Download or read book Atletismo para ni os Ejercicios de iniciaci n written by Antonio J. Monroy Antón and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2008 with total page 125 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El objetivo de este libro es ofrecer una serie de ejercicios que puedan servir como guía en la enseñanza del atletismo a niños entre siete y doce años. Sin duda, los entrenadores que trabajan con niños han de mostrar una habilidad especial para presentar las ideas en términos en que puedan ser entendidas por sus destinatarios. Por ello, los ejercicios que aquí se presentan, y que difieren de los utilizados en el alto nivel, tienen la característica principal de estar planteados de forma que sean de fácil comprensión por los niños, además de ser entretenidos e incitar a la práctica del atletismo en edades posteriores. En cualquier caso, siempre primará la seguridad de los participantes sobre su rendimiento, y la sencillez sobre la complejidad técnica, aunque esto suponga un alejamiento de la competición real. El objetivo será, ante todo, fomentar la afición del niño por el atletismo para que, en los años sucesivos, pueda decidir – con ayuda de su entrenador – qué prueba considera más apropiada, habiendo practicado antes una gama lo más amplia posible. En cada ejercicio se indicará el objetivo, la situación propuesta, los errores más comunes del principiante, las instrucciones para realizarlo correctamente, los puntos más importantes para esta correcta ejecución, la progresión de enseñanza que se puede seguir, los aspectos a tener en cuenta en cuanto a seguridad y los equipamientos necesarios para llevarlo a cabo. Para la redacción de esta obra se han tenido muy en cuenta las directrices y ejemplos proporcionados por la IAAF en sus repertorios de atletismo para niños, por el momento no disponibles en español, pero de gran ayuda para elaborar cualquier tratado de introducción al atletismo para niños. Antonio J. Monroy Antón es la primera persona que consiguió el título de Doctor Europeo en Actividad Física y Deporte, defendiendo parte de su Tesis doctoral en inglés en la Universidad Politécnica de Madrid. Además es Entrenador Nacional de Atletismo, Master en Gestión de Instalaciones Deportivas y profesor de las Universidades Autónoma y Complutense de Madrid. ÍNDICE INTRODUCCIÓN LAS CARRERAS 1. La carrera de velocidad 2. La carrera de relevos 3. La carrera de vallas 4. La carrera de resistencia 5. La marcha LOS SALTOS 1. Multisaltos 2. El salto de longitud 3. El triple salto 4. Salto con pértiga 5. Salto de altura LOS LANZAMIENTOS 1. Multilanzamientos 2. El lanzamiento de jabalina 3. Lanzamiento de martillo 4. Lanzamiento de disco

Download or read book ATLETISMO Iniciaci n y perfeccionamiento written by Vitaliy Polischuk and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2007-04-24 with total page 272 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El atletismo está constituido por un sinfín de modalidades deportivas ya que agrupa las más diversas disciplinas deportivas. Así, llegan a formar parte del atletismo, disciplinas de carácter cíclico: carreras de distintas distancias, marcha atlética, pentatlón, decatlón, así como disciplinas más complejas que combinan las cíclicas, las de coordinación difícil y las de fuerza velocidad como los 3.000 metros obstáculos y las carreras de vallas. En consecuencia, el arsenal de medios de entrenamiento es extraordinariamente variado debiendo, el atleta, perfeccionar tanto las cualidades de velocidad-fuerza como la capacidad de coordinación. Por ello, la preparación de los deportistas en atletismo es más diversa y compleja que en otros deportes. En este libro se expondrán los métodos y medios de desarrollo de las cualidades motoras de los atletas, las aptitudes de fuerza y velocidad, la resistencia, la flexibilidad y las capacidades de coordinación. Paralelamente se citarán los ejercicios de iniciación y específicos de los atletas según sean las modalidades atléticas de carácter cíclico o acíclico: para los corredores de distancias cortas y vallistas, para los atletas especializados en marcha atlética, los saltadores de longitud, salto de altura, triple y con pértiga. Los dos últimos capítulos del libro presentan ejercicios de iniciación y específicos para el lanzamiento de jabalina, disco, lanzamiento de peso, y de martillo, complementados con dibujos y comentarios. Con todo esto, el libro se propone sistematizar el rico arsenal de ejercicios de iniciación y específicos acumulado en el atletismo actual y presentarlos en una forma más cómoda para su aplicación práctica. El autor, Vitaly Polischuk, es profesor de la Universidad estatal de Ucrania de Educación Física y Deporte.

Download or read book Atletismo Recreativo written by José Manuel Limones Florido and published by LIB DEPORTIVAS ESTEBAN SANZ. This book was released on 2001 with total page 166 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Obra dirigida a la iniciación de niños y jóvenes de colegios y escuelas deportivas, y para grupos de niveles avanzados como medio de aplicación. Introduce en el mundo de la enseñanza una nueva forma de enseñar atletismo, de manera recreativa y lúdica, resaltando la faceta del animador deportivo como clave junto a la recreación del desarrollo de la misma.

Download or read book MIL 169 EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATLETISMO 2 VOL written by Javier Olivera Betrán and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2007-07-30 with total page 564 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, nadar, etc., son capacidades naturales que el hombre lleva realizando desde que se puso en pie definitivamente y convirtió el bipedismo, primero, en un medio de subsistencia eficaz y, después, en una actitud específica y diferencial ante la vida. El atletismo, palabra de origen griego (Aethos=esfuerzo), es una actividad que procede de la reglamentación y competencia de algunas de las capacidades específicas del hombre, hasta convertirse en un deporte base, en un fenómeno social como los Juegos Olímpicos. Este libro está orientado dentro de las líneas tradicionales del atletismo, enriquecido con las más modernas aportaciones y con una documentación puesta al día, así como con un enfoque teórico-práctico de cada especialidad atlética, desde el calentamiento hasta la competición física específica, los ejercicios de asimilación técnica y los juegos de aplicación. La obra, presentada en dos volúmenes, utiliza un sistema de fichas que representan el conjunto de situaciones didácticas que proponemos desde nuestras intenciones pedagógicas. En cada ficha se ha intentado reflejar varios conceptos que se consideran básicos para comprender las características y la lógica interna de cada situación. Así, se observa que en primer lugar aparece el objetivo cuyo conjunto constituye el eje fundamental del trabajo y representa el punto de referencia obligado de todas las situaciones que le pertenece. Siguiendo un orden de importancia, tenemos la situación en la cual se describen las características de la actividad propuesta, señalando de forma independiente, el material utilizado y la organización de los alumnos recomendada. Como anexo a la situación se propone al consigna, la cual tiene por objeto remarcar algunos aspectos específicos, ya sean técnicos, organizativos, variables, etc., de la situación propuesta y que van dirigidos al profesor para que, a su vez, los reinterprete y sepa utilizarlos con lenguaje preciso y claro en las sesiones prácticas con los alumnos, ya sea como cuñas informativas complementarias o como variables. La representación gráfica es fundamental para comprender la tarea propuesta y en ella se ha cuidado la fidelidad de la acción diseñada. Finalmente, se ha considerado un apartado de la ficha abierto al lector que se ha denominado Notas finales para posibilitar la aportación del usuario. Todas las situaciones planteadas van numeradas en orden creciente, desde la más sencilla hasta la más compleja.

Download or read book Iniciaci n al atletismo en Primaria written by Dionisio Alonso and published by Joy Enterprises Organization. This book was released on 2001 with total page 208 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Esta obra muestra una forma educativa de afrontar la iniciacion a las habilidades atleticas, destacando aspectos tan importantes como son: la metodologia a emplear, la evaluacion de los aprendizajes y la organizacion de la competicion escolar. Tras una reflexion profunda, acerca de los elementos basicos que son necesarios conocer en una primera aproximacion al aprendizaje de las habilidades atleticas, los autores proponen mas de 250 juegos, formas jugadas y tareas de aprendizaje. Cada una de ellas responde a la necesidad de lograr un objetivo previamente planteado. Su caracter ludico, conecta la iniciacion de un deporte individual con los valores y actitudes vinculados al desarrollo social del alumnado. La propuesta que se presenta constituye, sin duda, una aportacion novedosa fruto de la experiencia docente de los autores en la Ensenanza Primaria, Secundaria, en las Escuelas Universitarias de Formacion del Profesorado, asi como por la labor desarrollada como entrenadores en diversas escuelas deportivas de atletismo. El planteamiento que se hace tiene como marco de aplicacion las instalaciones y los materiales que comunmente se pueden encontrar en la labor educativa.

Download or read book El atletismo en la escuela a trav s de la educaci n f sica written by Adela de Castro and published by Narcea Ediciones. This book was released on 2017-04-20 with total page 151 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro ha nacido pensando en los maestros y maestras de educación física. Pretende ayudarles, sugerirles, darles opciones para desarrollar en sus clases, la iniciación del deporte de los deportes, el Atletismo. Ofrece un acercamiento al atletismo, desde un enfoque lúdico-educativo, sin la exigencia del rendimiento deportivo. El libro presenta distintas actividades para poder trabajar desde la escuela: carreras muy variadas, saltos diversos y lanzamientos de diferentes aparatos, con lo que permite desarrollar todas las destrezas físicas y las habilidades motrices. Las sesiones están planteadas desde la perspectiva de la motivación, intentando que los niños disfruten y se diviertan aprendiendo y conociendo este deporte, y procurando, a la vez, que todos y cada uno se sienta protagonista activo de su propio aprendizaje. No es un libro cerrado; todo lo contrario. Partiendo de los más de 40 juegos que describe, se pueden lograr multitud de opciones para trabajar las disciplinas atléticas.

Download or read book 100 ejercicios y juegos seleccionados de iniciaci n al atletismo carreras written by Valme Prado Durán and published by . This book was released on 2020-06-05 with total page 118 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Para los técnicos noveles representa una simplificación a la hora de elaborar las sesiones diarias y para los técnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de de las habilidades genéricas como específicas, entrenamientos muy completos, con la aportación de la propia experiencia. Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y que la misma vez se pueda llevar a la práctica con facilidad, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia o difícil puesta en práctica. Las fichas de trabajo de las actividades propuestas están compuestas por una suficientemente explicación y una clara representación gráfica de las mismas. Así mismo, se tratan los contenidos técnico-tácticos que consideramos esenciales para aplicar en un correcto proceso de iniciación deportiva. Las actividades incluidas, están concebidas bajo una concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos técnico-tácticos con las directrices actuales que rigen los procesos de enseñanza-aprendizaje de los actividades deportivas, ofreciendo un amplio número de formas jugadas y tareas integradas que procuran la mejora simultánea de los aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. En esta obra, nos centramos específicamente en ofrecer una propuesta de actividades seleccionadas con el objetivo de facilitar a nuestros alumnos o atletas, la adquisición de patrones de movimiento básicos, así como la técnica como el medio más eficaz que puede ser utilizado para conseguir el mejor resultado posible.

Download or read book 100 ejercicios y juegos seleccionados de atletismo carreras written by Valme Prado Durán and published by Wanceulen Editorial S.L.. This book was released on 2020-06-13 with total page 117 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Para los técnicos noveles representa una simplificación a la hora de elaborar las sesiones diarias y para los técnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de de las habilidades genéricas como específicas, entrenamientos muy completos, con la aportación de la propia experiencia. Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y que la misma vez se pueda llevar a la práctica con facilidad, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia o difícil puesta en práctica. Las fichas de trabajo de las actividades propuestas están compuestas por una suficientemente explicación y una clara representación gráfica de las mismas. Así mismo, se tratan los contenidos técnico-tácticos que consideramos esenciales para aplicar en un correcto proceso de iniciación deportiva. Las actividades incluidas, están concebidas bajo una concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos técnico-tácticos con las directrices actuales que rigen los procesos de enseñanza-aprendizaje de los actividades deportivas, ofreciendo un amplio número de formas jugadas y tareas integradas que procuran la mejora simultánea de los aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. En esta obra, nos centramos específicamente en ofrecer una propuesta de actividades seleccionadas con el objetivo de facilitar a nuestros alumnos o atletas, la adquisición de patrones de movimiento básicos, así como la técnica como el medio más eficaz que puede ser utilizado para conseguir el mejor resultado posible.

Download or read book Atletismo written by Isidoro Hornillos Baz and published by INDE. This book was released on 2000 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La Biblioteca Tematica del Deporte es un instrumento de informacion, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad fisica y el deporte. Esta orientada a resolver de forma didactica y con mucha ilustracion -ademas con paginas en color- los principales temas que se abordan en la educacion fisica y el deporte. Gracias a su presentacion didactica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilizacion tanto como un instrumento de caracter divulgativo como tecnico. Sus graficos, dibujos y fotografias le anaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca basica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formacion de profesores y tecnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia validas para el publico en general, asi como para expertos en diferentes ambitos de la actividad fisica y el deporte.

Download or read book Fundamentos del Atletismo written by Alfonso Valero Valenzuela and published by Editorial Pila Teleña. This book was released on 2019-08-06 with total page 401 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro proporciona una visión del atletismo centrada en sus etapas de inicia ción, aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica sobre las distintas disciplinas de las que se compone, sino también de los principales métodos de enseñanza que se utilizan en este contexto. Su utilidad práctica se basa en ofrecer estrategias específicas de cada disciplina para iniciar en el atletismo a jóvenes practicantes de diversos contextos como colegios, institutos, escuelas o clubes deportivos. De este modo, se trata de una potente herramienta de ayuda a la labor de maestros y profesores de Educación Física así como monitores, entrenadores de atletismo y profesionales de la actividad física y el deporte. Índice PRIMERA PARTE: METODOLOGÍA EN LA INICIACIÓN AL ATLETISMO Capítulo 1: Generalidades del atletismo 1.1 Delimitación conceptual de los deportes individuales 1.2 Marco conceptual del atletismo 1.3 Origen y evolución histórica del atletismo 1.4 Orientaciones de la práctica deportiva 1.5 Bibliografía consultada Capítulo 2: La iniciación deportiva al atletismo 2.1 Las etapas de iniciación deportiva en el atletismo 2.2 La iniciación al atletismo basada en una enseñanza tradicional 2.3 La iniciación al atletismo basada en una enseñanza centrada en el proceso 2.4 El Modelo de Educación Deportiva y la iniciación al atletismo 2.5 La enseñanza del atletismo basada en el sistema de competición de la RFEA 2.6 Bibliografía consultada Capítulo 3: El Modelo Ludotécnico de Enseñanza Deportiva 3.1 Fundamentos teóricos 3.2 Características del proceso de enseñanza-aprendizaje 3.3 Reflexiones finales 3.4 Bibliografía consultada Capítulo 4: Otros elementos de la iniciación deportiva al atletismo 4.1 Formas de organización y enseñanza del atletismo 4.2 Materiales autoconstruidos en la iniciación al atletismo 4.3 Reflexiones finales 4.4 Bibliografía consultada SEGUNDA PARTE: LAS CARRERAS ATLÉTICAS Capítulo 5: Generalidades de las carreras 5.1 Aspectos básicos 5.2 Bibliografía consultada Capítulo 6: La marcha atlética 6.1 Evolución histórica 6.2 Reglamentación básica 6.3 Descripción técnica 6.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 6.5 Bibliografía consultada Capítulo 7: Las carreras lisas 7.1 Evolución histórica 7.2 Reglamentación básica 7.3 Descripción técnica 7.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 7.5 Bibliografía consultada Capítulo 8: La salida de tacos 8.1 Evolución histórica 8.2 Reglamentación básica 8.3 Descripción técnica 8.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 8.5 Bibliografía consultada Capítulo 9: Las carreras de relevos 9.1 Evolución histórica 9.2 Reglamentación básica 9.3 Descripción técnica 9.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 9.5 Bibliografía consultada Capítulo 10: El paso de vallas 10.1 Evolución histórica 10.2 Reglamentación básica 10.3 Descripción técnica 10.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 10.5 Bibliografía consultada TERCERA PARTE: LOS SALTOS ATLÉTICOS Capítulo 11: Generalidades de los saltos 11.1 Aspectos básicos 11.2 Bibliografía consultada Capítulo 12: El salto de longitud 12.1 Evolución histórica 12.2 Reglamentación básica 12.3 Descripción técnica 12.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 12.5 Bibliografía consultada Capítulo 13: El triple salto 13.1 Evolución histórica 13.2 Reglamentación básica 13.3 Descripción técnica 13.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 13.5 Bibliografía consultada Capítulo 14: El salto de altura 14.1 Evolución histórica 14.2 Reglamentación básica 14.3 Descripción técnica 14.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 14.5 Bibliografía consultada Capítulo 15: El salto con pértiga 15.1 Evolución histórica 15.2 Reglamentación básica 15.3 Descripción técnica 15.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 15.5 Bibliografía consultada CUARTA PARTE: LOS LANZAMIENTOS ATLÉTICOS Y LAS PRUEBAS COMBINADAS Capítulo 16: Generalidades de los lanzamientos 16.1 Aspectos básicos 16.2 Bibliografía consultada Capítulo 17: El lanzamiento de peso 17.1 Evolución histórica 17.2 Reglamentación básica 17.3 Descripción técnica 17.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 17.5 Bibliografía consultada Capítulo 18: El lanzamiento de disco 18.1 Evolución histórica 18.2 Reglamentación básica 18.3 Descripción técnica 18.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 18.5 Bibliografía consultada Capítulo 19: El lanzamiento de jabalina 19.1 Evolución histórica 19.2 Reglamentación básica 19.3 Descripción técnica 19.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 19.5 Bibliografía consultada Capítulo 20: El lanzamiento de martillo 20.1 Evolución histórica 20.2 Reglamentación básica 20.3 Descripción técnica 20.4 Claves para su enseñanza en la iniciación deportiva 20.5 Bibliografía consultada Capítulo 21: Las pruebas combinadas 21.1 Evolución histórica 21.2 Concepto de las pruebas combinadas 21.3 Reglamentación básica 21.4 Entender las tablas de puntuación 21.5 Análisis de las cualidades de los atletas de pruebas combinadas 21.6 Diferencias con otras pruebas 21.7 Ventajas didácticas de las pruebas combinadas 21.8 Bibliografía consultada

Download or read book Las t cnicas de atletismo written by José Campos Granell and published by Paidotribo. This book was released on 2018-11-08 with total page 344 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro, los autores, profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo, presentan todas las técnicas del atletismo, tanto en carreras y marcha (salidas, relevos, vallas) como en concursos (saltos y lanzamientos). Para cada prueba se detalla los aspectos más importantes del reglamento, se analiza los fundamentos mecánicos y técnicos, se detallan los errores fundamentales y, por último, se presenta una amplia gama de ejercicios acompañados de fotoseriaciones que muestran la ejecución correcta.

Download or read book Iniciaci n al atletismo a trav s del juego written by Emilio Antonio Martín Romero and published by Wanceulen S.L.. This book was released on 2022-02 with total page 65 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Se debe adecuar el deporte a un nuevo marco social posmoderno, donde los jóvenes han encontrado otras maneras más satisfactorias de cubrir su tiempo de ocio, siendo presa fácil para caer en cómodos hábitos más sedentarios y poco educativos (cibermodernos). Por ello, debemos favorecer una práctica deportiva que se adapte a la época actual, que favorezca la tolerancia multicultural y la atención a la diversidad, donde la competición no sea un fin sino un medio educativo, con adaptación de los deportes tradicionales (reglas, espacios,) en busca de formas más recreativas, lúdicas y participativas, promocionando actitudes humanizadoras y valorando más las relaciones sociales que el rendimiento. El profesor de EF, a veces de forma inconsciente, ejerce una trascendente función como agente socializador para despertar dichos hábitos, haciendo o no atractiva esta asignatura, ya que aquellos adolescentes atraídos hacia la actividad física son los que en su mayoría han percibido las clases de EF como una experiencia positiva. En función de la percepción que el alumno tenga de su experiencia en clase (atractiva, aversiva o neutra), se puede predecir con bastante certeza su actitud futura hacia la práctica o no de actividad física en su tiempo libre. A veces los programas son excesivamente competitivos y orientados hacia la adquisición de complejas destrezas deportivas y motrices, lo que favorece el fracaso de los perdedores o los que son menos competentes motrizmente, y con ello su rechazo a una implicación deportiva futura. En algunas ocasiones las clases de EF manifiestan un espacio para la discriminación en lugar de un espacio para la integración. Por ello, parece acertado orientar los contenidos, de forma atractiva y lúdica, hacia el ocio activo, tal como refleja este libro. Se debe primar la satisfacción por el movimiento, siendo conveniente basar el programa en los intereses y necesidades de los niños, principalmente los lúdicos (propiciar “caras felices”). Si conseguimos incrementar la motivación intrínseca del joven a través de la diversión y el placer de estas actividades lúdicas podremos incidir definitivamente en la autoestima y salud emocional del niño, elementos claves para la felicidad y el bienestar futuro de dicha persona. Ahora bien, los juegos que aquí se presentan no deben ser una “receta” sino una extraordinaria herramienta metodológica que favorezca la creatividad del profesor y monitor deportivo, por la enorme incidencia socializadora que representa para sus alumnos.

Download or read book MIL EJERCICIOS Y JUEGOS CON MATERIAL ALTERNATIVO written by Carles Jardi Pinyol and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2004-01-28 with total page 528 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Históricamente la palabra deporte ha estado ligada a los conceptos de recreación, ocio y entrenamiento. Con la aparición del profesionalismo y la alta competición, estas connotaciones han pasado a formar parte de otro tipo de manifestación deportiva llamado genéricamente Deporte para todos o Deporte de Recreación. En este sentido es donde se aplican las ideas del presente trabajo. Las actividades en forma de juegos y ejercicios que nos plantean los autores de este libro son perfectamente aplicables al ámbito de la Educación Física Escolar. Dentro de la gran variedad de actividades planteadas encontramos no sólo ejercicios y sus fundamentos, sino la motivación sugerente para que el propio lector y practicante apliquen su creatividad a nuevas y diferentes formas de las actividades a realizar. Las 1000 diferentes actividades que plantea el libro son aplicables a todas las edades y pueden practicarse en cualquier entorno. Un bote de yoghurt, cajas, cañas, cuerdas, escaleras, escoba, gomas elásticas, neumáticos, papel, pelotas, sillas, mesas, tiza, etc. Todo es válido para jugar y aprender, y los ejercicios aquí descritos nos dan pie a pensar que pueden haber otros materiales a utilizar y que seguramente los mismos niños pensarán en ellos. Realizando los ejercicios y juegos presentados en el libro, el niño trabajará: la estructuración espacio-temporal, la coordinación general, la coordinación óculo-segmentaria, la fuerza, la velocidad, la resistencia, la movilidad articular, el equilibrio, etc., además de aprender a cooperar con los compañeros y a oponerse a los compañeros. Cada uno de los ejercicios consta de una breve explicación, las posibles variantes, el ámbito donde practicarlo, los objetivos y la edad.

Download or read book Sesiones de Atletismo Carreras written by Alberto Gómez Mármol and published by Pila Telena. This book was released on 2020-03-23 with total page 196 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Este libro proporciona una visión del atletismo centrada en su etapa de iniciación, aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica, sino una nueva metodología de enseñanza adaptada a los intereses y necesidades de los aprendices.Su utilidad práctica se basa en ofrecer 15 ejemplos de sesiones de iniciación para cada una de las disciplinas atléticas dentro del bloque de carreras, 75 en total, compuestas principalmente por juegos adaptados con diferentes niveles de dificultad, que se ajustan a las características de los niños en sus diferentes contextos: colegios, institutos, escuelas y clubes deportivos.PrólogoIntroducciónLa iniciación deportiva y su concreción en el atletismo El modelo ludotécnico de iniciación al atletismo Aplicación del modelo ludotécnico al bloque de carrerasSesiones de carreras nivel básico Sesiones de carreras nivel intermedioSesiones de carreras nivel avanzado

Download or read book Metodolog a y t cnicas de atletismo written by Joan Rius Sant and published by Paidotribo. This book was released on 2018-12-05 with total page 1444 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro, el autor, junto con la colaboración de los más prestigiosos especialistas en cada uno de los temas tratados, presenta una metodología del atletismo que pone particular énfasis en la enseñanza de la técnica y las estrategias de promoción para captar y mantener nuevos adeptos. A través de los trece capítulos que conforman la obra el lector obtendrá una visión completa de la práctica y enseñanza del atletismo. Se comienza con la historia y evolución de este deporte junto con las características de cada una de las especialidades atléticas y su técnica; a continuación se estudia la actividad física y el funcionamiento del cuerpo humano para introducir los principios del entrenamiento; luego, se presentan los fundamentos de biomecánica que se aplican en atletismo para poder así analizar los sistemas de entrenamiento y su adaptación en la infancia y pubertad. Se desarrollan las actividades básicas para el primer nivel de aprendizaje y seguidamente la iniciación específica en las especialidades atléticas. Se expone cómo evaluar el proceso de aprendizaje y la programación de la temporada. Por último, completan el contenido del libro un capítulo de medicina deportiva y otro dedicado a la psicología del deporte. Las explicaciones y ejemplos se acompañan de numerosas series de fotografías y dibujos que ilustran la ejecución correcta de las técnicas y muestran los errores más frecuentes.

Download or read book Sesiones de atletismo Saltos written by Alfonso Valero and published by . This book was released on 2020-04-02 with total page 164 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Download or read book La iniciaci n deportiva y el deporte escolar written by Domingo Blázquez Sánchez and published by INDE. This book was released on 1999 with total page 460 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Domingo Blazquez Sanchez, cuya extensa obra dedicada a la educacion fisica ha logrado una amplia y merecida difusion, ha conseguido reunir y dirigir en este libro a los mejores expertos en el tema de la iniciacion deportiva y el deporte en edad escolar, proporcionando un marco actualizado de los fundamentos basicos sobre los que ajustar una planificacion optima de este campo. La dificultad que origina la edicion de una obra realizada por varios autores ha sido agilmente resuelta por el director brindando un abanico de propuestas que enriquecen y dan vitalidad al libro. El contenido esta dividido en varias partes, cada una de ellas en sintonia con los diferentes angulos que contornean el deporte en edad escolar. El lenguaje claro y llano pero riguroso y serio facilita la lectura y convierte a la obra en una referencia valida para todas las personas vinculadas a este ambito del deporte. En este libro se brinda material teorico y practico en conexion directa con la realidad, para orientar y dar sugerencias a profesores de educacion fisica, tecnicos deportivos, padres y maestros de manera que les permita entender y encarar el deporte escolar como un campo de singular importancia para el nino. El objetivo ultimo es que esta obra sea el punto de arranque y guia de publicaciones especificas relacionadas con el deporte en edad escolar siguiendo las pautas que emanan de las bases teorico-practicas que aqui se proponen y guardando la coherencia que la logica de este texto imbuye, de manera que el lector conozca cual sera el hilo conductor de cada una de ellas.