Download or read book Bonheur les 7 Lois du Bonheur Cr ez une Vie Heureuse Avec l art du Bonheur et de l nergie Positive written by Georges Raymond and published by . This book was released on 2019-08-23 with total page 28 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ***LIRE CE LIVRE GRATUITEMENT AVEC KINDLE ILLIMITÉ!*****.. Aimeriez-vous ressentir plus : Joyeux ? Libre ? Engagé ? Excité ? Positif ? et confiant ? Si oui, ne cherchez pas plus loin !vous apprendrez à trouver le bonheur et à atteindre le bonheur comme tous les gens qui réussissent. Si vous avez peur de vous amuser, si vous ne savez pas comment vous sentir mieux ou si vous êtes coincé dans votre quête du bonheur, ce livre est fait pour vous ! Dans ce livre, je vous explique : La 1ère Loi du Bonheur : Développer un état d'esprit de bonheur La 2ème Loi du Bonheur : Comment être heureux 100% du temps La 3ème loi du bonheur : Poursuivre le bonheur Indirectement La 4ème loi du bonheur : Augmentez ceci pour augmenter votre bonheur La 5ème loi du bonheur : Le bonheur n'est pas que pour soi-même La 6ème Loi du Bonheur : Une petite action quotidienne pour faire exploser votre bonheur La 7ème Loi du Bonheur : Ce qu'il faut chercher, avoir et éviter ...et plus encore ! Télécharger votre copie aujourd'hui!Télécharger votre copie aujourd'hui ! Passez à l'action dès aujourd'hui et téléchargez ce livre en profitant de cette offre limitée dans le temps de seulement 2,99 e ! Tags : bonheur, livres sur le bonheur, succès, énergie positive, comment être heureux, énergie positive, l'art du bonheur, vie heureuse, comment avoir une vie heureuse, esprit de réussite, développer un état d'esprit de réussite, l'esprit de réussite, livres de réussite

Download or read book Le secret du bonheur permanent written by Cécile Neuville and published by Éditions Leduc. This book was released on 2013-05-22 with total page 145 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La nouvelle méthode de psychologie positive appliquée Une vie heureuse, ça vous tente ? On y trouverait le bonheur à chaque coin de rue, les difficultés seraient des obstacles à franchir pour mieux rebondir, les choses importantes pour vous redeviendraient simples et épanouissantes... Dans ce livre, l’auteur propose un vrai coaching bonheur facile et efficace. À travers sa théorie des 9 piliers du bien-être, vous allez apprendre à faire le point sur vos désirs et vos envies et à redonner de la force à votre petite voix intérieure : vie amoureuse, familiale, sociale ou professionnelle... vous allez trouver l’équilibre dans tous les domaines ! Au programme : - Qu’est-ce que la psychologie positive : une psychologie qui cherche à comprendre les forces et l’épanouissement humain au lieu de se focaliser sur les problèmes. - Les clés pour l’appliquer au quotidien : les 9 étapes pour accéder au déclic positif et déclencher le bonheur. - De nombreux témoignages et des exercices pratiques et ludiques tout au long du livre pour entrer concrètement dans la recherche du bonheur et le trouver. LE BONHEUR EST À VOTRE PORTÉE : SAISISSEZ-LE !

Download or read book Les 10 lois du bonheur written by Jonathan Haidt and published by Mardaga. This book was released on 2019-07-11 with total page 352 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le guide idéal pour approcher le bonheur de plus près ! Le bonheur est-il à portée de main ? Quelles sont les clés qui permettraient de l’approcher ? Cet ouvrage ne vous guidera pas vers un bonheur parfait ou idyllique, mais vous permettra de construire un bonheur à votre image, qui vous correspond réellement. Se basant sur dix idées universelles, découvertes à différents moments et différents endroits par les civilisations qui peuplent notre Terre, et les plus récentes avancées scientifiques en psychologie, Jonathan Aidt invite à tirer dix leçons à appliquer dans notre vie de tous les jours. Illustré par des anecdotes de la vie quotidienne, ce livre nous invite à comprendre comment nous fonctionnons avec les autres, mais aussi avec nous-même. Il nous guide habilement dans ce voyage entre passé et présent tout en commentant avec humour et pédagogie les méandres des théories psychologiques. Une exploration dont on conclura que la meilleure des vies est, sans doute, celle où l’on parvient à équilibrer les contraires. Laissez-vous mener avec légèreté dans une exploration du fonctionnement humain, grâce aux dix leçons issues de ce livre de psychologie et de développement personnel. EXTRAIT Pour Platon, certaines émotions et passions sont bonnes (par exemple, l’amour de l’honneur) et poussent le moi dans la bonne direction, d’autres sont mauvaises (par exemple, les envies et les désirs). Le but de l’éducation platonicienne était d’aider l’aurige à obtenir le parfait contrôle des deux chevaux. Sigmund Freud nous donnait un modèle similaire 2 300 ans plus tard. Freud 10 affirmait que l’esprit était divisé en trois parties : le moi (partie consciente et rationnelle), le surmoi (la conscience, un engagement parfois trop rigide envers les règles de la société) et le ça (le désir de plaisir, dès que possible). Lorsque je donne un cours sur Freud, j’utilise la métaphore de l’esprit vu en tant que cheval qui tire un fiacre dans lequel le conducteur (le moi) se bat désespérément pour contrôler un cheval affamé, lascif et désobéissant (le ça) alors que le père du conducteur (le surmoi) est assis à l’arrière et lui fait la leçon sur ce qu’il ne fait pas correctement. Pour Freud, le but de la psychanalyse était d’échapper à cet état pitoyable en renforçant le moi et en lui donnant donc plus de contrôle sur le ça et plus d’indépendance par rapport au surmoi. À PROPOS DE L'AUTEUR Jonathan Haidt est Professeur de psychologie à l’Université de Virginie. Il a été l’un des premiers chercheurs à attirer l’attention du monde scientifique sur l’importance des émotions dans tout ce qui touche à la moralité. L’ouvrage est traduit, adapté en français par Matthieu Van Pachterbeke, chercheur à l’Université catholique de Louvain.

Download or read book clats de Joie written by Noyle Imihc and published by NCCL. This book was released on with total page 174 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Éclats de Joie : Réinventer le Bonheur au Quotidien est un voyage inspirant à travers la quête du bonheur, qui révèle que le bonheur véritable ne réside pas dans des objectifs lointains ou des possessions matérielles, mais dans les moments simples et authentiques de la vie quotidienne. Au fil des chapitres, ce livre explore des aspects divers du bonheur. Il commence par une réflexion fondamentale sur la nature du bonheur, en introduisant les idées et les perspectives des cultures et philosophies variées à travers les âges. Il aborde ensuite les fausses croyances modernes, telles que l'idée que la richesse ou la célébrité apportent le bonheur, et propose de nouvelles façons de concevoir et de rechercher le bonheur. Le livre met un accent particulier sur la joie trouvée dans les petites choses. À travers des anecdotes personnelles et des pratiques concrètes comme la pleine conscience et la gratitude, il montre comment les moments quotidiens peuvent enrichir notre bien-être. Les relations humaines sont également explorées, soulignant leur rôle crucial dans notre bonheur, et offrant des conseils pour construire des liens significatifs. Face aux obstacles comme le stress et les attentes irréalistes, Éclats de Joie propose des stratégies pour surmonter ces défis, tout en cultivant la résilience et l’espoir. L'altruisme est mis en lumière comme une source puissante de bonheur, avec des suggestions pour intégrer des actes de générosité dans la vie quotidienne. Enfin, le livre conclut en invitant les lecteurs à continuer leur voyage vers le bonheur avec une attitude positive, en célébrant les petites victoires et en restant ouverts aux découvertes personnelles. Chaque pas, aussi modeste soit-il, est une victoire dans la quête d'une vie pleine de joie et de satisfaction. Éclats de Joie est plus qu'un guide sur le bonheur ; c'est une invitation à réinventer votre approche du bonheur en trouvant la joie dans l'ordinaire et en valorisant chaque moment de la vie.

Download or read book Le Bonheur written by France Tanguay and published by France Tanguay. This book was released on 2019-12-09 with total page 37 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le Bonheur – Qu'est-ce que c'est ? La manière dont nous voyons le bonheur est personnelle, basée sur nos vies, nos valeurs et notre style de vie. Mon bonheur peut être votre malheur. Par exemple, beaucoup d'amis me disent : “ Tu devrais sortir ” et je réponds “Pourquoi ? ” Ils pensent que j'ai besoin de faire la fête et de sortir pour apprécier ma vie. C'est leur conception du bonheur. J'aime être à la maison et faire ce que je veux sans pression. C'est le bonheur pour moi. Chacun est différent. Je n'ai pas besoin d'être constamment diverti hors de ma maison pour être heureux alors qu'eux en ont besoin. Ainsi, nous n'avons pas la même conception du bonheur. La seule exception où l’on peut interférer dans la conception du bonheur de quelqu'un est lorsque sa conception du bonheur affecte les autres (ou même lui-même) de manière négative ou blessante. Par définition, le bonheur est un état d'esprit ou un sentiment caractérisé par le contentement, l'amour, la satisfaction, la joie ou le plaisir. Ceci est la définition que la philosophie et la religion donnent du mot bonheur. La psychologie essaie de définir le bonheur selon l'état d'esprit de quelqu'un et son attitude positive envers la vie. La science, en revanche, essaie de définir physiquement et biologiquement ce qui se passe lorsque nous sommes dans cet état d’esprit. Alors qu'il est difficile de mesurer le bonheur de manière concrète, il existe un consensus au sujet des généralités devant être incluses dans la conception du bonheur. Sans tenir compte de la personne, du lieu ou de la culture, l'idée universelle de bonheur est basée sur les émotions et les activités positives imprégnant la vie de quelqu'un. Il existe deux genres de bonheur sur lesquels tout le monde, universellement, semble d'accord: le plaisir, et le sens dans la vie de quelqu'un. Souvent, le bonheur est défini par la morale d'un groupe particulier

Download or read book L Art perdu du bonheur written by Ali Zakaria and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2021-05-21 with total page 113 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Vous réveillez-vous insatisfait tous les matins ? Vous pensiez que la réussite financière était la voie du bonheur, mais ce n’est pas le cas. Ali Zakaria exerce le métier de juge au Caire, en Égypte, et a été témoin de litiges quotidiens dans la salle d’audience, il a ainsi constaté que le succès et la victoire n’apportent pas toujours le bonheur. Divorce, vol, assassinat, il a tout vu. Il a passé cinq ans et des centaines d’affaires judiciaires à essayer de répondre à ces questions sur le bonheur, que ce soit pour lui-même ou pour les autres : 1. Est-ce que plus d’argent nous rend toujours plus heureux ? Si non, pourquoi ? 2. Gagner améliore-t-il toujours la vie ? Si non, pourquoi ? 3. La vengeance guérit-elle les blessures ? Dans cet ouvrage, Ali Zakaria propose une approche unique du bonheur grâce à son expérience d’écoute et de résolution des litiges. - L’état d’esprit du vrai bonheur : l’état d’esprit à avoir dès le réveil - Les actions qui nous donnent le sourire : quelles sont les activités qui peuvent vous rendre heureux sur une base quotidienne, hebdomadaire, mensuelle et annuelle. - Le régime du bonheur : aliments et boissons magiques pour booster votre humeur. - Les relations heureuses : comment développer des relations qui améliorent vos journées, plutôt que de vivre des expériences amères. - Libérez vos hormones du bonheur, ne vous laissez pas avoir par une nouvelle arnaque au bonheur : plus d’argent, plus de succès, plus de pouvoir. Apprenez à construire un mode de vie qui apporte un bonheur réel et durable. Si vous ne voulez pas que votre vie devienne une affaire au tribunal, cliquez sur « acheter maintenant » et apprenez de l’expérience d’Ali.

Download or read book Les secrets du Bonheur written by Orison Swett Marden and published by BoD - Books on Demand. This book was released on 2020-12-17 with total page 72 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce petit guide de Vie se propose de montrer de découvrir "Le secret du bonheur" pour rendre sa vie heureuse. Dans un langage clair et accessible à tous, Marden affirme que "Nous prenons moins de peine pour être heureux que pour le paraître."Ce livre de Orison Swett Marden poursuit cette réflexion en proposant une nouvelle orientation de la pensée : l'initiation à un optimisme sain et à la réalisation de Soi. L'estime de soi en découlera naturellement. Nombreux sont les témoignages des personnes qui ont eu leur vie changé par la lecture de ce livre fondamental à qui veut reprendre le sens de sa vie en main. « Le vrai bonheur ne coûte pas cher, et pourtant, combien cher nous payons ses contrefaçons ! » "Toute l'humanité a actuellement faim et soif de paix et de bonheur. Marden partage l'essentiel de son enseignement dans ce livre pour trouver le bonheur et accéder à une vie plus harmonieuse. Ce livre est aussi un guide idéal pour les personnes intelligentes et les surdoués qui peuvent avoir le sentiment de n'être jamais à leur place. Ce livre les aide à se focaliser sur leur propre développement afin de réussir à découvrir le bonheur par eux-mêmes, et plus seulement par et à travers le regard des autres. Atteindre le bonheur s'apprend.

Download or read book Le Guide Du Bonheur Pour R ussir written by Etoile Livres and published by Etoile Livres. This book was released on with total page 26 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Changez de point de vue pour révéler que le bonheur est la cause d’une bonne santé, et non l’inverse. Une idée largement répandue est qu’un travail assidu et des sacrifices importants mèneront au succès. De plus, atteindre l’épanouissement mènera par la suite à l’expérience du bonheur. Cependant, au cours de ses 30 années d’expérience auprès des patients, le Dr Matteo Schiavi a découvert que c’est exactement le contraire qui est vrai. Même si le succès ne garantit pas le plaisir, on observe généralement qu’être heureux tend à conduire à un plus grand succès. De même, maintenir une bonne santé implique non seulement la forme physique, mais aussi l’état mental de bien-être qui accompagne le plaisir. Contrairement aux idées reçues, le bonheur ne découle pas seulement d’un bien-être physique optimal, mais a également un effet réciproque : être heureux contribue à une meilleure santé. Imaginez que vous vous sentez mal à l'aise dans le cabinet du médecin. Le médecin entre dans la pièce et entame une conversation avec vous. Cependant, au lieu de simplement vous demander quels sont vos symptômes, ils vous observent avec un réel intérêt. Ils reconnaissent que le bien-être englobe plus que la simple biologie, c’est pourquoi ils s’efforcent de comprendre le récit complet de leur existence. N'est-ce pas magnifique ? Le Dr Matteo Schiavi a découvert que les problèmes de ses patients découlent souvent de décisions liées au mode de vie, telles que les habitudes alimentaires, l'activité physique, les habitudes de sommeil ou le stress non résolu.

Download or read book Mon manuel pour le Bonheur Livre de Travail written by Vicky Palacio and published by Babelcube Inc.. This book was released on 2021-07-08 with total page 106 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le secret du bonheur est parmi vous, ce trésor si recherché par beaucoup qu'il semble être cache. Ce petit livre vous servira beaucoup si vous l'utilisez bien et le meilleur de tous, c'est que peu importe votre âge, s'il n'a plus l'air si cool et que vous vous sentez trop vieux pour un livre plein de dessins animés, vos réponses continueront pour vous aider. pour la ven Avec ce manuel, vous aurez non seulement la carte au trésor, mais aussi la clé qui ouvre le coffre, car en effectuant chacune des 37 missions, vous apprendrez la formule magique du bonheur, qui fonctionnera pour vous partout et à tout âge, parce qu 'être heureux, c'est simplement être heureux.

Download or read book Le Bonheur d une vie written by Claude Sarrailh and published by Librinova. This book was released on 2020-01-31T00:00:00Z with total page 108 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: « La majorité des gens se construisent un système de croyances qui leur sont nécessaires moralement pour vivre. Le caractère commun à tous ces ensembles de croyances, c’est qu’ils n’ont de caractère de vérité que pour celui qui y adhère. Les gens se rassurent ainsi en créant un cadre défini qui structure et enveloppe leur vie. » Dans cet ouvrage aux frontières de la philosophie et du développement personnel, Claude Sarrailh tente de répondre à la question suivante : comment prendre conscience du bonheur que procure le simple fait de vivre ? Sous la forme d’un guide de la pensée, l’auteur invite le lecteur à prendre du recul sur son existence et à se libérer de toutes les croyances qui l’empêchent d’atteindre enfin le bonheur. Dans quelle mesure la raison, la logique et l’intuition peuvent-elles l’aider dans sa recherche du bonheur ? Pourquoi ne pas faire de nos souhaits les plus chers une réalité ? Un ouvrage original et bienveillant sur la quête du bonheur.

Download or read book La Qu te du Bonheur Authentique Les Secrets du Bien tre written by Ranjot Singh Chahal and published by Rana Books Uk . This book was released on 2023-10-11 with total page 63 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Plongez dans un voyage fascinant à la découverte du bonheur authentique avec ce guide inspirant. Au cœur de ces pages se cachent les secrets les mieux gardés pour atteindre un état de bien-être profond et durable. Dans un monde où les pressions de la vie quotidienne et les attentes culturelles peuvent sembler accablantes, ce livre offre un phare de lumière pour ceux qui cherchent une voie vers une vie plus épanouissante. L'auteur, expert en psychologie positive et développement personnel, vous emmène dans une exploration en huit chapitres, chacun consacré à un aspect essentiel de la quête du bonheur authentique. Chapitre après chapitre, vous découvrirez comment démasquer les influences culturelles qui entravent votre épanouissement, comment entretenir des relations significatives qui apportent une joie durable, et comment libérer la passion et le but qui sommeillent en vous. Vous apprendrez également à vous prendre en charge en nourrissant votre âme et en surmontant les obstacles qui se dressent sur votre chemin vers le bonheur. Enfin, le livre vous guidera à accepter le changement et à trouver un équilibre, car le bonheur authentique réside souvent dans la capacité à s'adapter aux défis de la vie. En complément, plus de 100 conseils pratiques vous aideront à intégrer ces enseignements dans votre quotidien. "La Quête du Bonheur Authentique" est bien plus qu'un simple livre. C'est un compagnon de route, une source d'inspiration et un manuel pratique pour tous ceux qui aspirent à vivre une vie empreinte de sens, de joie et de bien-être. Préparez-vous à dévoiler les secrets du bonheur authentique et à embrasser une nouvelle perspective sur la vie.

Download or read book La soif de bonheur written by Mario Proulx and published by Bayard Canada Livres. This book was released on 2012-04-20T00:00:00-04:00 with total page 320 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Que cela soit dans le cadre professionnel où dans l’intimité, chaque individu tente de s’épanouir au quotidien. Cela représente néanmoins un défi permanent, car le désir d’être heureux se heurte bien souvent à une série d’obstacles. D’ailleurs, la conception de ce sentiment évolue en fonction des valeurs et des ambitions de chacun. Mario Proulx s’interroge : « Qu’est-ce qui compte le plus : rechercher à tout prix le bonheur ou simplement vivre le plus intensément possible? » À partir de ce postulat, le journaliste donne la parole à quinze personnalités, issus de différents domaines. Son objectif est d’essayer d’appréhender les diverses facettes d’une notion jugée souvent indescriptible. Car après tout, qu’est-ce qui est susceptible de nous apporter de la joie ? Fonder une famille, réussir une carrière ou être bien entouré peuvent être quelques pistes intéressantes. Mais à l’heure de la globalisation, les réseaux sociaux posent aussi la question de l’intimité et de la virtualité de certains liens. Et même s’il n’y a pas de véritable recette du bonheur, cet essai évoque des parcours de vie qui peuvent trouver échos dans l’expérience du lecteur.

Download or read book Le Guide du bonheur written by Pierre Wittmann and published by Librinova. This book was released on 2021-11-23T00:00:00Z with total page 269 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Dans cet ouvrage, l'auteur nous emmène en voyage à travers ses activités artistiques et ses expériences quotidiennes, ses lectures ésotériques et ses pratiques spirituelles, ses réflexions sur le monde d'aujourd'hui et ses visions pour celui de demain. Il nous encourage, avec humour et sagesse, à observer les circonstances de notre vie et les structures de la société, afin de comprendre le présent et de l'utiliser pour créer le futur. En parcourant les soixante-dix étapes de ce périple, vous explorerez le bouddhisme, le taoïsme, le reiki, l'astrologie, la guérison angélique, la méditation, l'art extrasensoriel, le golf, le développement personnel, le feng shui, l'homéopathie... Vous en découvrirez les principes et les bienfaits, présentés de façon claire et concise. Certaines excursions vous permettront de saisir la nature des profondes transformations qui marquent notre époque ; et les escales vous inciteront à entreprendre une démarche personnelle pour participer à la naissance d'un nouveau monde. En cours de route, vous pratiquerez le rire, la gentillesse, le pardon, la simplicité, la gratitude, l'amour, l'émerveillement... et vous apprendrez à utiliser les situations du quotidien pour attirer le bonheur dans votre vie et l'offrir à votre entourage. Ce guide s'adresse aussi bien au débutant sur la voie de la sagesse et du bonheur qu'au disciple averti.

Download or read book La v rit sur le bonheur written by Jonathan Haidt and published by Mardaga. This book was released on 2022-10-06 with total page 278 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Le bonheur est-il à portée de main ? Quel est le secret pour y accéder ? La recette du bonheur est-elle la même pour tout le monde ? Peut-on se fier aux lois universelles et aux conseils des anciens pour le trouver ? Depuis la nuit des temps, la quête du bonheur a passionné un grand nombre de penseurs et de philosophes. D’innombrables conseils et recettes pour l'atteindre ont été prodigués, qui circulent toujours aujourd’hui dans la sagesse populaire. Mais que peut-on réellement en retirer ? Fasciné depuis toujours par cette question, Jonathan Haidt a identifié plusieurs idées et réflexions universelles sur le bonheur. Les passant au crible des connaissances scientifiques d’aujourd’hui, il en tire des leçons qui s’appliquent à la vie de tous les jours. Dans un mélange d’humour et de pédagogie, d’anecdotes anodines et d’études psychologiques, l’auteur nous conduit dans une exploration du bonheur, entre passé et présent. Sans nous guider pas à pas vers un bonheur idéalisé et impossible, cet ouvrage nous incite à équilibrer les contraires et à aller chercher le bonheur qui se trouve en nous, en nos relations, dans l’adversité et dans les petites choses du quotidien. Des règles d’or pour trouver la paix intérieure et façonner un bonheur à votre image ! À PROPOS DE L'AUTEUR Jonathan Haidt est Professeur de psychologie à l’Université de New York. Il a été l’un des premiers chercheurs à attirer l’attention du monde scientifique sur l’importance des émotions dans tout ce qui touche à la moralité. Il est notamment l’auteur de The Righteous Mind (2012), best-seller du New York Times. À PROPOS DU PREFACIER Artiste-photographe madrilène, Pedro Correa a grandi entre l’Espagne, la France et la Belgique. Depuis 2012, date à laquelle il quitte son poste de cadre supérieur dans une grande multinationale, il se consacre entièrement à son art. En 2019, il prononce un discours prônant la notion de bonheur plutôt que celle de la réussite lors de la remise des diplômes aux ingénieurs civils de l’Université Catholique de Louvain (Belgique). Ce discours devient rapidement viral sur les réseaux sociaux. Il est à présent conférencier et auteur de Matins Clairs (L’iconoclaste, 2020).

Download or read book 8 Cl s du Bonheur D couvrir la Joie dans la Vie de Tous les Jours written by Ranjot Singh Chahal and published by Rana Books Uk . This book was released on 2024-04-21 with total page 50 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Ce livre invite les lecteurs à un voyage transformateur vers une existence plus heureuse et épanouissante. Chaque clé offre une occasion de mieux comprendre le bonheur et d'embrasser son abondance à travers des pratiques quotidiennes simples et des changements de mentalité profonds.

Download or read book La piste du bonheur Le pouvoir du bonheur pour r ussir au travail et dans la vie written by Jean-Yves Katelan and published by De Boeck Supérieur. This book was released on 2018-05-22 with total page 153 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En partant des recherches les plus récentes sur le bonheur, la résilience, la détermination, la compassion, le stress positif, la créativité et l'état de pleine conscience, Emma Seppälä démontre qu'être heureux est la meilleure chose qu'on puisse faire pour s'épanouir - aussi bien au bureau que chez soi. Et elle partage des recettes pratiques pour appliquer ces découvertes de la science à notre vie de tous les jours. Tout le monde aspire au bonheur et à la réussite, mais la combinaison des deux n'a jamais été aussi difficile. Dans ce livre qui chamboule les idées reçues, Emma Seppälä explique que ce qui nous épuise, c'est de continuer à croire en des théories dépassées sur le succès. On nous apprend que pour réussir, il faut tout faire avec détermination et une discipline de fer, que le succès repose sur notre motivation et nos talents, ou encore que l'accomplissement ne peut être atteint sans stress. La piste du bonheur démolit ces théories contreproductives. S'appuyant sur les recherches les plus récentes sur le bonheur, la résilience, la détermination, la compassion, le stress positif, la créativité et la pleine conscience, l'ouvrage démontre qu'être heureux est la façon la plus efficace de réussir, que ce soit dans son métier ou dans sa vie. Il donne des conseils pratiques et propose des outils pour appliquer ces découvertes scientifiques à notre vie de tous les jours. Une vie comblée, réussie, sans angoisse est à notre portée ! La piste du bonheur nous en montre le chemin.

Download or read book Vivre heureux written by Christophe André and published by Odile Jacob. This book was released on 2003 with total page 338 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Extrait de la 4e de couv. : "Nous avons parfois du mal à nous sentir heureux... Où chercher alors le bonheur ? Et surtout, peut-on apprendre à être heureux ? Ce livre très concret vous permet de faire le point sur vos aptitudes au bonheur, et vous offre toutes les clés pour bâtir peu à peu une vie plus heureuse. Faites-vous confiance : vous pouvez être heureux !"