Download or read book C mo tener una Piel Saludable written by Pílula Digital and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2024-02-07 with total page 67 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Los CUIDADOS de la piel son un tema que merece ATENCIÓN reforzada. Porque es FÁCIL encontrar, en especial en internet, consejos y recetas EXTRAVAGANTES para aumentar su salud y su REJUVENECIMIENTO. Pero, aunque sean TENTADORAS por su practicidad y los SUPUESTOS resultados milagrosos, la mayoría no tienen APROBACIÓN médica. También, existen DIFERENTES tipos de piel, cada una con sus características y NECESIDADES distintas. Esto no se considera, entonces es difícil OBSERVAR cambios POSITIVOS en la piel. En algunos casos hasta puede haber EFECTOS colaterales no deseados, que van desde irritaciones alérgicas hasta el DESARROLLO de enfermedades. Además, queda la duda: ¿cómo CUIDAR la piel de manera de verdad eficiente y SEGURA? Para responder a esa cuestión, preparamos este LIBRO ELECTRÓNICO. ¡Siga leyendo y sepa que hacer!

Download or read book Piel sana piel bonita written by Ana Molina and published by Ediciones Paidós. This book was released on 2022-04-13 with total page 328 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La doctora Ana Molina, la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país, nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kg, y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no es solo una capa externa o una cobertura sin más, sino todo un órgano, lleno de vida y en continua regeneración. Es sorprendente hasta qué punto la piel está implicada en nuestro día a día, mucho más de lo que imaginamos. Por eso invertir tiempo en cuidarla es uno de los mayores regalos que nos podemos hacer. Diferentes estudios han demostrado que lo que más influye en la percepción de la belleza, tanto en hombres como en mujeres, no es una piel sin arrugas, con volúmenes simétricos, o rasgos típicos. No. Lo que más influye en la percepción de la belleza es, sin ninguna duda, la calidad de nuestra piel; es decir, tener una piel luminosa, sin manchas, saludable y con una textura agradable. Además, ahora sabemos que solo una tercera parte del envejecimiento de la piel está relacionado con nuestros cumpleaños. El resto se debe a otros factores externos que desde el año 2005 unimos bajo el término «exposoma». Este término está muy de moda y se refiere a la exposición en nuestra vida diaria a sustancias químicas, radiación, calor/frío, ruido, alimentos, estrés y otros agentes ambientales. Así que cada vez somos más conscientes de que los hábitos de vida, las actividades que realizamos, y el perfil de las bacterias comensales que habitan nuestra piel influyen mucho más de lo que imaginábamos en nuestra salud cutánea. Por eso prevenir el envejecimiento no es sólo cuestión de cosmética o tratamientos estéticos. Unos hábitos saludables se van a reflejar muchísimo en nuestra belleza. Basada en los conocimientos científicos actuales sobre el funcionamiento de la piel, este libro ofrece todo lo necesario para que podamos cuidar de nuestra piel de forma adecuada y desterrar mitos y engaños promovidos en muchos casos por la industria de la belleza. Así, la doctora Molina nos explica qué estructura y funciones tiene la piel, qué hábitos debemos incorporar a nuestra vida diaria para mantener una piel saludable y cómo evitar el envejecimiento. También aborda otros temas como la belleza y la medicina estética, el cuidado del cabello y las uñas y el tratamiento de las enfermedades más frecuentes: acné, rosácea, dermatitis atópica, vitíligo, psoriasis y cáncer de piel. Piel sana, piel bonita es una guía completa y accesible sobre todo lo que necesitas saber para cuidar tu piel, mantenerla saludable y lograr que luzca bella y luminosa a cualquier edad.

Download or read book Cuidados de la piel Como lucir una piel perfecta written by Laura Olmos Robredo and published by IT Campus Academy. This book was released on 2017-09-27 with total page 79 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Le preocupa su piel apagada y sin brillo? Entonces, ¡no está solo! Muchas personas tienen el mismo problema. Puesto que su piel es una de las primeras cosas que la gente ve cuando le conocen, tiene que asegurarse de que esta se ve joven y hermosa, que irradia salud y buenas vibraciones. A lo largo de este libro trataremos varios aspectos que usted necesita conocer sobre su piel para poder cuidarla como ella se merece al tiempo que usted disfruta de un aspecto fabuloso.

Download or read book Es Hora de Cuidarte La Piel written by Verónica Lanz and published by . This book was released on 2020-07-19 with total page 80 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ya sea por las tareas en el hogar o en el trabajo, muchas mujeres postergan su cuidado personal y eso a veces provoca trastornos en su ánimo que no le permiten vivir en plenitud.Este libro aporta la información necesaria para conocer el funcionamiento de la piel y saber cuáles son sus distintos tipos; prevenir enfermedades y saber de qué manera podemos cuidarla y lucirla más joven y saludable.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: La pielLos tipos de pielAmenazas y enfermedades de la pielCuidados y tratamientosCon este libro aprenderá maneras de mantener su piel saludable. ¡Descargue ya este libro y comience a aplicar estos consejos!TAGS: dermatologíapielskin caresalud y bellezacuidado del cuerpocósmetica faciales

Download or read book Piel sana in corpore sano written by Dra. Andrea Combalia and published by GRIJALBO. This book was released on 2021-01-21 with total page 420 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel. La Dra. Andrea Combalia, médico dermatóloga, con más de 50.000 seguidores en su revista digital Piel sana in corpore sano, nos resuelve las dudas y nos lanza prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cómo influye el estrés sobre nuestra piel? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Cada cuando debemos lavarnos el pelo? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos seduce a la vez que nos obsesiona. La piel nos envuelve y nos protege, la podemos ver, tocar y sentir, y experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, la piel nos comunica y nos transmite el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial.

Download or read book C mo tener una piel perfecta written by Pílula Digital and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2024-04-09 with total page 22 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Parece que cada vez más personas se decantan por el cuidado NATURAL de la piel, y con razón. Cuando eliges utilizar PRODUCTOS NATURALES para el cuidado de la piel en lugar de los producidos comercialmente, además de REPONER tu cuerpo con COSAS BUENAS, estás diciendo no a los productos químicos nocivos. Si estás pensando en INCORPORAR un método nuevo y más natural a tu rutina de CUIDADO de la piel, creemos que te gustará mucho la siguiente lista de consejos. Podrás recurrir a la NATURALEZA y no tendrás que gastar mucho dinero, tiempo ni esfuerzo. Además, CREEMOS que si incorporas estos PRODUCTOS naturales para el cuidado de la piel a tu rutina diaria, te SENTIRÁS genial y lucirás un ASPECTO inmejorable. Así que si quieres tener una piel MÁS FÉRTIL, poder evitar las infecciones bacterianas sin tener que tomar medicamentos recetados y REJUVENECER la zona alrededor de los ojos, ¡LEE ESTE LIBRO!

Download or read book Piel radiante written by Adina Grigore and published by GRIJALBO. This book was released on 2016-06-17 with total page 234 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El programa 100% natural para desintoxicar tu rutina de belleza, llenarte de nutrientes y gozar de una piel fresca, sana y feliz ¿No logras conseguir una crema que te hidrate todo el día? ¿Un shampoo que no deje grasoso tu cabello? ¿Un exfoliante que no reseque tu cutis? ¡Encuentra todo lo que necesitas en tu propia cocina! Recientemente, todas nos hemos convertido en consumidoras conscientes y procuramos comprar alimentos libres de conservadores, orgánicos y elaborados con ingredientes naturales. Pero lamentablemente no somos tan cuidadosas con lo que ponemos en nuestra piel, pues a diario utilizamos docenas de productos llenos de químicos que dañan la salud de este órgano, el más grande de nuestro cuerpo. En este libro, Adina Grigore te mostrará que el secreto para tener una piel radiante es desintoxicarte de todos los productos de belleza que han deteriorado tu piel durante años y sanarla desde adentro. Aquí aprenderás que tu dieta y tu estilo de vida determinan la calidad y apariencia de tu piel, y no los productos que utilizas. Así, descubrirás la importancia de comer alimentos frescos e integrales, tomar muchísima agua, hacer ejercicio y, lo más importante, dar un descanso a la piel para regenerarse y repararse. Con un plan de desintoxicación de tres niveles y una sección de recetas para elaborar tus propios productos de belleza 100% naturales -desde mascarillas y acondicionadores hasta labiales y perfumes- este libro es el secreto de belleza que tanto habías esperado. Otros autores han opinado: "Piel radiante retrata justamente lo que yo enseño: que la piel saludable viene de adentro hacia afuera. Adina Grigore acaba de una buena vez por todas con los mitos acerca de los cosméticos y nos ofrece las herramientas para tener una piel espectacular desde nuestra propia cocina" -Dr. Alejandro Junger, autor de Clean-

Download or read book Piel radiante intestino sano written by Whitney Bowe and published by EDICIONES URANO. This book was released on 2019-07-09 with total page 252 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: • Una obra revolucionaria que presenta la conexión entre el intestino y la piel. • La dermatóloga e investigadora Whitney Bowe defiende que los trastornos de la piel son manifestaciones de problemas de salud enraizados en el intestino. • Un programa en 21 días para maximizar la salud y la belleza de la piel. El secreto para lucir una piel radiante no son las cremas ni las inyecciones. Los últimos hallazgos científicos revelan que el verdadero secreto de la belleza reside en el intestino. Whitney Bowe, dermatóloga y microbióloga internacionalmente reconocida, comparte en esta obra apasionantes revelaciones sobre la salud intestinal y su relación con el cerebro y la piel. Recientemente, las investigaciones sobre la importancia del microbioma para la salud humana han revolucionado la ciencia. Las bacterias que pueblan el intestino y la piel determinan aspectos como el aumento o la pérdida de peso, las enfermedades autoinmunes, las funciones cerebrales y la calidad dérmica. Desde este enfoque, la doctora Whitney Bowe propone un programa de salud y belleza basado en la alimentación y el control del estrés. El intestino, clave del bienestar tanto interno como externo, es el camino más directo para lucir una piel fantástica y transformar el cuerpo… por dentro y por fuera. AUTOR Whitney Bowe es doctora en dermatología integrativa, estética y bienestar, además de una eminente microbióloga e investigadora de prestigio mundial, graduada cum laude por la Universidad de Yale. Sus conocimientos sobre la relación entre la piel y la nutrición, así como su compromiso con su trabajo, la han convertido en una de las dermatólogas más solicitadas de Estados Unidos. Además de tratar a pacientes y de impartir conferencias regularmente, la doctora Bowe es una figura habitual en los medios de comunicación estadounidenses.

Download or read book La gran gu a del cuidado de la piel written by Dra. Vicky Dondos and published by Zenith. This book was released on 2022-02-16 with total page 246 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: «Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética comparte sus consejos para conseguir una piel radiante y saludable sin esfuerzo, a cualquier edad. El objetivo no es lucir más joven, sino verse y sentirse bien con una misma a lo largo de la vida. En esta guía empoderadora, la Dra. Dondos desmitifica el proceso de envejecimiento, revela los productos en los que vale la pena invertir y muestra cómo crear una rutina personalizada para cuidar de nuestra salud y nuestra apariencia de una manera que se adapte a nuestro estilo de vida, nuestros horarios y nuestro bolsillo. Con los consejos de experto de este libro lograrás: - Comprender mejor tu propia piel. - Encontrar las rutinas que mejor se adapten a ti. - Obtener información sobre los tratamientos cosméticos disponibles. - Apreciar tu propia belleza natural. Una guía basada en la ciencia, directa y libre de prejuicios, para encontrar las mejores opciones para ti y para tu piel.

Download or read book Piel sana in corpore sano Consejos pr cticos para tener una piel sana bonita y radiante Healthy Skin in a Healthy Body written by Dra. Andrea Combalia and published by National Geographic Books. This book was released on 2021-04-20 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o rizado? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos fascina y nos obsesiona. Es el único que nos envuelve y nos protege, que podemos ver, tocar y sentir y que experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, a simple vista, nos da pistas sobre la edad, la procedencia y el estado de salud, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial. Andrea Combalia (Barcelona, 1989) es Médico especialista en Dermatología. Estudió Medicina en la Universidad de Barcelona, y se especializó en Dermatología en el Hospital Clínic de Barcelona. Es miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, de la European Academy of Dermatology and Venereology, y es autora de numerosos artículos científicos en revistas especializadas. Asimismo, está certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance (500h-RYT) tras haberse formado con maestros nacionales e internacionales de reconocido prestigio. Su visión holística de la salud le ha llevado a colaborar en diversas jornadas de divulgación, y actualmente también comparte sus conocimientos a través de las redes sociales bajo la cuenta @pielsanaincorporesano que cuenta con más de 30.000 seguidores en Instagram. Piel sana in corpore sano es su primer libro. ENGLISH DESCRIPTION This work is an invitation to a healthy lifestyle, to the prevention of certain diseases, and to the health and beauty of the only organ visible to everyone: the skin. From the Hospital Clinic of Barcelona and her digital magazine "Healthy Skin in a Healthy Body", Dr. Combalia has been answering the many doubts from her patients and followers and offering practical advice so that the health and beauty of one’s skin are within everyone's reach. How often should we wash our hair? How can we know if a mole is malign? Why do we have straight or curly hair? From its beauty to all its wrinkles and imperfections, the skin is an organ that fascinates us and many are obsessed with. It is the only one that embraces us and protects us, that we can see, touch, and feel and that experiences changes throughout our lives. At first glance, it also gives us clues about age, origin, and our general health, so that it is not only important to take care of it for aesthetic reasons, but its well-being is also essential. Andrea Combalia is a specialist in Dermatology and is the author of numerous scientific articles published in medical journals. Her holistic vision of health has led her to collaborate in various scientific disseminations, and currently also shares her knowledge through social media under @pielsanaincorporesano.

Download or read book Ponte en tu piel written by Natalia Jiménez and published by AGUILAR. This book was released on 2022-06-02 with total page 330 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La guía definitiva para aprender a cuidar tu piel. Natalia Jiménez, una de las dermatólogas más prestigiosas de nuestro país, te ofrece las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare. La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Ponte en tu piel es un manual para aprender a cuidar nuestra piel de manera efectiva: cuáles son los ingredientes perfectos que tienes que encontrar en una crema, cómo leer una etiqueta correctamente, la importancia del fotoprotector como antiedad, los mejores tratamientos estéticos, quirúrgicos y no quirúrgicos, y la rutina ideal de cuidado para cara y cuerpo. «Mi objetivo es dar un enfoque diferente sobre el cuidado de la piel y el proceso de envejecimiento. Este libro busca acercar a todos los lectores la corriente del better aging, como forma más coherente y respetuosa de cuidarnos con el paso de los años. Quiero transmitir al lector todos los secretos del cuidado de la piel, basados en estudios científicos y en mi experiencia profesional en consulta». Natalia Jiménez.

Download or read book Secretos de belleza descubre los trucos de la cosmetolog a para una piel radiante written by María de los Ángeles Rivera Castillo and published by Asomoo.Net. This book was released on 2023-06-18 with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y su salud y apariencia son importantes no solo por razones estéticas, sino también por motivos de salud. La cosmetología es el estudio y la práctica de los tratamientos de belleza y cuidado de la piel, y se ha convertido en una parte importante de la industria de la belleza y el bienestar. Este libro tiene como objetivo proporcionar una guía completa sobre la cosmetología y el cuidado de la piel, desde los fundamentos de la anatomía de la piel hasta las últimas tendencias en la industria. Aprenderás sobre los diferentes tipos de piel, los ingredientes comunes en los productos de cuidado de la piel, y cómo crear una rutina de cuidado de la piel personalizada para mantener tu piel saludable y radiante. También te enseñaremos cómo abordar algunos de los problemas más comunes de la piel, como el acné, las arrugas y la decoloración, y te presentaremos las últimas tendencias en tratamientos faciales y corporales para que puedas mantenerte al día con la industria. Ya seas un profesional de la belleza o simplemente alguien interesado en mejorar el cuidado de tu piel, este libro te proporcionará los conocimientos y las herramientas necesarias para obtener una piel saludable y radiante. ¡Comencemos! 🏅 Calificaciones De Los Clientes 4.7 ⭐⭐⭐⭐⭐ Cosmetologia, curso de cosmetologia, libro de cosmetologia, curso de maquillaje, libro de maquillajes, manual de maquillaje HEALTH & FITNESS / Children's Health HEALTH & FITNESS / General HEALTH & FITNESS / Beauty & Grooming

Download or read book Piel radiante a cualquier edad Consejos sencillos antienvejecimiento written by Knowledge Treasure Collection and published by Miguel Angel Carballal Sanjurjo. This book was released on with total page 61 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Quieres lucir una piel radiante y joven a cualquier edad? Este libro es la guía práctica que necesitas. Descubre los mejores consejos y trucos antienvejecimiento para cuidar tu piel de manera efectiva sin complicaciones. Aprenderás todo lo que necesitas saber para mantener una piel saludable y radiante, desde los ingredientes clave en los productos de cuidado de la piel hasta las mejores rutinas para prevenir y tratar los signos del envejecimiento. Simplifica tu rutina de cuidado de la piel y obtén resultados sorprendentes con los consejos de expertos presentados en este libro

Download or read book pasos culdado delapiel written by Rosie Felipe and published by Independently Published. This book was released on 2024-01-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Lograr una piel radiante y saludable implica una rutina de cuidado de la piel reflexiva y constante que abarca varios pasos esenciales. Estos pasos forman la base para mantener la salud de la piel, abordar inquietudes específicas y promover un cutis juvenil en general. La incorporación de estos pasos de cuidado de la piel a una rutina diaria promueve no sólo el bienestar inmediato de la piel sino también su salud y resistencia a largo plazo. La constancia es clave y adaptar la rutina a las necesidades individuales de la piel garantiza un enfoque personalizado para lograr y mantener una piel vibrante y juvenil.

Download or read book Secretos de belleza coreanos para una piel radiante written by and published by . This book was released on with total page 224 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book Cuidados de la piel Conductas y h bitos para mantenerla joven y sana written by María Pilar Gil Sánchez and published by . This book was released on 2005 with total page 216 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Desde hace muchos siglos la piel ha sido considerada sinónimo de belleza. El deseo y la búsqueda de resaltar la belleza de la piel sigue suscitando en nuestros días un interés creciente por su conocimiento y cuidado. Esta actitud tiene su fundamento, en buena medida, en las implicaciones que tiene la apariencia externa en las relaciones sociales: proporciona información de nosotros mismos y nos ayuda a comunicarnos y relacionarnos con los demás. Mostrar una piel saludable es una buena tarjeta de presentación personal. Además, ser consciente de dar una “buena imagen” favorece la autoestima. Estos aspectos conllevan a la búsqueda y conocimiento de los métodos necesarios para retrasar al máximo el proceso de envejecimiento de la piel. A lo largo de las páginas de este libro se exponen conceptos y consejos claros relacionados con el cuidado, mantenimiento y embellecimiento tanto de la piel, como del cabello y las uñas. Por su importancia, se exponen con más detalle los efectos producidos por la luz del sol en nuestra piel, tanto los positivos como los negativos, responsables en parte del envejecimiento y del desarrollo de tumores. Esperamos que el lector aprenda qué conductas debe tomar y que hábitos debe adquirir para prevenir, en la medida de lo posible, el fotoenvejecimiento y la aparición del cáncer de piel. Así mismo, conocerá las estrategias de tratamiento actualmente disponibles para retrasar y tratar, cuando se produzca, tanto el envejecimiento desarrollado con la edad como el inducido por la radiación solar. La piel cambia a lo largo de la vida y los cuidados o problemas que pueden aparecer son diferentes. La piel durante la infancia, el embarazo o la menopausia requieren cuidados específicos. También, los problemas que preocupan a los jóvenes y adolescentes deben ser objeto de atención por parte del dermatólogo. Por este motivo no sólo se exponen cuestiones relacionadas con el acné o la piel grasa sino también sobre la práctica del piercing o tatuajes en el cuerpo humano. Un mayor conocimiento de estas modas, así como de sus complicaciones, contribuirá sin lugar a dudas a tomar una decisión más racional a la hora de seguirlas.

Download or read book Secretos Para una Piel Joven written by Emma Scott and published by . This book was released on 2023-07-05 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El órgano mas grande del cuerpo humano es la piel. Quizás, al que menos cuidados se le otorga, sometiéndolo a las inclemencias del tiempo, dorándolo en exceso en verano, y descuidándolo en invierno. Ante machas inesperadas o la aparición de arrugas, las alarmas se activan. Por suerte, con un cabal conocimiento de qué hacer en estos casos, y, sobre todo, de cómo evitar el maltrato y el envejecimiento, se puede lograr una piel super sana y visiblemente joven. Siguiendo los consejos probados en este libro, no solo tendrás una apariencia saludable, sino que lograrás un estilo de vida responsable para tu cuerpo.