Download or read book Cuida tu cerebro written by Álvaro Bilbao and published by Plataforma. This book was released on 2013-08-30 with total page 119 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.

Download or read book Hackea tu cerebro written by Nicolás Fernández Miranda and published by Ediciones LEA. This book was released on 2023-12-02 with total page 219 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A Nicolás Fernández Miranda le dijeron que nunca sería bueno en Matemática y unos años después se recibió de Contador Público, con honores. Al convertirse en profesor, descubrió que había algo que no estaba bien en el sistema educativo, y era que nadie se había preocupado por enseñarles, ni a sus alumnos ni a él mismo, cómo aprender. Gracias a su pasado, descubrió que su vocación era compartir con el mundo sus conocimientos en la neurociencia aplicada al aprendizaje. Desde entonces, en sus conferencias, en sus clases y en sus redes sociales comparte videos, hacks y métodos en los que busca demostrarles a sus seguidores que aprender es fácil, divertido y necesario. Entender cómo funcionan los procesos de aprendizaje y productividad puede cambiar la vida de todos.

Download or read book Deschinga Tu Cerebro written by Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN and published by Microcosm Publishing. This book was released on 2020-11-09 with total page 169 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.

Download or read book El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento written by Mike Moreno and published by Simon and Schuster. This book was released on 2012-11-20 with total page 324 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!

Download or read book Una Vida Con Prop sito written by Samuel Velez and published by Xlibris Corporation. This book was released on 2015-11-11 with total page 183 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde el comienzo de la evolucin de la humanidad, el ser humano ha estado buscando tesoros escondidos en todas partes. Algo que los haga felices y constantemente complete sus vidas. Desafortunadamente la mayora de las personas busca estos tesoros en el mundo exterior enfocndose ms en el fruto, que en la raz de donde viene el tesoro. Buscando tanto la felicidad como la satisfaccin a travs de las cosas materiales y enfocando as sus esfuerzos en alcanzar metas vacas que no estan alineadas con sus valores internos. La realidad es que todos los tesoros que buscamos se encuentran escondidos dentro de nosotros y es nuestra responsabilidad el encontrarlos y aprovecharlos al mximo. En este libro usted encontrar una serie de guas y pasos que han sido diseados en una secuencia especfica para ayudarle a encontrar y vivir una vida con propsito. El mismo contiene principios de crecimiento personal fundamentales, que fueron organizados secuencialmente para ayudarte a crecer y pensar diferente. Fue diseado para iluminar y mejorar el estilo de vida de cualquier persona no importa el nivel de educacin al que pertenezca. Espero que esta gua les provea la direccin y el enfoque necesario para alcanzar tanto tus metas personales como profesionales y que los ayude a desarrollar su inters por el mundo del aprendizaje continuo.

Download or read book Epheta Misi n Salud written by Hugo Galindo Salom MD and published by Editorial San Pablo Colombia. This book was released on 2020-10-16 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hugo Galindo Salom, médico colombia - no, epidemiólogo e investigador con publicaciones sobre la calidad de vida en el cáncer. Conferencista internacional en temas de salud holística, gracias a su forma - ción en Sagradas Escrituras en Israel en 1982. Tiene Posgrado en Medicina Ortomole - cular en el Australian College of Medical Nutrition, y un Diplomado en Medicinas Alternativas de la Universidad del Ro - sario en Bogotá. Su perfil lo completa una Maestría en Educación en Brisbane, Australia, y la creación de la Sociedad Colombiana de Medicina Preventiva y Ortomolecular de la cual ha sido su Presi - dente en los últimos 6 años. Actualmente cursa su segundo año de Doctorado en Medicina Ortomolecular en CIC. Traductor del libro Vitamina C, misil sa - nador de la naturaleza, de los doctores Ian y Glenn Dettman, que ha superado el medio millón de copias impresas y vendidas en Latinoamérica. Creó la Fundación Ephetá, la cual cuenta con el novedoso Programa de Retiro de Salud para la Prevención de Cáncer, con resultados extraordinarios. Hugo Galindo entrena médicos en el manejo ortomolecular del cáncer uti - lizando la “dieta de los 7 colores” que promete ser la gran novedad en nutri - ción, después de las revolucionarias dietas Gerson, paleo y cetógenica; al igual que las megadosis de Vitamina C.

Download or read book Grasas buenas cuida tu salud con la nutrici n evolutiva written by Marc Vergés Serra and published by Editorial AMAT. This book was released on 2017-05 with total page 113 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Discover all that good fats can do for your physical and emotional health. If you want to improve your health, decrease your weight, improve your body composition or increase muscle, regulate your hormones, improve your mood, stop being a slave to food and increase your energy, this book offers information, menus and recipes made with healthy fats that will make your diet improve in flavor and satiety while helping you to prevent health problems. For years, the population has received messages about fats in food, based on studies with errors or limitations in their design. For this reason we must correct the guidelines and focus on a new diet, based on good fats and not on the disproportionate amounts of carbohydrates, in the form of cereals or foods with a high glycemic index that hinder optimal health. The book teaches you to select suitable foods and prepare menus, with simple recipes for anyone and affordable for day to day. Includes macerations, sauces or more elaborate dishes for those who can or want to spend more time. The reader can apply the diet to lose weight, improve your hormonal health and emotional state, balance your nervous system and increase muscle.

Download or read book Nac para Adorar written by Erika Gonzalez and published by Christian Faith Publishing, Inc.. This book was released on 2020-06-15 with total page 72 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Aun cuando veas que todo parece estar mal a tu alrededor, sigue adorando, dándole gracias a Dios. Para darle gracias a Dios no hay que, precisamente, sentirlo, simplemente, hay que decirlo. Esto te da entrada a una presencia de agradecimiento. Una vez leí esto en un devocional y lo hice mío, decía en forma de pregunta: "¿adorarías y seguirías a Dios aun si Él no reúne tus expectativas? ¿Continuarías siguiéndole aun cuando te sientes abandonado? ¿Continuarías orando?" Que fuerte. ¿Cuál sería tu respuesta? Estoy segura de que dirás "Si, lo haría" y yo también. Y aunque la realidad es que no es fácil, ya que nuestra carne se opone al espíritu, así como dice Mateo 26, 41: "¡Si se puede!". Nuestra naturaleza humana es nuestro primer contrincante, nos hace la resistencia, pero una vez tú conoces la verdad, sabes que si se puede. Sigues empujando, sabiendo que todo conlleva tiempo. Piensa en esos triunfos que has tenido en la vida, así sean pequeños, como el arreglar la cama en la mañana antes de irte, ¿cuánto tiempo te tomó en lograrlo o poder acostumbrarte? Así mismo practica la oración y la adoración. Créeme, la adoración trae beneficios, tanto para ti como para los tuyos. ¡El tiempo de Dios es Perfecto!

Download or read book Una y otra vez written by Leonel Grimaldo Salazar and published by Editorial San Pablo. This book was released on with total page 267 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todos hemos vivido momentos de desasosiego, de tristeza, de soledad, de dolor, así como momentos de alegía, de euforia y de entusiasmo. Esa es la vida, un ir y venir por caminos insospechados, rumbo a un solo fin: la felicidad.

Download or read book Forjado written by Jason Evert and published by Totus Tuus Press. This book was released on 2022-07-07 with total page 94 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los hombres buenos no necesitan más razones para entender por qué está mal usar a las mujeres, ya sea virtualmente, en su imaginación o en la realidad. Lo que necesitan son estrategias efectivas para ganar las batallas diarias y conseguir una libertad y victoria duraderas en su lucha contra la lujuria. Forjado es un programa de 33 días, diseñado para purificarte, sanarte y fortalecerte, reemplazando gradualmente vicios antiguos por virtudes nuevas. Cada día incluye un arma única que pertenece a tu arsenal en tu lucha contra el mundo y el demonio. Cuando hayas completado los treinta y tres días, estarás bien equipado para las batallas que te esperan.

Download or read book Aprende Sobre la Toxoplasmosis O Infecci n Del Cerebro written by and published by . This book was released on 1994 with total page 12 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book El mejor comienzo written by Deborah D. Stewart and published by Bull Publishing Company. This book was released on 2001-09-01 with total page 283 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: New mothers need sound and supportive information on infant care, and this companion book to Baby & Me is designed to guide them through the especially difficult experience of dealing with a baby in his or her first year. The reality of giving birth in today's society means shorter hospital stays, which deprive women of sufficient time to learn the ropes of motherhood. Written with care and concern for accessible content, El mejor comienzo is an easy-to-use resource during these first crucial months of child development. Madres nuevas necesitan informaci&ón sensata y compasiva sobre el cuidado de bebés, y este manual que complementa el libro Baby & Me se dise&ña a guiarlas a través de la experiencia dif&ícil de atender al bebé durante su primer a&ño. La realidad de ser madre en la sociedad de hoy significa una estancia m&ás breve en el hospital, que priva a las mujeres del tiempo suficiente para aprender lo b&ásico de la maternidad. Escrito con atenci&ón e interés por contenido accesible, El mejor comienzo es un recurso f&ácil de usar para los primeros meses del desarrollo infantil.

Download or read book El Embarazo written by and published by Xulon Press. This book was released on with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Adi s al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas written by Laia Solé and published by EDAF. This book was released on with total page 237 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book SERES SUPERIORES CON PODERES OCULTOS written by Antonio Vera and published by Lulu.com. This book was released on 2011-10-22 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cuando hablo de poderes ocultos no trato de decir poderes secretos, escondidos o privatizados de modo sectario, sino que me refiero concreta y precisamente a poderes o mejor dicho facultades naturales del ser humano que éste desconoce -o al menos así lo parece, si juzgamos por sus acciones habituales- debido a que están ocultos bajo una coraza impenetrable de ignorancia y, sobre todo, de mentiras y de falacias con las que ha sido estructurada la vida de las personas corrientes con la única finalidad -no se me ocurre otra, por más que reflexiono al respecto- de manipularlas y usar, abusar y aprovecharse de ellas en todos los sentidos y a todos los niveles.

Download or read book Cuida Tu Cerebro y Mejora Tu Vida Las Claves Para Proteger Tu Animo y Tener Una Mente En Forma a Cualquier Edad written by Alvaro Bilbao and published by Plataforma Editorial. This book was released on 2015-05-01 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Do you know how strong your brain is? Would you like to learn how to care for it and protect it against time? Since we were kids, we all have known that we are supposed to brush our teeth twice a day, but it's quite likely that the majority of us doesn't know how to take care of the most precious organ in our bodies: our brain. In a society that moves at a frantic pace with life expectancy soaring, the best insurance policy to combat stress, anxiety, and disease is having a healthy brain. From nutritional advice to prevent neurological diseases to exercises to shake off the stress, Dr. Bilbao provides numerous practical recommendations for six key areas of your brain. The message of brain health is so inspiring that it will motivate you to develop healthy brain habits by the end of the book.

Download or read book Casta Divina written by Erick Gonzlez Fritsche and published by Lulu.com. This book was released on 2007-07-01 with total page 170 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Casta Divina narra la historia verdadera de un diabetico tipo 1 que camino mas de mil millas en el Polo Norte. Su vida incluye pasajes de crisis medicas y de como se sobrepuso a ellas. Tambien relata amorios desenfrenados, tipicos de la juventud; nos narra terribles persecusiones a cargo de las bestias del artico y de como fue sorprendido por tormentas de 70 C bajo cero. Todo esto aunado a su diabetes tipo 1. Este libro nos ayuda a reflexionar sobre la necesidad de encontrar paradigmas mas elevados que los actuales y de como con la ayuda de su guia espiritual, Ashbel, logra el discernimiento necesario para comprender los beneficios de su propia enfermedad alcanzando asi la liberacion de los propios condicionamientos y los del mundo. Al mismo tiempo nos ofrece conceptos basicos de como alcanzar el exito espiritual en perfecto equilibrio con el exito material.