EBookClubs

Read Books & Download eBooks Full Online

EBookClubs

Read Books & Download eBooks Full Online

Book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presi  n Arterial

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presi n Arterial written by Joe Correa and published by . This book was released on 2017-04-07 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presion Arterial

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presion Arterial written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2016-10-05 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 Recetas de Jugos para Disminuir Su Presi�n Arterial le ayudar� a controlar mejor su presi�n arterial naturalmente y r�pido. La hipertensi�n es un problema de salud serio que deber�a ser tratada con ejercicio y una nutrici�n apropiada. Estas recetas no deben reemplazar comidas, sino que deber�an complementar las comidas diarias normales.Estar demasiado ocupado para comer bien puede a veces convertirse en un problema y es por ello que este libro le ahorrar� tiempo y le ayudar� a nutrir su cuerpo para alcanzar las metas que desee.Este libro le ayudar� a:-Disminuir la presi�n arterial alta-Reducir grasas.-Limpiar el torrente sangu�neo.-Tener m�s energ�a.-Acelerar naturalmente el metabolismo para adelgazar.-Mejorar el Sistema digestivo.Joe Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.

Book 50 Recetas de Jugos para Disminuir Su Presi  n Arterial

Download or read book 50 Recetas de Jugos para Disminuir Su Presi n Arterial written by Joe Correa and published by . This book was released on 2016-09-29 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 Recetas de Jugos para Disminuir Su Presión Arterial le ayudará a controlar mejor su presión arterial naturalmente y rápido. La hipertensión es un problema de salud serio que debería ser tratada con ejercicio y una nutrición apropiada. Estas recetas no deben reemplazar comidas, sino que deberían complementar las comidas diarias normales. Estar demasiado ocupado para comer bien puede a veces convertirse en un problema y es por ello que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para alcanzar las metas que desee. Este libro le ayudará a: -Disminuir la presión arterial alta -Reducir grasas. -Limpiar el torrente sanguíneo. -Tener más energía. -Acelerar naturalmente el metabolismo para adelgazar. -Mejorar el Sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.

Book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presi  n Arterial

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Disminuir Su Presi n Arterial written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-05-26 with total page 116 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 Recetas de Jugos para Disminuir Su Presión Arterial le ayudará a controlar mejor su presión arterial naturalmente y rápido. La hipertensión es un problema de salud serio que debería ser tratada con ejercicio y una nutrición apropiada. Estas recetas no deben reemplazar comidas, sino que deberían complementar las comidas diarias normales. Estar demasiado ocupado para comer bien puede a veces convertirse en un problema y es por ello que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para alcanzar las metas que desee. Este libro le ayudará a: -Disminuir la presión arterial alta -Reducir grasas. -Limpiar el torrente sanguíneo. -Tener más energía. -Acelerar naturalmente el metabolismo para adelgazar. -Mejorar el Sistema digestivo.

Book 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente Su Presi  n Sangu  nea Alta

Download or read book 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente Su Presi n Sangu nea Alta written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-05-23 with total page 64 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presión Sanguínea Alta: 45 Soluciones Caseras Para Sus Problemas de Hipertensión Por Joe Correa CSN Estas recetas le ayudarán a disminuir su presión sanguínea rápida y naturalmente, en cuestión de horas. La presión sanguínea alta es una condición seria de salud a la que todos debemos enfrentarnos en algún momento. Algunas personas tienen la tendencia a desarrollarla más temprano y otros (la mayoría) una vez que pasan los 50 años. La presión sanguínea alta no es algo a lo que deberíamos temer, solo debemos aprender a controlarla, y cuanto antes mejor. Es por estas razones que hemos preparado una selección de recetas de jugos poderosos. Mantenga en mente lo valioso que es su cuerpo y que no deberíamos esperar hasta que la condición empeore. ¡La prevención es la clave! Hemos incluido jugos con combinaciones de frutas con frutillas, arándanos, limones y muchos otros, por la alta concentración de vitamina C en ellos y sus efectos poderosos como dilatadores de los vasos sanguíneos. También incluimos jugos con sandía, linaza, bananas y otros por sus altos niveles de potasio, que es esencial al intentar controlar la hipertensión. Algunas recetas de jugo tienen apio y perejil por sus fitoquímicos y su capacidad para eliminar toxinas del cuerpo y ayudar a controlar los niveles de presión sanguínea alta. Asegúrese de tomarse seriamente la presión sanguínea alta y tomar una decisión consciente para bajarla, controlando lo que come diariamente.

Book 45 Recetas De Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente Su Presin Sangunea A

Download or read book 45 Recetas De Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente Su Presin Sangunea A written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2017-01-04 with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presi�n Sangu�nea Alta: 45 Soluciones Caseras Para Sus Problemas de Hipertensi�nPor Joe Correa CSNEstas recetas le ayudar�n a disminuir su presi�n sangu�nea r�pida y naturalmente, en cuesti�n de horas. La presi�n sangu�nea alta es una condici�n seria de salud a la que todos debemos enfrentarnos en alg�n momento. Algunas personas tienen la tendencia a desarrollarla m�s temprano y otros (la mayor�a) una vez que pasan los 50 a�os. La presi�n sangu�nea alta no es algo a lo que deber�amos temer, solo debemos aprender a controlarla, y cuanto antes mejor. Es por estas razones que hemos preparado una selecci�n de recetas de jugos poderosos. Mantenga en mente lo valioso que es su cuerpo y que no deber�amos esperar hasta que la condici�n empeore. �La prevenci�n es la clave!Hemos incluido jugos con combinaciones de frutas con frutillas, ar�ndanos, limones y muchos otros, por la alta concentraci�n de vitamina C en ellos y sus efectos poderosos como dilatadores de los vasos sangu�neos. Tambi�n incluimos jugos con sand�a, linaza, bananas y otros por sus altos niveles de potasio, que es esencial al intentar controlar la hipertensi�n.

Book 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presi  n Sangu  nea Alta

Download or read book 45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presi n Sangu nea Alta written by Joe Correa and published by . This book was released on 2016-12-30 with total page 58 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Estas recetas le ayudaran a disminuir su presion sanguinea rapida y naturalmente, en cuestion de horas. La presion sanguinea alta es una condicion seria de salud a la que todos debemos enfrentarnos en algun momento."

Book 50 Recetas de Jugos Para Reducir el Estr  s

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Reducir el Estr s written by Joe Correa and published by . This book was released on 2018-10-17 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: He preparado estas recetas de jugos deliciosas para el estrés, para que pueda hacerlas en casa. He combinado algunas de las frutas y vegetales combatientes del estrés en mezclas poderosas que le asistirán para lidiar con el estrés.

Book 50 Recetas de Jugos Para Reducir El Estr  s

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Reducir El Estr s written by Joe Correa CSN and published by Createspace Independent Publishing Platform. This book was released on 2018-03-25 with total page 114 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 Recetas de Jugos Para Reducir el Estrés: Atraviese Tiempos Duros y Momentos de Ansiedad Usando los Jugos Como Camino a Un Cuerpo Revitalizado Nuevamente Por Joe Correa CSN El estrés es una causa muy común de muchas enfermedades. Algunos estudios van tan lejos incluso para aclamar que el 90% de todas las enfermedades están relacionadas con el estrés. La mayoría de nosotros lo experimenta en nuestras vidas, ya sea como una condición crónica, o causado por algunos de los estresantes de la vida más grandes, como: -Muerte de un ser querido -Divorcio -Pérdida de empleo -Problemas emocionales como depresión, ansiedad, etc. Sin embargo, algunas circunstancias y eventos que representan tiempos felices también pueden causar cantidades enormes de estrés. Estos incluyen casarse y mudarse a un nuevo hogar. Algunas personas se sienten estresadas crónicamente, su cuerpo se encuentra constantemente inundado de cortisol, una hormona del estrés. Mientras que esta hormona nos provee energía para lidiar con un momento estresante, el estrés crónico y continuo nos da demasiado de algo bueno. Entonces, es imperativo reducir los niveles de estrés. Muchas técnicas son conocidas y están disponibles mundialmente, y recomiendo que las utilice en nuestro camino hacia la reducción del estrés. No hay mejor tiempo que ahora para cuidarse a sí mismo. Abajo hay algunos de los consejos probados para reducir el estrés: -Comer alimentos saludables. Pero no comer de más. -Algunos días de dieta de jugos podría ser lo ideal para ayudarlo en su camino hacia la reducción de estrés. Los alimentos líquidos son más sencillos de digerir y los jugos, especialmente, le darán un descanso muy necesitado, causando una recuperación del cuerpo entero. -Recomiendo evitar la cafeína, alcohol y nicotina en todo momento, pero especialmente cuando se encuentre en un modo de estrés alto. Intente tomar mucha agua en reemplazo. -Reduzca la ingesta de azúcar, incluyendo todos los azúcares ocultos en alimentos procesados. -Este es un gran momento para regalarle a su cuerpo un poco de actividad física, incluso si es una breve caminata mientras toma aire fresco. -Tenga más consciencia de sus pensamientos. Reconózcalos y déjelos pasar con meditación guiada. Muchas meditaciones guiadas de gran calidad están disponibles gratuitamente en YouTube, o incluso en aplicaciones para el teléfono móvil. -Y lo más importante, reconozca que puede hacer algo acerca de sus niveles de estrés. He preparado estas recetas de jugos deliciosas para el estrés, para que pueda hacerlas en casa. He combinado algunas de las frutas y vegetales combatientes del estrés en mezclas poderosas que le asistirán para lidiar con el estrés. Hay algo para todos los gustos, y espero que estas recetas seleccionadas con mucho cuidado le ayuden a llevar una existencia libre de estrés, tal y como se lo merece.

Book 85 Recetas de Comidas Y Jugos Para Bajar Su Presi  n Sangu  nea Alta

Download or read book 85 Recetas de Comidas Y Jugos Para Bajar Su Presi n Sangu nea Alta written by Joe Correa and published by . This book was released on 2017-04-07 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book 50 Recetas de Jugo Para Diab  ticos

Download or read book 50 Recetas de Jugo Para Diab ticos written by Dr Tornillo and published by Independently Published. This book was released on 2021-09-11 with total page 46 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: La diabetes es una de las enfermedades más reconocidas en el mundo avanzado y, presumiblemente, prevenirla es todo lo que puede controlar usted mismo. En cualquier caso, si a partir de ahora tiene diabetes, ese no es el apocalipsis, pero la enfermedad debe ser supervisada y monitoreada con cuidado. He reunido este surtido de jugos sólidos y celestiales para ayudarlo a combatir esta peligrosa enfermedad y brindarle los mejores suplementos. Un jugo puede proporcionarle: proteínas, almidones sólidos, grasas saludables, nutrientes, minerales y aminoácidos. En caso de que sea similar a mí, puede pensar que es sorprendente hacer un jugo a base de vegetales, sin embargo, esa es la razón por la que los combiné con productos naturales. En consecuencia, los jugos básicamente tienen un sabor extraordinario y con cuerpo. Estos planes de jugos son una auténtica bomba de suplementos que tiene innegables grados de nutrientes y minerales. ¡Estos magníficos planes de jugos son las mejores mezclas que puedes descubrir! ¿Se dio cuenta de que la col rizada y las coles de Bruselas incluidas en estos planes se han exhibido para estandarizar la emisión de insulina? Asegúrese de probar cada jugo que se adapte a la diabetes con fijaciones cuidadosamente ajustadas en este libro. ¡Manténgase sano y participe en estos planes! PRINCIPALES RECETAS DESTACADAS DEL LIBRO Jugo de vainilla y frambuesa Jugo de naranja y moca Jugo de piña fresco Jugo de menta Jugo de miel de almendras Jugo de tomate fresco Zumo de guayaba Jugo de tomate y berros Y MUCHOS MÁS ¡OBTENGA SU COPIA AHORA!

Book 50 Recetas de Jugos Verdes

    Book Details:
  • Author : Martin Pellegrini
  • Publisher : Martin Pellegrini
  • Release : 2021-02-10
  • ISBN : 9781914123283
  • Pages : 0 pages

Download or read book 50 Recetas de Jugos Verdes written by Martin Pellegrini and published by Martin Pellegrini. This book was released on 2021-02-10 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ***SPANISH VERSION*** ¡Aquí tienes el último libro de recetas de jugos verdes! ¡Agradézcalo después! Sus clientes se preguntarán por qué no empezaron a tomar zumos antes. La piel brillante, la pérdida de peso y el aumento de la energía son sólo algunos de los beneficios para el bienestar que descubrirán al añadir zumos verdes a su dieta. Martín Pellegrini y sus 50 deliciosas recetas de zumos le ayudarán a mejorar su bienestar diario optimizando su salud y satisfaciendo su paladar. Descubra cómo seleccionar las frutas y verduras de la mejor manera y cómo trabajarlas sin perder los nutrientes esenciales para el bienestar diario Las 50 recetas de zumos verdes incluyen: o Consejos y trucos para lavar mejor los productos para eliminar las bacterias o Sugerencias de superalimentos para añadir a su mezcla y elevar su salud al siguiente nivel o Valores típicos de la información nutricional de cada receta para calcular fácilmente las calorías, los carbohidratos, las grasas o las proteínas ¿Tiene algún problema de salud? Averigüe qué zumos son los mejores para combatir afecciones específicas como el colesterol alto, la diabetes, las alergias, etc. Compre ahora y deje que sus clientes se vuelvan adictos a este increíble libro de recetas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ***ENGLISH VERSION*** Here you have the latest recipe book on green juicing! Thank me later! Your customers will wonder why they didn't start juicing sooner. Glowing skin, weight loss, and boosted energy are just few of the wellness benefits you will discover from adding green juices to your diet. Martin Pellegrini and his 50 delicious juice recipes will help you improve your well-being on daily basis by optimizing your health and satisfying your taste buds. Find out how to select fruit and vegetables in the best ways and how to work them without losing nutrients essential to the everyday welfare The 50 Green Juice Recipes includes: o Tip and Tricks to wash your produce better to eliminate bacteria o Super-food suggestions to add in your mix to elevate your health to the next level o Nutritional information typical values for every recipe to easy calculate calories, carbohydrates, fats or proteins Have a health condition? Find out what juices are best for fighting specific conditions like high cholesterol, diabetes, allergies etc.. Buy NOW and let your customers get addicted to this amazing recipes book!

Book Verde Elixir De Vida

    Book Details:
  • Author : J de Jesus
  • Publisher : Independently Published
  • Release : 2023-07-06
  • ISBN :
  • Pages : 0 pages

Download or read book Verde Elixir De Vida written by J de Jesus and published by Independently Published. This book was released on 2023-07-06 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: *Este es un libro diseñado para aquellas personas que quieren hacer un cambio hacia una dieta saludable. *Si no tienes idea de cómo empezar este libro es una excelente guía que no te permitirá fallar. *En este libro encontrarás consejos útiles y con resultados comprobados sobre cómo iniciar una dieta saludable. *Trucos para adaptarte a comer verdura si nunca lo has hecho. *Más de 50 recetas de deliciosos jugos y batidos verdes con el propósito de desintoxicar tu cuerpo y ayudarte a tratar condiciones de salud. * Aprende lo que debes y no debes comprar al iniciar tu cambio sin gastar de más. *Recetas de bonificación de deliciosos shot, s de energía. *Cómo crear un plan de alimentación semanal que te permita controlar tus niveles de azúcar en sangre, presión arterial alterada entre muchas otras condiciones donde la comida puede ser tu verdadera medicina. *¡Lo que nadie te dice! Cómo conservar correctamente tus jugos para que no pierdan sus importantes nutrientes, 2 de las formas más seguras bien explicadas! *Información valiosa que debes saber y mucho más!!!

Book 50 Recetas de Jugos Para Combatir la Osteoporosis

Download or read book 50 Recetas de Jugos Para Combatir la Osteoporosis written by Joe Correa and published by . This book was released on 2017-10-11 with total page 112 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 Recetas de Jugos Para Combatir la Osteoporosis: Haciendo los Huesos MAs Fuertes Un DIa a la Vez a TravEs de Ingredientes de RApida AbsorciOn En Vez de PIldoras Por Joe Correa CSN Osteoporosis significa un "hueso poroso." Es una enfermedad dolorosa, descrita como una reducciOn en la densidad de los huesos, que los vuelve dEbiles y frAgiles. Cuando se ve bajo el microscopio, los huesos osteoporOticos han perdido su densidad y contienen una estructura anormal que puede ser reconocida fAcilmente. Como resultado, los huesos tienden a quebrarse con una simple caIda o saltos menores. Esta enfermedad silenciosa puede desarrollarse a lo largo del tiempo, sin que uno lo note. La ruptura repentina de huesos es actualmente el primer signo visible de la osteoporosis. En este caso, usted deberIa pedir a su mEdico que haga una prueba de densidad Osea y determine la condiciOn de sus huesos. La disminuciOn en la densidad Osea usualmente ocurre luego de los 35 aNos, especialmente en mujeres luego de la menopausia, haciendo de este grupo estadIstico el mAs propenso a la osteoporosis. Desafortunadamente, es una condiciOn muy comUn. MAs de 55 millones de personas en Estados Unidos sufren de masa Osea baja, lo que podrIa conllevar a la osteoporosis. Algunas estadIsticas muestran que una de cada dos mujeres (y uno de cada cuatro hombres) a la edad de 50 aNos, son propensas a romperse un hueso por esta enfermedad. Los factores de riesgo mAs grandes que llevan hacia huesos frAgiles son la genEtica e historial familiar de osteoporosis, una dieta pobre con falta de calcio y vitamina D, consumo de alcohol y cigarros, un historial de artritis reumatoidea y un bajo peso corporal. Cuando se los combina, estos factores de riesgo podrIan tener efectos devastadores en sus huesos. Afortunadamente, algunos cambios en el estilo de vida han probado ayudar a mejorar la densidad Osea y prevenir la osteoporosis. Estos cambios incluyen una dieta saludable y balanceada, ejercicio regular y adecuado, suplementos de calcio y vitamina D, y finalmente evitar el alcohol y los cigarros. Nuestro cuerpo es una estructura viviente magnIfica, con la habilidad sorprendente de regenerarse y curarse. Con algunos hAbitos diarios pequeNos, usted puede hacer maravillas y prevenir esta enfermedad desafortunada. Este libro es el primer paso en esa direcciOn. Contiene recetas de jugos para curar y prevenir la osteoporosis, que estAn basados en ingredientes naturales y saludables para ayudar a su cuerpo a defenderse. Estas recetas de jugos son saludables, sabrosas y extremadamente fAciles de hacer. EncontrarA la mayorIa de los ingredientes en su supermercado local, lo que los hace perfectos para un desayuno rApido o un bocadillo de media tarde. AsegUrese de probarlos todos y vea cOmo se sienten sus huesos.

Book 6th International Conference on the Conservation of Earthen Architecture

Download or read book 6th International Conference on the Conservation of Earthen Architecture written by The Getty Conservation Institute and published by Getty Publications. This book was released on 1991-02-28 with total page 492 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: On October 14-19, 1990, the 6th International Conference on the Conservation of Earthen Architecture was held in Las Cruces, New Mexico. Sponsored by the GCI, the Museum of New Mexico State Monuments, ICCROM, CRATerre-EAG, and the National Park Service, under the aegis of US/ICOMOS, the event was organized to promote the exchange of ideas, techniques, and research findings on the conservation of earthen architecture. Presentations at the conference covered a diversity of subjects, including the historic traditions of earthen architecture, conservation and restoration, site preservation, studies in consolidation and seismic mitigation, and examinations of moisture problems, clay chemistry, and microstructures. In discussions that focused on the future, the application of modern technologies and materials to site conservation was urged, as was using scientific knowledge of existing structures in the creation of new, low-cost, earthen architecture housing.

Book Essentials for Child Development Associates Working with Young Children

Download or read book Essentials for Child Development Associates Working with Young Children written by Carol Brunson Day and published by Ingram. This book was released on 2004-11-01 with total page 466 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Book Taking the Mystery Out of Medications in Autism asperger Syndromes

Download or read book Taking the Mystery Out of Medications in Autism asperger Syndromes written by Luke Y. Tsai and published by Future Horizons. This book was released on 2001 with total page 404 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: A medical doctor and academic pens a book about medication therapy for those on the autism spectrum, delineating the critical principles and treatments to ensure proper medication. Dr. Tsai enumerates the impact of drugs on behavior and various forms of pervasive developmental disorders.