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Book Des nuits sans insomnie

Download or read book Des nuits sans insomnie written by François Marchand and published by Editions Albin Michel. This book was released on 2006 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'insomnie pose un problème. Car qui dit mauvais sommeil dit mauvais éveil et somnolences. Ce qui suscite l'angoisse de ne pas être à la hauteur dans la journée et de ne pas dormir la nuit suivante. " Je dors mal " signifie souvent " Je vis mal... ". Mais qu'est-ce qui pousse à prendre trop de café, trop d'alcool ? A négliger son corps, son esprit, ses souffrances ? A augmenter sa vigilance à n'importe quel prix ? Parce que c'est le plus souvent dans l'éveil que l'on découvre les raisons des troubles du sommeil, le Dr François Marchand a choisi de traiter ce dysfonctionnement par des techniques de renforcement de l'éveil. En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques ou des exemples issus de la littérature, il explique comment sortir de ce cycle infernal qui va des somnifères au mauvais éveil puis des excitants au mauvais sommeil.

Book De la veille    l insomnie

    Book Details:
  • Author : Gaspard Aebischer
  • Publisher :
  • Release : 2018
  • ISBN :
  • Pages : 100 pages

Download or read book De la veille l insomnie written by Gaspard Aebischer and published by . This book was released on 2018 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book Mes nuits sans sommeil

    Book Details:
  • Author : Eric Neuman
  • Publisher : ERA
  • Release : 2016-11-21
  • ISBN : 9782371811102
  • Pages : 196 pages

Download or read book Mes nuits sans sommeil written by Eric Neuman and published by ERA. This book was released on 2016-11-21 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: L'insomnie, trouble du sommeil majeur, touche une population de plus en plus importante. C'est en quelque sorte une conséquence de l'accélération du rythme de la vie actuelle, et du stress de la vie professionnelle. Devenant un problème majeur de santé du travail, même de santé publique du fait de son retentissement économique, elle devient aussi un problème délicat à l'échelle individuelle, par ses conséquences sur la personnalité même du sujet qui en est atteint et donc sur son entourage. Le but de cet ouvrage est de procurer au lecteur une synthèse à la fois objective et complète, réalisée dans un langage accessible à tous, aussi clair et concis que possible, sur des thèmes médicaux répandus.

Book Paul Eluard

    Book Details:
  • Author : Robert Nugent
  • Publisher : New York : Twayne Publishers
  • Release : 1974
  • ISBN :
  • Pages : 168 pages

Download or read book Paul Eluard written by Robert Nugent and published by New York : Twayne Publishers. This book was released on 1974 with total page 168 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book Key to the Materials for French Prose Composition

Download or read book Key to the Materials for French Prose Composition written by Ferdinand E.A. Gasc and published by BoD – Books on Demand. This book was released on 2022-07-27 with total page 270 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Reprint of the original, first published in 1860.

Book

    Book Details:
  • Author :
  • Publisher : Odile Jacob
  • Release :
  • ISBN : 2738180019
  • Pages : 579 pages

Download or read book written by and published by Odile Jacob. This book was released on with total page 579 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book Dormir sans m  dicaments    ou presque

Download or read book Dormir sans m dicaments ou presque written by Patrick Lemoine and published by . This book was released on 2015-11-19 with total page 343 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nous passons pratiquement un tiers de notre vie à dormir, et un douzième à rêver. A soixante ans, on a ainsi passé vingt ans de sa vie à dormir, et pas moins de cinq années à rêver. Chacun a déjà fait l’expérience d’une nuit d’insomnie, passée à se tourner et se retourner dans son lit, en comptant les moutons en vain... Et l’on sait tous à quel point c’est insupportable. Car nous avons besoin de sommeil pour que notre organisme fonctionne. Mais le sommeil et ses troubles demeurent un mystère pour la plupart des médecins, dont le réflexe est de prescrire des somnifères lorsqu’un patient leur décrit leur difficulté à s’endormir. Or les somnifères sont dangereux pour la santé et, surtout, peuvent être évités. Alors, comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution, de sa culture et du contexte de vie ? Comment enfin bien dormir sans médicaments ou presque ? Dans cet ouvrage qui mêle témoignages cliniques, recherches scientifiques et conseils pratiques, le Docteur Patrick Lemoine apporte un soutien précieux à ses lecteurs sujets aux fatigues, cauchemars, ronflements, insomnies. Pour passer des nuits de rêve.

Book Dormir sans m  dicaments    ou presque

Download or read book Dormir sans m dicaments ou presque written by Patrick Lemoine and published by Robert Laffont. This book was released on 2015-11-17 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir... et, pour un tiers d'entre nous, à mal dormir. Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en partie inexpliqués. Comment (re)trouver un sommeil satisfaisant en fonction de son âge, de sa constitution et de son environnement ? Comment enfin bien dormir sans somnifères ? Dans cet ouvrage essentiel, le docteur Patrick Lemoine, l'un de nos plus grands spécialistes du sommeil, mêle dernières avancées scientifiques, témoignages cliniques et conseils pratiques pour apporter un soutien précieux à tous les insomniaques, ronfleurs et autres éternels fatigués. Histoire de passer des nuits de rêve.

Book Textes de Marie Laure Bernadac  Elisabeth Bronfen

Download or read book Textes de Marie Laure Bernadac Elisabeth Bronfen written by Louise Bourgeois and published by . This book was released on 2000 with total page 140 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Insomnia has been a lifelong companion to Louise Bourgeois' night hours. Between November 1994 and June 1995, she committed to paper the thoughts, memories, and images that surfaced during her sleepless nights. The resulting 220 drawings are the quintessence of all the impulses, sources, and motifs inspiring her work. The Insomnia Drawings show the artists' mind at work: drawings and sketches alternate with poems and aphorisms in both French and English, interspersed with notes referring to the hustle and bustle of everyday life. The series is a unique mirror of an extraordinary woman's life and work: beautiful, disquieting, passionate, inquiring, and imbued with a quirky sense of humor."--back of slipcase.

Book Twayne s World Authors Series

Download or read book Twayne s World Authors Series written by and published by . This book was released on 1974 with total page 168 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book The Poetry of Alfred de Musset

Download or read book The Poetry of Alfred de Musset written by Lloyd Bishop and published by Peter Lang Incorporated, International Academic Publishers. This book was released on 1987 with total page 212 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Professor Bishop's book challenges the conventional wisdom that sees Alfred de Musset solely as the writer of intensely personal lyric poetry. By closely studying Musset's major poetic works and his numerous reflections on the art of poetry, Bishop reveals a poet whose work cannot be reduced to a sentimental cri de coeur and whose poetics cannot be reduced to an esthetique du sentiment. Musset is shown to be a poet of many styles and many genres, including a substantial poetry of ideas. The book also offers closely reasoned discussions of subjects rarely discussed in French letters: romantic irony, the greater Romantic lyric, musicality and euphony."

Book Archives de psychologie

Download or read book Archives de psychologie written by Théodore Flournoy and published by . This book was released on 1903 with total page 416 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Includes bibliographies

Book Heath s French and English dictionary

Download or read book Heath s French and English dictionary written by Jean Louis de Lolme and published by . This book was released on 1903 with total page 1156 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book Selected Poems

    Book Details:
  • Author : Alfred de Musset
  • Publisher : Lulu.com
  • Release : 2019-03-31
  • ISBN : 0244755396
  • Pages : 82 pages

Download or read book Selected Poems written by Alfred de Musset and published by Lulu.com. This book was released on 2019-03-31 with total page 82 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Alfred de Musset, 1810-1857, was a French Romantic dramatist, novelist, and poet. Musset was a prolific writer, and Aaron J. Clarke takes a lovely selection of poetry to translate for his readers. Translating the prose of Alfred de Musset is an audacious task but Clarke is not shy to a literary challenge. Alfred de Musset coalesces dulcet tones with elegant prose and Clarke captures this tone and beauty in his translations. Clarke makes significant effort to ensure each word, each line, is translated with care. The page for page comparison allows for an accessible comparison of the French to English translation. Through his translations, Clarke offers his readers a chance to delve into the enchanting works of Musset.

Book Cahiers Debussy

    Book Details:
  • Author :
  • Publisher :
  • Release : 1982
  • ISBN :
  • Pages : 214 pages

Download or read book Cahiers Debussy written by and published by . This book was released on 1982 with total page 214 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: