el aprendizaje. Brinda al lector una serie de habilidades, trucos, herramientas, técnicas y soluciones para maximizar el rendimiento, y para que los estudiantes sean capaces de planificar, organizar, evaluar y, por tanto mejorar, su actividad estudiantil. Entrenando la memoria para estudiar con éxito, en sus 14 capítulos, incluye estas cinco partes: - Cómo desarrollar un planteamiento inteligente y eficaz del aprendizaje, sacando el máximo partido del cerebro. - Cómo usar técnicas de memoria para liberarse del estrés y sacar adelante el estudio en todas sus formas. - Cómo identificar qué técnicas de memoria funcionan mejor y cómo hacerlas funcionar. - Cómo entrenar y ejercitar el cerebro para mantenerlo en plena forma. - Cómo retener los contenidos de modo eficaz para rendir bien en los exámenes.

Download or read book Activa tu memoria written by Charles Phillips and published by . This book was released on 2009-09-30 with total page 240 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: .Comprende cómo funciona la memoria .Aprende técnicas efectivas para recordar .Realiza los ejercicios para estimular la memoria Realiza estos ejercicios y rompecabezas para mejorar tu memoria. Busca un lápiz y comienza el entrenamiento.

Download or read book Tu memoria written by Oriol Grau and published by RBA Libros. This book was released on 2019-10-24 with total page 147 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cómo se forman los recuerdos? ¿Por qué recordamos y olvidamos? ¿Tiene el olvido alguna función? ¿Es cierto que fijamos los recuerdos durante el sueño? ¿Existen diferencias entre la capacidad memorística de hombres y mujeres? ¿Qué enfermedades afectan al cerebro? Este libro desentraña los secretos del órgano que rige nuestro cuerpo y nos muestra cómo cuidar y preservar ese gran tesoro que es la memoria. LAS CLAVES PARA COMPRENDER Y CUIDAR NUESTRO ALMACÉN DE LOS RECUERDOS.

Download or read book Potencia tu mente en 21 d as written by Giacomo Navone and published by RBA Libros. This book was released on 2021-01-21 with total page 178 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Gracias a este métido basado en las investigaciones más recientes y perfeccionado con la experiencia de los autores, miles de personas obtienen resultados sorprendentes en los estudios, el trabajo y las relaciones personales. Este manual, lleno de juegos, trucos y test, te permitirá: aprender una lengua extranjera sin esfuerzo, mejorar la capacidad de memorización, leer más rápido.

Download or read book El Arte de Recordar written by Alisa Valois and published by Independently Published. This book was released on 2023-08-07 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sumérgete en los entresijos de "El Arte de Recordar" y descubre una colección única de 25 relatos cortos diseñados especialmente para estimular tu memoria. Ya sea que desees mantener tu memoria en forma, combatir los efectos del envejecimiento o simplemente ejercitarla, este libro será tu compañero indispensable en este camino. Escrito en colaboración con una especialista en el ámbito de las personas mayores y aquellos con lesiones cerebrales, cada texto está cuidadosamente diseñado para apoyar tu memoria y establecer conexiones con tus vivencias. Cada historia viene acompañada de una ilustración vinculada a un momento del relato. Para fomentar una mejor memorización, cada relato también se acompaña de tres a cuatro preguntas relevantes que te ayudarán a ejercitar tu memoria y a recordar los detalles cruciales. Detalladas descripciones sensoriales te transportarán a cada escena, estimulando así tu imaginación y creando una visualización vívida para una mejor retención de la información. En el menú encontrarás: el legado familiar, los lazos transgeneracionales, las tradiciones, los pasatiempos, los viajes, el envejecimiento... ¡y mucho más! Si buscas métodos para conservar tu memoria, estimular tu cerebro o simplemente entretenerte, "El Arte de Recordar" es para ti. ¡No esperes más para cuidar de tu memoria y sumérgete en esta colección ahora mismo!

Download or read book Activa tu memoria No te olvidar s de nada written by Charles Phillips and published by Parkstone International. This book was released on 2021-06-30 with total page 159 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Qué es y cómo funciona la memoria? Más ejercicios y rompecabezas. Realiza estos ejercicios y rompecabezas para mejorar tu memoria. Busca un lápiz y comienza el entrenamiento. * Comprende cómo funciona la memoria. * Aprende técnicas efectivas para recordar. * Realiza los ejercicios para estimular la memoria.

Download or read book Estimula el cerebro written by José Andrés Rodríguez and published by . This book was released on 2008 with total page 158 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Mejora de la Memoria written by Carolina Ramos and published by . This book was released on 2020-02-25 with total page 388 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: vol.1 CÓMO ESTIMULAR EL CEREBRO Técnicas para aprender más rápido y mejorar su poder cerebral El envejecimiento no es algo de lo que nadie pueda mantener una distancia estratégica, sin embargo hay un creciente surtido de investigaciones que nos dan que hay cosas que puedes hacer, hoy en día, para ayudar a mantener tu mente aguda y tu cuerpo sano a medida que te vuelves más sazonado. Sea como fuere, ¿cómo mejorar su cerebro? vol. 2 COMO MEJORAR LA MEMORIA Técnicas para mejorar su poder cerebral y aprender más rápido, más fácil y mejor, con entrenamientos de memoria y ejercicios Si desea mejorar su poder cerebral, con técnicas y estrategias innovadoras, este es el libro para usted. Desde todo punto de vistas nuestros recuerdos moldean nuestra identidad. Ellos conforman nuestras memorias -los relatos que nos ilustran lo que hemos logrado, con quienes nos hemos asociado o contactado y quienes nos han contactado durante nuestras vidas. De manera, que nuestros recuerdos son significativos a la quintaesencia de lo que somos como individuos. Eso implica que la perdida desafortunada de la memoria, relacionada con la edad, puede revelar a un yo perdido. Además, influye en el lado práctico de la vida, como el poder movilizarse en la zona o recordar cómo ponerse en contacto con un amigo o familiar. No es sorprendente, en este sentido, que las preocupaciones acerca de la disminución de la capacidad de pensar y recordar generan sentimientos que están entre los que más perturban a los individuos a medida que envejecen Dentro de este libro, descubrirás ... 6 tipos de ayuda memoria Cambios hormonales Estrategias ampliamente utilizadas para aumentar el poder de la memoria POR QUE DEBE DESPEJAR SU MENTE Práctica de los cinco sentidos

Download or read book Mejora Tu Memoria written by Libraya and published by Libraya. This book was released on with total page 24 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todos hemos pasado por esta situación: tienes prisa por llegar a una cita crucial y, de repente, no recuerdas dónde dejaste las llaves la noche anterior. Utiliza un esfuerzo mental para tratar de recordar la posible ubicación de los artículos: ¡cree firmemente que los colocó directamente sobre la mesa de la cocina! ¿Cómo pudo desaparecer de tu memoria una experiencia tan pequeña y sencilla? Este tipo de olvido es resultado directo del funcionamiento de nuestro cerebro. La mente humana se desarrolló con esta limitación inherente, pero no es la única limitación de nuestra capacidad para recordar información. ¿Alguna vez llegó a una reunión social y fue recibido por una persona desconocida, sólo para descubrir más tarde que en realidad la había conocido unos meses antes? A todo el mundo le pueden ocurrir sucesos tan humillantes y se atribuyen al inicial de los siete vicios cardinales de la memoria humana: la fugacidad.

Download or read book Hackeando la memoria written by Ramon Tarruella and published by . This book was released on 2019-09-25 with total page 76 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Al mejorar su memoria, puede mejorar m�ltiples aspectos de la funci�n de su cerebro, lo que le ayudar� a desempe�arse mejor en el trabajo, en las relaciones y en la vida.Podr� mejorar su capacidad de aprender y almacenar nueva informaci�n. Eso significa que podr� agregar a su conjunto de habilidades, aumentar su curr�culum y obtener nuevas habilidades que podr�an ayudarlo a conseguir el trabajo de sus sue�os.Recordar�s nombres en fiestas, citas de pel�culas y m�s. Todo esto se puede aprender, y en este libro descubrir� con precisi�n c�mo aprenderlo y qu� hacer con todo ese conocimiento.Esto es lo que descubrir� con este libro de capacitaci�n: C�mo usar un palacio de memoria para almacenar informaci�n ilimitadaC�mo memorizar citas, pasajes de texto y m�sC�mo usar t�cnicas de aprendizaje acelerado como la lectura r�pidaC�mo usar tarjetas de referencia, notas y m�sC�mo entrenar la memoria de trabajo para un mejor enfoque y creatividadC�mo mejorar tu sue�o para un mejor aprendizajeC�mo fomentar la potenciaci�n a largo plazo y la recuperaci�n f�cil de viejos recuerdos�C�mo dejar de olvidar cumplea�os, tareas pendientes y eventos!�Y mucho m�s!

Download or read book C mo mejorar la memoria y sonre r a la vida written by Grete Garrido and published by BOD GmbH DE. This book was released on 2023-06-20 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te gustó El libro para personas mayores que potencia la memoria y el positivismo? Entonces esta segunda parte también te va a encantar. De nuevo, un libro para personas mayores súper completo para potenciar la memoria, mejorar la creatividad, el positivismo y en definitiva mejorar la calidad de vida de nuestros mayores. Lleno de ejercicios para estimular la memoria, mandalas para colorear, preguntas para rememorar bonitos recuerdos a la vez que estimulamos la mente, consejos para llevar una vida saludable mentalmente, frases motivadoras... Este libro es mucho más que un libro de ejercicios. Ha sido creado con todo el cariño para que no sea un cuaderno de ejercicios, si no un bonito regalo para nuestros mayores. Se divertirá y sonreirá mientras ejercita su mente. 100 páginas variadas y entretenidas para no aburrirse nunca. Fomenta la positividad, la creatividad, la salud mental y las ganas de vivir.