Download or read book Como convivir con las emociones written by Anónimo and published by Diana Colombia. This book was released on 2023-11-01 with total page 120 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Relatos de una psiquiatra sobre emociones, salud mental y más ¿Ha experimentado miedo, rabia, ansiedad o tristeza? Seguramente su respuesta es afirmativa. Y es algo completamente normal. Estas emociones son parte integral de la vida cotidiana de los seres humanos. Sin embargo, lo que no resulta común es permitirles que dominen nuestra vida, trabajo y relaciones interpersonales. En este libro, la psiquiatra Laura Villamil emprende un fascinante recorrido que comienza con la comprensión de las emociones y culmina con la invitación a gestionarlas, convirtiéndolas en herramientas que nos auxilien en la toma de control del presente y de nuestra existencia misma. "Las emociones son inherentes a los seres humanos, nos acompañan desde nuestro nacimiento hasta el último día de nuestras vidas, emergen en su mayoría de manera automática e imprevista", afirma la autora. La doctora Villamil nos exhorta, por lo tanto, a comprender por qué las emociones tienen tanta relevancia en nuestras vidas y nos entrega diversos relatos que nos llevan a reflexionar acerca de los probables escenarios a los que podríamos enfrentarnos si no aprendemos a manejarlas adecuadamente.
Download or read book C mo convivir con las emociones written by Dra. Laura Villamil and published by Diana Colombia. This book was released on 2024-09-12 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Las emociones son inherentes a los seres humanos, nos acompañan desde nuestro nacimiento hasta el último día de nuestras vidas, emergen en su mayoría de manera automática e imprevista", afirma la autora. La doctora Villamil nos exhorta, por lo tanto, a comprender por qué las emociones tienen tanta relevancia en nuestras vidas y nos entrega diversos relatos que nos llevan a reflexionar acerca de los probables escenarios a los que podríamos enfrentarnos si no aprendemos a manejarlas adecuadamente. ¿Ha experimentado miedo, rabia, ansiedad o tristeza? Seguramente su respuesta es afirmativa. Y es algo completamente normal. Estas emociones son parte integral de la vida cotidiana de los seres humanos. Sin embargo, lo que no resulta común es permitirles que dominen nuestra vida, trabajo y relaciones interpersonales. En este libro, la psiquiatra Laura Villamil emprende un fascinante recorrido que comienza con la comprensión de las emociones y culmina con la invitación a gestionarlas, convirtiéndolas en herramientas que nos auxilien en la toma de control del presente y de nuestra existencia misma.
Download or read book Como Superar y Convivir con las Crisis Emocionales written by Mercáe M. Conangla and published by Gestion 2000. This book was released on 2003-09 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dominar las emociones requiere de un paciente entrenamiento que, a diferencia de lo que muchas personas piensan, es perfectamente posible. Cualquier día podría ser el primero de muchos de los que deberán dedicarse al ejercicio mental que nos permite crecer, hasta dominar las crisis y los conflictos, la enfermedad y la muerte. Este libro demuestra que se hace necesario razonar mezclando sensibilidad y sentimiento, voluntad y acción. Y se refiere a otro detalle mucho más importante, que cualquier edad es posible. La inteligencia emocional se desarrolla hasta el punto en que podamos calibrar todas nuestras reacciones desde el centro mismo de las respuestas convenientes y de una forma ni desproporcionada, ni agresiva. Este tipo de material didáctico contribuye a esclarecer los espacios del conocimiento que limitan nuestra evolución afectiva y, más, el desarrollo espiritual en las personas.
Download or read book Una Gu a para Controlar y Manejar Sus Emociones para Vivir una Vida Mejor written by Carla Valencia and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-05-22 with total page 44 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una emoción es un estado mental que surge espontáneamente más que por medio de un esfuerzo consciente y suele estar acompañado de cambios fisiológicos.William James decía que las emociones son causadas por nuestra interpretación de las situaciones, que en consecuencia provoca una reacción fisiológica.Los tres elementos de las emociones son:1. La fuente: una emoción viene de adentro suyo más que de la observación.2. Una respuesta: el cuerpo responde a la emoción con sentimientos.3. La expresión: cómo expresamos una emoción.Una emoción es una interpretación de una situación, y los sentimientos son la respuesta a esa emoción.Nuestras emociones controlan cómo nos sentimos, nuestro comportamiento y nuestros pensamientos, y afectan nuestro cuerpo. Usted Va A Aprender Qué son las Emociones 9 Maneras de que evitamos sentir nuestras emociones El valor de las emociones Emociones Más comunes Miedo , Frustración,Los Celos, La rabia,Culpa Cómo controlar las emociones Y mucho más
Download or read book Controla tus Emociones written by Esmeralda Villanova and published by GD Publishing Limited. This book was released on 2021-02-17 with total page 144 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 55% OFF for Bookstores ! ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que pensaste que nunca se irían? ¿Sigues luchando con los sentimientos negativos? ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para lidiar con el estrés? Es perfectamente normal sentirse abrumado por las emociones en alguna ocasión; cuando sucede algo maravilloso, cuando sucede algo terrible, cuando sientes que te has perdido. Controlar tus emociones puede parecer un poco desalentador, pero el secreto es comprender con éxito la naturaleza de tus sentimientos y emociones y aprender a lidiar con ellas de una manera que no esté sujeta a los estados de ánimo, las circunstancias externas y los sucesos inesperados. Las emociones son la base de lo enfadado que estás. Poder elegir cómo vas a afrontar una emoción, te da la libertad de vivir una vida más plena. Suena increíble, ¿no? En este libro, mejorarás tu inteligencia emocional porque después de leerlo serás capaz de controlar, conocer y manejar tus emociones. Podrás saber cómo responder ante esos sucesos de la vida que te ponen nervioso. ¿A qué estás esperando? Obtén tu copia hoy mismo y obtendrás un DESCUENTO POR TIEMPO LIMITADO.
Download or read book La familia la primera escuela de las emociones educar en las emociones written by Mar Romera and published by . This book was released on 2013 with total page 206 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Hoy en día la conciencia entre los adultos sobre la importancia de la inteligencia emocional es total y absoluta: sabemos que una buena gestión emocional es clave para nuestro bienestar. Y lo que es bueno para los adultos todavía lo es más para los niños y niñas. Por este motivo, la educación de las emociones se ha convertido en el pilar educativo fundamental del siglo XXI. Si mostrar las emociones ya no es un tabú como lo era hace cincuenta años, lo que nos toca ahora es aprender a educar a los más pequeños en ellas para que las reconozcan y las identifiquen. El mayor regalo que les podemos hacer a nuestros hijos para que crezcan sanos, felices y conscientes de quiénes son es enseñarles a convivir con las emociones.Mar Romera expone las difi cultades y los conflictos más comunes que padres y madres se pueden encontrar durante el proceso de aprendizaje de los más pequeños, y propone formas de actuar que ayudarán en las relaciones entre padres e hijos para aumentar su capacidad de análisis y de actuación. (Fuente: www.
Download or read book Visi n Cumplida written by Juan Lajarin Cano and published by Circulo Rojo . This book was released on 2021-06-16 with total page 926 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Te cuesta llevar a cabo tus estrategias y gestionar el caos organizativo? ¿Tienes la sensación de no controlar tu proyecto de organización en el día a día? ¿Te gustaría ganar consciencia, enfoque y claridad en tu liderazgo? ¿Te gustaría vivir tu vida personal y profesional de forma más libre? A todas estas cuestiones te doy respuesta en este libro. Este libro es para todos aquellos que buscan dejar de ser empujados por una inercia que no controlan, y con ello tomar las riendas de sus visiones, para llevarlas al campo de la acción. Es para todos aquellos que buscan la libertad, la coherencia y la presencia en la gestión. Es para todos aquellos que quieren abrir definitivamente su vida y sus organizaciones a una nueva forma de percibir, de pensar, de sentir, de hacer y de ser. Una nueva forma de liderar más consciente, más organizada, más constante en su esfuerzo, más enfocada, más saludable, y al final, más rentable. Menos estresada y sufrida. En este libro te propongo el Modelo Ejecutivo de Liderazgo, el primer modelo diseñado desde el conocimiento neuropsicológico de la inteligencia ejecutiva y sus funciones. En este libro te desvelo las claves para entender la parte ejecutiva de la inteligencia humana, y el cómo aplicarlo al día a día de liderar. Porque necesitamos un conjunto de competencias nuevas, que nos ayuden a dirigir la inteligencia en todas sus funciones: desde la percepción, hasta el paso a la acción. Doce funciones para liderar un futuro mejor. Visión Cumplida es para todas aquellas personas que desean transformar la inteligencia de sus organizaciones, y convertirlas en sistemas que evolucionan y se preadaptan a las necesidades de su contexto interno y externo actuales y futuros. La inteligencia de los líderes nunca antes se ha enfrentado a una complejidad, volatilidad y multiplicidad de opciones de pensamiento y acción como las actuales. Y, en medio de todo esto, tiene un gran reto: construir y seguir una visión mejor. Solo construyendo mejores visiones, y moviéndonos hacia ellas, conseguiremos evolución. Este fue siempre el fin último de la inteligencia.
Download or read book Cinco Grandes Estrategias para Ser el Mejor L der written by Scott Daphne and published by . This book was released on 2024 with total page 223 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book Emociones laborales written by Alberto Blázquez Manzano and published by Editorial Almuzara. This book was released on 2013-03 with total page 194 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Cuál es la fórmula para ser feliz en el trabajo sin que nos influya el entorno que nos rodea? ¿Cómo se hace frente a las situaciones complicadas que surgen en la oficina? ¿Por qué nos parece que a veces los nuevos tienen más oportunidades que quienes llevan más tiempo en la empresa? ¿Qué hacer si un compañero nos hace la vida imposible? A estas y otras preguntas responde Emociones laborales, un libro de fácil lectura que nos ayuda a poner en una balanza corazón y profesión y que nos descubre el aprendizaje que podemos sacar en el ámbito laboral a través de las emociones que pongamos en él. «Se trata de darnos cuenta de que para tener es necesario hacer y de que para hacer es necesario ser. Tomar conciencia de lo que somos nos dará las herramientas para enfrentarnos a los cambios de nuestro entorno», dicen sus autores. Este libro coral une la amplia experiencia de profesionales de los medios de comunicación, los recursos humanos o el sector textil, entre otros, con lo aprendido por cada uno de ellos a nivel personal. Este grupo de reputados expertos está formado por Alberto Blázquez, Mar Asenjo, Javier Zamora, Marta M. Ferrer, Ramón Fuentes, María Langa, Pablo García, Juana María Gutiérrez, Álvaro Merino, Pedro Díaz, Mar Cárdenas y Ana Cristina Domínguez.
Download or read book La Doctrina Del Campe n written by Charles Bennet and published by Palibrio. This book was released on 2012-10 with total page 169 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "He aquí la herramienta más potente para un futuro brillante para tí y para tus hijos" La Doctrina del Campeón desvela por primera vez los métodos de programación mental secretos usados por los campeones deportivos de élite, ahora a tu alcance para aplicarlos a cualquier aspecto personal de tu vida: la educación de tus hijos, el éxito económico o sentimental o la prevención y curación de enfermedades. Un libro de lo más sorprendente y novedoso. Con estas técnicas, avaladas por la neurociencia, podrás aprender a: -Cómo ser el auténtico dueño de tu futuro -Cómo fabricarte buena suerte -Cómo generar proyectos -Cómo aumentar los ingresos de forma considerable -Cómo prevenir enfermedades malignas -Cómo complementar decisivamente la terapéutica de las enfermedades malignas -Cómo salir de situaciones sentimentales negativas -Cómo educar a tus hijos para que sean actores y no meramente espectadores de la vida -Cómo implantar una mentalidad ganadora en su cerebro -Cómo encontrar energía y recursos para emprender -Cómo progresar espectacularmente en tu especialidad deportiva -Cómo ampliar la creatividad de tu cerebro y empezar a pensar mejor -Cómo ser empático en las relaciones con otras personas y triunfar
Download or read book Recuperando Mi Alma written by Angela María Reyes Barrera and published by Palibrio. This book was released on 2012 with total page 155 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro comparto mi experiencia como una mujer codependiente. Comparto cómo viví en el seno de una familia disfuncional. Presento, desde mi propia vivencia, algunos conceptos e ideas sobre la personalidad de un codependiente
Download or read book Blue Exorcist Vol 20 written by Kazue Kato and published by VIZ Media LLC. This book was released on 2018-10-02 with total page 210 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: The holiday season falls upon True Cross Academy, and Rin and his friends kick things off with a combined birthday and Christmas party. More happy news comes as they are invited to Kyoto for the New Year’s wedding of Shima’s older brother. But underneath the festivities runs a feeling of great uneasiness—tension grows between Yukio and Rin as they question the truth of the circumstances of their birth and who their mother really was. Elsewhere, Lightning continues to press the suspects of his investigation of the Illuminati. Sooner or later, something’s got to give... -- VIZ Media
Download or read book La perspectiva de g nero written by Beatriz Eugenia Rodríguez Pérez, Lydia Guadalupe Ojeda Esquerra, Mayra Lizzete Vidales Quintero and published by Editorial Ink. This book was released on 2023-10-19 with total page 143 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Download or read book El Cuerpo un Espacio Pedag Gico written by Norma Delia Dur N. Amavizca and published by Palibrio. This book was released on 2012-07 with total page 447 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los sistemas pedagógicos continúan en crisis. Una crisis humana que amenaza con nunca acabar. En esta obra, se argumenta, que una de las razones principales de las crisis educativas se debe a que los procesos pedagógicos han centrado la atención en el desarrollo cognoscitivo, principalmente, y han dejado de lado al cuerpo y sus emociones. La pedagogía de lo corporal propuesta por el Dr. Sergio López Ramos, muestra un camino esperanzador y encausa a la educación al aprendizaje por medio del cuerpo, concibiéndolo como un espacio en donde el individuo tiene posibilidades de construir nuevas formas de vivir en armonía consigo mismo y con los otros. Para que el ser humano alcance una mejor calidad de vida en esta época global y postmoderna. La autora incursiona en la pedagogía de lo corporal del Dr. López Ramos con la metodología de historia de las ideas y logra exponer la propuesta de abrigar una nueva epistemología del cuerpo y las emociones en los procesos educativos.
Download or read book Mi coraz n nunca te olvidar written by Sebastian Aranda and published by Page Publishing Inc. This book was released on 2022-05-13 with total page 199 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Es una historia romántica que habla de la depresión, de un joven que cruza su camino con una chica que es invisible para los demás. A partir de ahí, ella se vuelve el mayor misterio a resolver para él. En su intento por volverla a hacer visible, él comienza a arriesgar varios aspectos de su vida, incluyendo su propia cordura; mientras ella es olvidada por todos aquellos que la quieren, incluyendo su propia madre. Así que él se ve forzado a descifrar los secretos de su pasado, antes de que él también la olvide. Es una historia fácil de leer, la cual te atrapará, conforme vas conociendo, poco a poco, a los personajes, y vas viviendo, junto con ellos, cada uno de las experiencias y aventuras que tienen en su día a día, antes de llegar al día 100. A pesar de que es una historia ficticia, en ella se encuentran plasmadas experiencias de dolor, alegría y tristeza de personas reales. Por ello es una historia recomendable para jóvenes y adultos, ya que los jóvenes nos encontramos en este momento de nuestras vidas donde la depresión es algo que vivimos día a día Mientras que también sirve para que los padres entiendan y reconozcan que, muchas veces, los problemas emocionales de sus hijos pueden ser provocados desde la niñez, por familiares o, incluso, por los propios padres. Y que lo único que necesitan los jóvenes es alguien que los escuche y los quiera cuando su mundo se derrumba.
Download or read book The Gift written by Rilzy Adams and published by . This book was released on 2020-07-20 with total page 214 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: When Maya's best friend, Charlotte, asks her to be her surrogate, she reluctantly agrees. Although pregnancy and motherhood were things Maya didn't plan to deal with for years, she was willing to sacrifice nine months of her life for her best friend's happiness. Her world is turned inside out when Charlotte is murdered just as Maya gets confirmation of the IVF's success. Now, Maya must raise the child she never intended to keep and preserve peace with Charlotte's widower, Jaxon. Soon Maya finds that pregnancy and impending motherhood are the least of her worries. She must fight against the tenderness she's begun to feel for her best friend's husband and she must atone for the sin she desperately tries to keep hidden. Maya Jenkins killed her best friend.
