Download or read book Spiritual Awakening written by Paolo Marrone and published by . This book was released on 2021-09-18 with total page 334 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: How to AUTOMAGICALLY obtain a Life with No Limits Through the Latest Secrets Revealed of the Law of Attraction (without waiting for anyone to do it before you do) Have you ever wondered what compulsive thoughts, managing your emotions and self-confidence have in common? These are all aspects that can limit your life and you are about to find out how everything is connected! Imagine attracting authentic bonds with people close to you, or attracting increased abundance and feeling more peaceful... all this is possible if you truly understand the Law of Attraction but especially if you learn how to apply it in everyday life. Spiritual Awakening is a book that understandably decodes the strong connection between the millennial concepts of the Law of Attraction and the scientific discoveries of Quantum Physics, combining everything with practical exercises. Inside the book you will discover: The reason why the world does not work the way we have always imagined it The true nature of time and space The authentic relation between cause and effect How thought affects our reality How to clear the mind at will and better manage emotions How to get rid of the "addiction" of anger Mistakes to avoid in order to make your wishes come true thanks to the Law of Attraction ....and much more! Overall, you will learn the easiest and most essential notions of Quantum Physics combined with the techniques of Conscious Creation to become the Alchemist of your life. Sharing with the people you love will enhance the whole process. So, don't push away your desires (once again). Scroll Up, Click on "Buy Now" and Get Your Copy Right Away!

Download or read book Autodisciplina written by Paolo Marrone and published by . This book was released on 2020-05-28 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has sentido desanimado u oprimido debido a malos pensamientos? En algunos momentos es posible vivir situaciones y eventos que hacen de nosotros víctimas de emociones negativas, y es difícil restablecer la calma en la mente, como si no consiguiéramos tener el pleno control de nosotros mismos. Sin embargo, no todo el mundo sabe que podemos recuperar la alegría interior en cualquier momento, volviendo a descubrir la verdadera naturaleza de nuestro ser, tal y como nos enseñan las disciplinas espirituales desveladas en Autodisciplina. Este libro engloba la realización de una antigua profecia que transforma un viaje inesperado en un profundo descubrimiento interior. En la santidad de un monasterio tibetano, un verdadero guía espiritual revela milenarios conocimientos y hace entender que pertenecemos a un enorme plan divino. Leyendo este libro podrás: Encontrar la serenidad viviendo en el aquí y ahora Descubrir el verdadero fin de la meditación Acoger la abundancia en tu vida aprovechando de la ley de atracción Poner en práctica el potente instrumento de la gratitud Comprender el funcionamiento de creación de la realidad Si piensas que hasta ahora has obtenido menos de lo que mereces, este libro es el ideal para ti; te asombrarás descubriendo el enorme poder que se halla escondido dentro de ti. Esta segunda edición contiene en el apéndice valiosas profundizaciones del Autor. ¿Quieres saber algo más? En el momento en que decides tomar una decisión, ejerces el poder de cambiar tu destino. Encarga ahora mismo el libro para alcanzar tu nueva conciencia.

Download or read book Autodisciplina written by Paolo Marrone and published by . This book was released on 2020-05-25 with total page 152 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has sentido desanimado u oprimido debido a malos pensamientos? En algunos momentos es posible vivir situaciones y eventos que hacen de nosotros víctimas de emociones negativas, y es difícil restablecer la calma en la mente, como si no consiguiéramos tener el pleno control de nosotros mismos. Sin embargo, no todo el mundo sabe que podemos recuperar la alegría interior en cualquier momento, volviendo a descubrir la verdadera naturaleza de nuestro ser, tal y como nos enseñan las disciplinas espirituales desveladas en Autodisciplina. Este libro engloba la realización de una antigua profecia que transforma un viaje inesperado en un profundo descubrimiento interior. En la santidad de un monasterio tibetano, un verdadero guía espiritual revela milenarios conocimientos y hace entender que pertenecemos a un enorme plan divino. Leyendo este libro podrás: Encontrar la serenidad viviendo en el aquí y ahora Descubrir el verdadero fin de la meditación Acoger la abundancia en tu vida aprovechando de la ley de atracción Poner en práctica el potente instrumento de la gratitud Comprender el funcionamiento de creación de la realidad Si piensas que hasta ahora has obtenido menos de lo que mereces, este libro es el ideal para ti; te asombrarás descubriendo el enorme poder que se halla escondido dentro de ti. Esta segunda edición contiene en el apéndice valiosas profundizaciones del Autor. ¿Quieres saber algo más? En el momento en que decides tomar una decisión, ejerces el poder de cambiar tu destino. Encarga ahora mismo el libro para alcanzar tu nueva conciencia.

Download or read book Ancient Wisdom written by Paolo Marrone and published by . This book was released on 2020-11 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Have you ever felt discouraged or oppressed by bad thoughts? In our days it can happen to live situations and events that make us victims of negative emotions, and it is difficult to restore calm in the mind, as if we could not have full control of ourselves. However, not everyone knows that we can find inner joy at any time, rediscovering the true nature of our being, as the spiritual disciplines revealed in Ancient Wisdom teach us. This book contains the realization of an old prophecy that transforms an unexpected journey into a deep inner discovery. In the sacredness of a Tibetan monastery a true spiritual guide reveals ancient knowledge and makes us understand belonging to an enormous divine plan. Reading this book you will be able to: ** Recover serenity by living in the here and now ** Discover the true purpose of meditation ** Get the abundance in your life by exploiting the law of attraction ** Use the powerful tool of gratitude ** Understand how the creation of reality works If you think that so far you have achieved less than what you deserve this is the right book for you, you will be surprised to discover what enormous power is hidden inside you. This Second Edition contains in the appendix precious author's insights. Would you like to know more? The moment you make a choice, exercise the power to change your destiny. Buy now to realize your new awareness.

Download or read book Autodisciplina written by Paolo Marrone and published by . This book was released on 2020-11-13 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿Alguna vez te has sentido desanimado u oprimido debido a malos pensamientos? En algunos momentos es posible vivir situaciones y eventos que hacen de nosotros víctimas de emociones negativas, y es difícil restablecer la calma en la mente, como si no consiguiéramos tener el pleno control de nosotros mismos. Sin embargo, no todo el mundo sabe que podemos recuperar la alegría interior en cualquier momento, volviendo a descubrir la verdadera naturaleza de nuestro ser, tal y como nos enseñan las disciplinas espirituales desveladas en Autodisciplina. Este libro engloba la realización de una antigua profecia que transforma un viaje inesperado en un profundo descubrimiento interior. En la santidad de un monasterio tibetano, un verdadero guía espiritual revela milenarios conocimientos y hace entender que pertenecemos a un enorme plan divino. Leyendo este libro podrás: Encontrar la serenidad viviendo en el aquí y ahora Descubrir el verdadero fin de la meditación Acoger la abundancia en tu vida aprovechando de la ley de atracción Poner en práctica el potente instrumento de la gratitud Comprender el funcionamiento de creación de la realidad Si piensas que hasta ahora has obtenido menos de lo que mereces, este libro es el ideal para ti; te asombrarás descubriendo el enorme poder que se halla escondido dentro de ti. Esta segunda edición contiene en el apéndice valiosas profundizaciones del Autor. ¿Quieres saber algo más? En el momento en que decides tomar una decisión, ejerces el poder de cambiar tu destino. Encarga ahora mismo el libro para alcanzar tu nueva conciencia.

Download or read book Autodisciplina sin esfuerzo written by Manuel Del Pozo and published by . This book was released on 2020-01-16 with total page 88 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: "Aquí un extracto de "Autodisciplina sin esfuerzo" La autodisciplina se construye día a día con la constancia. Tener autodisciplina requiere de fuerza de voluntad y responsabilidad consigo mismo para lograrla. Ser autodisciplinado es aplicar las acciones necesarias, para lograr los objetivos; es mejorar los hábitos de vida; es incluir nuevas responsabilidades y cumplirlas, sabiendo que al hacerlas dejarán un resultado positivo. Cuando no se tiene la costumbre de ser autodisciplinado, puede ser un poco difícil empezar, para ello es que se preparó este trabajo donde en diez capítulos se divide todo lo esencial que requiere hacerse autodisciplinado y aplicarlo día a día con herramientas que están dentro de cada uno y servirán para lograr lo que proponga. Para ello se requiere tener mentalidad positiva. La negatividad tiene que quedarse afuera, esa mala energía no provoca nada saludable, al contrario, arruina los sueños. Pero adoptar una conducta positiva permite que todos los esfuerzos y la perseverancia sean más fáciles de llevar, incluso se puede disfrutar del camino. La autodisciplina, exige que se aprenda a tener los propósitos hechos con planes de acción y no por impulso, ser impulsivo no deja nada bueno, porque se pueden tomar decisiones que no sean del todo beneficiosas para los objetivos. Sabiendo que se es autodisciplinado, se pueden plantear objetivos realistas que puedan ser alcanzados, de acuerdo a la capacidad de cada uno. Hechos con la mente enfocada y teniendo la claridad de lo que se quiere alcanzar. No todo es emprender objetivos para alcanzar el éxito, la abundancia o la independencia. Los objetivos van en el cuerpo, por eso la autodisciplina recomienda cuidarse, incluyendo el deporte en las metas del día, así como el control de los vicios y la alimentación inadecuada. Ser autodisciplinado es una forma de mejorar todo el entorno de cada uno, y aprender a serlo en el día a día es fácil, a continuación se narrará cómo hacerlo."

Download or read book La disciplina marcar tu destino Discipline Is Destiny The Power of Self Cont rol written by Ryan Holiday and published by National Geographic Books. This book was released on 2023-02-21 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: «Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos». -Good Morning America Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» -Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria. En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres —autocontrol, disciplina…— pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado; a establecer tus propios límites; a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles. En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización. ENGLISH DESCRIPTION In his New York Times bestselling book Courage is Calling, author Ryan Holiday made the Stoic case for a bold and brave life. In this much-anticipated second book of his Stoic Virtue series, Holiday celebrates the awesome power of self-discipline and those who have seized it. To master anything, one must first master themselves–one’s emotions, one’s thoughts, one’s actions. Eisenhower famously said that freedom is really the opportunity to practice self-discipline. Cicero called the virtue of temperance the polish of life. Without boundaries and restraint, we risk not only failing to meet our full potential and jeopardizing what we have achieved, but we ensure misery and shame. In a world of temptation and excess, this ancient idea is more urgent than ever. In Discipline is Destiny, Holiday draws on the stories of historical figures we can emulate as pillars of self-discipline, including Lou Gehrig, Queen Elizabeth II, boxer Floyd Patterson, Marcus Aurelius and writer Toni Morrison, as well as the cautionary tales of Napoleon, F. Scott Fitzgerald and Babe Ruth. Through these engaging examples, Holiday teaches readers the power of self-discipline and balance, and cautions against the perils of extravagance and hedonism. At the heart of Stoicism are four simple virtues: courage, temperance, justice, and wisdom. Everything else, the Stoics believed, flows from them. Discipline is Destiny will guide readers down the path to self-mastery, upon which all the other virtues depend. Discipline is predictive. You cannot succeed without it. And if you lose it, you cannot help but bring yourself failure and unhappiness.

Download or read book Autodisciplina Autom tica written by Russell C. James and published by . This book was released on 2023-03-16 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Sé que es lo que estás buscando: el éxito. ¿Cierto? Pero estás cansado de seguir a supuestos "gurús" del éxito que te prometen un cambio "extraordinario" en dos o tres pasos, porque ya te has dado cuenta de que no funciona de esa forma. Así que buscas algo diferente, un material que te ayude de verdad, con el que puedas ir a otro nivel, que no se trate de fórmulas mágicas que solo tocan las emociones. Tú quieres algo que puedas poner en práctica, algo real, que funcione, que haya sido probado, que sea verdadero. Estás en la búsqueda de un libro que no se limite a transmitir frases bonitas o impresionantes. Permíteme decirte que sé cómo te sientes. Sé lo que estás buscando, y te preguntarás ¿cómo lo sabes? Lo sé porque yo también estuve en tu lugar: cansado de las promesas vacías de éxito y de superación personal, queriendo encontrar un material no que transformara mi vida, sino que me enseñara cómo tomar el control de mi vida para causar la transformación que necesitaba. En mi búsqueda me encontré con buen material, pero decidí tomar lo que me funcionaba y crear mi propio sistema. ¿Cuál fue el resultado? Un emprendimiento exitoso, una vida plena, una vida proactiva y mucho más. Por eso quiero compartir contigo este eBook que sé que es lo que buscas, y con el que podrás beneficiarte porque te ofrezco: Principios para que logres tu autodisciplina automática Secretos para que actives tu mente subconsciente, para así cultivar actitudes coherentes a tus objetivos Técnicas para dejar de procrastinar Pasos para alcanzar las metas y objetivos Hábitos que te permitirán triunfar en tu vida y en los negocios Pautas para descubrir tu propósito Secretos para actuar coherentemente con tu deseo ardiente Técnicas para visualizar, tener claridad y enfocarte Y ¡mucho más! Créeme cuando te digo que este es un eBook diferente. Te invito a descubrir con un lenguaje claro, directo y sencillo, pasos que han sido probados, prácticas que funcionan, porque son simples de entender y llevar a la práctica. Es un eBook para emprendedores, empresarios, para estudiantes, para padres de familia, para jóvenes que están en la búsqueda de su camino, para personas que quieren monetizar, que quieren superarse a nivel personal, económico, entre otros. Es un libro completo para ti. Te aseguro que no encontrarás uno igual. ¡Dale clic al botón 'añadir a la cesta' y consigue tu copia hoy!

Download or read book La disciplina marcar tu destino Las 4 virtudes estoicas 2 written by Ryan Holiday and published by . This book was released on 2023-01-17 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria. En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres —autocontrol, disciplina...—, pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado; a establecer tus propios límites; a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles. En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización. La crítica dice: «Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos.» Good Morning America «Un poderoso argumento a favor de las virtudes y los valores por los que deben regirse los líderes de hoy.» Almirante James Stavridis, excomandante supremo de las Fuerzas Aliadas en Europa

Download or read book AUTODISCIPLINA ESPARTANA written by James Robert Seal and published by T&t Creation Limited. This book was released on 2021-01-22 with total page 184 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ★ 55% OFF for Bookstores! Discounted Retail Price Now at $ 35,99 instead of $ 39,99! LAST DAYS! ★¿Pero cómo se crea o se forma la disciplina? ¿Qué permite a una persona ejercer control sobre su propio comportamiento y acciones mientras otros flaquean y fracasan? Sus clientes no dejarán de leer este increíble libro! Fuerza de voluntad, autocontrol, resolución, determinación, carácter, liderazgo, coraje, diligencia y resistencia. Ninguna de estas cualidades de carácter se producen por casualidad, ni aparecen por arte de magia: no tienen nada que ver con la suerte o la genética. Estos valores son deliberadamente desarrollados y cultivados por hombres y mujeres en todos los ámbitos de la vida con el único propósito de mejorar. Cuando una persona forma estas características, adquiere la capacidad de forjar su destino a través de la sabiduría y la perseverancia.¿Por qué entonces debemos cultivar la autodisciplina? Tal vez deberíamos preguntarnos: ¿qué nos hace humanos? ¿Qué nos distingue de los demás seres vivos del planeta? A diferencia de las criaturas del reino animal, capaces de tomar decisiones sólo a nivel instintivo, los humanos tenemos la posibilidad de tomar decisiones a nivel consciente. Porque tenemos conciencia de nosotros mismos y la capacidad de elegir entre el bien y el mal. Tenemos la capacidad de transformar comportamientos y actitudes negativas en positivas. De hecho, cada acción nuestra comienza con una idea, un pensamiento. Podemos entrenar nuestra mente a través de la autodisciplina para generar pensamientos positivos, que nos lleven a una acción positiva. La autodisciplina es la clave para cualquier éxito personal o empresarial. Todo comienza con la capacidad de autocontrol. Pensamientos. Emociones, comportamientos y hábitos. Todo debe mantenerse bajo control. La disciplina no es más que el puente entre las metas y los logros". La disciplina es la puerta de entrada. ¿Pero cómo se puede desarrollar la autodisciplina? La respuesta a estas preguntas está en nuestros hábitos. Ya que el 40% de nuestro comportamiento está guiado por el hábito, si quieres controlar tu habilidad para ser auto-disciplinado, necesitas controlar tus hábitos primero. En particular, hay algunos hábitos que te ayudan a disciplinarte. Si puedes inculcarlos en tu vida, puedes crear la base para lograr tus objetivos. Sin estos hábitos, irás más o menos al azar, en la oscuridad. En este libro Cubriremos los siguientes temas: Como crear hábitos positivos sin esfuerzo Trucos para desarrollar la motivación diaria Como crear una mentalidad de acero Las reglas de oro para elevar su disciplina... Un plan de acción para ganar gente y mucho más.....  ¿Crees que esto es demasiado complicado para ti? ¿Crees que no tienes la fuerza de voluntad para enfrentar nuevos desafíos? Incluso si como todos los demás luchas para alejar la adulación de los deseos inmediatos, encontrarás un gran beneficio a largo plazo. Todo lo que necesitas hacer es crear hábitos simples y positivos automáticamente, siguiendo mi libro. Ahora depende de ti. ¿A qué esperas? Buy it NOW and let your customers get addicted to this Amazing Book!

Download or read book Autodisciplina Autom tica written by Leo Black and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¡Resiste la tentaci?n! Puede que quieras leer esto m?s tarde, pero no deber?as... ¿Alguna vez has sentido como si estuvieras literalmente luchando contra el tiempo, corriendo para cumplir con el plazo de ma?ana que te fue dado hace meses? Puede que te haya desconcertado y estresado. Puede que te hayas culpado por estar demasiado distra?do y por hacer todo menos lo que se supon?a que deb?as hacer. ¿Te dices a ti mismo que "la pr?xima vez" lo har?s mejor y que te concentrar?s m?s en hacer las cosas a tiempo? Y, aun as?, haces tu misi?n el permitirte innumerables excusas para justificarte por qu? llegaste tarde, y por qu? todo lo dem?s que necesitabas hacer era igual de importante... Si alguno de estos pensamientos o sentimientos te suenan familiares, debes saber que est?s tratando con un enemigo sigiloso cuyo ?nico prop?sito es destruirte, lenta pero firmemente. La procrastinaci?n es la raz?n por la que podr?as haber perdido tu trabajo, obtenido notas m?s bajas, perdido esa gran oportunidad, y consecuentemente caer en un estado de ansiedad, verg?enza, p?nico, o incluso depresi?n. Es la raz?n por la que podr?as ser uno de entre el 40% de las personas en todo el mundo que han experimentado una p?rdida financiera sustancial. Tambi?n es la raz?n por la que puedes haber perdido muchas amistades, roto con tu amante, o incluso convertirte en un insomne... Y la lista contin?a. Pero la soluci?n es m?s simple de lo que piensas. Contrariamente a la creencia popular, la procrastinaci?n es de hecho un h?bito, y como todos los h?bitos, se aprende y por lo tanto, puede ser olvidado. Todo lo que se necesita es un peque?o empuj?n y un peque?o paso para decirte a ti mismo que ya no lo tendr?s de esa manera. A partir de ese momento, comenzar?s tu viaje hacia una vida m?s enfocada y productiva. En Autodisciplina Autom?tica - Desbloquea el Poder de la Mente Subconsciente, descubrir?s: Las verdaderas razones por las que has estado postergando, y c?mo puede que no haya sido tu culpa despu?s de todo El inesperado efecto que la postergaci?n tiene en tu vida y c?mo atenuar las consecuencias El innegable poder del protocolo PURRRR para mantener tus motores funcionando y nunca m?s perder?s una fecha l?mite El m?todo anti-procrastinaci?n de 5 minutos del que nadie te habl?, te ayudar? a dar un verdadero primer paso para completar tus tareas Gu?a paso a paso sobre c?mo establecer objetivos realistas, permiti?ndote perfeccionar tus estrategias de gesti?n del tiempo y evitar llegar tarde nunca m?s El secreto que el Dalai Lama comparti? con el mundo sobre c?mo lidi? con la procrastinaci?n y c?mo podr?as hacer lo mismo Y mucho m?s. Nunca es demasiado tarde para cambiar tu comportamiento y ser m?s productivo. A diferencia de lo que podr?as sentir ahora mismo, la procrastinaci?n no tiene por qu? ser un estado mental cr?nico. Con un poco de confianza en tu capacidad de ?xito, no hay nada que no seas capaz de lograr. Si est?s listo para actuar ahora, optimizando tus posibilidades de...

Download or read book Silencia tu mente enciende tu coraz n written by Maestro Lobsang Zopa and published by . This book was released on 2024-09-19 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a día Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó para siempre hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo (su familia, su trabajo y una buena posición social) para convertirse en monje budista, Lobsang Zopa nos enseña en este revelador libro que vivir con mayor plenitud es posible. A lo largo de estas páginas, aprenderemos por qué la verdadera felicidad surge del dominio de nuestras emociones que brinda una mente serena, estable y en paz, y cómo podemos integrar la sabiduría milenaria en nuestra rutina para que esta sea más apacible y saludable. El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a día